[레거시 복싱짐] 바디샷 트레이닝

복부를 가격하는 기술인 바디샷은 상대방의 가드를 낮추어 얼굴이나 턱을 공격하기 쉽게 하며, 데미지를 누적해 체력을 감소시키는 복싱의 핵심 기술 중 하나입니다.
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레거시 복싱짐 김주영 관장의 바디샷 노하우는 크게 세 가지로 정리해 볼 수 있습니다.
1️⃣ 과감한 움직임
2️⃣ 스텝과 헤드웍의 조합
3️⃣ 틀에 박히지 않은 자유로운 가격
데미지를 줄 수 있는 타점은 생각보다 거리가 멀기 때문에 상대방과의 거리감을 의식하며 과감하고 깊숙하게 파고들어야 합니다.
상황에 따라 스텝을 쪼개서 접근하는 것도 높은 효과를 얻을 수 있습니다.
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움직일 때의 각도와 상대방에게 접근하는 타이밍, 과감한 가격에 따라 데미지 있는 바디샷을 완성할 수 있는데요.
복싱은 수 싸움입니다. 단순히 힘을 세게 주거나 타격에만 방점을 찍으면 재밌는 게임을 할 수가 없습니다. 본인도 즐겁지 않을 거예요.
상대방의 움직임을 예측하며 빈 곳과, 비게 될 곳을 파악해 정확하게 파고들어야 승산을 얻는 전략적인 스포츠입니다.
blog.naver.com...

[@younghokim2062]

좋은 영상 감사드립니다. 계속 부탁드려요. 개인 연습에 도움이 많이 됩니다~❤❤

[@LegacyBoxingGym-master]

분발하겠습니다🫡

[@esu618]

❤❤❤❤❤❤ 1000번 봐야지

[@LegacyBoxingGym-master]

💯0

[@daeheonkim5595]

지린다.,,,,, 영상

[@LegacyBoxingGym-master]

감사합니다!

[@Cvonta_boxingTv]

우와 관장님 핸섬해지셨네요

[@latticestructure]

레거시 다니고 싶당…

[@LegacyBoxingGym-master]

웰컴입니다~~😊

[@남기-c5h]

결혼하시고 더 멋있어 지신거 같아요. 어황어신 만세 만세 만세!

[@LegacyBoxingGym-master]

감사합니다!

[@superflyfilm6017]

레거시 회원들이 뽀디샷 잘넣는 이유.mp4

[@LegacyBoxingGym-master]

준비물: 치고 싶게 생긴 풍만한 배

[@쇼군-s2u]

복귀 안하시나요? 좋아하던 선수는 다 은퇴햇네요...

[@LegacyBoxingGym-master]

마음은 현역인데 현실이 녹록치 않네요ㅎㅎ 좋아해주셨어서 감사합니다😊

[@장종호-p7k]

돼장이 작품이니

[@LegacyBoxingGym-master]

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