Ăn Gì Để Nhiều Sữa, Đặc Và Thơm - Con Tăng Cân Vù Vù | Dinh Dưỡng Mẹ Bỉm Sữa

Ăn gì để nhiều sữa? ăn gì để sữa đặc và thơm? Là mẹ bỉm sữa chắc hẳn ai cũng quan tâm đến hai câu hỏi trên. Với con, sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất không thể thiếu. Sữa mẹ chất lượng sẽ thúc đẩy tốt cho sự phát triển của con, con mau chóng lớn.
Nhung cũng không ngoại lệ với cơ địa ít sữa do bị bệnh suy giáp khi mang thai nên nỗi lo lắng của Nhung càng nhiều hơn. Suốt thời kì mang thai Nhung luôn cố gắng tìm hiểu nhiều nhất kiến thức để sữa nhiều và dinh dưỡng. Và quả ngọt đã đến với những nỗ lực của Nhung. Từ tráng bình sau 2 ngày sinh mỗ nay Nhung đã hút được 1,5 lít mỗi ngày. Con thì tăng cân đều đặn hàng tháng.
Video này là chia sẽ tất cả kiến thức Nhung đã áp dụng thành công. Nhung tin rằng sau khi xem hết video này thì các mẹ cũng sẽ có được quả ngọt như Nhung.
Tham khảo ngũ cốc lợi sữa Nhung đang sử dụng tại đây: loisua.beyeuoi...
Hướng dẫn chi tiết massage: • MASSAGE 3' Betibuti (1...
Khớp ngậm đúng: • Betibuti: Khớp ngậm đúng
Tư thế bú đúng: • Tư thế bú cổ điển - Cr...
File ảnh cách chăm sóc và massage bầu vú: drive.google.c...
Bạn thấy hay và hữu ích thì đăng ký kênh của mình để nhận thêm những video hữu ích nữa nhé
Nhấn vào đây để đăng kí bit.ly/nhungyou...
-------------------------------------------------------------------------------------------
Kết nối với Lê Hồng Nhung để được tư vấn miễn phí về chuẩn bị trước khi mang thai, sức khỏe, dinh dưỡng trong thai kỳ và mẹ bỉm
Inbox Fanpage : bit.ly/39tYGOG
Trang cá nhân: bit.ly/2F5qISH
-------------------------------------------
© Bản quyền thuộc về Lê Hồng Nhung
© Copyright Lê Hồng Nhung & Do not Reup

Ngũ cốc lợi sữa Nhung đang dùng đạt chứng nhận FDA của Mỹ shope.ee/8zfVu467lo

[@cuongbuithikim2479]

Chị ơi. Ngũ cốc lợi sữa bầu bao nhiêu tháng sẽ uốn được chị

[@phuongquach7760]

E đặt mua ngũ cốc chỗ c ko biết c nhận dc chưa

[@HungPham-ej8fy]

bạn bán ngũ cốc gi v

[@minhduyenangthi2602]

Link ảnh hướng dẫn chăm sóc bầu vú dưới phần mô tả của Nhung báo lỗi không vào được ạ

[@phongcola1047]

C ơi ngũ cốc này uống mấy hộp là sữa nhiều v ạ

[@nguyentuyen1843]

Bạn rất nhiệt tình và nói rõ vấn đề. Tuy nhiên bạn nên nói ngắn gọn, chốt ý chính để người xem dễ nắm được và cảm thấy thoải mái hơn khi xem video của bạn nè. Thanks bạn nhiều!

[@kimvenho4192]

Chị ơi em sanh gần một tuần rồi mà sữa của e it quá làm cách gì để sữa nhiều vậy chị

[@balankvlogs7289]

Đúng ạ. Xem mệt mỏi ghê ạ

[@tym7533]

Đúng r ạ

[@anhthuinh1312]

Nhấn mạnh vào vấn đề, đừng dài quá tụi e sẽ ko chú ý nhiều đc. Dù biết chị rất hay về dinh dưỡng và e rất thích xem. Nhưng hơi lòng vòng.

[@tym7533]

Đúng r ạ.

[@saumuacauvong7621]

Chuẩn lun.

[@ycoly9462]

Chẩn

[@maitranthanh2819]

Công nhận xem mấy video của b này cg hay nhưng toàn phải tua vì nói dài quá

[@NguyenHuong-xg2qb]

Chuẩn

[@thuytranthi-uz1iz]

Vi deo hay và hữu ích quá bạn.

[@sophiaduong272]

Hi Nhung. Mình thấy video rất bổ ích nhưng hơi dài dòng mà nói đi nói lại cũng chỉ bao nhiêu đó, mong những video sau N sẽ làm ngắn gọn hơn. Cảm ơn N :)

[@minhthutran8483]

Cảm ơn chị Nhung vì những thông tin bổ ích . Các mẹ trước khi đẻ nên xem dần là vừa kẻo lại chê chị Nhung nói dài dòng. Chỉ nói nhiều một phần cũng để mn hiểu rõ hơn. Đọc cmt mà thấy mắc quạu những người chê bai, chửi. Ng ta đã tốn công làm video mà mấy bạn còn lười nghe mà còn chê nữa thì tốt nhất không nên vào clip để xem làm gì vì vừa gây bực trong người đã k muốn học hỏi, học vì con mà còn buông lời cay đắng cho ng khác nữa thì đúng là rảnh thật. Mong chị ra thêm nhiều clip hay bổ ích nữa. Chúc chị và gia đình thật nhiều sức khoẻ ❤️

[@khanhtrangnguyen9485]

Chào Nhung, video của Nhung rất bổ ích và có tâm cho các mẹ bỉm sữa. Tuy nhiên mình muốn góp ý là bạn nên có 1 kịch bản cụ thể cho mỗi video để nói ngắn gọn hơn, tóm tắt những ý chính mà chủ đề video muốn nói tới. Cảm ơn bạn nhiều.

[@VanLe-cd9rr]

Đúng roi noi dài dong nghe mệt chet dc!

[@kahkuanlee4826]

Nói nhiều dữ

[@haiyenbui3665]

Mình cũng có cùng ý kiến, em ấy nói hay kỹ càng nhưng hơi vòng vo, mình chờ những ý chủ chốt mà mãi không thấy.

[@nguyentuyen1843]

Mình cũng thấy y như bạn!

[@linhhuynh9724]

Nói dài dòng nghe mệt vl, nói ít ý chính thôi là đủ

[@thuthanh6235]

Chị ơi, chị nói ngắn gọn lại, các mẹ sau sinh vốn thiếu ngủ rồi nghe video đợi vấn đề chính của chị mà buồn ngủ nản luôn í ạ. mà vẫn chưa nghe đc cái cần nghe.

[@thilytran1737]

Thấy nói ko . Buồn ngủ thật . Nói hoài mà ko vô nội dung chính .

[@laichaunguyenthi1083]

Chào Nhung! Mình ms có đc tin vui lần 4 nhưng zô tình xem đc clip chia sẻ của bn mình thật tự tin khi tiếp nhận nhìu kiến thức sâu sắc & thấu đáu hơn trong từng giai đoạn mang bầu & sau sinh thì thật sự mà nói điều gì càng khó thấy khó biết khó hỉu thì nó càng thâm thúy & tích cực. Cảm ơn Nhung rất nhiều về những gì đã chia sẻ. Nhưng mình thật tiếc là ko biết làm sao để kết bạn trên FB vs Nhung để có được những bữa ăn hoàn thiện trong giai đoạn mang thai & sau sinh. Mong Nhung cho c xin Facebook để c có nhìu bữa ăn cho con thật hợp lý nhé. Cảm ơn Nhung. Chúc Nhung ngày càng xinh đẹp & có nhìu clip hữu ích hơn nữa ko riêng gì kiến thức bà bầu.

Bạn tìm #lehongnhung trên fb là ra à

[@congpham7984]

@ ảnh đại diện là j z c

[@TruongminhdatCenica]

Video hữu ích quá, cảm ơn mẹ đã chia sẻ

[@khoaisau1501]

Quá dài dòng. Ko đủ kiên nhẫn nghe hết

[@TrangNguyen-wg9ms]

Mẹ Nhung thật xinh đẹp! Mình rất thích nghe những kiến thức bổ ích mà Mẹ Nhung chia sẻ, cảm ơn Mẹ Nhung nhiều nè! ❤

[@YenNguyen-ys1zc]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Cảm ơn Nhung đã cung cấp nhiều kiến thức rất bổ ích cho bà mẹ để chăm sóc bé phát triển tốt hơn!!!

[@tuonguyenchannel3169]

Hữu ích. Cảm ơn chị nhung

[@quynhngo945]

Mình thích câu nói của Nhung: yêu bản thân mình, chăm sóc bản thân mình.

[@ThuyNguyen-fu3wr]

Cho e hỏi,sữa vất ra để nhiệt độ bình thường hoặc ngâm nước sôi thì để khoảng thời gian bao lâu vậy c, 1 tiếng k c

[@maoka4043]

Món ăn đa dạng qúa, cũng thích ăn thế nhưng nhà k có điều kiện

[@tieutam9254]

Chuẩn

[@TienPham-og9gu]

Coa chị nào tóm tắt ý chính híup em với, e xem 2 clip của chị Nh bgio nhức đầu, hoa mắt với lùng bùng lỗ tai quá nên ko còn nhớ nhiều, muốn tour cho nhanh mà sợ lướt qua những ý quan trọng, bầu bí nên cần nghỉ ngơi và xem những thông tin ngắn gọn dễ hiểu ạ.

[@AnNguyen-uu8qd]

Rất hữu ich ..nhưg hơi dài

[@myoanhlethi9287]

Nhượt điểm của bạn N là hay lặp lại nội dung hihi

[@snakepig8983]

Em cũng thấy vậy, vả lại chị ấy nói hơi dài, bổ ích nhưng nếu thu gọn lại từng nội dung ngắn gọn thì okey hơn

[@GiangNguyen-cl1vr]

Chị Nhung nói dể hiểu ghê à , giải thích rỏ ràng , giọng ngọt ngào ! Cảm ơn chị ui nhé

[@user-fz2pi6xg2z]

E ơi c sính mô c bị tắt sữa 18 ngày không ra còn có cách ra sữa không em

[@builinh9033]

Mẹ bỉm ko có nhiều tgian rảnh, mình nghe mãi mà chưa vào thẳng vấn đề, làm nản nản quá.

[@kimhongvo1674]

thấy chị này nói đúng mà hơi bị lòng vòng nói dài .. vô thẳng vấn đề là đc rồi

[@khuongngo4115]

Ưu tiên ăn đồ ăn ấm nóng nếu mình ăn trái cây hay sữa chua lạnh hoặc sữa tươi để ngăn mát có ảnh hưởng gì không Nhung ơi, mong Nhung trả lời chia sẻ kinh nghiệm cho mình yên tâm hơn trong quá trình nuôi con bằng sữa mẹ nhe

[@ngocthao2661]

N có thể tóm tắt tổng hợp lại những ý chính vào cuối video, và giới thiệu ý chính đó vào phút thứ mấy của video vào đoạn giới thiệu đầu tiên của video, cho những ng lười như mình xem cho nhanh, thật sự thix coi kênh N, nhưg ngán quá, vì clip nào cũng dài, coi r ngủ quên lúc nào k hay lun á😂, mình bik kênh N trễ quá, gần đẻ oy, h nghiên cứu hết chắc ko kịp, clip nào cũng dài🥺🥺

[@HoaiNguyen-eq1jm]

Thật sự ai cũng muốn nhiều sữa cho con xem xong chị chia sẻ với điều kiện của mình không thể theo được.ngày 6 bữa như vậy bỏ hết việc nhà.chỉ ăn không làm được gì luôn.như mình đẻ xong 10 ngày phải làm + 2 đứa con nữa.xem chỉ để tham khảo chứ không học theo nổi

[@thuongtran1888]

Clip này thật sự bổ ích, em xem hoài luôn mà vẫn cứ muốn xem ko biết chán

[@thuyang5554]

Mình phải chỉnh chế độ 2.0 nhưng vẫn dài quá. Bạn nên nói ngắn gọn thôi ạ

[@TPT179]

Tuy e chưa có em bé nhưng quan điểm bầu bí sinh con của e giống hệt c Nhung. Cảm thấy may mắn khi tìm ra kênh của c. Thanks c nhiều. Chúc bé Gold hay ăn chóng nhớn nha :)

[@beyeucute7196]

Nhung chia sẻ cho mình tham khảo ngũ cốc dành cho mẹ sau sinh với nhé

[@dgle1413]

Sữa em nhiều lắm nhưng bé hk được cân nặng tốt có cách nào tốt hơn cho sữa hk chị

[@phuongtrinhcaongoc3702]

Nội dung đề cập rất hay tuy nhiên mom trình bày quá dài dòng và dàn trải. Vì vậy gây nhàm chán và dễ buồn ngủ khi nghe, phải tua nhiều lần. Đây là góp ý riêng của mình. Vẫn cảm ơn vì mom đã chia sẻ

[@lethituyetkha4738]

C còn bán ngủ cốc sau sinh không chị, sao e vào link không được

Đây nhé e shp.ee/s436dnu

[@ExoL_VN]

B ơi từ lần sau cố gắng nói ngắn gọn,xúc tích và đầy đủ nghen!E nói quá dài dòng,lê thê...chủ đề gì thì nên nói nhấn mạnh vào chủ đề đó..thanks e nhiều!

[@ngotuankiet9246]

C ơi. C lên thực đơn cho mẹ sau sinh đi c. Bé đầu e ăn mỗi thịt nạc sợ quá ạ. Mong được chia sẻ

[@tuyenson614]

Z ơi ngày đầu sữa ra màu vang mà vài hôm sau sữa nó màu trắng z bé có tăng cân ko ạ

[@tranguyenthu6709]

Cà thu, cá hồi, cá nục, tôm cua, trứng, các loại hạt (hạnh nhân, óc chó, macca, hồ đào, chia), các loại dầu thực vật, các loại rau màu xanh đậm (cải bó xôi, chân vịt) Tăng protein cho sữa đặc: bò, nạc heo, nạc gà, cá, trứng + các loại hạt, đậu, đậu phụ.. Sinh tố chuối, bơ, yến mạch Bữa phụ: trái cây, ly sữa ko đường, ngũ cốc,

[@thenguyen5451]

Cj nhung oi sanh mổ mjk kiêng ăn j k cj để k ảnh hưởng vết mổ

[@NguyenHoang-zf7fn]

Nói dài dòng lan man ko có điêm nhân j het, chăc ngày truoc hoc môn ngü văn gioi nhât lop

[@thuthuypham6234]

Ham quá , dâu của mình 2 tuần rồi chưa có sửa !

[@hanhhothi5698]

Chị sinh xong lúc nào thì mình bắt đầu uống sữa lợi sữa được ạ??

[@ngoctramho9445]

Chị ơi cho em hỏi cái, sữa để vào khoan hâm sữa mà em bé chưa thức thì mình để trong máy hâm sữa được thời gian bao lâu ạ? Có nên để lâu k ạ? Mong dc ai có kinh nghiệm hâm sữa trả lời em cảm ơn

[@tiffanysecret8159]

Vay tai sao ko de em be thuc roi bo vao may ham. Chi can 1 phut thoi ma

[@tiffanysecret8159]

Sữa công thức có thể để trong bình ấm hơn trong bao lâu? trong vòng 1 giờ Một chai nước nóng nên được sử dụng trong vòng 1 giờ , và những thứ còn lại nên được đổ xuống bồn rửa sau thời gian đó. Điều này áp dụng cho các công thức pha chế từ bột cũng như cô đặc và các lựa chọn uống sẵn.Ngày 19 tháng 12 năm 2019

[@haudinh2639]

Nói dài quá mình muốn tham khảo mom ăn lợi sữa mà k thấy đâu,

[@ThiaNuthThi-mo3ug]

Gì sửa giữ được sao để lâu uống được hả

[@thuphaminh3574]

Sữa thơm Ba nó cũng thích nữa

[@phathungdiep8974]

Tùy theo cơ địa của mẹ sữa nhiều hay ít, chứ ko phải ai cũng may mắn sẽ nhiều đâu bạn nhé

[@binhbonggu8398]

Uk chi mình đứa đầu tư sữa đứa sau ko có giọt nào luôn

[@dungnguyenkim8038]

Dài dòng lan man không vào vấn đề chính,mất thời gian, quảng cáo bán hàng chứ gì

[@nqhaivlogtv2218]

Hữa ích mà lòng vòng qua ko time xem tóm tắt đi

[@kieulam9836]

Nói nhiều quá

[@thaoluc5193]

C nhug oi cho e hỏi e sinh bé dk hơn 2thang rui muk Jo sữa về ít quá thì Jo có j ăn hoặc uống để sữa về và đặc hơn k ạ

[@TrangTrang-mc5hj]

Góp ý tí: đã là các mẹ thì trả có ai ngồi xem hết video bạn Nhung nói đâu, nên làm ơn rút ngắn gọn video và nói vấn đề chính, trả hiểu đang nói gì , dài dòng, lôi thôi thế cũng có ng xem chứ

[@pnmai2943]

Chị nói lan man quá c. Nên gạch đầu dòng trc khi làm video và lúc quay thì triển khai ý chính luôn ng nghe đỡ mệt

[@mungtran7204]

Ngũ cóc Nhung bán trong thời kỳ mang thai uống đc ko. Hộp bai nhiu gam và nhiu tiền vậy

Mung Tran mang thai Nhung có loại này nha cuahang.lehongnhung.com

[@phonhtran7104]

Xin vía nhiều sữa cho con như cj nha

[@quinguyen1720]

e muốn mua ngủ cốc như thế nào ạ

[@thaonguyen8347]

Xin chỉ cách dùng lợi sữa để có nhiều sữa hơn

[@mongtrinhtrieuthieu2798]

E lướt fb thấy c đăng 1 cái là phi vô đây luôn😍😍😍

[@ngocngoc1689]

Chi nhung có e hỏi lúc chị sanh bé đc mấy tuần bé chào đời z chị , e có bầu 40tuan 3ngay rồi đã trễ ngày dự sanh 3ngay ma vẫn chưa có dấu hiệu sanh mong chị trả lời cho e bt gì e rất lo sợ bé bị ảnh hưởng gi

[@hongho9141]

video cua c thât hữu ích.... 😍😍😍😍😍

[@HangNguyen-ww3yd]

E xin sữa về nhiều và đặc cho e giống mẹ nhung nha ♥️ chúc con khoe mạnh lớn nhanh nha 👍

[@ThanhBui-hu9mr]

Vao de luon di

[@tunguyenquang6402]

Em có it sữa con anh mới sinh đang thiếu sữa em có thể chia it sữa được không

[@huehaanh2130]

e tư van giup chi mua ngủ coc với.sữa hut ra trữ trong ngăn đá tủ lạnh giữ đuoc bao lau e gái?

[@thuthuynguyen5710]

Chị nói rất hay và chi tiết. Dễ hiểu

[@tampham2767]

Có ngủ cho người lớn tuổi không em

Bên em không có ạ

[@macthisan-bacha413]

Bạn cho mình hỏi bạn tích sữa ở ngăn đá của tủ lạnh ạ. Và tích bao lâu thì đảm bảo an toàn của sữa

[@khuyennongviencoso7109]

Dài dòng quá. Lấy đâu ra thời gian gần 1 tiếng mà ngồi theo dõi. Mất thời gian quá ko rút ngắn đc àh

[@longnguyenba9980]

Cj ơi em sinh mổ dk 1thang roi mà sữa em nó hay loãng thì phải làm sao ạ

[@oanhphanthi7525]

Em nhiệt sữa làm sao cho dc nhieu sữa va đặc a

[@thotran1322]

Nói quá nhiều ko đi vào chuyên mục ko mẹ bỉm sữa nào nghe dc

[@bichkieungothi5144]

Chị cho e hỏi hút sữa là sau ạ e thấy chị để tủ đông zạy lúc cho bé ti thì làm sau ạ

[@vule6479]

Nói mhanh gọn cho ng ta xem dài dòng quá ko có thời gian xem và nghe

[@thuthaonguyen7059]

Chị ơi e sinh được gần 3 tháng rồi e mún tăng dinh dưỡng từ sữa mẹ vậy e uống loại nào ạ và e mua như thế nào

[@tructhamtran8326]

Chị nói chuyện dễ hiểu, có đầu đuôi câu chuyện mà sao mấy mom khắt khe quá ha

[@TrucThanh-rn2hk]

Ngủ cốc loi sua bạn đang dùng là ji vậy bạn

[@ngankim3365]

Rất bận ko nghe đuoc nhiều bạn nói nhanh

[@thuyhienle5237]

Nói nhiều và nhiều từ đc lặp lại. Nếu bạn nói ngắn gọn hơn sẽ hay và nhiều ng dễ hiểu hơn. Ý kiến riêng thôi ạ

[@phuongha5190]

nói dài qúa

[@NgocBich-wm9qt]

Nói ngắn gọn thôi nhiều lượt xem hơn đó bạn

[@nhile7298]

Nhung ơi sanh mổ xong mình uống sữa tươi đc ko ạ

[@nhungtrieu9502]

mình muốn tham khảo ngũ cốc của N

[@ThuyTran-fu8fw]

Tóm lại là ăn cái j

[@user-kn7ph9xe2t]

Bao tiền hộp ngũ cốc

[@thienmai3678]

Review cách giảm bụng sau sinh đi Nhung ơi

[@PhuongNguyen-gh2ih]

Xin vía nhiều sữa như e nhé

[@hanhhuynhngoc9928]

Chị ơi bé nhà mình có bị khò khè ko? Chị có video nào hd rõ hơn k ạ?

[@phanvananhbio5505]

Thành tâm xin vía để nhiều sữa và sữa đặc , thơm

[@TrucThanh-rn2hk]

Làm sau để mua được và có mắc tiền k bạn

[@hienlethi2229]

C ơi mình mua các loại hạt về tự rang và xay làm ngũ cốc có tốt k ạ

[@binhbonggu8398]

Mình sinh mổ vài tiếng sau sữa về quá trời mấy tháng đầu sốt đêm ko ngủ đk ướt hết áo khổ ghê.

[@anhthuy5143]

Làm sao mà ngủ đúng giờ và đủ giấc dc khi con lúc ngủ lúc thức

[@mikhep3860]

Chị ơi chị có nuôi bé gold theo easy ko ak

[@huenguyen698]

Nếu sinh bé 1,5 tháng mới kích sữa có được k ?

[@user-br5pv8ht6e]

Ngủ cốc gì vậy

[@baohiemtrinh1899]

nuôi con dị ứng kiêng rất nhiều ko ăn các loại đậu, ko ăn các sp từ sữa, ko ăn hải sản, yến mạch, lúa mì....vậy có cách nào để me co sua du cho con??????????

[@haluu1078]

Chị ơi cho em hỏi là đầu ti bị tụt có dùng máy hút sữa đc k v

[@mongtrinhtrieuthieu2798]

Vẫn dùng bình thường bạn nhé

[@VanNguyen-fx4cm]

Dài dòng quá bạn

[@phuongduong1670]

Lan man quá

[@mesunny7877]

Sau sinh có cần bổ sung viên canxi,vitamin tổng hợp k a?

[@tiffanysecret8159]

Bac si minh noi van can bo sung prenatal vitamin sau sinh 8 thang luon

[@hungnganxuan8644]

Sữa em hồi bị loãng không đặc thế thì làm sao để có sữa đặc vậy chị

[@bichvanson1909]

Mong la e cung dc nhieu sua nhu chi e dang man bau bay thang