LeKár a IMunita: Spánok

Vedeli ste , že ak zle spíte, môže byť za tým aj vaše trávenie? Ako sa máme chystať na spánok, ako by mala vyzerať naša spálňa, čo a kedy pred spaním nejesť, si povieme v podcaste LeKár a IMunita aj s odborníkom na spánok neurogentikom Tomášom Eichlerom.

[@miriamfucelova7662]

Perfektný podkast. Už ich zdieľam,aby mnohí priatelia poznali správne vysvetlenia v oblasti zdravia a zobrali svoj život do vlastných rúk - zodpovedne. Som nadšená z týchto podkastov. Veľmi milo. Práve ich potrebujem. Ďakujem všetkým, ktorí sa podieľajú na ich tvorbe. 🌞🌹🫚🥗🥝🥕🍅

[@natalianatali1433]

Super, pozerám všetky časti,táto téma bola tiež zaujímavá a výborne vysvetlená. Len tak ďalej👌

[@mariamarika10]

Super . Veľa som sa dozvedela o spánku ,len ten liek ,čo spomínal Tomáš ,mohol byť čo najskôr.👌

[@lacopetrik3323]

Perfektne vysvetlena tema,,,,,

[@EternalBoy333]

Konečne sa začínajú správni ľudia dostávať ku slovu 🙂👌

[@alinamuchova8011]

Perfektny podkast:) neurogenetik top👍vdaka

[@vanishPK]

👏 👍

[@mariamikovcikova4765]

🙌👍