Лекция от Серебренниковой Галины Владимировны video1776257813

Лекция от Серебренниковой Галины Владимировны Лекция от Серебренниковой Галины Владимировны video1776257813
00:07 Обсуждение проблем с железом
• В видео обсуждается проблема с железом, связанная с его усвоением и использованием организмом.
• Упоминается, что железо может быть плохо усвоено из-за проблем с желудком или слизистой оболочкой.
04:55 Важность проверки железа
• Рекомендуется проверять уровень железа в организме, особенно если есть симптомы, связанные с его дефицитом.
• Упоминается важность проверки витамина D и кремния для улучшения усвоения железа.
11:36 Продукты, богатые железом
• Упоминаются продукты, богатые железом, такие как пыльца растений, маточное молочко, мёд и продукты пчеловодства.
• Также упоминаются продукты, содержащие семена, такие как яблоки, тыквы и водоросли.
17:08 Важность тщательного пережевывания пищи
• Упоминается, что тщательное пережевывание пищи помогает быстрее насытиться и уменьшить аппетит.
• Также подчеркивается важность употребления продуктов, не прошедших термообработку, для получения живых ферментов и генетического материала.
21:26 Железо и его усвоение
• Железо содержится в продуктах животного происхождения, таких как кровь, синтетическое железо и препараты железа.
• Для усвоения железа необходимо иметь хорошую слизистую желудка, которая может быть повреждена из-за гастрита или других заболеваний.
28:43 Вода и ее влияние на желудок
• Вода играет важную роль в работе желудка, особенно ее температура и состав.
• Холодная вода может увеличить секрецию соляной кислоты, а горячая - уменьшить боль и воспаление.
32:22 Лаванда и ее влияние на организм
• Лаванда является мощным средством для успокоения, бодрости и регенерации.
• Она также обладает антибактериальными и антивирусными свойствами, а также помогает при стрессе и проблемах с желудком.
37:47 Определение кислотности желудка
• Для определения кислотности желудка необходимо сдать анализ кала на pH.
• В желудке должна быть кислотность pH 5, но она может быть повышена из-за гастрита или других заболеваний.
39:40 Восстановление желудка
• Обсуждение использования хлебной капсулы для растворения лаванды в воде.
• Упоминание о хлорофилле, прополисе и других природных антибиотиках для восстановления желудка.
45:02 Подбор воды и продуктов
• Важность подбора воды и продуктов, подходящих для конкретного организма.
• Использование маятника для определения совместимости продуктов и воды.
50:28 Применение алоэ геля и подорожника
• Алоэ гель можно использовать в разбавленном виде, с добавлением меда или фиников.
• Подорожник можно использовать в виде сока или на стопе.
54:04 Книги и рекомендации
• Упоминание о книге "Вода - натуральное лекарство" и ее авторе.
• Важность чтения книг перед покупкой и использования рекомендаций.