Tak słucham i wchodzę w siebie głębiej i głębiej i rozkminiam...i nagle bum, mam! Dotarło do mnie, że dlatego czasem unikam wchodzenia w te niewygodne emocje, ponieważ nie daję sobie prawa, aby je nazwać i odczuwać takimi jakimi są w rzeczywistości. Tyle razy słyszałam, że trzeba być wobec innych wyrozumiałym i dobrym, że nie wolno się złościć, że nawet nie dawałam sobie prawa czuć "wkurwu"na kogoś, gdy ktoś np. przekraczał moje granice. Wtedy tę agresję kierowałam w swoim kierunku, że to ja znów się dałam podejść, że to ja jestem ta naiwna, ta głupia, że nie umiem stać po swojej stronie. Zamiast stanąć w prawdzie, że mam prawo odczuwać złość, bo ktoś nie uszanował moich wartości i zastanowić się jakie wnioski mogę z tej lekcji wyciągnąć, to dokładałam sobie i biczowałam się za swoją nieudolność w tej kwestii. A wystarczy tylko powiedzieć sobie...hej, mam prawo to odczuwać, mam prawo wyciągnąć z tego naukę i mam prawo te wnioski przenieść na płaszczyznę praktyczną. Mam prawo odczuwać złość, smutek, rozczarowanie tak samo jak mam prawo do odczuwania szczęścia, radości i spełnienia. To takie dla mnie odświeżające 🥰🥰🥰 Słucham już którejś z kolei "lekcji" i czasem się śmieję, czasem płaczę, często zatrzymuję filmik i analizuję, przenoszę treści na swoje podwórko i jestem oczarowana 😍😍😍 dziękuję ❤️❤️❤️
@annakociarz94532 жыл бұрын
Ewelina,ten podkast jest genialny! Odkryłaś mi dziś nową Amerykę! Serio. Dziekuję❤”Boję się tam pójść,żeby nie bolało! A przecież już tam jesteś!!!!”No, genialne! Super,że jesteś moją przyjaciółką, chociaż nie masz o tym pojęcia😜Ściskam Cię.
@marzenaenergia51652 жыл бұрын
Dokładnie tak, taki wartościowy materiał , też mi otworzył oczy na pewne sprawy,bosko . Jak recepta od lekarza
@urszulamaczuga5549 Жыл бұрын
❤
@barbarawalczak61962 жыл бұрын
Jesteś Ewelinko naszym Cudem ❤️🥰❤️🥰
@edytapietrzak9295 Жыл бұрын
Witaj jesteś Ewelinko cudowna jak cię słucham to tak jak bym widziała swoje życie a ty uczysz mnie jak zmienić to wszystko dziękuję że jesteś pozdrawiam cię mocno i wszystkich na tym kanale ❤️❤️❤️
@Ktosnapewno423 Жыл бұрын
Ewelinko, super materiał. Z totalnej deprechy do wspaniałego ducha. Dziękuję Kochana. ❤🥰🌹
@danutasiatka71372 жыл бұрын
Znakomity, bardzo wartościowy,merytoryczny przekaz!!! 👏👏👏👍 ❤️🌹🌹🌹
@esio78692 жыл бұрын
Piękne to, Ewelina. Tak trafia. Siedzimy i się wsłuchujemy! 'Ale przecież my już wszystko wiemy!' ... krzyczy mózg...taaa
@izuniainlove2 жыл бұрын
Uwielbiam jak się tak rozkręcasz jak pod koniec w stylu " srulu guru" 😄😂💞to rozluźnienie końcowe było super 👌 dzięki za wszystko 😍
@im733723 күн бұрын
Swietny wykład Ewelinka❤❤❤
@j.e.migdal2 жыл бұрын
To rozróżnienie między uczuciem a emocją jest piękne i takie prawdziwe
@agaziw Жыл бұрын
Dziękuję. Bardzo dużo pomocnej wiedzy. ❤
@betibap11702 жыл бұрын
Dziewczyno❤nikt tak jak Ty nie potrafi dotrzeć do mojego umysłu i serca. tylko z Tobą potrafię sobie przypomnieć że jest ze mną WSZYSTKO w porządku, przypominam sobie jak to jest czuć tak naprawdę bez interpretacji. Nie mogę zbyt wiele osób słuchać które mówią o rozwoju , ponieważ aktualnie wplywa to na mnie ściągająco ale moge wybrać kogoś z kim chce zostać na teraz. (Taki cel terapeutyczny) WYBIERAM CIEBIE. Dziekuje . Jesteś cudowna bo najprawdziwsza dla mnie . Ściskam
@mararcyganek94762 жыл бұрын
❤ Dobrze, że Jesteś
@basialaskowska15672 жыл бұрын
Jak Ty kochana pięknie tłumaczysz. Ściskam :)
@Aga-Qi Жыл бұрын
P
@edytagrzegorska51372 жыл бұрын
On to dostał z Jupitera ❤️😂😂😂😂 Kcoham!
@samisamantha50352 жыл бұрын
Kochen Cię!!!! Dziękuję!!!!🫶
@AgnieszkaMBenka Жыл бұрын
Po prostu, dziękuję.
@clarakah52542 жыл бұрын
Szałwia w ręku i kadzidło 🤣🤣, po terapii 😁. Dziękuję za tan film. Świetny przekaz duża wiedza. Pozdrawiam serdecznie 🌺.
@joannawasilenczyk39942 жыл бұрын
Dziękuję , że mogę być ..,❤
@justiteam2891 Жыл бұрын
Kochanie, jesteś genialna, jak Ty potrafisz dotrzeć do człowieka. Fantastyczny wykład!!! Co za mądra kobieta !!!
@annamehovic58942 жыл бұрын
Dziękuje, że Jesteś💜
@ligiadrzewiecka93612 жыл бұрын
Czy tylko ja mówię że jesteś lekiem na całe zło.... Dziękuję
@danusiapopawska2224 Жыл бұрын
Ewelina jesteś genialna
@sylwiav.43252 жыл бұрын
Ja też dziękuję ❤️ ❤️ ❤️
@asiasaniewska6624 Жыл бұрын
Kocham Ciebie Ewelinko 💕
@agnieszkapiskorska31535 ай бұрын
Najważniejszy live ever❤
@bozenaberger64722 жыл бұрын
Witam Ewelinko kiedy sa twoje live,zauwazylam ze tego szzkalam i nareszcie znalazlam ciebie bo mam za duzo emocji i mysli z dziecinstwa i cale zycie jest to zemna,strach ,zlosc,zazdrosc,uwazam ze za malo milosci,panike,ze nie jestem wazna,poco jestem na swiecie. zaczynam widziec te emocje ale czasem nie moge ich opisac,bardzo dziekuje ze jestes jak cie slucham to rozumiem wszystko dkaczego tak jest i to jest to ,tej odpowiedzi szukalam❤❤❤❤
@marian51976 ай бұрын
Dziekuje za film 😊
@mirkaplichta6767 Жыл бұрын
Dziękuję, dziękuję, dziękuję. Znowu przypomniałam sobie jak pracować z emocjami i dowiedziałam wielu nowych rzeczy. Wracam do codziennej pracy z emocjami , dzięki Tobie Ewelinka🥰🤗
@gabrielakasprowicz19152 жыл бұрын
Dziękuję ❤️ niesamowicie dociera do mnie to co tłumaczysz 🥰
@grazynakacka33702 жыл бұрын
Ten podkast jest genialny i Ewelina jest genialna. Dziękuję z całego serca bo trafiasz do mnie i klika.
@kamilachlopecka16612 жыл бұрын
Dziękuję 💝
@martahelfer73282 жыл бұрын
Dziekoje piekna Therapie kocham madre praca i proces pozdrawiam wszystich kochane serduszka
@joannawroblewska39042 жыл бұрын
Skoro już tu jesteś- i bierzesz z Polski- NAUCZ SIĘ MÓWIĆ!!!!!
@barbaramirosaw74562 жыл бұрын
Dziękuję,świetne treści ,pięknie wyjaśnione 🥰.
@detektywmonk81002 жыл бұрын
Dokładnie 🤌🏻
@malgosiamm60152 жыл бұрын
Wszystkie emocje pozytywne
@bozenastasiak34252 жыл бұрын
Mega poczucie humoru 😂🎉😂❤❤
@zached0072 жыл бұрын
♥️ U r our miracle ♥️
@agnieszkapaul90402 жыл бұрын
Jesteś CUDowna.!!!!!! Dziękuję bardzo 😘
@artepsycholog35792 жыл бұрын
DziękujeMY! 🦸🏼
@nataliazukowska72332 жыл бұрын
Uwielbiam Ewelinkę🤗🤗🤗😘dziękuję ,że jesteś 😘😍
@mirkaplichta6767 Жыл бұрын
Jak Ty super mówisz Kobieto a sruruguru rewelacja 😻😄😍
@mariazywczak15372 жыл бұрын
końcówka taka dobra, kocham te prześmiewki :D
@malgorzatamuller25302 жыл бұрын
Ewelinko uwielbiam cie słuchać ❤️😊
@jolantallebek38452 жыл бұрын
Witam serdeczne Ewelinka😊
@Pariiiis2 жыл бұрын
No uwielbiam 💙💙💙
@magdalenanarolewska49342 жыл бұрын
Uwielbiam Cie❤️
@Maja-cj1xh2 жыл бұрын
"Rano trzasnęliśMY dobrą kupę" 💩⏰-Jeżu słodki🦔🍭ale mam kupę śmiechu💩🤣pozdrawiam jesiennie🍁🐾🐿️🌰🧡
@joannazawisza77872 жыл бұрын
Ewelinko, coraz bardziej Cię lubię 😁😍❤️ Dziękuję, zawsze przychodzą do mnie Twoje słowa we właściwym , odpowiednim czasie. Baaardzo Ci dziękuję, za wszystko 🙏🌷🌹
@magorzatagorecka58982 жыл бұрын
Było mi ciężko, jakieś stłumione emocje a tu Ewelinka o sruruguru, coś tam coś tam no i popłakałam się... ze śmiechu 😂DZIĘKUJĘ 💗💗💗
@Ktosnapewno423 Жыл бұрын
Najpierw totalna Depresja,a tu Ewelinka i jej wspaniała gra aktorska🤣🤣🤣Też się popłakałam
@kinga24022 жыл бұрын
Ten kanał to złoto!
@TheKamcix2 жыл бұрын
bardzo wartościowa treść
@ewam7852 жыл бұрын
Porządki czas zacząć 🙂💚💙💛
@marzenaenergia51652 жыл бұрын
REWELACJA 😲 , takie informacje , Dziękujemy ❤
@ewelinad3692 жыл бұрын
To czego się boimy nieświadomie zapraszamy do swojego życia. Prawo rezonansu. Dlatego warto przepracować lęki tak jak mówisz poprzez zatrzymanie i przyjrzenie się co za nimi stoi.
@mirkaplichta6767 Жыл бұрын
O trzęsę się , jest mi zimno, jestem spocona, co się dzieje. Oooo to tylko mój lęk nic się nie dzieje. Zaczynam czuć się bezpiecznie i lęk się trzęsie jeszcze przez jakiś czas ale ja wiem , że nic mi się nie dzieje. Tak czasami mi się udaje.
@bozenaczapla830 Жыл бұрын
❤❤❤❤❤❤❤
@ika96432 жыл бұрын
Albo idę prać, i najlepiej ręcznie, bo jest sobota, nie pracy nie ma innych ludzi, zadań, i zostaje ze sobą, więc szukam szukam i piorę, sprzątam, czytam , i wszystko inne żeby tylko nie zostać ze sobą. O kurcze...
@iwonana77082 жыл бұрын
❤
@anetakrochmal21942 жыл бұрын
Witam serdecznie 🌸💗🌸 Mój sposób na emocje to obserwacja ich powstawania, transformacji i znikania. Nie walczę z tym że walczę z jakimś stanem, ale to obserwuję, przebaczam sobie i zwyczajnie daje sobie przestrzeń na to że nie rozumieć wszystkiego co się dzieje w umysle ludzkim, daje pozwolenie na ciężkie nawet Stany, a one szybciej znikają jak się ich nie trzymam, a puszczam jak balonik. Pozdrawiam życie kochani ludzie 🌸💗🌸💗🌸💗🌸💗🌸💗🌸🙂
@joannawroblewska39042 жыл бұрын
Zrozumiałam prawie wszystko, ale co mam "wybaczyć sobie"?
@anetakrochmal21942 жыл бұрын
@@joannawroblewska3904 jeśli nic to wystarczy tylko pozwolenie sobie czuć to co przychodzi i jest przemijalne.
@sylwiawilkos Жыл бұрын
👍👍👍
@magdalenagiggle910111 ай бұрын
Dagmara Skalska Helph Caligraphy🙂Martin Petrus oddech, Klaudia Pingot medytacje , Sonia Szramek Karcz o emocjach w ciele, Dawid Piątkowski wszystko po troszku, Marta Materys o pieniądzach 🥰polecam od każdego coś wzięłam dla siebie
@aldona18312 жыл бұрын
♥️♥️♥️
@elalobaczewska47332 жыл бұрын
Jest jeszcze masaż uwalniający Dotyk Motyla też uwalania traumy. Jest mega delikatny
@mirkaplichta6767 Жыл бұрын
Ja naprawdę zawsze byłam podekscytowana egzaminami, jakoś to wypracowałam, odgradzając się od emocji innych i szłam żeby zdać i... Zdawałam bardzo dobrze mimo pewnych braków, mózg mi się otwierał🙃
@mira-yx4gz2 жыл бұрын
❤❤👍👍
@izabeladryps97202 жыл бұрын
👌👌👌👌
@redzioiwona2 жыл бұрын
🙏🙏🙏🌹🌹🌹
@elawiech44602 жыл бұрын
Moge prosić o dodanie tego filmiku do playlisty :)
@jolantallebek38452 жыл бұрын
Zaczął teraz ciebie słychać???ponieważ też mam śmieci w głowie 😪depresja lękowa.
@magdawlizlowska16292 жыл бұрын
Bardzo polecem psychobiologie Subkomorkowa i Peak States.
@hanahanah343810 ай бұрын
U mnie właśnie ciało nie wraca do normy jak udało mi się coś złapać, albo gdy prawie wpadłam pod samochód jestem po wiem, że już jest po, ale nie czuje się bezpiecznie, ten stres jest w środku
@magdamak59402 жыл бұрын
Moje emocje smutku i stresu i złości związane są z dolegliwościami i chorobą, jak udźwignąć?