LEKCJA BACKHANDU DLA POCZĄTKUJĄCYCH | TRENING TENISA | TENISOWE HACKI

[@Kiterajmund]

Dobrze się Was ogląda :) jeszcze człowiek nie wyszedł na kort, a już ma wrażenie że umie forhend i bekhend. Pozdrawiam i z niecierpliwością czekam na kolejne lekcje :)

[@marekmarek2636]

Pozazdrościć takiej kursantki, aż przyjemnie się ogląda jak ktoś tak chłonie wiedzę. Brawo!

[@johnkowalski2880]

Doskonały material! ❤ Czy można się spodziewać kolejnych odcinków z tej serii?

[@Mosciu1984]

Wg mnie jeszcze ważnym elementem jest ustawienie prawej stopy tak aby palce były lekko skierowane w stronę siatki (tzw. pod kątem) ponieważ gdy stopa jest ułożona równolegle do siatki to wtedy odczuwa się taką blokadę odkręcenia bioder podczas uderzenia i nie ma stabilnej pozycji po uderzeniu 🤗 często to zauważam przy takich początkach przy backhandzie jak i forehendzie ☺️

[@tenisowyhacker]

Super wskazówka!

[@ParloqPlayer]

Świetne zarówno dla początkujących jak i trenerów, super robota!

[@tenisowyhacker]

Dziękuję!

[@szymonzelechowski8319]

bardzo dobry pomysł, świetny materiał, trochę już gram, z forhandem mam zawsze problem, może dzięki takim filmom wyłapię błedy

[@A_r_t_u_r]

Uczę się razem z Natalia! ❤

[@Areekk]

Super

[@tenisowyhacker]

Dzięki!

[@FilipJ24]

Kiedy kolejne odcinki?

[@Robert-tl7ks]

A czy moze Pan zrobic taki sam filmik ale z osoba leworeczna?

[@tenisowyhacker]

Może kiedyś :)

[@robertdabrowski3063]

A jak prawidlowo zmieniac uchwyt jak sie odbija raz forhend a raz beckhand?

[@tenisowyhacker]

Super pytanie. Z pomocą niedominującej ręki. Odcinek na ten temat niedługo będzie na kanale :)

[@robertdabrowski3063]

Dzięki, szkoda że zrezygnowaliście z tej formy nauki na przykładzie osoby początkującej i szkolenia od przygotowania nauki (pierw jakiś podstawowy ruch aby przyzwyczaić się do prawidłowego ruchu)