Кожа, Волосы и Ногти Скажут Вам Спасибо/Добавки Для Укрепления Здоровья Готовим Сами

Кожа, волосы и ногти скажут вам спасибо) А также общее самочувствие улучшится.
Но, сначала убедитесь, нет ли у вас аллергии, непреносимости или еще каких-то проблем, связанных с употреблением этих семян.
Если вам понравилось, дайте мне знать, поставив лайк, подписывайтесь на канал и нажимайте на колокольчик, чтобы первыми смотреть новые видео.
Жизнь в итальянской глубинке. Откровенный разговор • Откровенный Разговор п...
Мой канал / @lenalivcusnaiaitalia
Подписывайтесь ко мне в I N S T A G R A M / elenali73
Торт Наполеон • 🍰Наполеон Торт. Мой Лю...
Мои масла • 50+ Мои Любимые Масла,...
Чем я крашу волосы • Чем я крашу волосы. Мо...
Более современная формула краски для волос • Италия/Покупки/Что с М...
Чем я мою волосы • Чем я Мою Волосы/Вы в ...
Маска для роста волос • Маска для Роста Волос....
Кем я работала раньше • Италия. Болталка у Мор...
Супер средство для красоты кожи • СУПЕР СРЕДСТВО для Гла...
Что я пью для хорошей кожи • Бергамот, Вино, Покупк...
Филлер • Уход за Кожей Лица * 6...
Как я похудела без Диет • #Похудела без диет #Де...
Как и где ПОЗНАКОМИЛИСЬ • Знакомства по Интернет...
Менопауза • Операция, Менопауза, ч...
Самая Лучшая Маска • Самая Лучшая Маска для...
Маска для подтяжки кожи лица • Уход За Кожей в 55+ и ...
Мой новый филлер • Жизнь в Италии. Мой Но...
Кубики из сока алоэ • СУПЕР СРЕДСТВО для Гла...
Как я попала в Италию • Замуж за Итальянца. Ра...
Жизнь в Италии • Жизнь в Италии. Привыч...
Как Учила Язык kzbin.info?o=U&vide...
Что едят Итальянцы каждый день • Итальянцы и Наша Еда. ...
Яблочный пирог невидимый • 🍏Яблочный Пирог Невиди...
Ванильные булочки • Аромат на Весь Дом/Ван...
Коломба • Итальянский Пасхальный...
Чизкекйк без выпечки с трюфелями • Чизкейк 🍰Шоколадное Се...
Сырники • Сырники Диетические /П...
Гороховый суп • Гороховый Крем-Суп * Н...
Картофельный суп • Немецкий Картофельный ...
Соус с фрикадельками • Фрикадельки в Томатном...
Фокачча • Фокачча с Помидорами и...
Салат Элеон • Салат Элеон🎁С Ароматно...
Цветная капуста с оливками • Цветная Капуста по-Сре...
Голубцы • Таких Вкусных Голубцов...
Диетическая закуска из цуккини • Рулетики из Цуккини с ...
Паста с лососем и цукини • Паста с Лососем и Цукк...
#LenaLi #красота #здоровье #лучшиебиодобавки

[@user-iq7po3su8o]

Вы умничка, все делаете для семьи правильно, маленькое замечание, если позволите. Семена всех растений не случайно природой упакованы в твердую оболочку, для сохранения масляных веществ в них находящихся и ароматических, имеющих свойство улетучиваться, и окислятся. поэтому в фармакология их упаковывает в капсулы. Дома же лучше заготовки делать минимальными порциями, т. Е. На прием либо два, чтоб витамины и летучие вещества ваших бадов не были утрачены, и не окислялись, так как окислы не полезны, а даже вредны. Малыми порциями вы не навредите,а наоборот максимально полезно используете ваши добавочки. Спасибо вам огромное, что вообще задумываетесь и трудитесь над сохранение м здоровья огромная моя благодарность за популяризацию такого подхода к оздоровлению, таким образом, мы всем народом можем потеснить коррупционеров от медицины и мн. Других.

[@LenaLiVcusnaiaItalia]

Благодарю 🤗

[@user-re4es4fw1i]

Так же очищенные орехи, которые в продаже, нельзя хранить больше 3-х месяцев, тоже есть свойство окисления, что вредит здоровью, но не все об этом знают.

[@user-ij1ti1po6r]

@@LenaLiVcusnaiaItalia Леночка ,а у Вас есть знакомые мужчины,которые хотят познакомиться с женщиной из России. Санкт-Петербург ♥️

[@annamilceva3384]

Да, действительно семена вредны при окислении или при термическая обработки! Я всегда пользуюсь кунжутом и льном. Молю перед употреблением!

[@lizauteulina8863]

@@user-re4es4fw1i д

[@tamaraloukianova7356]

ТАКАЯ ПРИЯТНАЯ ЖЕНЩИНА. ТАКОЙ ПРИЯТНЫЙ ГОЛОС. ДЛЯ ВАШЕГО МУЖА: БЕРЕГИТЕ ЕЁ, ЛЮБИТЕ.

[@LenaLiVcusnaiaItalia]

Спасибо!

[@user-ls7ji7bq3r]

Хочу внести маленькую поправку к вашему замечательному рецепту. Дело в том , что семя льна надо перемолоть только перед самым употреблением ( кому интересны подробности найдите в интернете). Спасибо Вам за классную идею

[@copernicusoptopol7469]

А что будет, если перемолоть семя льна заранее!!;??! Наверняка, 😏 вы слышали звон, да не знаете где он!!!!

[@psadixova7357]

Ваше видео 5 лет назад и год назад наглядно демонстрируют как Вы похорошели 👍🏻👍🏻🌺

[@LenaLiVcusnaiaItalia]

😍🤗

[@user-um3ok5wu6d]

Умница. Понятно все. Мира всем!

[@olpet]

Добавьте ещё семена тыквы- это тоже очень важно.

[@user-sv9pm1vu2z]

тоже про них подумала..

[@user-re4es4fw1i]

И даже перемалывают кожиру семян тыквы. Оболочки тыквенных семечек безопасны для употребления и содержат больше клетчатки, чем очищенные от кожуры семена тыквы, но осторожно у кого проблема с кишечником.

[@user-ji6ht4tz7k]

Прекрасная женщина -- очень приятная красивая ухоженная . Спасибо Вам за простые доступные советы , но очень нужные . ❤

[@LenaLiVcusnaiaItalia]

Спасибо Вам большое, за теплые слова!

[@Markmoa3frend]

Кунжут, льон. фенхель, мак, аніс, кіноа, чіа. 💝👍🌹

[@user-kc3cr6ek8e]

Благодарю за подсказку. Беру на вооружение. Спасибо.

[@svetlanagural6799]

Лена вы очерователная и умная женщина я благодарю Вас за ваш труд всегда слежу за роликами

[@aaatanke4165]

Выглядите замечательно 🌹, спасибо что поделились 😊

[@vionikki5481]

Прекрасная идея🌺

[@user-uk5cp1gy7v]

Спасибо, Леночка👍

[@user-uq9ry9fb7x]

Спасибо за подсказку!)

[@KrasnoyarskSiberiaOlga]

Спасибо огромное,Лена.Сделаю обязательно!!)))

[@user-tw6oc1tn3g]

Спасибо . Отличная идея .

[@lyudmilaonisimova7322]

Спасибо большое, Елена!

[@user-bs1nb8db6i]

Леночка. добрая душа. Спасибо!

[@ts-py4xl]

Лена ! Большое СПАСИБО !!!!😘😘😘😘😘

[@milaka2669]

Очень полезный совет, воспользуемся, спасибо !

[@rigamartiga3676]

Класс! Спасибки!!! От всей души!

[@lushen160]

Очень нравится ваша прическа! Вы великолепны

[@user-ys2wd7re1x]

Лена ,спасибо вам 💐

[@valentinakiev7873]

Очень вам благодарна, Лена!

[@Lara99zima]

Спасибо большое за идею .

[@user-jl2or2zc8i]

Спасибо Леночка!

[@user-xt6he3wq3j]

Спасибо милая красавица Елена прекрасная за советы!

[@user-hs7rj3oo7p]

Вы умничка, спасибо

[@user-fk4ux4uw7s]

БлагоДарю ❤️❤️❤️

[@Lana83646]

Молодчинка.Супер

[@sousou-wn5bd]

Обязательно сделаю тоже.

[@user-uh9qr6yc3t]

Лена вы молодчинка и умничка!!!

[@nadqborjozlieva9488]

Спасибо за прекраснъй рецепт

[@user-eu6xt5xm3p]

Лена, ты - Умничка! БлагоДарю!

[@user-be3qg7vy6d]

Лена, благодарю за информацию！🌺🍓🌸

[@user-gs2lq5hi2e]

Спасибо за прекрасные советы.

[@galinabudnikov9601]

Спасибо, супер рецепт, осталось всё купить.

[@besterfreund5762]

Наверно, еще лучше добавлять семена в еду, где присутствует жир. Чтоб жирорастворимые витамины легче усваивались.

[@user-hm3yd2oh7g]

Ирина Ira сами семена содержат жиры, подумайте .. откуда добывают льняное масло...

[@galina7952]

Спасибо за прекрасный совет

[@user-kk7jk6bj7k]

Спасибо Леночка, что делитесь с нами и вовремя. Я как раз думу думала как быть, как себе помочь, начну с вашего предложения

[@user-zy2hj5gr2i]

Спасибо Вам, с завтрашнего дня и я начинаю єто есть., давно хотела, а Вьі подбодрили))

[@user-pm1jx2mx1j]

Спасибо огромное!!!Ви чудесний человек!!!

[@user-jm4si9ri2j]

Леночка , спасибо за хороший Рецепт.

[@oksanafedotova6799]

Когда счастье есть,то это сразу видно.Благодарю.

[@user-dy9jc5hm9i]

Спасибо за совет! Супер рецепт!!!

[@123Valensia]

Вот спасибочки за полезное видео.

[@babushkaolga1922]

Красавица умница Благодарю

[@user-pw8gq8vf8h]

Отличная идея,,🙏

[@user-mn8co1fz5x]

Искренне Благодарю 🥰 Всё понравилось!!!

[@user-vg5hl1ok1j]

Спасибо! Вы прелесть!🤗🤗🤗😀🤩😘😍👸👸👸👸

[@user-hy2mg1fs1e]

Спасибо за идею. Будем пробовать. Вы сегодня великолепны, как впрочем и всегда🌹🌹🌹

[@user-ko8es1gm2m]

Классная идея!

[@user-ls3yu1ke3y]

Спасибо, Леночка

[@user-cc4gn7pf9c]

Благодарю Вас!Очень интересно.

[@user-lu9qo8gj1q]

Какая вы умница ❤!!!

[@user-ug4uj8yi8z]

Благодарю, за нужный рецепт.

[@arinellafadian2034]

СПАСИБО ЛЕНОЧКА,ЗА ПРЕКРАСНОЕ ВИДЕО, ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ,🌹🌷🌹🌹🌷🌹🌹🌷🌹👍👍👍🌴🌿🌴🌿🌴🌿🌴🌿🌴🌿🌴

[@user-oo3ri4yf7e]

Обязательно воспользуюсь вашим рецептом. Вам здоровья.

[@solnyshkoluchistoye]

Большое спасибо!🤗

[@user-dg7oi5er9u]

Спасибо!!!

[@natalijabaranovska9657]

Приготовила по рецепту, выгляжу лучше, морщины разгладились, чувствую себя гораздо лучше, большое спасибо за рецепт

[@LenaLiVcusnaiaItalia]

Супер)) очень рада, получить Ваш комментарий! Благодарю за отзыв!

[@user-lz2rr1qp9s]

@@LenaLiVcusnaiaItalia здравие вам спасибо что делитесь я непоняла сколько в день употреблять пол ложки всей массы может пропустила не расслышалаа)))🙏🙏❤❤

[@user-cs3nu4oe6v]

Прямо сразу разгладились))

[@Tina-nq6kh]

Спасибо большое ,за ваш рицепт супер .

[@user-sx5sw5yo3x]

Очень приятная женщина!!!

[@user-zm7pf8qr2k]

Обязательно попробую. Спасибо, что делитесь рецептами здоровья!

[@user-kj6py7lh9r]

Большое вам спасибо!Вы чудесная!💖🙌😘

[@natokalandadze5877]

Мои благодарности вам❤️

[@user-mh3gq1mn4k]

Вам осень идёт эта прическа!!!Шикарно!!!😊

[@user-mz3vt5rs2l]

Спасибо за ваши рецепты! Я подписалась!🤗😊

[@user-kt4yj5lw1r]

Спасибо за идею⚘⚘⚘😊

[@user-bf6el3up35i]

Елена прекрасная ,спасибо что делитесь своими рецептами

[@ninawalters8075]

1000 вам благодарностей за такой прекрасный рецепт!!!!!!!!!!

[@olyagrech979]

Отличная мысль!!!))

[@user-qk3eu2du2w]

Благодарю за очень полезный совет! Здоровья Вам!

[@user-dw9bf7ft8f]

Дорогая Леночка! Спасибо вам большое''' за такие нужные и хорошие рецепты. Буду пробовать

[@nuriyabaterikova7102]

Елена спасибо вам большое за такую нужную и интересную подачу,вы сами реклама того о чем говорите. Идея о биодобавках просто супер, пусть Бог обильно вас благословит!

[@LenaLiVcusnaiaItalia]

Благодарю 🤗

[@milaakimchuk2160]

Дякую Вам велике.Хай Вам щастить.

[@elenaklimova1192]

Благодарю !!!!!!👍👍👍💓

[@kapitalina4250]

Спасибо за совет и рецепты🙏

[@user-gt8vw6wg9m]

Спасибо за совет! Сделаю обязательно по Вашему примеру.

[@gulmiraibraimova9484]

Вы молодец! Все натуральное, без подозрительной химии

[@user-ud7ms2kj4i]

Спасибо супер информация

[@milakorobova5025]

Прекрасная идея от прекрасной Елены!!! Благодарю, Вас!!!💕🌹🐝🌾🍎🍏🪐🥰

[@olgaparhomtnko6718]

Lena вы "Супер"

[@user-vc8hg1oi7c]

Огромное Спасибо!Дай Бог вам Здоровья ❣💋

[@user-sl7fo5xc3k]

Я так счастлива,что случайно попала на вашу страничку,просто нет слов! Огромное Вам спасибо!!!

[@user-uh1lg2jh2t]

Спасибо вам огромное.Надо обязательно попробовать.

[@elenasimonova2328]

Живу в Италии уже 7 лет. Вы большая молодец! Всё правильно вы рассказываете))) спасибо за рецепт!!!

[@evelinabatirbaeva2291]

Благодарю за Добро и нежность!! Полезная информация! Всем ЛЮБВИ и Света

[@user-no4ry2nd8d]

Щиро дякую Лена .спробую таку суміш .

[@user-bg6tp8it7i]

Спасибо большое, я добавляю в творог и жую целыми, захотелось так.

[@user-fr3dt2lq9c]

Спасибо,Леночка.

[@user-nx4wl3cd5b]

Леночка,это просто фантастика!! Спасибо огромное.Кажется все просто.Почему же я до сих пор не сообразила,что можно так себе делать добавки.А главное, очень долгое время употребляла лен с медом,но не додумалась до того,что можно сделать такой сильный микс! Спасибо Вам огромное!!! Удачи Вам !!!

[@LenaLiVcusnaiaItalia]

Благодарю 🤗

[@user-lt6gf8wf7d]

Спасибо пойдём искать.

[@user-vp8cq8yf4t]

ГЕНИАЛЬНО !!! БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ЭТОТ РЕЦЕПТ , ВЫ , МОЛОДЕЦ ! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️👍👍👍

[@elenavlasova5634]

👍Умница!

[@user-no5to7yw6k]

Спасибо вам большое!

[@user-bv2iq7zv2v]

Спасибо за видео! А я беру орехи разные, семечки и семена. Удачи!

[@valentinagrunwald9693]

Спасибо большое😙

[@user-hd4th3xh2m]

Спасибо Леночка! Здоровья и счастья !

[@LenaLiVcusnaiaItalia]

благодарю 🤗

[@olenaoleksiuk3257]

Отличная идея спасибо большое👍

[@LenaLiVcusnaiaItalia]

На здоровье)