ik ben 4,5 jaar gestopt met de pil. dit is hoe het nu gaat.

[@Bibi-mm7xw]

Ik zit nu sinds bijna 2 jaar aan het koperspiraal, daarvoor 6 jaar aan de pil geweest. Ik vind het vooral fijn dat de koperspiraal geen hormonen bevat, dat was ook mijn reden om aan het koperspiraal te gaan. Ik ben flink afgevallen (ook m’n borsten helaas) en ik zou het liefst helemaal niks in mijn lichaam willen.

[@Amber-px4cq]

Wat fijn dat je zo open bent over het condoom gebruik en dit normaliseert. ❤ Maakt mij wat minder onzeker, als iemand die inderdaad ook ‘gewoon’ een condoom gebruikt in een vaste relatie.

[@RangerRick2024]

Klopt en ben het met Amber eens

[@juliavisser730]

Deze video komt als geroepen! Ik stop deze week na 10 jaar met de pil, ben erg benieuwd hoe het gaat. Thanks voor deze video! 🥰

[@Pinay010.]

Ik ben een paar jaar ouder dan je maar volg je al heel lang omdat ik je zo wijs en gezellig vond overkomen. Tof om te zien hoe je groeit, heelt en hoe ver je ben gekomen!! Zit zelf na me laatste relatie ook niet meer aan de pil en hierna ook nooit meer behoefte aan gehad. ❤

[@TheCharlottetm]

Ik ben afgelopen zomer na bijna 8 jaar gestopt met de pil. Ik herken me heel erg in jouw verhaal. Goed dat je het gesprek aan gaat!

[@anitaacda6900]

Wat een mooie video dit ❤️ echt heel tof. Ik ben zelf ook al bijna 3 jaar gestopt met de pil. Ik gebruik zelf sinds die tijd geen enkele vorm van anticonceptie, vanwege een kinderwens.

[@Maritdegraaf]

Zo fijn om te horen dat je je weg hier in gevonden hebt! Zelf ben ik nog ontzettend opzoek.. Ik heb zelf voor de tweede keer een kyleena spiraal (de eerste zat na een jaar niet goed meer). Dit is het laagste qua hormoonafgifte en als ik met de tijd me niet beter ga voelen, ga ik ook van de anticonceptie af. Mijn partner is hier helemaal oke mee en gaat 100% voor mijn (mentale) gezondheid maar ik vind condooms echt wel lastig.

[@RangerRick2024]

Oepssssss verkeerde woorden topper jij doet het geweldig ga zo door met vriendelijke respect vrede liefde sport volle groeten Sporter Rick je sportieve Maatje?❤️🤍💙🧡

[@isajansen2226]

Ik heb echt weinig youtubers die ik nog kijk, maar jij bent er altijd een van. Ben ook giga fan van je podcast! Dankjewel voor je openheid en transparantie, niet alleen wat betreft anticonceptie, maar ook seks en de cyclus horen erbij. Dankjewel Lenette!

[@lenettehermsen]

🥹🥹🥹❤!!!! Zo fijn en lief om te horen. Dankjewel voor je fijne woorden!

[@FluffyMugiLand]

om eerlijk te zijn snap ik echt niet heel dat idee of de haat van condooms het is juist zo leuk zoals je zegt er zijn zoveel variaties in condooms nooit begrepen zeker de onzin van je voelt minder ook daar heb je speciale condooms voor om meer te voelen. maarja denk dat het sowieso goed is om te praten over wat je wilt en fijn vind dan kom je veel dichter bij elkaar.

[@margotdegroef]

Je e-book ziet er zo mooi uit! Proficiat!

[@lenettehermsen]

Dankjewel! 🥰🥹🫶🏼

[@FC-ri6tn]

Leerzame video! Zelf ben ik ook bijna 1 jaar gestopt met de pil én wauw voel me mentaal zoveel lichter. Geen moodswings of negatieve gevoelens meer die ik niet kon plaatsen of irrationele gedachten. Voel me erg steady en goed. Mensen om mij heen merken blijkbaar ook een verschil. En gelukkig heb ik een vriend die het belangrijker vindt hoe ik mij mentaal voel dan condoom gebruik. Ik heb voor mezelf besloten voorlopig helemaal niets meer van anticonceptie met hormonen te gebruiken. Enige nadeel van stoppen met de pil is veel haaruitval, acne en toename lichaamsbeharing. Maar met de juiste voeding trekt dat na verloop van tijd weer allemaal bij. Voor de Ladies die ook teveel testosteron aanmaak hebben, bij mij helpt dagelijks munt thee drinken heel erg bij het verminderen van acne en overmatige haargroei. Dus ondanks het vervelende uiterlijke aspect wat je er tijdelijk bij krijgt na het stoppen van de pil, is de prettige mentale gesteldheid die je voelt zoveel meer waard. Ieder lichaam is anders, maar ik raad het anderen wel aan om te proberen.

[@lottebeintema5381]

Tegenwoordig zijn er veel influencers die “aanmoedigen” te stoppen met de pil, maar moet ik me dan slecht voelen als ik het wel gebruik? Ik merk dat ik er onzeker door word, doordat er wordt gepromoot hoe slecht het wel niet is etc… 😕

[@jikkeas]

Niet slecht om voelen!! Ik gebruik de pil ook nog gewoon en voor mij werkt het super.

[@lenettehermsen]

Nee, dat is absoluut niet nodig! Aan het einde van de video (vanaf minuut 11:20) doe ik hier mijn woordje over 💗 Het komt erop neer dat je lekker moet doen wat goed voelt voor JOU!

[@Tessasuzanne]

Je moet doen waar jij je goed bij voelt! Voor sommige is de pil een redding voor de ander brengt het niks. Volg je eigen gevoel 🫶🏼. Er is geen goed of fout.

[@denise2933]

Ja echt precies dat! Ik ben daardoor ook echt gaan stoppen met de prikpil, maar dit is mij echt helemaal niet bevallen. ben inmiddels dan ook weer begonnen en voel me veel stabieler hierdoor.

[@marjoriedalhuisen8429]

Ik was voor 1,5 jaar met de pil gestopt, maar mijn borsten werden op dat moment een stuk kleiner (ik ging van D naar B). Ik werd toen zo onzeker over mijn borsten, dat ik daarna toch weer terug gegaan ben aan de pil, omdat ik het echt niet kon accepteren. Ik zit nu wel aan een lichtere pil met minder bijwerkingen. Ja, ik heb meer stemmingswisselingen etc. Maar ik voel me wel een stuk zelfverzekerder, door de extra vetjes 😊 ik blijf het een lastig dilemma vinden!

[@ilonaiemand2867]

Wat een interessante video weer. Ik zelf gebruik ook niks meer dan alleen condooms, heb al 6 jaar een vaste relatie en dit toen samen besproken. Ik krijg ook vaak de vraag wat ik dan gebruik, ik zelf vind die vraag ook gek altijd, voor mij is het na 2 jaar niets meer dan normaal. Heb de daisy een tijd gebruikt maar had daar niet genoeg vertrouwen in merkte ik. Heel interessant om jouw kijk hierop eens te zien en dat het dus niet zo gek is wat ik doe.

[@ilonaiemand2867]

De Daysy cyclus tracker bedoel ik.

[@esmeralda1496]

Ik ben 33, ben nu een jaar hormoon vrij. Ik had de kyleena spiraal die echt fijn is,ik was niet meer ongesteld en viel best veel af en me mood was stabieler. Moet zeggen dat me sexdrive nu echt veel lager is dan toen. Wij gebruiken ook condooms en thats fine maar omdat de spontaniteit weg is doen we het veeel minder. Maar sinds we een condoom gebruiken is de balans daar beneden zoveel stabieler. Ik denk dat ik wel weer aan de kyleena ga maar ook wel met regelmaat condoom blijf gebruiken.

[@mirthevanderleij7283]

Wat ben je een mooi mens Lenette

[@lonneke9158]

Hi Lenette! Ik ben eigenlijk wel benieuwd hoe jij je yoga practice afstelt op de fases en seizoenen van je cyclus. Of je hier heel bewust yoga stijlen of poses afwisselt, of juist intuitief?

[@yfkejohanna6887]

Wat een mooie video ♥️

[@FM-lr8gg]

Mag ik vragen welke condooms jij aanraadt? 😊

[@lindsayj9735]

Ik vroeg mij af, heb je met haaruitval te maken gekregen toen je stopte met de pil? Ik vind je video heel interessant!

[@RangerRick2024]

Maak je nog een keer een nieuwe Vlog video?

[@MariaConijn]

In mijn omgeving ( katholieke kerk) is niemand aan de pil die ik ken. Ik begeef me juist tussen mensen die dat niet zo normaal vinden. Dat kan ook hé. Ik volg mijn cyclus die erg regelmatig is. En doe ovulatie testen om te zien of ik al over mijn vruchtbare periode heen ben. Dan zijn er maar 10 dagen van de 30 dat ik zeker niet vruchtbaar ben. 4 jaar zo gedaan tot we weer zwanger wilde worden. Maar dan moet je ook echt een stabiele cyclus hebben en heel goed op elkaar zijn afgestemd. Geen spontane acties. Maargoed. Snap dat jullie daar anders mee willen omgaan .

[@deanwessels339]

Super leuk vlog

[@ambertoch5524]

Hey! Ik ben sinds mei gestopt met anticonceptie, ik heb een vaste relatie en dit ook met elkaar besproken. Ik ben dan het Sensi plan gaan volgen bij een consulente, echt een aanrader en weet nu wanneer ik vruchtbaar of niet vruchtbaar ben. Yes yes we can!

[@Floor7586]

Hoi Amber, ben jij nog steeds enthousiast over Sensiplan? Ik wil op dit moment niet zwanger worden, maar vind Sensiplan wel heel erg interresant. Volgens mijn huisarts is het allemaal onzin, dus ben benieuwd naar jouw ervaring. Groetjes Floor

[@ambertoch5524]

@@Floor7586 hoi Floor, ik gebruik sensiplan nu langer dan 1,5 jaar en ik nog niet zwanger geworden. Wat ik goed vindt, heb momenteel geen kinderwens. 😄😄

[@Floor7586]

@@ambertoch5524 Hoi Amber, dank je wel voor je antwoord! Goed om te horen!

[@kathyjanssens726]

Ben enkele maanden geleden moeten stoppen van de neuroloog om mijn migraine onder controle te houden. Lichaam nog een beetje in de war... maar we komen er wel. Ook is dit ook deels bewust gedaan omdat ik een kinderwens heb. Volgend jaar ga ik mijn bam traject starten. Daarvoor moet je ook tussen de 6 en 12 maanden gestopt zijn me de pil

[@bibidigners]

Van welke winkel komt je teddy gilet?🥰

[@lenettehermsen]

Hij is van het merk Moves!

[@bibidigners]

Thankyou!!❤

[@marloulassche168]

Hey lenette, ik vroeg me af of jij ook last hebt van pms klachten sinds je gestopt bent? En zo ja, hoe je hiermee omgaat? Ik herken heel erg wat je zegt, ik begrijp mijn lichaam nu ook beter. Maar ik ervaar alsnog wel klachten zoals minder energie hebben, soms heel erg moe of dat ik mij mentaal niet zo goed voel. Als je het ervaart vroeg ik me af hoe jij hiermee omgaat? Fijne video!

[@lenettehermsen]

Ja, ik ervaar deze vooral in mijn pre-week! Niet elke maand, maar het komt weleens voor. Ik geef mijn lichaam in die dagen alle ruimte om te voelen, huil veel als ik er behoefte naar voel en weet dat het weer voorbij gaat ❤️ Dat helpt mij er altijd doorheen!

[@jill1998nl]

hoi, ik ben niet lenette maar reageer ook. Ik heb hier ook HEEL veel last van. Voel me echt diep somber, zware benen, zwaar hoofd, extreem geprikkeld… heel vervelend

[@jasmijntulner9989]

Zijn jouw borsten nadat je gestopt bent met de pil kleiner of juist groter geworden? Ik hoor namelijk heel tegenstrijdige berichten. Ik overweeg ook om te stoppen, maar ik ben best wel tevreden met wat ik heb en dat wil ik graag houden.

[@lenettehermsen]

Ik ben zelf amper tot niet zichtbaar aangekomen door de pil, dus merkte ook heel weinig toen ik ervanaf ging! Mijn borsten leken in mijn beleving iets minder vol toen ik was gestopt, maar dit verschil was zó klein dat ik het ook zo weer los kon laten 😊

[@vandeberg649]

❤

[@RangerRick2024]

Mwa die kunnen we samen wel op krikken 😅😅😅😅😅😅😅😅

[@evamulder2696]

Ik ben nu ook inmiddels 2 jaar gestopt met de pil (beste beslissing ooit :)). Ook gestruggled met wat moet ik nou echt alles geprobeerd. Nu heb ik een caya pessarium en op de dagen dat ik ovuleer gebruikt mijn partner condoom. Ik wou dat iemand er eerder mee was gekomen misschien wat voor jou? Bedankt voor je video echt fijn dat iemand er zo open over durft te hebben 👐🏻💕!

[@lenettehermsen]

Oh, wat super interessant! Ik heb nog weinig kennis over dit voorbehoedsmiddel! Voor jou werkt ie dus echt helemaal fijn? ❤

[@evamulder2696]

@@lenettehermsen​​⁠In het begin is het wel even wennen, met hoe breng je het op de juiste manier in maar op hun site staat alles wat je moet weten over het inbrengen en hoe het werkt ook met een video erbij super fijn. Helemaal hormoonvrij en je kunt toch die connectie met je partner aan gaan zonder dat je bang hoeft te zijn of onzeker er in hoeft te voelen! Zo raar dat je dokters hier nooit over hoort.. Hoop dat je er wat aan hebt! 🫶🏻

[@RangerRick2024]

Jij ik Sporter Safe Ranger 2voudig Olympiër Heraclied Ricky Vriendschap met elkaar lieve lenette?❤️🤍💙🧡🫶🫶🫶🌹🌷🌹🌷🌹🙏🙏🙏🙏🙏🙏