Cos'è il legame di attaccamento e perché è importante

Oggi ti parlerò di quello che in psicologia viene chiamato “legame di attaccamento”.
Il #legame che abbiamo con i nostri genitori è il primo legame affettivo che instauriamo non appena nati ed è anche il più importante perché, a partire da questo e su questo modello, instaureremo tutti gli altri legami della nostra vita.
Il legame di #attaccamento si sviluppa nei primi 3 anni di vita e nel corso della nostra vita possiamo modificare questo tipo di legame grazie a esperienze correttive fatte con altre figure di riferimento: insegnanti, amici, partner o anche il terapeuta.
In questo video ti svelerò quanto è importante il legame di attaccamento e quanto può condizionare la vita di tutti noi.
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❤️ Ilaria Riviera ❤️
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[@12Ottobre89]

Con l'ipnosi si può cambiare il tipo di legame facendogli vivere un infanzia alternativa?

[@concettadicola8676]

Sempre utilissimo ascoltarla😊

[@maoligiorgio6120]

Bellissimo... grazie Ilaria.

[@sarapelizzari8056]

Grazie Ilaria di qst video ma soprattutto di avermi detto che posso sviluppare un attaccamento sicuro anche se ho già 43 anni e mirare specialmente a fidarmi di me stessa.❤

[@LePsicoPillolediIlariaRiviera]

Brava Sara, ricorda che non è mai troppo tardi! :)

[@marcellaranzini2189]

Video molto ben spiegato. La teoria del legame di Attaccamento, come del resto lo sono anche altri modelli teorici psicologici, è validata e riconosciuta dal punto di vista scientifico. I primi anni dell' infanzia e poi successivamente dell' adolescenza sono di importanza fondamentale x lo sviluppo psico- emotivo dell' Essere umano. Ci sarebbe da scrivere, parlare moltissimo in merito alla teoria. In qualsiasi fase della vita, x vari motivi, o x il nostro carattere o temperamento, o perché ci sentiamo fragili, affaticati, vulnerabili, La Base Sicura sa come essere modulata al bisogno PSICHICO. La Base Sicura è il fondamento sul quale si appoggia la mente e l'emotività, perché la Base Sicura sa riconoscere molto bene il processo di sintonizzazione mentale ed emotiva; la Base Sicura c' è sempre. La mente deve sperimentare la presenza e sentire sicurezza; altro concetto di importanza assoluta e fondamentale è il seguente ragionamento: la dimensione del controllo; l'essere umano ha bisogno di sapere se può fidarsi, e ciò avviene in tutti nel corso dello sviluppo, e così affermano anche tante teorie, perché la fiducia è l' Essenza della sicurezza, cioè è sapere che veramente dell' altro, mi posso fidare, cioè so che posso stare tranquillo, perché solo così mi sento al sicuro, e protetto dalla mia ansia, dai pensieri o da persone non gradite. La Base Sicura funge inoltre da barometro della temperatura 🌡emotiva, cioè della registrazione degli sbalzi di umore, della regolazione affettiva degli stati d'animo ( citazioni del DSM), perché nel linguaggio scientifico si dice proprio così, si usa il termine affettivo per precisare meglio la regolazione emotiva. Devo dire, per correttezza che per sperimentare in modo efficace e consapevole occorre molto tempo, e dunque bisogna comprendere che gli schemi di pensiero mentali, emotivi e comportamentali che abbiamo mentalizzato nel corso degli anni, ke possono aver portato disarmonia, altrettanto tempo bisogna dare a sé stessi per recuperare forza ed energia psico- emotiva positiva, cioè Sicura. Ultimo punto per oggi, e lo dico, sempre a me stessa, per pratica e deontologia: assoluto rispetto dei tempi dell' altro. Ringrazio per la lettura delle mie umili parole.

[@LePsicoPillolediIlariaRiviera]

Brava :)

[@rosellabartolini9793]

Grazie

[@alessandragilmore31]

Grazie per questa pillola!!:) Mi chiedevo, a proposito di comportamento di attaccamento verso la madre, se questo è determinato solo a partire dalla nascita o se la gravidanza e I pensieri/emozioni provate dalla madre, possa in qualche modo influire sul tipo di legame di attaccamento che si svilupperà in seguito.

[@maricaguida1836]

Bravissima!