10 RECETTES DE SANDWICH VEGAN faciles, healthy & pas cher I Repas à emporter, pique-nique, lunch box

[@SuperBabs1973]

Je ne suis ni vegan ni veggie même si j ai diminué ma consommation de viande mais toutes tes recettes me donnent vraiment envie et surtout merci pour ce travail

[@lerenardetlesraisins]

Avec plaisir 😊 Bravo et continuez sur cette voie 👍

[@lessabotsduvent3730]

Ne pas regarder cette vidéo quand on a faim ! Je ne suis pas vegan mais toutes tes recettes m'ont donné envie ! Merci pour ces idées !

[@beckylolo1]

Toutes tes recettes ont l'air incroyable !! Ce n'est plus la saison des pique-nique mais un soir ça peut aussi le faire 😋

[@mariadelpilarquintans]

Bonjour, alors une petite astuce concernant les aubergines : je les fais griller un peu à sec avant de les plonger dans la panure, le résultat en est sublime !

[@carolinedumont2566]

J'ai eu cette chance incroyable d'avoir goûté le soir même de cette vidéo tous ces sandwichs divinement préparés par ses soins . C'était un régal 😀

[@lerenardetlesraisins]

Merci beaucoup 😋

[@mureetnoisettes]

Nan mais quel boulot ! Bravo ! Je ne saurai choisir mon préféré ils ont tous l’air fabuleux 😋 Et puis bébé chien la star de la vidéo quoi 🥰 Merci pour cette belle vidéo 💚

[@lerenardetlesraisins]

Merci beaucoup Rapha, je suis ravie que la vidéo te plaise !

[@jothymahler5614]

La première recette, avec le "pâté de campagne", je l'ai testé et tellement adoré ! Le bahn mi, la salade d'oeufs, le poulet crudités, me font très envie. 🤤

[@lerenardetlesraisins]

Oh oui je me souviens tu l'avais testé à Noël ! Un délice ce pâte ! Il faut que tu testes le reste alors ! Bisous Jothy

[@jojoetmariane9226]

tu nous régales juste de ta vidéo. j'enregiste ta vidéo car je sens que je vais y venir tout l'été. merci 🥰

[@lerenardetlesraisins]

Merci beaucoup pour tes encouragements 🥰

[@marie-noelleborgne9681]

Merci c'est bluffant moi j'aime bien celui à la viande et aux œufs et poulet merci beaucoup pour les recettes agréable après-midi ❤❤

[@TheMakeUpGirl82]

J'avoue celui au rôti met vraiment l'eau à la bouche merci pour toutes ces idées je n'imagine même pas le temps et la charge de travail pour nous partager tous ces délices... 😮 MERCI ❤

[@lerenardetlesraisins]

Merci, ça me fait vraiment plaisir de savoir que la charge de travail est appréciée 🧡 Et ce sandwich au rôti est exceptionnel !

[@CarolineHouston-dk3cf]

Ces recettes conviennent aux carnistes, car même si on choisit un régime végétal, on reste une espèce omnivore, donc on est tous des omnivores avec des régimes alimentaires différents ;-). Je découvre cette chaine bien inspirante et joviale, alors je m'abonne, c'est toujours interessant de connaitre des recettes faciles, saines et pas cheres ;-)

[@lerenardetlesraisins]

Oui tout à fait, mais bon je n'aime pas trop le terme carniste, car il suppose une réelle conviction derrière, ce qui n'est pas toujours le cas :)

[@noemie-375]

Non pas une ni 2 ni 3 mais 10 recettes !!!! Ça rigole pas 😂 merci pour toutes ces idées ! 😊

[@lerenardetlesraisins]

Oui c’était un sacré travail 😅😘

[@helenerory9582]

Tout est si coloré et a l'air délicieux. Vive la saison des pique-niques. Merci !

[@lerenardetlesraisins]

Merci à toi pour ton gentil commentaire !

[@lexyny]

Trop cool toutes ces idées, y'en a vraiment pour tous les goûts 😍

[@lerenardetlesraisins]

Oh que oui 👏

[@fabiennealcaraz]

une super production filmique et culinaire surtout gourmande, variée bref du grand art merci Andréa ....

[@lerenardetlesraisins]

Merci beaucoup c'est tellement gentil !

[@OmenaOmega]

Exactement l'inspi qu'il ma fallait pour mes futures sorties rando... et plein d'éléments qui peuvent s'utiliser séparément pour d'autres repas!

[@lerenardetlesraisins]

Oui tout à fait !

[@tesshopkins]

Merci énormément Andréa !! Elles sont top tes recettes !! Impossible pour moi de n'en choisir qu'une !! C'est beaucoup de travail vraiment !! Merci encore 😊 vous avez du vous régaler !! Pour répondre à ta question, une vidéo de présentation de ta magnifique petite chienne ce serait sympa. Agréable fin de journée.

[@lerenardetlesraisins]

Oh oui on a mangé des sandwichs pendant des jours et même ma belle sœur a pu en profiter ! Superbe, je vais filmer ça alors. Merci pour ton gentil commentaire 💚 Bises !

[@sweetnesslife1951]

Merci tu me fais découvrir des recettes j’étais vraiment septique sur le véganisme avant de te découvrir et tu élargis fortement et positivement mon ressenti 😊comme quoi il ne faut jamais juger avant d’avoir essayé

[@lerenardetlesraisins]

Quel merveilleux commentaire ! Merci à toi pour ton ouverture d’esprit 🤩

[@juliel7757]

Les recettes ont l'air bien évidemment mais la vraie star de cette video c'est cette adorable petite 🐕😍. Plus sérieusement, merci pour ce gros travail, effectivement il y en a vraiment pour tous les gouts et au dela des recettes proposées c'est une vraie source d'inspiration pour d'autres, grâce à ce travail je crois que chacun peut voir la diversité de l'alimentation végétale. Alors encore merci pour les recettes et surtout pour la promotion de cette alimentation ! J'espère que cette video touchera bcp de monde 😊. PS : pourquoi se limiter à des pique nique, des sandwichs comme ça on en veut tous les jours 😅.

[@lerenardetlesraisins]

Oh oui les sandwich c’est quand on veut tous les jours !! Je n’essayerai même pas de prendre la place de cette amour de chienne, clairement, elle brille beaucoup trop 😍 Merci beaucoup c’est vraiment très gentil 🙏

[@didounep8319]

Et mille fois oui pour une présentation de ta bébé chienne 😍

[@lerenardetlesraisins]

Ohhh super je vais filmer ça !

[@didounep8319]

Le délice tous ces sandwichs 😊 parfait avec le beau temps ! Merci Andréa

[@lerenardetlesraisins]

Hihi merci Amandine

[@sylviebriochette7175]

Que des superbes recettes ! Vidéo enregistrée pour y revenir et attendre que tu es le temps de tout noter en descriptif pour les refaire, tout me tente Merci pour toutes ces idées 😊

[@lerenardetlesraisins]

Merci beaucoup, oui je vais enfin pouvoir me poser pour finir tout ça ☺️

[@catherineghiat7833]

Pas grand chose à dire sauf MAGNIFIQUE !

[@lerenardetlesraisins]

Merci infiniment 💚

[@Cookiepepsi]

Mais quelle créativité c’est incroyable !! Merci pour ces recettes qui ont l’air toutes plus délicieuses les unes que les autres 😍

[@lerenardetlesraisins]

Merci à toi pour tes mots doux 🥹

[@isabelledz4662]

Vraiment les recettes sont très originales. Merci beaucoup

[@organisation1921]

❤ le printanier et le méditerranéen

[@gregfabian5888]

Merci merci MERCI merciiiii pour cette nouvelle vidéo qui va me suivre tout cet été et bien plus. Tes recettes sont toujours inspirantes, innovantes et faciles à refaire chez soi. On va se régaler grâce à ton bonnes idées, merci encore cheffe ❤

[@lerenardetlesraisins]

🥹❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@normaazar4709]

J'aime comment tu parles à ton chien🎉❤ Ca prouve l'amour que tu as pour lui.

[@lerenardetlesraisins]

Merci !

[@LaCafardeuse]

Tu gères tellement ! C'est époustoufflant ! Ils donnent tous plus envie les uns que les autres, c'est impressionnant. Ton seitan a l'air extra ! Je sus passée au véganisme depuis environ un an, et je n'ai jamais fait de seitan... Cette recette me donne envie d'essayer. Mille mercis pour tout ce savoir que tu nous transmets. 😄😍

[@lerenardetlesraisins]

Ohhh mais merci c’est tellement gentil 😭💓💓💓

[@LaCafardeuse]

@@lerenardetlesraisins 💌☺

[@Laetitia0127]

Enfin une recette de banh mi vegan! J'aime tellement ce sandwich ! Merci beaucoup🙂. Mais ils ont tous l'air tellement bons on ne sait plus lequel choisir J'ai hâte de pouvoir les réaliser 😀 Je sens qu'on va se régaler cet été 🤩

[@lerenardetlesraisins]

J'ai tellement aimé ce banh mi, vraiment incroyable ! J'ai déjà envie d'en refaire. Merci pour ton gentil commentaire

[@nls2999]

Propositions toutes originales !

[@lerenardetlesraisins]

Merci beaucoup ☺️

[@stephaniemoustrous4182]

Excellentes toutes ces idées de sandwichs vegan. Ca permettra de varier nos pique-niques à venir 👍☺️

[@lerenardetlesraisins]

Génial, objectif atteint ✅

[@sandnini8881]

Merci pour ces recettes originales ! Hate d'aller pique-niquer🤩

[@lerenardetlesraisins]

Avec grand plaisir 💚

[@straycatcami]

trop bien cette vidéo c'est parfait pour la saison je sechais niveau idée de sandwichs !!! merci beaucoup hâte de faire les banh mi ! 😁

[@lerenardetlesraisins]

Merci, je suis ravie que la vidéo te plaise ! Le banh mi est à tester absolument

[@brigittecrisante5099]

Bonsoir Andréa 🤗 FÉLICITATIONS 🎉 cette vidéo t’a donné un travail titanesque…. Les recettes sont toutes plus attirantes les unes que les autres 😉 L’avocat écrasé avec les haricots blancs doit être délicieux 😋 tu termines en apothéose avec ce rôti qui doit être une tuerie 🤩 Un grand merci 🙏 des bisous 😘 bon week-end 👋

[@lerenardetlesraisins]

Merci beaucoup Brigitte, oh oui énormément de travail 😅 J’espère surtout qu’elle sera utile 💚

[@chloedemoly1147]

Merci pour toutes ces délicieuses recettes et inspirations! Tu m’as clairement donnée envie de sandwich 😍

[@lerenardetlesraisins]

Oh mais avec plaisir !

[@_e.l.i.s.e_h]

Tellement contente de te retrouver encore une fois en vidéo ! C'est vraiment un réel plaisir à chaque fois ! Et oui oui oui oui, pour une vidéo de présentation de votre magnifique petite chienne ! < 3 J'adore l'idée du sandwich fish and chips ! c'est tellement original ! et puis ça donne une super idée d'utilisation des fleurs de bananier parce que quand je passais devant ces boites au magasin asiatique je en savais jamais qu'en faire du coup j'en prenais pas ! La salade d'oeuf quant à elle est vraiment bluffante ! hâte de la tester ! BRAVO pour toute cette créativité et MERCI pour ces partages !

[@lerenardetlesraisins]

Toujours des commentaires qui vont droit au coeur, merci Élise, ça compte beaucoup pour moi !

[@_e.l.i.s.e_h]

@@lerenardetlesraisins mais c'est tout à fait normal, quand on se rend compte du travail qu'il y a derrière tout ce que tu partages on ne peut que te remercier pour cela! 🌼🌞

[@lerenardetlesraisins]

@@_e.l.i.s.e_h Merci beaucoup

[@lialainel3366]

Tout donne trop envie 😍😍

[@lerenardetlesraisins]

Merci beaucoup

[@chapellestephanie7999]

holala, trop appétissant tout ça!!

[@lerenardetlesraisins]

Merci beaucoup ☺️

[@fannyhuard9037]

Trop bien toutes ces idées 💚

[@lerenardetlesraisins]

Merci beaucoup !

[@Oddja]

merci pour ton travail ! ça m'a donné super faim ! tellement de possibilités avec la nourriture végétale c'est trop bien :D

[@lerenardetlesraisins]

Mais oui, les possibilités sont infinies ! Bien loin des clichés sur cette alimentation :)

[@sylvieepinette250]

Depuis quand as-tu cette petite chienne? D’où vient-elle ? Merci pour toutes ces belles recettes. J’adore le tofu rosso qu’on trouve en boutique, je vais essayer ta recette

[@lerenardetlesraisins]

Merci pour tes questions, j’y répondrais lors que la vidéo de présentation ! 💚

[@christinefaivre-pierret8565]

Merci beaucoup pour cette vidéo, votre créativité est un vrai bonheur à regarder. Vos tips sont les bienvenus, vous maîtrisez votre sujet et j'attends toujours vos vidéos avec impatience. Merci encore de nous régaler et très belle continuation

[@lerenardetlesraisins]

Rien à dire d’autre que MERCI ☺️ C’est vraiment très gentil !

[@aurelieds2669]

Tellement inspirant, j'ai hâte de les tester en pique-nique sur la plage ou dans les transports pendant les vacances 😋 ! Le premier que je vais tester, mon préféré, c'est le dernier au rôti et aux tomates 😋Mais ils ont l'air tous délicieux. Ta batterie de cuisine rose est magnifique et ta chienne est trop belle ❤

[@lerenardetlesraisins]

Oh mais ce commentaire de l’amour 💌 Merci beaucoup ! J’espère que tu me diras ce que tu penses de ce sandwich 🥪

[@veroniquemeriem8213]

Je confirme tout est une turie et très inspirant merci pour cete Exellent partage 👍👏

[@lerenardetlesraisins]

Merci beaucoup ☺️💓

[@PixelLafronde]

Super!!! j'adore toutes tes recettes!!! toujours de bonnes idées et t'es un vrai rayon de soleil

[@lerenardetlesraisins]

Merci beaucoup c’est vraiment adorable 💓

[@monkapprentice1598]

ça me changera du sandwich vegan de subway 😅, merci ! (ça me plairait 1 vidéo sur ce nouveau compagnon animal)

[@lerenardetlesraisins]

Oh oui haha ça donne de nouvelles idées ! 😀

[@stacy7031]

Cette vidéo est incroyable ! Merci pour ton travail et toutes ces belles idées 😊

[@lerenardetlesraisins]

Merci infiniment !

[@carolinabortolan6085]

Merci pour la vidéo. Des très bonnes idées. 🤤😀

[@lerenardetlesraisins]

Merci beaucoup ☺️

[@elisabethringard8103]

merci pour ces exelentes recettes.

[@lerenardetlesraisins]

Avec plaisir 💌

[@joelfortin90]

Enfin le type de video que j'attendais depuis longtemps!!! Merci ..Ici au Québec, étonnement, il est très difficile de trouver de la protéine de pois. Crois-tu que je pourrais remplacer par de la farine de pois chiche pour réaliser ton rôti?

[@lerenardetlesraisins]

Avec plaisir ! Heureuse de savoir que je suis regardée depuis le Québec en plus 🤩 Je n’ai jamais testé, mais sincèrement ça se tente ! Ou même peut-être de la farine de riz 🍚, c’est juste moins protéiné et peut-être faut-il légèrement ajuster la quantité de liquide

[@ryseria_valkyrja]

Merci beaucoup pour toutes ces recettes ! Je me suis retenue de baver tout au long de cette vidéo 😂 celui que j'aimerais le plus manger c'est le sandwich aux oeufs à la japonaise 🤤 J'aimerais beaucoup que tu nous présentes ta petite puce ❤

[@lerenardetlesraisins]

🤣 Il faut savoir protéger son clavier d’ordinateur de filets de bave éventuels ! On a adoré le sandwich à la salade d’œuf, à la fois doux, frais et vraiment ressemblant 💓

[@ambre3177]

Très bonne vidéo ! merci pour ces idées ! A tester ! c:

[@lerenardetlesraisins]

Merciiiii 💓

[@cathyptisoleil760]

Ho que sa donne faim 😋 tout ça 👍 merci 😘

[@lerenardetlesraisins]

Merci beaucoup ☺️

[@MireilleFavre-g1k]

Wahou! Génial. Merci.

[@lerenardetlesraisins]

Merci à vous 😊

[@corinneelisange6729]

Merci pour toutes ces recettes

[@lerenardetlesraisins]

Avec plaisir 💚

[@zazruby9799]

plein d'idées très alléchantes !

[@lerenardetlesraisins]

Merci beaucoup ☺️

[@Leslibre]

Coucou Andréa ! Bravo pour le travail derrière cette vidéo, et merci de nous partager gratuitement toutes ces recettes incroyables qui donnent l'eau à la bouche ! Je m'enregistre ta vidéo en favori, et j'ai hâte de tester plusieurs de ces sandwichs ! ♥

[@lerenardetlesraisins]

Génial, merci à toi ma Leslibre, hâte de travailler à tes côtés 😘

[@martineroger7874]

Magnifique ❤️ une créativité sans limites Tout est gourmand et original bravo Andrea ❤

[@lerenardetlesraisins]

C’est adorable merci 🤩

[@maud4016]

humm celui avec les auberginessss (le pain grillé doit level up de fou!)

[@lerenardetlesraisins]

Oui un véritable délice celui-là !

[@manontrueb572]

Quel boulot... Bravo à toi pour tous ce que tu nous donne ! Une mine d'idées et d'informations

[@lerenardetlesraisins]

Merci beaucoup, ça me fait vraiment plaisir de savoir qu’en tant que viewer, vous pensez à la charge de travail que cela m’a demandé ❤️ Bises !

[@miaourf85]

Super toutes ces recettes, merci !

[@lerenardetlesraisins]

Merci !!!

[@bobinskifranck3075]

Merci❤❤❤❤

[@lerenardetlesraisins]

Avec plaisir 🥰

[@bobinskifranck3075]

Super ❤

[@lerenardetlesraisins]

☺️💚

[@natachaventura8572]

Bonjour Andréa Wahou cette vidéo est juste sublime, tout ces sandwichs ont l'air tellement divins 😋 si je pouvais je me nourrirait qu'avec des sandwichs tellement j'en raffole 😂 Vraiment merci beaucoup pour cette vidéo, je vais pouvoir me régaler, tu es géniale et toujours pleines d'idées 🥰 tu m'inspires beaucoup et je réalise beaucoup de tes recettes. ❤ Ah oui j'ai une question, comment réhydrates tu tes tomates séchées ? Merci d'avance pour ta réponse 😘

[@lerenardetlesraisins]

Bonjour Natacha, Merci pour ton adorable commentaire qui me va droit au coeur ! On en a mangé pendant 3 jours après cette vidéo, tu aurais été au paradis haha ! Bises

[@lerenardetlesraisins]

Mais super, merci, tu me diras quelles recettes tu as déjà pu réaliser ! Alors pour les tomates séchées je les mets juste dans l'eau bouillante une 10aine de minutes.

[@jackie5943]

Que de bonnes idées de sandwichs, je te dis bravo pour ce bon travail 👍

[@lerenardetlesraisins]

Merci beaucoup, ça me fait plaisir, en effet c'était beaucoup de travail ◕‿◕

[@Citronnaderosepv]

Ils ont tous l’air incroyable mais spécifiquement le dernier au rôti de seitan je vais le voir dans mes rêves cette nuit je pense il a l’air succulent mdr (en plus j’ai du gluten du blé chez moi, ça va en faire demain je pense mdr)

[@lerenardetlesraisins]

Oh j’espère vraiment que tu le testeras ! 💓

[@alinevoutaz2048]

😋😋ils ont l air tous trop bon!! Merci bcp!! Est ce qu on peut remplacer le gluten de blé par autre chose pour la dernière recette ?

[@lerenardetlesraisins]

Merci beaucoup c'est gentil ! Non pas pour cette recette

[@amelandalouci4010]

Coucou où est-ce ce que tu trouves le bouillon imitation viande? Stp

[@lerenardetlesraisins]

Coucou, je le dis dans la vidéo hihi : en épicerie asiatique !

[@amelandalouci4010]

Je ne savais pas que celui au bœuf était vegan. J’ai déjà celui au poulet … merci pour l’info!!!

[@lerenardetlesraisins]

@@amelandalouci4010 Avec plaisir !

[@nicolegibbe9307]

comment remplacer l’avocat car je suis allergique ?

[@SteveAnselemm]

Je ne sais pas si c’est volontaire mais ton débit de parole est moins rapide et moins fort, c’est beaucoup plus agréable. Le contenu est toujours top !

[@lerenardetlesraisins]

Merci ! N'oublie pas que tu peux mettre la vidéo moins forte et en 0,75 en cas de gêne :)

[@catherinneboespflug851]

❤

[@lerenardetlesraisins]

💌

[@sylviesylvie3137]

🤩😍🤓

[@lerenardetlesraisins]

🫶🫶🫶

[@nicolegibbe9307]

on dirait mon chien 😂

[@valerieg7801]

Bonjour à toi, j adore l idee des sandwichs vegans, mais......je viens,je vais venir ,est ce un tic de langage ?je le dis sans agressivité 😊

[@lerenardetlesraisins]

Super ! C’est juste une façon de parler « je vais faire ça » « je viens faire ça », les deux se disent