LES 8 PORTES DU TAI CHI CHUAN STYLE YANG - PRINCIPES ÉNERGETIQUES ET MARTIAUX / EspritDuCorps

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Les 8 portes du Tai chi chuan Style Yang, sont de véritables clés pour comprendre les principes énergétiques et martiales du Taïchi.
Peng Lu Ji An Cai Lie Zhou Kao
C'est ce que nous verons dans cette nouvelle vidéo d'Esprit du Corps
Un grand Merci à Aurélie ! :)
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Guillaume Amant

[@CelineCormier]

Excellent merci. Très instructif

[@gillesducomet4052]

Merci pour vos explications claires, et je vais pratiqué. Paula

[@robertoetheve103]

Je commence à m'intéresser au t'ai chi.tu m'a ouvert la porte.c a d l'esprit.merci.je comprend un peu mieux.

[@claudetteregen]

Merci très bien expliqué 😅

[@samdorsalis878]

Merci!

[@kevintaichi9532]

Je connais bien ^^ mais le fait d ecouter ton explication me confirme un peu plus ce que je pensais, tres bien expliqué, on s en sert en tui shou aussi beaucoup de ces 8 principes

[@espritducorps]

Salut Kévin! Oui effectivement les 8 portes sont surtout travailler avec le tuishou

[@kevintaichi9532]

@@espritducorps avec un ami, on en fait beaucoup du tui shou, j ai fais plein de videos sur ce thème et reellement j adore le tui shou on peut faire tellement de choses avec

[@ayoubcsc1338]

Very mercii la melleure chaine ♥♡

[@espritducorps]

Merci 😊

[@QuentinKLEau]

Les précisions ci-dessous sont pour les pratiquants de niveau avancé qui ont acquis les sensation 'internes' Peng est le principe de base, il s'agit d'une expansion et existe dans les 7 autres portes. Lü est une 'rétraction' en 'collant' tout en maintenant Peng, on ne tire pas vraiment. La démonstration est mauvaise, à 4:43 ce n'est pas lü mais plutôt cai car trop soudain. Ji est une 'pression' par triangulation et de ce fait peut être soudaine et ressembler à une frappe. An est juste une 'poussée' avec une composante vers le bas beaucoup utilisée pour contrôler le dos, les hanches ou le talon de l'adversaire. Il n'y a pas de nécessité d'absorbtion dans sa définition. Cai n'est pas un enroulement, je traduirais plutôt par 'cueillir/déplumer'. Il s'agit d'un mouvement très bref qui crée un choc de séparation. Lie est une séparation par deux forces opposées. Kao signifie 's'adosser'. De manière pratique on utilise une 'chute' brutale du corps et le contact (dos, épaule, fesses ou poitrine) crée un choc. Zhou est plus subtil qu'il n'apparait. Au premier degré, il s'agit des frappes de coude, mais en fait son sens caché est que pour n'importe quelle frappe du bras ou coude, il y a toujours l'intention du coude qui 'tombe'.

[@simonscardino4135]

Peng Lu Ji An Cai Lie Zhou Kao