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Petite vidéo sur les éducatifs sur les haies
De l'échauffements, souplesse, éducatifs marchés, puis trottés puis courus.
Merci à Capucine Fresnaud pour le montage.
Merci aux athlètes que j'entraîne, Romane Le Nin et Tom Wasselin du Lorient Athlétisme Club (LAC).
Infos:
Mikael Riou 0661938155
rioumikael@gmail.com
lorientathletismeclub@gmail.com