Les postures de yoga contre le rhume

Saviez-vous que certains exercices de yoga libèrent les voies respiratoires et augmentent la résistance du corps? Pratiquez régulièrement ces postures afin de diminuer les risques d'attraper un rhume cet hiver!
Retrouvez plus de conseils ici: www.femmesdauj...
Merci à Loredana pour ses précieux conseils, professeure au Yogi Power Studio. Cet espace dédié au yoga, à la détente et au bien-être est situé à Liège. Retrouvez l'agenda des cours et toutes les informations nécessaires sur leur site Internet: yogipowerstudi...