Les probiotiques sont-ils aussi efficaces qu'on le dit ? - La Quotidienne

Consommation solidaire et bons conseils sont au rendez-vous de la quotidienne des animateurs et experts-chroniqueurs. Leur objectif : apporter des réponses concrètes aux nombreuses questions des téléspectateurs.

[@Meoskay]

"c'est un peu comme l'homéopathie"... tout est dit dans la partialité et l'ignorance. "moi j'en vends énormément (donc ça marche)". SIC. Meilleur argument du monde.

[@user-sn8xd6gi4y]

En europe de l'est et dans le caucase russe ils boivent du kéfir 👌 c'est du lait fermenter il y en a en grande surface de la marque Yoplait de mémoire avec des inscriptions en arabe dessus car ce sont souvent les arabes pendant le Ramadan avec des dattes qui boivent ça mais on peut en boire tout le temps j'en boit un verre à chaque repas j'adore ça un peu spécial petit goût acidulé. je pense que les bénéfices sont là même si bien évidemment comme des compléments alimentaires on ne peut pas vraiment en être sur à 100 % ça agit à l'intérieur de notre corps ce sont des bénéfices à long terme et je le prends que en prévention je n'ai pas de pathologie mais je suis un sportif qui prend soin de son corps 😉

[@rodolpheverspieren1837]

C'est pas que du marketing, c'est aussi que ça s'est mieux développé en Europe de l'Est depuis sa découverte, pendant qu'à l'Ouest c'était boudé à cause des medocs à base de pétrochimie principalement alors qu'il y avait eu de bons débuts, et que ca en fait une bonne concurrence

[@MrCat67]

Ce n'est pas plus rentable de manger du choux fermenté , du yahourt , du skyr , du kefir ou autres aliments ?

[@Meoskay]

Oh que si... mais on en reparle dans 10 ans... c'est dommage : ils n'ont pas trop parlé de ce qui fait du mal à notre microbiote (et donc de ce qui fait vraiment du bien... et la part que représentent les supposés bienfaits de ces faux probiotiques).

[@anasyoucef4735]

@@Meoskay qu'est ce qu'il faut en prendre alors ? Le yaourt c'est pas donc efficace ?

[@Meoskay]

@@anasyoucef4735 Oui et non. Tout dépend we vous et de ce que vous mangez... mais oui les probiotiques dans les yaourts c'est comme une goutte d'eau dans une piscine. Par contre les aliments fermentés c'est meilleur que sans fermentation, en général ^^

[@anasyoucef4735]

@@Meoskay les aliments fermentés , pourrais-tu me citer quelques uns svp

[@Meoskay]

@@anasyoucef4735 la choucroute, les pickles, kéfir, pain, fromages et yaourts, sauce soja, etc Tu trouveras plein de renseignements en cherchant aliments lacto-fermentés (découverte dans le lait, et c'est resté dans le nom, mais ça n'en a pas besoin)

[@Devinux88]

J'adore comment la jeune boue littéralement en écoutant les inepties de cette journaliste on sens qu'elle a envie de la contredire voir de la virer du plateau 😆

[@maximea4135]

On regarde bien la même émission ?

[@edengaming1631]

J'ai des problèmes de constipations sévère et constant, je me demande si je peu avoir le Forlax comme médicament et à côté des produits genre Psyllium et infusion Transit en +. J'ai peur que ça fasse trop aussi donc je sais pas quoi faire : /

[@amanda18975]

Merci !

[@melaniep1805]

Ok pour les légumineuses etc mais quand on a le syndrome du côlon irritable pas simple de trouver une alimentation convenable riche en probiotiques

[@Eeza1Ccyl]

L'alimentation est importante , si ok a une mauvaise alimentation elle ne nourrit pas correctement le microbiote et donc oui je "restera"pas .

[@reinemazidath5466]

J'avais dit pourtant que je ne regarderais pas cette vidéo ..

[@tanguy.b03]

Elle dit nimprorte quoi. Fruit et légumes, lentilles...quand tout ça te fais mal au ventre, que tu as les intestins hypersensibles, les probitoques sont d'une grande aide !

[@chloecc4162]

Moi j'ai essayé plusieurs probiotiques dû a des inconforts digestifs difficile a vivre. Aucun a fonctionné jusqu'à ce que j'en essaie un il y a 3 semaines, depuis tout est rentré dans l'ordre. Je pense que c'est propre a chacun. Pas d'effet placebo sur moi car je sais quand quelque chose fonctionne ou ne pas fonctionne dans mon estomac. J'ai essayé toute la gamme de medicament sur le syndrome de l'intestin irritable a la pharmacie le metoxyl etc la seule chose qui a fonctionné se sont ces probiotiques.

[@cuisinepetille9963]

c'est lesquels de probiotiques que vous avez utilisés? ;)

[@abdessamadboujarfaoui8395]

La journaliste:les probiotuques c nul les placébo c très bon hhhhhh

[@erick2A]

C'est comme pour l'homéopathie ... ça veut tout dire : placebo Ensuite je suis très interessé de voir un peu l'évolution de ces compléments alimentaires en 2021

[@matthieuf8306]

Aujourd'hui il est démontré que les probiotiques ont un effet notamment sur la santé mentale (effets sur dépression et anxiété), je vous mets ici une méta analyse : pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31004628/ Pour résumer les problèmes principaux sur cette étude portent sur 1 : la variabilité des formes de dépression 2 : les "bonnes" souches de probiotiques, cad qu'à l'heure actuelle on NE sait PAS si telle ou telle souche est bonne pour cet effet. ON donne donc toujours des gellules qui mixent plusieurs souches.

[@evanc.t3222]

Ce mois-ci il a été démontré que le microbiote des nourrissons pouvait démontrer le futur dévelopement de l'autisme. Ainsi, il peut être limité et inhibé pour éviter que l'enfant devienne autiste

[@ginopanelli-iloveibzsound2941]

C'est qui cette journaliste en carton ??? Elle dit n importe quoi, c est très flou ses commentaires et désolé mais les probiotiques sont très efficaces quand on a une alimentation équilibrée fibres et protéines et un peu de laitage. Elle ne parle pas de detox , de prebiotiques et que sur les personnes en obésité dû à des médicaments , les probiotiques sont la seule solution avec l activité physique pour perdre du poids !!! Alors le coup de l effet placebo, qu elle le garde pour parler des médocs miracles brûle graisse... pathétique cette journaliste.

[@LILLYWAYNA]

Sinon si t'as déjà une alimentation équilibrée et tu fais du sport t'en as pas besoin en fait lol

[@ginopanelli-iloveibzsound2941]

@@LILLYWAYNA à la rigueur pour les femmes qu ont des problèmes hormonaux... mais c'est vrai que si t évite le mac do et les kebabs, ça devrait aller 😇🙏

[@Eeza1Ccyl]

Non les fibres nourrissent les probiotiques , ils n'en contiennent pas !!!!

[@Eeza1Ccyl]

Payée par qui elle ?

[@LILLYWAYNA]

Les placebos marcheront tant qu'il yaura des cons. Vive le business et le fric

[@LILLYWAYNA]

@1_life eh oui ! A défaut d'être efficaces ça les rassure

[@LILLYWAYNA]

@1_life Le microbiote c'est la flore intestinale tout simplement, c'est à dire un ensemble de bonnes bactéries qu'on a tous dans les intestins qui nous aident à digérer les aliments par exemple et à rester en bonne santé. Les probiotiques ça n'a rien de médical et cest censé remplacer cette flore qu'on a naturellement mais ça n'a jamais été prouvé

[@LILLYWAYNA]

@1_life oui les yaourts par exemple entretiennent la flore intestinale

[@alidann3162]

@@LILLYWAYNA est ce bon pour les femmes enceinte ?