Les psys, ça sert à rien donc on fait quoi? - Psykonnaissance #49

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[@tagrawlaineqqiqi9390]

Ça rejoint pas mal le discours du psychiatre Matthieu Bellahsen, au fond : c'est difficile de tendre vers la santé mentale sans aborder la chose sous un angle politique. Il ajoute, si j'ai bien compris, qu'il faut aussi prendre garde à l'instrumentalisation des questions de santé mentale dans un objectif pas toujours reluisant, comme justement de nier le poids du monde en faisant tout porter par le seul individu. Merci de faire avancer la réflexion : ça ouvre plus de questions que ça ne propose de réponses et c'est ça qui est bien.

[@tomatecerise]

Meilleur commentaire de tous ceux que j'ai lus avant. En fait, je n'arrête pas de me dire qu'il faudrait qu'on se politise plus et qu'on prenne enfin nos vies en main, tous et toutes ensemble. Déjà, rien que ça, ce serait un bon début!!!

[@PsykoCouac]

oui c'est un des premiers français les plus médiatisé sur le sujet

[@aegean_444]

Tout est politique, après on se sent d'en parler ou pas, ou sait en parler ou pas, on le comprend ou pas J'avoue personnellement pour un peu trop foncer tête baissée à tout relier à la politique très vite (non pas que ce soit idiot, juste que tout le monde n'a pas le même rhytme ou simplement n'a pas envie d'aborder les choses par le prisme politique), j'avoue que parfois cette chaîne que je suivais depuis des années, je me demandais pourquoi elle n'abordait pas aussi le côté politique des choses (exemple de base, comment aller bien dans une société sacrifielle / qui va mal) En vrai je comprends la démarche, les sujets de base ont été posé au fils des premières années, et désormais et avec plus de recul sont posés des sujets d'ordre plus général du type, ok on connaît les pathologies, mais on fait quoi au niveau sociétal pour les éviter, on structure les soins comment, et si on ne fait rien pourquoi, et qu'est-ce qui bloque) J'aime bien parce que moi je suis très impulsif et ça me montre une autre manière d'aborder les choses, plus structurée Par contre ça doit être un beau travail d'écrire une vidéo comme celle-ci! Donc merci encore une fois, je sais plus si y'a pas un moment de la vidéo ou ça disait qu'elles étaient limités niveau aide aux personnes ayant besoin de soin (mais je peux me tromper je suis un peu fatigué là) Mais me concernant les vidéo de cette chaîne, ne sont pas une thérapie pour moi (je n'ai d'ailleurs pas encore commencé à en faire une, il le faudra) Par contre elles m'ont énormément aidé à : -normaliser le fait que la santé mentale c'est "juste" de la santé tout court -donc si on a des problèmes de santé mentale, bah faut se soigner (si on le peu (financièrementpar exemple), et si on le veut soit même, aucune obligation), mais bref on est pas débile ou faible, au contraire c'est presque courageux d'aller vers des soins -les soins ne sont pas une pillule magique, genre vider son sac sur 3 rdv chez un psy ou prendre un cachet ne va pas tout changer en 24h, mais les soins sont un parcours médical "classique", donc qui peut être rapide ou prendre des années -que ça vaut la peine d'avoir des soins si on peu, qu'il n'y a aucune valeur à faire le "dur" qui encaisse sa souffrance (et qui risque de finir par péter un plomb, ne serait-ce que finir complètement cynique et apathique) Enfin bref, ces années à voir ces vidéos m'ont permis de structurer un peu (un peu beaucoup) mon approche du sujet de ma propre santé mentale, et comment essayer d'avancer, quel plan de guerre mettre en marche etc... Donc encore une fois merci pour tout ce travail, sincèrement !

[@jeromehoarau5162]

J’ai soutenu fortement les psychologues avant mais au fil du temps, j’ai vu énormément de psychologues pendant au moins 10 ans et j’ai remarqué que la majorité m’ont fait stagné dans mes problèmes et n’apportait pas vraiment de solution concrète et ne crée pas vraiment de plan thérapeutique juste parler seulement. C’est comme si il me faisait revenir mes problèmes constamment sans solution. Et la très grande majorité des gens que je connais qui ont vu des psychologues voir presque, tous n’ont jamais eu d’amélioration avec des psychologues et ont dû arrêter et certains changer en vain. Peut-être que c’est une expérience isolée, mais il y a beaucoup de personnes qui ont cette même expérience que ce soit dans mon entourage ou des personnes qui partage leurs expériences en ligne Je crois fortement en la psychologie et à ceux qui ont fait des recherches mais mes expériences me montrent que ce n’est pas une solution pour moi sur long terme Et si on dit que la solution vient de l’intérieur alors pourquoi les thérapies brèves et concrètes existent ?

[@lilyelcatran6896]

J'ai eu un prof de musique qui disait que pour que l'élève réussisse, la moitié du travail est à faire par le prof et l'autre par l'élève. Si l'un des 2 ne fait pas bien son taf, le résultat est mauvais. Avec les psy, il y a de ça, sauf que c'est pas 50 50. Le patient a plus à faire que le psy. Le psy peut enrichir les pistes d'évolution du patient, mais c'est vraiment le patient qui bosse. Et bien souvent, le patient trébuche et se casse la gueule encore et encore. Souvent se posent 2 questions : continuer ou non de s'investir pour changer? Et si oui quel chemin emprunter? Arrêter de voir le psy peut-être une manière de changer de chemin, de tester autre chose. Quand les psy ne sont pas au rdv et que vous arrêtez le suivi, que faites vous alors à la place?

[@pouet4608]

Aide toi et le ciel t aidera

[@jeromehoarau5162]

@@pouet4608 des fois ce nest pas possible de s’aider seul à part si tes problèmes c’est une rupture ou des examens ou un stress que la majorité ont mais y’en a qui ont de vrais troubles mentaux

[@jeromehoarau5162]

@@lilyelcatran6896 un exemple ? Pour moi "empreinter un chemin" ou "trouver la solution soi même" est trop abstrait surtout sur le terme mental et aussi a ce que je sache les recherches scientifiques ne parlent pas spécifiquement de trouver la solution soi même mais une thérapie personnalisé en fonction des symptômes et du patient pour apporter une amélioration, que ce soit fait par le patient lui même ou non, les psys sont la pour leur guider. Ce que je dis dans mon commentaire c’est que je n’ai eu aucun guide à travers ces professionnels mais juste une oreille et les seuls guides que j’ai eu m’emmenaient nul part et n’étaient pas considéré comme une thérapie prouvé par la science ou prouvé à être bénéfique par rapport à mon diagnostic

[@jeromehoarau5162]

@@lilyelcatran6896 en utilisant votre analogie: si le prof de musique ne donnait pas de ressources de travails, de devoir et de matériels et s’attend que les élèves cherchent eux même comment apprendre et qu’ensuite réprimande aux élèves de ne pas avoir travaillé ?

[@anysbougaa6645]

Ce serait tellement génial si tout le monde était formé à la santé mentale. Je parle pas de psycho ou psychiatrie, mais du minimum : comment ne pas nuire

[@Dylonely42]

Comment ça « ne pas nuire » ?

[@filemo44]

Il existe le PSSM (Premiers Secours en Santé Mentale), qui est une petite formation sur le même modèle que le PSC1, mais pour la santé mentale ;) Une formation sur deux jours qui reprend les grands troubles mentaux en France et propose des plans d'actions face à certaines situations de crise (genre envies suicidaires, crise de panique...). C'est souvent pris en charge par l'employeur!

[@ErwanArmeur]

@@Dylonely42 Par ex. apprendre à ne pas formuler une question qui donne à penser à celui à qui tu t'adresses (et devant tout le monde qui plus est) qu'il est minable...

[@anysbougaa6645]

@@Dylonely42 en premier ne pas nuire Avant de vouloir faire du bien, s’assurer qu’on ne va pas empirer les choses.

[@chawarma1048]

@@filemo44 nous autres RSA ou chômistes, en aurions bien besoin également !

[@boxonman]

Tout est parfait : le pitch avant le générique l'intention, la problématisation, la vulgarisation j'ai l'impression que l'ambition philosophique est brillamment assumée et réalisé j'ai l'impression d'avoir été pris par la main pour prendre du recul vers des considération méta. J'ai peur que cette vidéo ne reçoivent pas l'audience mérité. Alors que c'est rare d'avoir accès à ce que le créateur pense de sa propre chaine, et offre à voir sa ligne éditoriale en toute transparence et sans calculs grossiers. bravo et merci !

[@PsykoCouac]

Je garderais le comm en référence pour repenser à quel point je suis magnifique!!!

[@mathilde7811]

Merci! Vidéo super déculpabilisante pour les gens qui gèrent leurs troubles mentaux sans l'aide d'un psy. Parfois on n'est juste pas à l'endroit de la courbe "problèmes/maladie" dans lequel c'est pertinent, ça ne veut pas dire qu'on ne fait rien pour sa santé mentale... et celle des autres!

[@estebfr]

moi, un ado qui partage toute ces vidéo a mes potes car c'est génial

[@PsykoCouac]

T'es un bon toi!!!!

[@zelyx6271]

Bahaha je faisais la même quand j'étais au collège

[@LLivingWonder]

Ca fonctionne, les gens sont intéressés ? Parce que j'ai tendance à faire comme toi (sauf que j'ai la quarantaine) mais les personnes à qui je parle des vidéos n'en ont rien à faire...

[@lgnap]

​@@LLivingWondereffectivement je suis de ta gamme d'age et les gens autour de moi en ont raf ...

[@MiaaUtopie]

Masterpiece !! Quand quelqu’un refuse toutes les grilles que tu proposes ? Bricolage !? Non, sans blague, encore merci pour ce taf. Et si: tes vidéos ont des incidences positives sur la vie des gens.

[@PsykoCouac]

ben on prend celle du patient et on la rend plus fonctionnel!!!!!!!

[@berenice1698]

Je ne ferais pas de long discours mais juste un très grand MERCI bien sincère !!! Et sois assuré que ça vient du fond de mon... coeur 😊 !

[@ResisterExister]

Une chanson c'est possible ?

[@eloisalembier4121]

Cest probablement la meilleure video de la chaîne, et le niveau etait deja haut avant !

[@prenomnom1228]

Mon dieu mec t'es incroyable, merci pour tout ce que tu m'as appris au cours de ces dernières années et que tu continueras certainement de m'apprendre. Tu me permets de mieux comprendre tous les domaines psy que je ne connais pas encore. Ton travail est absolument admirable. Tes ressources en description sont parfaites dans le sens où elles montrent leurs limites. Un grand merci, tu gères ❤️

[@veromomo9772]

C'est comme si on prenait mon cerveau, qu'on le secouait gentiment et en me faisant marrer, et que je m'observais en direct à faire des liens logiques avec des nouvelles idées, ainsi que des idées que j'avais déjà plus ou moins, mais décousues et désordonnées. Et après, je me retrouve reboostée. Je ne sais pas expliquer ça autrement que "je vais m'approprier ce qu'il nous a expliqué pour faire ma part créative dans ma vie et celle des autres". ça me fait ça à chaque vidéo, mais celle-ci est vraiment grandiose. Merci !

[@clementapelian2746]

Merci pour cette super vidéo ! Et bravo pour le courage et l'humilité, deux postures pas simples à tenir mais tellement importantes !

[@arph4093]

Je viens d'avoir la preuve que je ne suis pas un ado de quinze ans parce que j'ai trouvé cette vidéo passionnante ! Un grand merci pour cette grille de lecture.

[@benjaminpoul]

Merci pour la vidéo ! On s'en fout pas :)

[@TeddyWaldon]

Merci M. Couac, cette vidéo tombe à pic un dimanche soir où je souffre de ma misérable santé mentale 👌

[@PsykoCouac]

Bon courage

[@nicolasfrancoisNico777]

Rien à ajouter au sujet de cette vidéo masterclass, je te souhaite le meilleur pour la suite que ce soit dans tes vidéos, pour tes livres ou dans la vie (ah, et en tant que fan de l'œuvre de Tatsu Yukinobu, merci pour la réf, en espérant que l'anime soit à la hauteur, ce qui pour le moment est bien parti 😮👻👽🤞).

[@didierredford8816]

1:17 Big up aux citoyens de Moncul

[@da_skool_productions]

Salut Pedro! J'adore ta chaine, ce que tu racontes est limpide et super intéressant. Merci pour ça, ça m'ouvre l'esprit de ouf. Tchao

[@menalyze3104]

Merci pour cette vidéo éclairante et fondée sur des faits pertinents (qui ne sortent pas duc' xD). Grâce à elle, je vais pouvoir aller me coucher en me sentant moins folle, et peut-être même dormir ! Excellent travail comme toujours, continue comme ça :)

[@coouuette9166]

TOUJOURS AUSSI BANGER MERCI

[@ksocial]

Il y a encore un mois j'étais alcoolique (plusieurs litres de bières tout seul tous les soirs et depuis longtemps). Moins d'une semaine avant de commencer ma thèse, j'ai eu un déclic, et j'ai stoppé du jour au lendemain (+ stoppé la clope, la malbouffe, et me remettre au sport). C'est comme si le simple fait d'anticiper ce nouvel environnement, ça m'a fait switché mon comportement sans que je fasse plus d'effort que ça.

[@creamomg]

Bravo, j'espère pour vous que ça va durer

[@PsykoCouac]

Les études, ça crée un taux de litres de bière ingurgité bien trop importants !

[@ksocial]

@@creamomg Pas de raison que ça ne dure pas, je suis passé à autre chose, je prendrai les félicitations si j'en profite pour m'accomplir. Mais merci tout de même ^^

[@ksocial]

@@PsykoCouac Peut-être les études. J'ai l'impression que je manquais peut-être de stimulation, ou d'un rôle/un métier. Je pense que j'aurais pas eu de thèse je serais parti en auto-entrepreneur ça aurait fait le même effet (mais je peux pas savoir). Je me disais déjà depuis des mois que j'arrêterais à peu près à ce moment là sans plus m'y préparer que ça.

[@mrskar4847]

Car ce qui doit être fait est fait et sera fait. Ton commentaire me conforte dans cette idée, les choses s'impose d'elle même a nous même sans aucun contrôle de notre part et il est vain de vouloir forcer les choses nous ne sommes pas l'agent en réalité . Encore une fois les choses se font car il doivent se faire notre marge de manœuvre est bien faible nous ne pouvons contrôler la Vie elle même

[@Leminecraftienfgk6]

Je dis souvent que si on arrive pas à imaginer de raison qui pourrait nous donner tors, c'est qu'il y a un mauvais résonement. Et c'est un bon moyen de savoir si la personne en face est sure d'elle ou persuader. Je suis content, avec ton affirmation en début de vidéo, de ne pas être le seul à avoir mis sous verbe cette observation ! ^^

[@luciennekhedra5098]

Merci, Ta grille de lecture me parle et m'éclaire. ☀️

[@christophebenz]

Trop intéressant, la santé mentale comme un sur-ensemble de la psychologie !

[@MémoireVive-d6t]

Très pertinent. Je me retrouve pas mal dans votre discours car on pourrait remplacer "les psys" par "les profs" ou "l'école". Aujourd'hui on a tendance à poser l'école comme la solution à tous les sujets sociaux (de l'insécurité à la radicalité religieuse en passant par l'abstention) tout en limitant ses moyens chaque année un peu plus...

[@demangemic]

Non. Tes vidéos n'ont pas révolutionné mon monde. MAIS j'ai découvert grâce à elles mon TDAH (à 40+ ans, il était temps)et ça m'a apporté un + certain. Et dans l'ensemble, ça permet de mieux naviguer, pour moi, pour les autres. MERCI, ton travail est vraiment utile, et particulièrement cette vidéo.

[@cepahreinholt8710]

Perso j'ai été diagnostiqué la semaine dernière (37 ans). Je sais pas a quel point la vidéo de cette chaîne a influé par ce que j'ai bouffé une tonne de vidéos sur le sujet en mode hyperfixation mais c'est vrai que ça fait du bien d'avoir une explication pour certains trucs.

[@demangemic]

@@cepahreinholt8710 Je te souhaite le meilleur pour la suite ! Ca a pris quelques mois après le diagnostic, mais ça m'a apporté de bonnes choses.

[@CLO11537]

Salut pierre ! Je te suis depuis un moment et je suis atteinte de dépression plus ou moins sévère bcp d anxiété et je pense avoir un côté un peu bordeline mais je suis pas diagnostiquée! Je suis très parano aussi! J’ai un bon lot de merdier dans mon cerveau 🧠 ! Cela dit j’aimerai trop t’avoir en thérapeute 😂je te kiffe tu es génial et tu parle vrai et la première partie de la vidéo que tu as fais de « a quoi sert les psy était essentielle à faire histoire que les gens comprennent mieux le système car le soucis c’est que les 3 quarts pensent que c est nous le problème et nous mêmes nous le croyons !alors que c’est un soucis de gestion ! La société l’environnement la politique la culture du viol qu ils essayent d instaurer me donne la gerbe et en France on en est là ! Ça me fait trop de mal en ce moment !

[@laetitialepape7028]

10 and de thérapies merci , diagnostique tardif , merci , au revoir , je suis contente , merci 😊

[@jasonloubieres4190]

Bonjour! Super vidéo merci pour ce travail !! Le fond, la forme, c’est vraiment remarquable 😮 Je cherche de la biblio autour de ces thématiques, outre le livre de Guérin des recommandations ? (Articles ou bouquin anglais/francais) merciiiiii (et merci pour cette chaîne c’est vraiment la meilleure chaîne de psycho que je connaisse) 😊

[@Pseudo54321]

20:40 Mdr l'ado autiste que j'étais qui regardais ça chaine à l'époque

[@ksocial]

Comme la résolution des problèmes psy nécessite souvent des modifications de l'environnement, est-ce qu'on ne devrait pas mettre moins les psys dans des cabinets, et plus dans des services qui peuvent agir directement sur et dans les environnements sociaux ? Ou tout du moins, en collaboration avec ces services ?

[@PsykoCouac]

Ben je pense oui, mais faudrait que els politiques réfléchissent sur le long terme

[@ResisterExister]

Ca existe (en France), c'est ce qu'on appelle des services médico-sociaux. Je ne sais pas si c'est vraiment efficace, si les AS de ces services sont mieux que ceux de la mairie qui ne sont finalement que du personnel administratif avec des propositions plus que limitées en terme d'action et de solutions, et très pressés de ranger le dossier dans l'armoire...

[@ksocial]

@@ResisterExister Bien sûr que ça existe, mais vu la quantité de psys en cabinets, il y a surement moyen d'en mettre plus à des responsabilités du genre, et aussi plus dans des services qui prennent des décisions organisationnelles et systémiques, et leur donner les moyens d'agir justement. Moi je viens d'une formation de psychologie où on travaille à ce niveau là, mais plutôt pour travailler sur les comportements de population qui ont un impact social, environnemental, ou de santé. On traite pas des questions de psychopathologie.

[@guillonaurore5094]

J'en suis à la moitié de la vidéo et j'ai enfin compris pourquoi les 3 psychiatres et psychologues que j'ai vu n'ont jamais réussi à m'aider quand mon hypnothérapeute ( bien que cette discipline ne soit pas reconnue scientifiquement et que je ne crois pas à l'hypnose) a fait des miracles : elle m'a aidée à accepter que ce que j'ai vécu n'est pas normal et surtout elle s'est demandée d'où venaient mes problèmes

[@Dylonely42]

J’ai l’impression qu’on ne veut ma comprendre ou accepter que notre réalité est essentiellement un fardeau pour nous, en tant qu’êtres humains. C’est « normal » que l’on souffre mentalement, même jusqu’au point d’aspirer à mourir délibérément. Nous donnons beaucoup trop de valeur à notre vie, comme si elle était une chance pour tous alors qu’au bout du raisonnement logique, il vaudrait mieux ne jamais l’avoir expérimenté. Les psychologues ne sont là que pour nous soulager, ou du moins essayer de nous soulager, ne serait-ce que pour l’espace d’une période. Il n’est pas question d’être « sauvé » ou de « s’en sortir » car nous ne pouvons pas échapper au désarroi de l’existence humaine tant que nous restons vivants, mais nous pouvons apprendre à mieux supporter la vie. Il ne faut pas s’attendre à ce que la thérapie soit la solution ultime. Une partie de notre esprit doit également avec l’idée de voir changer considérablement pour aller améliorer son bien-être. Et ça, ce n’est pas donné à tout le monde, sans compter que les troubles mentaux sont divers et complexes… Probablement personne ne vous le dira, mais ce n’est pas si grave que ça de mourir jeune ou de ne pas avoir « vécu assez longtemps ». Le pire restera de vivre aliéné et par simple principe de « vivre car il faut vivre ». Bref, tout ça est si accablant que l’on peut se permettre de ne pas toujours le prendre au sérieux…

[@Dylonely42]

13:37

[@feufuté]

totalement daccord

[@Jules-kp7rw]

Quel raisonnement logique ? On est cablés pour vouloir vivre par l'évolution. Les suicides sont une anomalie de ce point de vue. Évidemment qu'on valorise notre vie : c'est la seule chose qui nous permet d'exister. Considérer que vivre une vie longue en bonne santé est quelque chose d'important est très raisonnable pour une société. Je suis également nihiliste dans le fond mais c'est un système de valeurs (ou absence de) toxique. Il est inévitable de souffrir psychologiquement parfois mais ça ne permet pas de normaliser une souffrance extrême considérée comme pathologique ou non. C'est comme dire il est normal d'avoir mal parfois, donc on ne devrait pas utiliser de médicaments contre la douleur.

[@iamavegetable1936]

Excellent, j'adore la forme et je cautionne le fond. Merci et bravo, contenu toujours aussi enrichissant.

[@laurencem6448]

Comment se défaire des vieux programmes, qui aller voir? Sinon j adore vos vidéos car elles permettent d augmenter le discernement sur le sujet psy. Merci.

[@UFOCyril]

Des psy il y en a tellement que c'est dur de choisir. Psychiatre ? Psychologue ? Psychothérapie ? EMDR ? Thérapie comportementale et cognitive ? Etc. Faut-il choisir ceux qui sont bien notés dans Google ou les autres qui ne sont pas dans Google ? Etc.

[@Madinko12]

Beaucoup de mauvaises notes, c'est la quasi garantie de tomber sur un psy humainement pas terrible. Évite l'EMDR et autre pseudo-bullshit. Pour le reste, ça dépend beaucoup de la situation, et comme cette vidéo l'explique, cette prise en charge n'est pas l'alpha et l'oméga de la prise en charge.

[@Kyosume11]

Je dirais qu'un psy peut convenir à une personne mais pas à une autre, de ce côté là faut voir si le feeling passe!

[@francinetoulemonde6322]

Génial comme d'habitude. Merci

[@aegean_444]

Très solide cette vidéo et ultra pragmatique Et c'est pas à moi de juger ton travail, je tenais juste à dire que je l'apprécie énormément Une belle journée

[@mame7088]

Excellente vidéo, bravo pour votre boulot :-)

[@ResisterExister]

Avant de pousser les gens à voir un psy, il faudrait peut-être s'occuper de les rendre (financièrement) accessibles.

[@PsykoCouac]

La vidéo pousse pas à en voir en fait!

[@JesusDeuxLeRetour]

tu as droit à 12 séances remboursées par la sécu par an si tu es en France, ça peut aider

[@Kyosume11]

​@@JesusDeuxLeRetourIl me semble que c est remboursé que chez les psychiatre et pas chez les psychologues

[@analuo...]

C’est remboursé par le psychiatre qui est médecin à condition qu’il y est une pathologie

[@ResisterExister]

@@JesusDeuxLeRetour Mon soutien psy ne fonctionne pas pour les pathologies sévères. "Le dispositif Mon soutien psy s’adresse à tous les patients ... en souffrance psychique d’intensité légère à modérée". Si vous avez une pathologie sévère, vous pouvez aller en univers hospitalier (hôpital, CMP). Les délais sont très longs et la qualité n'est clairement pas au rendez-vous, c'est un système industriel avec vraiment des risques de maltraitance. Et, dans ce cas, un risque d'aggravation de la pathologie ou l'ajout de symptômes/pathologies à la pathologie existante. Si vous n'avez pas les moyens de payer un psychologue les choix sont très limités. Idem pour les psychiatres libéraux qui exercent à 99% en secteur 2 et ne sont donc pas intégralement remboursés par la sécu et la CSS.

[@rafal8959]

🎶Trop bien! 🎸🎼😸🎸🎵😊

[@helenevilliers1510]

J'ai l'impression que la société est en train de trouver la solution au problème de "on ne traite pas les difficultés des gens avant que leur santé mentale soit atteinte" avec l'avènement du coaching. Bien évidemment, comme nous n'en sommes qu'aux balbutiements de la pratique, il n'y a quasiment aucun cadre, plein de tocards opportunistes s'engouffrent dans la brèche, dès lors trouver des coachs sérieux et efficaces dans cette jungle est une gageure. Malgré cela, je vois des gens mener des réflexions pertinentes sur le sujet, et j'espère qu'un jour le coaching sera le complément naturel de la psychothérapie.

[@MiaaUtopie]

Un narrateur explicateur hors pair le mec !! Merci !! Pour les dessins aussi. #pasdufinfonddesoncul Tjrs au top de l’intérêt et de la clarté.

[@Azalee961]

Cette vidéo est GÉNIALE. Ça me fait un peu penser au travail de la carologie En tout cas je partage, et merci pour votre travail très utile

[@Maverick_Mad_Moiselle]

Cette vidéo est le déclic dont j'avais besoin pour commencer à regarder Dan Da Dan

[@PsykoCouac]

Je sais pas ce que vaut l'anime mais le. Manga est très bien

[@marika2321]

Merci pour votre travail, trés instructif ❤

[@adventuroussoul-nc4gc]

Merci, parfaite vidéo 🌈.

[@arlesiaattoumani2689]

pouvez-vous faire sur le mutismes

[@plumpheitmdm3051]

Bonjour. Perso je ne disais pas que vos vidéos ne font pas avancer les choses. Une de vos vidéos, si je ne me trompe pas, commençait comme ça " la phobie scolaire, ce n'est pas une maladie mais un symptôme. Du coup j'ai réalisé que c'était pareil pour la phobie administrative. J'ai pris un rendez-vous chez une psychologue et 2 ans après je me suis retournée chez un psychiatre qui me diagnostiquée bipolaire. Alors si vos vidéos m'ont faites avancer considérablement. Du coup merci 😊

[@cecilechoimet630]

Super vidéo, bravo ! Personnellement j'ai effectivement plus l'impression d'être utile quand je fais de la prévention violences sur les enfants. Et le patient syrien qui ne dort pas parce que Gaza et le Liban sont sous les bombes, et oui honnêtement je n'y peux rien sauf être un être humain qui entend sa détresse.

[@sinistar8794]

t'es trop chaud, très pro j'adore

[@Bef-we-dissolv]

"Ce n'est pas un signe d'une bonne santé mentale d'etre bien adapté à une société malade." Le taux de suicides chez la genZ est un exemple bien parlant.

[@user-wz9lk4sp2x]

Tant que notre idéal de société ne dépassera pas la simple recherche du bonheur en soi et non son dépassement, il y aura des marginalisés, des traumas, des inadaptés, de l'exploitation... malheureusement les religions dogmatiques comme les dictatures ont leur limites alors que des religions axiomatiques incitant à la maximisation de la diversité comme moyen d'aligner et de mobiliser l'intérêt collectif et individuel pour atteindre autre chose que les objets déjà connus de notre aquarium..ça nous donnerait déjà les outils de base pour désacraliser nos corrélats psychologiques renforcés et dont la démarche de les modifier par retrofeedback serait non entravé par un réflexe biologique de doute, car justifié par leur mise en perspective avec une inconnue qui serait admise comme supérieure enfin bref trop compliquée, perfusion de morphine pour tous, allez hop, c'est réglé.

[@corespond1274]

J'aime cette chaîne ! ❤

[@Jilos6327]

Merci pour tes vidéos.

[@ez1668]

Pourrais tu faire une vidéo sur le système psy de la france en général stp pour mettre au clair les différents parcours / possibilités/ accessibilité psy ? Le système pour les patients mais aussi pour les professionnels de santé (formation, lieu d'exercice , des praticiens qui se réclament d'une ''ecole de pensée '' ou autre ) Interet perso : J'ai de la famille qui est coincée dans un ''cursus '' psy depuis longtemps et qui s'en sort pas (de l'hôpital à un institut pour gamins descolarises avec problèmes psy à des psy à voir obligatoires pour avoir son accréditation handicapé...). La personne que je connais est maintenant obligée d'aller voir un psy horrible mais accrédité pour lui donner sa pastille handicapé. Comment peut elle se sortir de ce système, changer de psy, sans perdre ses droits ? Comment aider ? (C'est normal que les consultations durent tj moins de 10mn avec un supplément de medocs à chaque séance 1séance/mois? 🤔😡)

[@Pythorogus]

Tout allait bien jusqu'à ce que tu cites Dandadan... Non en vrai super vidéo, merci :)

[@mauddelanaud8942]

Merci Pedro

[@anaprata1983]

Excelent! Ce sont des bonnes solutions!

[@dips54]

5:17 J'ai pas le temps, mon esprit vise ailleurs 🤣

[@LaKbiz]

La grille c'est souvent lié à leur égo et l'égo est le frêle esquif sur l'océan de la conscience. On se raccroche à ce qu'on peut pour ne pas se noyer.

[@Aloyse4vents]

la santé mentale c'est politique!

[@appellemoimarie.1504]

Très bien ! Merci ❤

[@LucienvonFischer]

Merci pour tes vidéos

[@sophieb.7765]

Excellente vidéo MERCIiiiiiiiiii

[@MaxSoBad]

on peut faire les mêmes remarques à l'ensemble des "domaines" de la santé... pas seulement en psycho

[@apapachar6132]

Chapeau 👍

[@Nycko09]

Putain merci pour cette video.

[@PhilocrateV]

16:40 je me demandais justement si les croyants avaient plus facile sur certaines choses...

[@Benoit-Pierre]

18:40 t'as vu la video hacking social de September ?

[@pierregagnere7910]

Bonjour, Merci pour le partage de votre travail. "La délinquance", on connait tous sa définition et pourtant ! Comme par exemple, le fait que certains puissants, pour maintenir l'ordre social actuel, endettent la population pour ensuite, s'accaparer une partie de leur travail pour rembourser des intérêts et assurer, par effet ciseaux, cette subordination financière, on peut cocher la case délinquance ? Bonne journée.

[@reinedesmauvaises7455]

Bonjour ! Est ce une réponse à Let's love slave ?

[@piewo9014]

"Les gens qui ont pas le temps parce que leur esprit vise ailleurs", j'étais pas prêt (y'a un message ? Genre évadez-vous de vos prisons mentales ?). PS : référence au générique de la série "Prison Break".

[@aaos75]

C'est donc le moment d'appeler, les ... ... sociologues. Préparez le bourdieuSignal

[@PsykoCouac]

Ca dépend lesquels!!!!

[@aeris-mo]

J'aime bien ce modèle.

[@kialdio376]

Bonjour. Merci pour vos vidéos. Une question qui n'a rien à voire avec cette vidéo ci. Avez-vous une vidéo qui traîte des traumatisme vécu dans l'enfance, genre un viol, qui serait oublié pendant des années (par exemple 30 ou 40 ans) et qui resurgirait soudainement ? Est-ce possible ? Serait-il possible que ce soit de faux souvenir et si oui, comment distinguer les vrais des faux souvenirs ?

[@PsykoCouac]

Non pas de vidéos dessus. C'est rare mais cela arrive.

[@kialdio376]

@@PsykoCouac Je vous remercie pour votre réponse. Envore merci pour vos vidéos

[@LLivingWonder]

Par pitié, est-ce qu'on peut faire attention collectivement à l'expression "tu t'es fait violer" ? 3:55 "Se faire violer" sous-entend que c'est quelque chose qu'on s'est fait soi-même, qu'on est à l'initiative de l'action. Que vous en soyez conscient, que c'est involontaire ne change rien au fait que ça culpabilise les victimes. On est violé-e. On a été violé-e. Mais on ne s'est pas fait violer... comme on irait dans un salon pour se faire manucurer. Merci

[@vivreatoutprix158]

Pour moi c est le contraire j ai l impression, en devenant plus stable et équilibrée, j ai pu avoir un pouvoir sur l extérieur et changer ma vie. Pour cetoine chose, ça a changé et pour d autres non mais j arrive a y faire face plus facilement.

[@PsykoCouac]

ouais comme j'ai dis, y a des flèches dans tous les sens en fait!

[@pabportable2901]

Est-il possible d'avoir la source sur les effets néfastes de la vision masculinistes?

[@MalalMinecraft]

🙏

[@elfensing2114]

Owi la ref au générique de prison break qui passe comme une lettre à la poste

[@Wasabeeco]

🌹

[@laptitefleurverte]

S'il y a des tas de façons de penser respectables comment espérer se faire comprendre et comprendre les autres?

[@alexmge9182]

Comme tu l'as dit, c'est en grande partie une question d'interprétation du réel. Accepter l'injustice, la souffrance, la maladie et la mort comme faisant partie intégrante de l'existence humaine permet de vivre en harmonie avec le réel. Nos désirs et nos représentations sont la principale cause de nos malheurs. Comme beaucoup, j'ai eu une enfance difficile, et mes pathologies psy compliquent énormément ma vie sociale, mais je l'accepte et je pardonne quoi qu'il arrive. J'en suis d'autant plus heureux. La nature humaine restera toujours imparfaite.

[@Dylonely42]

Mais ça reste difficile de vivre en sachant constamment que la nature humaine est très défectueuse et qu’il y aura toujours des individus qui profiteront d’autres pour leurs intérêts personnels. « C’est odieux, mais c’est comme ça ».

[@alexmge9182]

@@Dylonely42 Personne n'est vraiment maître de ce qu'il est. D'où mon apathie même pour les enflures car eux aussi souffrent à leur manière. Le déterminisme social, génétique et environnemental est omniprésent. Le ressentiment ne peut que t'apporter de la souffrance. Après, c'est facile à dire, il m'a fallu des années pour atteindre cet état d'esprit. La philosophie classique m'a beaucoup aidé. L'humanité avait déjà les mêmes problèmes il y a 3 000 ans, et peu importe les continents, la conclusion est la même : humilité, détachement, acceptation. C'est possiblement le meilleur chemin vers l’apaisement.

[@feufuté]

donc en gros "tu es malheureux? arrete."

[@alexmge9182]

@@feufuté non, accepte

[@laouen]

quand tu dis que tes pathologies compliquent énormément ta vie sociale, est-ce au point de ne pas en avoir ? Si oui, penses-tu qu'en acceptant les choses on puisse être heureux puisque la vie sociale est vitale pour les êtres humains et pour leur bien-être ? J'ai l'impression que cette solution "d'accepter" n'est pas suffisante lorsqu'on a des troubles importants qui limitent l'accès à des besoins vitaux, c'est sans doute "moins pire" mais pas suffisant pour avoir envie de vivre

[@teacherofsinnoh3790]

cool

[@christinadehaut5310]

Merci pour cette thématique hyper intéressante ! Pour info, j’ai déjà vu des chaînes de personnes souffrant d’un trouble de la personnalité narcissique diagnostiqué et qui ont su se remettre en question pour faire un travail sur le long terme en psychothérapie, mais seulement en anglais jusqu’à présent. Je pose ça là ;) : www.youtube.com/@MentalHealness

[@PsykoCouac]

Ouais pareil mais je cherchais en français

[@myrtahome151]

Je ne suis jamais partie du postulat que le psy va sauver les gens et bien plus de l'idée que les praticiens en santé mentale ont un rôle essentiel à jouer dans une société qui n'a aucune base de compétences psychosociales enseignées à toutes et tous. Davantage l'idée qu'un psychologue aide sur des points précis, pour améliorer la condition de vie de la personne (sans effectivement pouvoir tout régler, apporter du mieux aller, oui, et surtout donner des outils, des stratégies, des clés de lecture au patient). Tant de problèmes de communications qui épuisent les gens peuvent se travailler en thérapie. Des incapacités à comprendre son émotionnel et celui de l'autre parce qu'on n'a pas appris (à l'école, dans les familles qui sont déconnectées, au travail bien entendu, etc.). Rien que cela. On pourrait rajouter les problèmes de communication (développer l'écoute active, développer des manières de dire qui sont productives et favorisent la collaboration et des échanges justes, etc.) Je suis d'accord que si le changement venait du dessus ce serait merveilleux (évolution du monde du travail dans le sens de préserver la santé des autres), je n'ai jamais vu cela de mon vivant et je ne pense pas que je le verrai. Les grands groupes indus, les GAFAM n'ont pas d'intérêt particuliers à ce que les gens aillent bien -et dosent ainsi leur recours à des produits de grande conso ou des réseaux sociaux. Dès lors, je pense bien davantage que le changement doit se faire autant par un travail à la base (certes un petit travail de fourmis, avec des psychologues, psychiatres, enseignants et professionnels plus généralement des mondes de l'éducation, du social, et de la santé, et de tous secteurs pour développer, enseigner, encourager à apprendre ces compétences psychosociales - encourager à bien manger, parler sommeil, la liste est longue, et en vérité c'est une initiative personnelle donc qui peut avoir lieu chez tout un chacun dans tout secteur professionnel, dans ses rôles multiples dans la vie), en plus d'un changement par le haut (décisions d'enseigner les compétences psychosociales dans les écoles, recommandées depuis ... les années 1990 par l'OMS, changer les EDT des élèves pour améliorer leur qualité de sommeil, avoir des politiques d'inclusion des jeunes dans le monde du travail, interdire les pubs pour des produits sucrés et gras, etc.). A mon sens c'est le concours des petites initiatives personnelles et des grandes décisions politiques et sociétales qui fera que le monde pourra évoluer vers plus de santé mentale. Il y a tellement à faire, grand dieu, sur le simple fait de savoir reconnaître ses émotions, les nommer, écouter autrui de manière active, si peu de personnes savent faire, ne serait-ce que correctement. Les médias qui diffusent des contenus maltraitants verbaux à la pelle (99%, de la junk food émotionnelle). Tellement à faire sur des petites briques qui ne sont même pas en place.

[@lesliekihou1391]

Que penses tu des psy comme Phil Stutz?

[@SallyLock103emeCaris]

❤❤❤

[@shivies664]

Merci de dire que notre "maladie mentale" (dépression/PTSD) peut juste être une conséquence normale à des situations anormales et problématiques Genre faut arrêter de demander ts les jours aux gens en dépression s'ils vont bien, c'est normal de pas aller bien quand t'es en dépression

[@vincentdelgehier2852]

Ah en parlant de psy con, celui qui me suivait et qui a fini par me virer parce que je remettais en cause ce qu'il me faisait faire...🤐

[@intensementpodcast]

Respekt!

[@Benoit-Pierre]

Conclusion, c'est normal que je sois dépressif, et j'ai deja tout essayé, donc ma cause est perdue. Vous voulez manger une pomme ?

[@YzertyQuetrd]

Faut parler de politique de santé publique psy

[@ResisterExister]

En matière de santé publique, la politique c'est : rembourser 6 séances de psy à des gens qui n'ont aucun problème de santé mais sont potentiellement des électeurs, qui sont juste restés pseudo-confinés pendant 1 mois, et laisser pourrir ceux qui sont malades et ont vraiment besoin de psys.

[@Madinko12]

​@@ResisterExisterpas que. C'est aussi interner les gens qu'on soupçonne de loin d'avoir des pensées déviantes, les humilier, s'acharner à leur donner des traitements iatrogènes jusqu'à ce qu'ils acceptent de prétendre que ça fonctionne. Beaucoup d'argent dépensé pour ça 🙃.

[@ResisterExister]

@@Madinko12 Les maltraitances en psychiatrie c'est un sujet très tabou. Personnellement, suite à des maltraitances, j'ai développé une phobie de la psychiatrie hospitalière. Ca devient très compliqué pour moi de trouver un psychiatre désormais parce que tous les libéraux sont en secteur 2 et je n'ai pas les moyens.

[@masterculturedunkerque7918]

​@@ResisterExister c'est drôle mais j'ai été davantage maltraitée par le libéral que l'hôpital

[@creamomg]

Oui

[@johnbouzigues4902]

Les psys ça ne sert pas à rien. La psychanalyse oui. Voilà voilà 😊

[@mrskar4847]

Il faut voir un psy pour comprendre que l'on en a pas besoin. Finalement c'est une étape essentielle

[@solosolo4198]

On fait sans eux ! De rien

[@gauloiseries]

17:35 oula c'est hyper cliché ta vision des masculinistes. Sinon je me demande dans quelle mesure, niveau déontologie un psy va être capable de dire à un patient: «je ne peux rien faire pour toi, ton soucis est lié à un facteur exogène.»

[@PsykoCouac]

d'où le fait que j'ai dit que j'ai pas dit que c'était LE masculinisme. Pour le côté déontologie, je pense que ce n'est pas déontologique de ne pas exprimer ses limites par contre.

[@masterculturedunkerque7918]

​@@PsykoCouacpar rapport à la compétence ou l'argent ? Entre les psys qui n'élaborent pas de plan de travail ou de traitement, ceux qui se prennent pour des médecins, ceux qui copinent avec leurs patients, ceux qui se vengent des gens qui leur déplaisent

[@PsykoCouac]

Rapport à sa compétence. Par contre les exemples que tu donne sont effectivement des problèmes de onto selon moi

[@x3schtroumpfsx3]

C'est si beau de voir la gauchisation de cette chaine

[@myrtahome151]

? C'est si pas beau de voir si peu d'argumentation et autant de jugement de valeur.

[@x3schtroumpfsx3]

@@myrtahome151 j'étais premier degré pour info

[@echoesechoes9564]

il l'a toujours été, juste là les sujets le montrent plus mais pour moi c'est pas être un gauchiste particulièrement mais juste accepter la réalité