Les Tutos de Flo - Natation Ep.3 - Prise d'appuis et Efficacité sous l'eau

[@philippestojanovic1303]

Bonjour, Je suis abonné sur plusieurs chaînes de natation, spécialisées en crawl. A ce jour, personne n'avait donné autant de détails pertinents, pour bien prendre appui sous l'eau. Personne non plus, n'avait donné autant d'exercices différents, pour sentir l'eau sous ses mains, avant bras, et bras. Je me suis abonné. Mon but : 200 mètres, en moins de 2 minutes, dans les 2 ans, à plus de 60 ans, en mesurant moins de 1,80 m. C'est la quadrature du cercle !!!!!!!!!! Bien Cdt,

[@mohamedriadh98]

La meilleure explication que j'ai vu sur KZbin

[@bulentkaya4740]

Tres bonne explication, merci beaucoup pour le vdeo et on attend la suite avec impatience,

[@paulcauvin6760]

Très bonne vidéo, comme d'habitude. Malgré la fermeture des piscine, il faut rester motivé. J'ai de la chance je possède un lac juste à côté de chez moi donc je vais faire ces éducatifs demain en eau libre.

Merci ! Veinard, avec les autres vidéos, et en 2021, les temps natation vont être canon !

[@faridkader9650]

Bonne explication...merci

[@printempsrose632]

Très bien expliquée Thank you so much

[@jadore8780]

Merci pour les conseils !

[@othmanjaffar867]

Bonjour , certains maitres negeurs disent qu'il faut tourner le creux du coude vers le bas . Que pensez-vous maitre ? Merci infiniment pour cette vidéo, encore une fois mille merci

[@marcl6357]

On dit qu'il faut aller chercher le plus loin possible lors de l'entrée de la main dans l'eau. Je ne comprends pas quand vraiment il faut entrer la main dans l'eau s'il faut aller chercher le plus loin possible. Si la main plonge en oblique comme c'est montré dans votre vidéo, alors ce ne serait qu'une fois dans l'eau qu'il faut aller chercher le plus loin possible pour glisser ?

[@yopyop-swim]

Super vidéo sur la technique de propulsion en crawl :) Quels outils tu imaginerai mettre en place pour faciliter l’apprentissage du crawl pour un néophyte ?

[@fab6409]

1ère vidéo ou on me dit que le catch doit être proche de la ligne médiane … bizarre

[@dilakodelvixio8491]

Même chose. Et il ya des vidéos où on me dit au début de mouvement la main sur le côté

[@dilakodelvixio8491]

Merci de me répondre

[@brunomyname9264]

J'ai remarqué que plusieurs techniques sont possible, par exemple des grands champions (courtes distances) nagent sans tourner les épaules et d'autres sans battement de jambes ( longues distances) !!! @@dilakodelvixio8491