Лестница

Материалы с семинара.
Передвижение по лестнице. Столкновение на лестнице имеет несколько особенностей. Оппоненты находятся на разном уровне относительно друг-друга. Для верхнего оппонента есть возможность легко пролететь вниз. Что делать если вы внизу, а нападают на вас сверху. Продергивать оппонента вниз. Что делать если вы наверху? Запрессовать оппонента сверху и поставить под свои удары коленями. Если человек ниже - то колени работают замечательно. Но это голая теория. Разумеется практические навыки складываются из полученной на занятиях двигательной и ударной базы + тренировки на местности.)