ÉLET-RECEPTEK - vendégem Antal Emese dietetikus

Ebben az adásban Antal Emese dietetikussal az egészséges táplálkozásról beszélgettünk! Erről a témáról természetesen mindenki tud mindent, de mégis, a legtöbben nem követjük. Tehát hiába tudjuk, ha nem csináljuk!. Nem véletlenül vagyunk mi magyarok a világ élvonalában, a túlsúly tekintetében.
Emese Nagymamája csodálatos kort, 104 évet élt meg, rögtön a műsor elején megtudjuk ennek a titkát is.
De beszélgettünk arról, hogy mennyit változott a táplálkozás tudomány az elmúlt évtizedekben. Bizonyított tény, hogy a betegségek kialakulása jelentős összefüggést mutat a nem megfelelő táplálkozással. Arról is sokszor hallottunk már szakemberektől, hogy a túlsúly árt az ízületnek, a szív- és érrendszernek is és még mennyi minden másnak.
Végül még arról is beszélgettünk, valóban luxus lenne az egészség?
Kedves Barátaim, jó, ha elfogadjuk, a helyes táplálkozás a kiegyensúlyozott életmód részeként az egyik legfőbb eszközünk, hogy egészségesek maradjunk.
Most is érdemes velünk tartani!
www.antalemese.hu
FB: antalemesedietetikus
Instagram: antal_emese_dietetikus
Antal Emese ezt a honlapot ajánlja az adásban: www.mibolmennyitegyek.hu
Kedves Barátom, figyelmedbe ajánlom a feliratkozás lehetőségét, így nem maradsz le az újabb beszélgetésekről, hiszen értesítést kapsz róla. Nincs más dolgod, mint rákattintani a műsor végén a fotómra, a kis körre. Örülök, hogy velem tartasz 
Weboldal: www.endreijudit.hu/
www.endreijudit.hu/endrei-kony...
www.endreijudit.hu/blog.html
Facebook: / endreijudithivatalosol...
/ 937669780163974
/ korhatartalanul
Instagram: / juditendrei

[@erzebetkiss]

HÁLÁS SZÍVVEL KÖSZÖNÖM!❤

[@marimini7585]

💞💞💞

[@drewjacobs1990]

Korosztàlyi dolog de az oszteoporózisról is lehetne csinàlni egy műsort mert egyretöbb időst ès fiatalabbat 40-50-s is èrint !

[@endreijudittal]

Már van ebben a témában beszélgetés, vissza kell "lapozni" a Dr. Tihanyi Istvánnal készült műsorokban, a tartalom leírás segít megtalálni.

[@borbalamester9729]

Nagyszerű beszélgetés volt, köszönöm! Szívesen meghallgatnám Emese véleményét a tejtermékekkel kapcsolatban esetlegesen kialakuló allergiával?, intoleranciával? kapcsolatban, amely felnőtt korban sokunknál kialakul (tejjel, tejföllel, joghurttal szemben pl). Elég-e növényi termékekkel pótolni vagy jobb a laktózmentes tejtermék? Köszönöm!

[@endreijudittal]

Kedves Borbála, ha Emese jön, megkérdezem tőle.

[@borbalamester9729]

@@endreijudittal nagyon szépen köszönöm!

[@agneskozma2181]

@@endreijudittal A tejtermékekkel kapcsolatos témának én is örülnék. Köszönöm.