Летняя босоногая обувь + мои впечатления после года в босоногой обуви

[@MicheleZanella-z3k]

Какие прикольные босоножки! Я недавно заказала себе беленькие кроссовки на Озоне по огромной скидке, теперь тоже жду с нетерпением🔥

[@TrishkaBum]

Как необычно, действительно неизвестная вещь, интересно было узнать о такой обуви)

[@emmapage2965]

Белые вообще очень красивые. Спасибо, Юля, за обзор. Вообще, я раньше не слышала о такой обуви.

[@YuliaKurkuma]

Хочу прояснить, что Wildling Shoes подарили мне эту обувь, и мы с ними решили, что лучше те сандали, которые мне не подошли по размеру просто подарить кому-нибудь из моих друзей, вместо того, чтобы отправлять их обратно в Германию, что я и сделала. А поскольку лето уже скоро кончится, то не вижу смысла сейчас заказывать еще одну пару. Так что пока у меня только тануки и flying fox, а прямо летней открытой обуви получается, что нет. Если будете заказывать у них, то учтите, что при первом заказе также вы сможете бесплатно обменять обувь на другой размер (возврат и новую доставку полностью оплачивает компания), для этого не нужен никакой промокод, это просто правило компании.

[@Дряпчик]

Давно у вас плоскостопие?

[@shalopaika9330]

Здравствуйте, скажите, пожалуйста, можно ли сейчас заказать босоногую обувь в Россию? Только изучаю эту тему и очень сложно найти какое-либо место для заказа (кроме Авито)

[@gerhardgossen5694]

Спасибо за ролик. Тоже перешёл на босоногую обувь. Очень доволен. Другую обувь неохота одевать

[@марккрицкийподмухомором]

Кеды с рынка за 500р- вот настоящая босоногая обувь. Как раз для сезона перекопанных дорог из щебня

[@daniilkoroll8837]

В обычных кедах пальцы скукошены. Реально другие ощущения. В босой обуви и в обычной. Я пожалуй не вернусь))

[@Eva-mf7zi]

😂😂😂

[@gerknis]

Кеды имеют тонкую подошву? Которая еще и защитить может

[@AlexeyKamen]

Тоже об этом думал. Если речь идёт о замшевых кедах без жёсткого носка, у них тогда и носок широкий

[@sviatazhitnik]

У меня такие же белые - хожу не снимая пятый месяц. Теперь не понимаю, зачем я ходила всю предыдущую жизнь в узкой, постоянно где-то натирающей обуви. Благодарю за рекомендацию - это прям открытие, делящее жизнь на до и после!

[@larakim9107]

Юля, спасибо большое! Для лета - точно знаю из опыта - это отличная обувь!!! А вот для сибирской зимы - есть сомнения:)

[@liaesp4882]

А летом не жарко в закрытой обуви особенно из полиэстера? Сейчас аж страшно представить такое обуть в +35° 🙈😅

[@user-vr9sz3qu8x]

Зимой планирую попробовать Lems Boulder Boot. Это ботинки с более толстой подошвой, широкие в зоне пальцев и с нулевым перепадом.

[@alinakhatko1904]

Думала долго после твоих первых видео о босоногой обуви и все-таки купила себе wildling shoes на лето! Очень их люблю. Удивительно, но с размером сразу угадала, взяла просто свой обычный. Теперь хочется заказать и другие модели) Спасибо за такое открытие!

[@relativa]

Давно искала обувь с круглым носом. Спасибо за обзор. Почему я раньше об этом не знала 😲 Настолько правильный подход к бегу 👍 Слушать - как мёд для ушей.

[@aprilraduga5857]

Босоногая вера с первого взгляда! Спасибо 🙏🏼

[@sayu2618]

тебя так приятно смотреть, такая лёгкая подача. спасибо за видео!

[@Moscowappraiser]

Покупаю такую обувь с заграницы (вайлдинг, граундис, ahinsa и т.д). К Биркенштоку отнеслись с сомнением, подошва толстая. Отличная обувь, наконец то не болят косточки, можно в такой ходить вечно. Жаль мало красивой, но выбрать можно. Покупаю после рекомендации подолога, сказал что при плоскостопии и косточке нужна именно такая, ничего не должно стеснять пальцы и подошва должна гнуться. Плюс можно стельки. И необходимы упражнения. И тогда все будет супер.

[@Инфирий]

Подскажите, пожалуйста, сейчас вы также заказываете с Германии?

[@anastasya864]

Плоскостопие это вы про босоногую или биркенштоки? У меня ноги уже болят в обычной обуви

[@Лина-щ4ф]

Вот смотрю на эту обувь.... и ноги начинаю болеть. Не представляю как в них по асфальту ходить и по камням

[@sviatazhitnik]

На самом деле достаточно комфортно.

[@user-iq8sl5ye5w]

Я ходила все лето в белых тапочках от этой фирмы. Это просто невероятный кайф. Другие мои сандали пролежали ни разу не надетые. Я теперь фанат босоногой обуви. Я смотрела на других людей и думала: «бедняги вот мучаются в своих колодках». Жаль только, часто такая обувь выглядит не очень красиво или слишком спортивно.

[@user-vr9sz3qu8x]

Я привык ходить по асфальту примерно за пару месяцев.

[@ЮлияЗайцева-ж2п]

А мне кажется, что по камушкам массаж стопы прям будет. Представляю это на себе и прям мурашки идут, как если бы мне массаж стоп делали

[@ОльгаЧернова-ъ9л]

Вроде бы, босиком только по обычной земле полезно и песку, ну и там мелкая галька какая-нибудь. А вот по ровной и твердой поверхности, типа асфальта, читала что вредно. Но сама ношу с тонкой подошвой, отучилась от тесных обувок😅, но одна беда, если под пятку на асфальте камешек попадает, это кранты, адская боль.

[@lizakushnir]

Спасибо! Обожаю Wildlings, мои любимые босоногие ботинки!

[@nasty_tasty4996]

Самая подходящая обувь для человека с плоскостопием, который любит страдать

[@РыбкаПоньё-б8т]

Тоже смотрю на босоногую обувь, но цена пока кусается 😁 Ты делаешь какие то упражнения именно для стоп? Если да, можешь снять видео об этом?

[@user-vr9sz3qu8x]

Юля, спасибо за обзор. Твои видео вдохновили меня попробовать Wildling. С весны ношу модель Nebula. Очень ими доволен: легкие и дышащие. Привыкание, как и говорилось, длилось несколько месяцев. Теперь и по твердой поверхности хожу без усталости стоп.

[@YuliaKurkuma]

Супер! Очень рада слышать!

[@МарияСиШарп]

Смотрела месяц на эти сандалии, решила начать с низких кед. Спасибо за обзор! Нигде больше не нашла отзывов

[@НадяСчастливаЯ-ы4с]

Мне белые очень понравились😍 живя в Германии, такой обуви не встречала. Сейчас посмотрю))

[@dariakolesnikova2140]

У меня были кеды с такой подошвой (мягкой) их можно было в трубочку скрутить. Идёшь и чувствуешь все камни, это так было приятно, когда болят ноги. Сейчас можно найти такие кеды за 500р. На любом рынке. И нет смысла покупать такие же как в видео. Купите обычные за 500р. Если вам это необходимо)

[@YuliaKurkuma]

Тут суть не только в тонкой подошве, а также в широком носке анатомической формы, который совсем не сдавливает пальцы.

[@Dismagicappointment]

Блин обязательно закажу себе босоногую обувь! Давно хочу попробовать

[@Dismagicappointment]

@@koalacooking3656 купите себе медальку за проницательность и гордитесь)

[@fairy_godmother]

Для тёплого времени года босоногая обувь хороша, но в зимние морозы думаю будут промерзать ноги, нужна подошва потолще

[@ВероникаМолчанова-с3т]

Пару месяцев уже ношу vivobarefoot. У меня размер 36,5, у vivo взяла 38. Немного велики, но хотя бы не давят как 37. Могу дать отзыв только на этот бред и он отрицательный. подошва не очень тонкая, честно, я не заметила особой разницы между обычной обувью на тонкой подошве и босоногой, просто стоит в пару раз дороже. Ноги потеют, когда на улице больше +20, а когда меньше +15, то мерзнут. Обувь промокает и не очень быстро сохнет. У моего мужа та же модель, только мужская и отзыв точно такой же как и мой. Но ещё раз повторю, что это только наш личный опыт, брали не для бега, а только для прогулок. Также у меня есть опыт обращения в магазин chojka, хотела приобрести у них осенний и зимний вариант. На мой вопрос по размеру с 8 июля так никто и не ответил… если кому-то ответили в июле, пожалуйста, напишите, чтоб я знала, что они там живы.

[@YuliaKurkuma]

Как жаль! Мне по дизайну понравились некоторые модели vivibarefoot. Спасибо, что поделились!

[@trinebunny]

блин это так классно, но каждый раз, когда я смотрю на "дороги" в своём городе, мне хочется надеть тракторные сапоги 👀

[@trinebunny]

и в открытой обуви лучше не ходить в городе, да, особенно в моём

[@АйсаНаминова-ф4л]

Юля, спасибо за рекомендации! Хожу уже 4 месяца почти не снимая в бинду от Чойки, и удивляюсь как можно ходить в другой узкой обуви! Гулять в них одно удовольствие, хотя раньше всегда болели ноги после прогулок. Также в дальней дороге, когда все переобувались с обычной обуви в тапочки из-за отёчности, я чувствовала комфорт и не снимала всю дорогу ~20 часов на машине! Ещё раз спасибо!)

[@maximcrazy4515]

Как тебя легко удивить..4 месяца ходишь в бинду от чойки))))слов понабралась уже субкультурных))я вот периодически юзаю подобную обувь и никакого удивления не возникает чето..ну такая обувь,да..лет 15 примерно..кэмпер сначала были,потом вивабэрфут..биркеншток..все по случаю..люблю интересную обувь,а она интересная..но бегаю на длинные дистанции в кроссачах типа асикс или адик,найк и сайкони..купил вот в фамилии за дешняк 361 китайский градус пару пар,хорошие беговые кроссачи оказались..бегать в этой обуви с весом около 90 кг,а рост мой 190,считаю опрометчивым..можно сотрясти себе жбан микровибрациями и коленки ушатать при беге по асфальту,я не любитель тереть за маркетинговые вещи,что ресурс кроссовок 600-800 км,потом они опасны для ваших коленей..по мне это не так,это залечь для состоятельных людей,боящихся сделать что-то неправильно)мы все делаем правильно..изучаем новые тенденции..и в курсе всего нового..уроды бля)))

[@anastasya864]

​@@maximcrazy4515у меня у знакомого 43 кажется, но он сам тяжёлый и обувь постоянно лопается, подойдёт ли для таких ног босоногая обувь?

[@maximcrazy4515]

@@anastasya864 я не знаю..могу только за себя отвечать и совет давать не знаю какое право имею..чай люди не дурней меня,могут не только обувь себе подобрать,но и кучу других вещей делать,что мне поучиться..не знаю,с чего люди берут на себя миссию лидеров мнений и объясняют, как в носу ковырять правильно) но у босоногой этой ,как ее назвали ,наверное по производителю вивабэирфут,обуви зачастую амортизация на минималках,потому,если поступь тяжёлая,может не понравиться,а может наоборот скорректирует походку..хрен знает как у кого мозг работает..один плеваться станет и забросит в дальний угол,другой задумается и начнет с походкой работать,каждый шаг строить по новой..это как с дыханием,большинство людей дышит невпопад, а меж тем процесс это целый важный,а его на автомате выполняют..короче,каждому своё..

[@chelmodeevagofaanna4241]

Юля я тоже прям фанат wildlings !!! Но вот сандали не решилась купить в этом году . Обычную обувь даже на 1 минут надеть уже не могу .

[@peterpavitra6264]

Хэй! Видел несколько раз как люди бегают в обуви Vibram, там тип как перчатки, только для ног) Тоже для естественного бега и говорят в обзорах что жутко живучие)

[@windll23.23]

Привет, Юля! Мы почти земляки, я из Красноярска :) Спасибо тебе огромное за твои интересные и насыщенные видео-материалы, радуюсь каждому новому выпуску, жду с нетерпением! Ты классная, удачи тебе во всём, Юля! :)

[@YuliaKurkuma]

❤️🌞

[@annaanischenkova575]

Отличное видео! Задумалась о ношении такой обуви.

[@daniilkoroll8837]

Xero shoes. Сандали и кроссовки hfs. В полном восторге. Размер в основном мой. Но брал скорее на пол размера больше. Чувствую идеально. Бегаю пока только в них. Готовлюсь к марафону. Бегай. И все у тебя получится. Могу еще посоветовать отличную книгу ци бег. Для меня она дополнила рожденного бежать. Там очень много хорошего про технику бега. Полумарафон уже пройден правда в обычных кроссах.

[@Лиза-в7ф7т]

Благодаря вам заинтересовалась босоногой обувью, спасибо что делитесь своими отзывами ❤️

[@LusiKam]

Ещё плюс такой обуви, в багаж больше влезет пар 😊

[@tatianasolodilova4852]

У кого есть проблемы -вальгус,варус...и многое другое,такая обувь может усугубить положение.Чтобы носить такую обувь, надо паралельно заниматься стопами,пальцами ног тогда эта обувь поможет быстрее устранить проблемы. Но самое главное это заниматься !)

[@Инфирий]

А можно поподробнее, пожалуйста? Заниматься стопами что имеете ввиду, массаж, лфк?

[@sophieshtein]

Нагрузка на позвоночник, колени и ноги, если ходить по асфальту. Не слишком полезно. Только для пересечённой местности.

[@СамоетипичноерусскоеимяАнастас]

Считаю, что их польза (такой обуви) не доказана и сильно преувеличена блогерами. Это уже, как минимум, пятый человек на ютубе и не первый в запретграме, который её рекламирует. Также, некоторые подологи ей банчат, как единственно-верной, что вызывает у меня огромные сомнения, так как никаких исследований, которые бы подтвердили их слова - нет. Никто ведь не запрещает человеку подобрать обувь по полноте и размеру или брать с запасом. В общем, доверия у меня подобные вещи не вызывают.

[@vitalykhan1354]

на всем известной китайской ecommerce-платформе есть обувь, которую можно найти по словам Running summer barefoot shoes. 1500-2000 руб. мне хватает каждой пары на 1000 км бега. т.е. очень крепкие за такую цену. до этого пользовался Merrell Barefoot Trail Glove. тоже нравилась, но за тот же пробег 1000 км приходилось платить в несколько раз больше. жена носит такие же китайские и в повседневной жизни. очень их любит.

[@AzizaEskazieva]

Открытие для меня!

[@akromorph8865]

Отличная обувь. Особенно для ребят Оймякона и подобных мест маст хэв😊

[@ЗояГрищенко-ъ8ц]

С моим поперечным плоскостопием не возможно ходить в такой обуви без стелек!! К сожалению!😅😢

[@lazymom4292]

Вот интересно в контексте хождений по сугробам)) И морозу.

[@user-vr9sz3qu8x]

Находкой для меня стали босоногие сандалии из Декатлона за 1800 руб. Носил их все лето, пока шла моя посылка из США с Shamma Sandals. Кстати, совет: если соберетесь заказывать обувь из США, выбирайте дорогую доставку типа UPS. Я изначально выбрал дешевую USPS, в итоге посылка дважды возвращалась отправителю. А UPS примерно за неделю дошла.

[@YuliaKurkuma]

За 1800₽ 🚀 А как Вам они по удобству? И как shamma sandals? Я про них думаю)

[@user-vr9sz3qu8x]

@@YuliaKurkuma Юлия, я только вчера получил Shamma. Взял их модель Warrior Maximus как средний вариант по толщине подошвы, но после того, как все лето проходил в тоненьких декатлоновских сандалиях, 9 мм у Warriors кажутся очень толстыми. Не хватает чувства поверхности. У декатлоновских толщина примерно, как у Wildling: 3-4 мм. Еще у Shamma какая-то невероятно широкая подошва, которая смешно выглядит. Думаю сейчас, как бы отрезать лишнее. И по шнуровке они проигрывают декатлоновским: стопа хуже держится, намного дольше надевать и настраивать. Хотя по идее их система более анатомична, потому что оставляет большой палец у полной свободе. Еще попробую привыкнуть к ним, но первые впечатления вот такие.

[@user-vr9sz3qu8x]

Апдейт по Shamma спустя неделю: стали моими любимыми сандалиями ) Ноги полностью привыкли к ним, уже не хочется ничего отрезать. В шнуровке тоже разобрался: оказывается, не нужно каждый раз расстегивать ремешки, можно просто доставать пятку, оттягивая задний ремешок. У меня кожаная версия и, конечно, она приятнее, чем резина в декатлоновских. Поскольку вы веган, возможно, стоит обратить внимание на Earth Runners. У них жесткая петля между пальцами, но материал основной части должен быть приятнее, чем в резиновой версии Shamma. Кстати, вы слышали о Ninja shoes? В Москве есть магазин с кучей моделей этой странной обуви. Хочу купить у них носки с отдельным пальцем и померить обувь

[@winstonchurchill6953]

Экспертизы, прямо скажу, маловато. Скорее промо Wildling Shoes. Случайно увидел ролик - удивило, что кто-то снял что-то по теме на русском языке. А раз так, то закину свои две копейки. Можно очень быстро научиться правильно ходить и бегать, если есть кому обучить. Чуть дольше, если самому по видео и инструкциям. Главное здесь это внимательность, следить за своей походкой, за всеми деталями. Пока время автоматизма ещё не пришло. Регулярная практика, наблюдение, коррекция, и результат проявится довольно быстро. 3 месяца, как вы пишете в комментариях, это какая то странность🤷🏼‍♂️ Сам я гоняю по-бэрфуту уже почти 6 лет, перепробовал множество бф обуви. Удачи и гоу бэрфут🦶

[@rasskajukak]

О как! Впервые слышу о такой обуви! Было бы здорово попробовать, но только ради интереса - цена кусачая)

[@forconductor]

На валдберисе купил аквашузы за полторы тысячи. Проходил в них лето, осень. Сегодня девятое января, выручают при гололеде)

[@СергейМалышев-ц5п]

Удачи в дождик в таком походить. От луж, только высокая подошва и спасает. Да еще и без носок ходить - привет грибок. Хотя тут явно просто реклама, да и вообще прикольно узнать, что такой изврат существует)

[@lisaalisa8500]

Какая чудесная обувь, только в Смоленске ноги убью в них😥с дорогами в этом городе всё осень плохо

[@eldarius237]

Хорошая реклама) но тема не раскрыта! Что такое эта босоногая обувь, в чем принцип и почему она полезна!

[@МаринаЦветина-н4з]

Думаю, мне было бы удобно. Я люблю ощущение легкости на ногах..чтобы как босиком)))

[@thebiteofconscience9425]

Девушка в рассказе упомянула, что более 30 лет носила обычную обувь. У меня пошел когнитивный диссонанс, ведь я смотрю её впервые и была уверена, что ей не больше 20😍✌🏻

[@ЕкатеринаИльченко-ч7г]

А как в подобной обходить в дождливый дни? Она сразу промокает?

[@irinefeelgood8158]

А чем они лучше обычных открытых сандалий на тонкой подошве? И пальцы там расстопырить точно можно))

[@olgashon6144]

Да ничем. Главное колодка должна быть удобной с хорошей амортизацией, а по нашей сырой погоде с низкой платформой замерзнешь. В плоской подошве ходить не полезно. Одно дело, если босиком по песку да камням как наши предки, а другое все вре я по плоскости типа асфальта. Тут работает такая штука: человек платит денег больше, а потом ещё и терпит, верит, что он привыкает. Если он переплатить и не смог себя убедить, получается, что он лох и повёлся на рекламу... 🙄 А никаких плюсов я что-то в ролике даже не услышала, может, пропустила.

[@user-uzerovich]

В этой обуви очень тонкая подошва без каблука, и эта обувь широкая.

[@anstacy_x]

Обувь крутая, вот только мне не нравится как я смотрюсь в обуви с тонкой подошвой, ношу сейчас кеды где подошва 1,5-2 см, очень странно в них выгляжу, меньше 3-4 см подошва мне не подходит 😭 у меня очень широкие икры и вообще ноги массивные, хочется уравновесить, иначе странно смотрится, но всегда ношу плоскую и свободную обувь, только круглую, не ношу зауженную или неудобную 😔

[@EM-ge2oi]

Мне тоже не подойдёт, я маленького роста 165 и мне не подходит тонкая подошва, не нравится когда я чувствую в обуви камни и землю

[@АлисаПелвин]

@Мария наверное для мужчины

[@EM-ge2oi]

@@АлисаПелвин я девушка 😅

[@АлисаПелвин]

@@EM-ge2oi ну я 170, тоже считаю что это мало, но это субъективно скорее, почти все девушки вокруг ниже 😅

[@whatswithendy]

Понимаю вас у меня такая же проблема

[@Ezio-dr7un3id9x]

Классное видео))

[@СамоетипичноерусскоеимяАнастас]

Бегать в такой обуви или заниматься спортом - смерти подобно. Убить суставы и получить травмы, особенно, если суставы достаточно мобильны - вот результат занятий в подобеой обуви, зато, где-то будет счастлив один подолог, но не вы сами.

[@MaximovaTatiana]

Читайте материал об этом)

[@ЕвгенийЖданов-в9м]

Интересно) спасибо

[@БродягаЛуны]

Забавно что это попало в рекомендации человеку который любит кроссы с поверхностью для правильной стопы, то есть не плоской, и толстой но лёгкой подошвой. Только такую обувь и могу носить, кеды, балетки для меня неудобны

[@Домвверхдном-н6у]

А как они ведут себя в сырую погоду? Или это только на жару?

[@kirakotova2632]

Босоногая обувь это удобно)

[@vzglyanimnoi]

От этого не развивается плоскостопие? У меня одни тапочки есть подобные и начал их носить на работе - спустя месяц начал ощущать как сильно сотрясается мой организм от каждого шага и решил вставить в них ортопедические спортивные стельки..

[@user-uzerovich]

Плоскостопие развивается от обычной обуви.

[@lidalife1868]

Спасибо за обзор, подскажите, плз, почему Вы не заказали просто 38 размер?🤔

[@YuliaKurkuma]

Поскольку 39 слишком мне велик, мне показалось, что 38 тоже будет большой, но как оказалось, 38 был бы идеален.

[@ЛисаХитрая-н9й]

Можно ли ходить в такой обуви при фасциите ?

[@VKLUCHI]

Юля, спасибо за обзор обуви. Я тоже хочу такую))) люблю ходить босиком (у нас частный дом)

[@ApolloCola]

Все детсво проходил босиком. Как результат - гиперпронация, свод стоп вообще не касается земли. Широкая нога. Кеды на тонкой подошве приносят боль. ПОсему кажется диким добровольно ходить, считай, босым по земле. Мне бы наоборот обувь поплотнее у пятки и повыше подошву. Но модель заинтересовала все таки. Вот таким мутантам как я такая обувь не противопоказана вообще?

[@YuliaKurkuma]

Я точно не знаю, но вот тут, например, пишут, что можно и даже полезно, так как мышцы стопы станут сильнее - www.vivobarefoot.com/uk/blog/are-barefoot-shoes-good-for-high-arches Но в любом случае, какими бы стопы ни были, надо начинать ходить в босоногой обуви постепенно, и точно сразу не бегать. Рекомендуют полгода походить, увеличивая нагрузку, чтобы мышцы стоп адаптировались. Разница с просто кедами на плоской подошве в том, что в босоногой обуви пальцы расправляются и стоят совсем иначе, и из-за того, что подошва очень гибкая нога чувствует себя иначе.

[@ApolloCola]

@@YuliaKurkuma а можно комбинировать эту обувь и обычную? или нога не привыкнет к такому разнообразию самоощущения

[@YuliaKurkuma]

Теоретически, конечно, можно. Даже рекомендуют постепенно переходить, но на практике и мне и всем, кто пробовал из знакомых, почти сразу становится дико неудобно в обычной обуви после босоногой.

[@siltstrider]

Не в тему, но ты очень напоминаешь Челл из игры Portal 2

[@unreal4861]

Автор ролика, у вас продольное плоскостопие. Продолжите носить эти башмаки на регулярной основе - оно усугубится.

[@tereshchenkoanya]

Юля, спасибо за долгожданное видео! Подскажи, пожалуйста, есть ли водостойкая пара (не зимние) у тебя? Если да, то как они себя показали? Я ухожу в экстремальный минимализм и очень хочу взять 1 пару на весну/лето.

[@winstonchurchill6953]

У Wildling водостойких нет. Одну пару, если это не сандалии (не Wildling), брать не рекомендую. Будет быстрый износ.

[@tereshchenkoanya]

@@winstonchurchill6953 благодарю за информацию! А какую фирму вы бы порекомендовали, чтобы на слякоть больше подходили?

[@winstonchurchill6953]

​@@tereshchenkoanya @Анна Терещенко Что-нибудь из Vivo серий All Weather и Winterproof, некоторые модели Xero shoes типа Denver. Есть несколько чешских компаний (BeLenka и пр.) с зимними моделями, но я не носил - категорически не нравится дизайн. Модели прочих компаний требуют дополнительной обработки, и это не всегда срабатывает. Например, те же Wildling. Есть утеплённые модели на шерсти, на морозе показывают себя хорошо, тепло. Но влагу они не держат вообще! Обработка, пропитка не спасает, протечь могут с первого раза. Не связывайтесь. У многих есть модели для хайкинга, это, пожалуй, самый надёжный вариант, но для города может не подойти. В целом важно чтобы обувь была максимально влагоустойчива и внутри теплоизолирующие зимние стельки.

[@tereshchenkoanya]

@@winstonchurchill6953 спасибоооо!!! Буду изучать

[@winstonchurchill6953]

@@tereshchenkoanya 👌🏻👍🏻

[@ЛізаБрудно]

А зимняя обувь есть босоногая?

[@ЛізаБрудно]

А мне такая обувь даже кажется милой и завной. И не как не уродливой

[@ХаваГазмагомаева-ъ6о]

какая вы красивая

[@ÜberraschteSchnecke]

Амортизационного слоя совсем нет, ничто не смягчает удар стопы о почву,поэтому быстро устанут и ноги, и поясница. К тому же промокают, попал под дождь простуда обеспечена,даже если они быстро сохнут. Но,как говорится, кому арбуз, а кому свиной хрящик....

[@user-xt5qt9wh1j]

Так тут и фишка в том, что амортизировать нога должна (мышцы, после тренировок), а обувь это так, что в собачьи мины не вымазаться

[@ÜberraschteSchnecke]

@@user-xt5qt9wh1j амортизирующую функцию в стопе несёт подкожная клетчатка, поэтому она особенно развита под пяточной костью о суставами плюсны. Мышцы держат стопу в правильном положении, не давая ей распластываться, и заваливаться внутрь и наружу.В стопе очень мало мышц,их нельзя накачать,как ягодичные и икроножные. Если у человека нет плоскостопия,ему незачем отдельно тренировать эти мышцы, достаточно обуви на удобной колодке,из хорошего материла, правильно сконструированной,держащей ногу в анатомически правильном положении. У девушки в зимней обуви из ,,прекрасного" дермантина стопа завалена внутрь,это хорошо видно. После постоянного использования этой обуви будут не ступни ,а ласты. И зачем нужно к ней привыкать месяцами, если правильную обувь надел и пошёл, о более того,за целый день в ней не устал. Но опять же,каждому своё, однако у этой обуви должен быть целый ряд противопоказаний, и эксперименты с ней могут ставить здоровые люди, без лишнего веса и проблем с опорно-двигательной системой.

[@СамоетипичноерусскоеимяАнастас]

​@@ÜberraschteSchnecke наконец-то увидела тут вменяемый комментарий с научным обоснованием. Ещё очень бы хотелось, чтобы люди, которые такой обувью банчат, - задумались, а что будет, если по их совету такую купить кто-то с гипер-мобильными суставами и убьёт себе ноги. Не говоря уже о многих других вещах, о которых автор, видимо, не знает.

[@missguzkin]

и в чем преимущества над обычной обувью? так и не поняла

[@RomeoSound]

В обычной происходит деформация стопы, страдает позвоночник и от этого все остальное

[@sergeyloskutov7164]

Тема👍

[@irinairinadubrovina]

Есть ещё vivo barefoot, аналогичная обувь.

[@user-xt5qt9wh1j]

Дорого...

[@AyaanLofiMusic]

А почему бы Вам не приобрести обувь 38 размера?)

[@Наталья-к5д2к]

Подскажите где купить?

[@koki]

Я ножу носки с прорезиненной подошвой skinners. Мне очень нравится, но в люди выходить трудно, косые взгляды и вопросы постоянно) хочу такие боты для разнообразия.

[@ИмяФамилия-о5п4с]

Склеили или сшили?

[@koki]

@@ИмяФамилия-о5п4с купила.

[@koki]

@@ИмяФамилия-о5п4с купила)

[@koki]

@@ИмяФамилия-о5п4с на озоне взяла.

[@potatopancake01010]

бегать в такой обуви, не больше 4 км 3 раза в неделю. и желательно не по асфальту иначе минус колени

[@ЛюбовьСмирнова-б4я]

Подскажите, пожалуйста, насколько быстро пачкается и как сложно очищается белая пара обуви? Удобно ли носить ее с высоким подъемом?

[@YuliaKurkuma]

Пачкается быстро и очищается сложно 😅 С высоким подъемом удобно, судя по словам моей мамы, которая носит такую пару.

[@ТинаОстровская-п7к]

@@YuliaKurkuma меламиновая губка быстро очищает

[@katy9emili]

А в дождь можно их носить?

[@fiarbo]

тоже интересно. но не в дождь, а хотя бы в сырую погоду, когда трава мокрая и лужи есть.

[@YuliaKurkuma]

Те модели, что у меня промокаемые. В дождь тут же промокнут. После дождя можно гулять, но обходя лужи. Вообще в них можно и по рекам ходить, им ничего не будет и сохнут быстро.

[@Мария-э7ц3т]

А как ходится в ней по асфальту? Комфортны длительные пешие прогулки?

[@EM-ge2oi]

Думаю нет

[@ПростоТак-з4м]

Тоже об этом все видео думаю)))

[@KOlga2010]

я прохожу 5-6 тыс. в день, могу только в них ходить, хожу по городу. Но, надо привыкать постепенно, иначе можно и травму заработать, начинают работать мышцы, которые никогда не работали по жизни :)

[@Мария-э7ц3т]

@@KOlga2010 спасибо за ответ)

[@ПростоТак-з4м]

@@KOlga2010 дело не в мышцах, о в отсутствии амортизации при ходьбе, от этого боль в костях и суставах😄

[@samfisher287]

если потом купить кроссы для бега по пересеченке HOKA и в них побежать.....то расплачешься и почувствуешь себя БОГОМ БЕГА!!!!!!)))))))

[@НатальяЗнатнина-я3ь]

А есть какие-то противопоказания к ношению такой обуви? люди с плоскостопием, сколиозом или другими подобными осложнениями могут носить босоногую обувь?

[@sergeysemin1610]

Позволю себе ответить - нет, нельзя. Априори, если у Вас плоскостопие - Вам нужны индивидуальные стельки. С ними хоть какую можно обувь носить. Знаю потому что всю жизнь занимаюсь ногами своими..

[@egoist3107-c5q]

@@sergeysemin1610 Стельки еще больше будут способствовать плоскостопию. Погрузить стопу в "гипс" - вызвать еще большую атрофию мышц стопы.

[@sergeysemin1610]

@@egoist3107-c5q если честно, впервые слышу. Сколько я ни консультировался с травматологами-ортопедами - все как один за стельки. Босяком ходить полезно, но в обувь всё-таки советуют стельки для поддержания свода, чтобы стопа не проседала. А в таких плоских тапках - подавно.. ну ладно, может я чего-то не знаю. Но, кажется, могу писать диплом не тему стоп. Реально проблема для меня была и остается.

[@sviatazhitnik]

@@sergeysemin1610 возможно, Вам и правда просто кажется (насчёт диплома). Врачи не всегда дают хорошие рекомендации, даже чаще наоборот, к сожалению.

[@ТаняДон-т8й]

А у меня о стелек наоборот болели ноги. Хожу с плоскостопием и без стелек, чувствую себя шикарно

[@КатяРыжова-е4г]

А как они при плоскостопии?

[@natalyamachinskaya]

Да, тоже интересно

[@alexandralipatova5025]

Слушайте, после вашего коммента сделала ресерч. босоногая обувь полезна при плоскостопии, поскольку заставляет мышцы работать, в отличие от привычных ортопедических стелек, которые поддерживают свод стопы и соответственно мышцы считают, что им поддерживать свод стопы не надо, за них это делает супинатор стельки. это такой огромный инсайт, я сама с плоскостопием и халюс вальгусом ношу ортопедические стельки 15 лет и ситуация тем не менее ухудшается. походу врачи врали! Буду переходить на босоногую обувь

[@B_boya]

@@alexandralipatova5025 но это только если ходить по неровностям. Если то плоский асфальт, то мышцы не работают и все ухудшвется.

[@primakjenny5273]

Я с Германии 😂 и не знаю такой обуви, но сама нашу уже 5 лет, босоногую обувь, только от Leguano, дорого конечно, но лучшую обувь вы не найдёте

[@user-xt5qt9wh1j]

Le Guano... 😂🤣🤔

[@justories6414]

белые испортились при ручной стирки в холодной воде из-за коричневого задника(( он окрасил их так что не отстирать :с Зачем в белую обувь вставлять коричневый красящий элемент ? 🙄жалею, что не взяла синие. и вообще как-то сложно за ними ухаживать. например, на флайнинг фокс постоянно налетает вся пыль и они постоянно серые! от частого трения, когда чищу их, тряпкой или мягкой щёткой образуются катышки :( как-то не для эстетов эта марка.

[@YuliaKurkuma]

Да, Flying Fox у меня тоже постоянно серые 😐. Спасибо, что написали! Буду аккуратнее чистить белые и передам Wildling, может они что-то изменят.

[@ОксанаПрохорова-х7г]

Юлия, подскажите, если у человека лишний вес и плоскостопие, такая обувь подойдет? Или наоборот, усугубит ситуацию? Очень понравилась обувь внешне, но по этим причинам боюсь заказывать.

[@quu50]

Вам необходимы ортопедические стельки, только это может помочь при плоскостопии. Стельки при легких случаях, хирургия-на запущенных стадиях. Если говорить простым языком, стельки помогут мышцам стопы начать работать. Босоногая же обувь усугубит ситуацию.

[@ОксанаПрохорова-х7г]

@@quu50 Спасибо! Стельки ношу ортопедические, но не регулярно. Наверное нужно переходить полностью на ортопедическую обувь.

[@ПочтаПросто]

@@ОксанаПрохорова-х7г полностью на ортопедическую не обязательно она дорогая и страшная) а вот стельки на заказ и удобные кроссовки(если есть возможность дорогие и удобные если нет то соответственно не дорогие но удобные) самое то)

[@ОксанаПрохорова-х7г]

@@ПочтаПросто Спасибо)

[@user-uzerovich]

Наоборот ортопедические стельки​ вредные, они вообще ничем не помогают@@quu50

[@ГалинаМилеева-м8т]

🙏🏻🌸

[@ДемонНочи-я8з]

Может быть эта обувь и удобная / хоть я в этом сильно сомневаюсь/, но такая страшная

[@user-vr9sz3qu8x]

Юлия, поскольку вы интересуетесь разными видами тренинга, захотелось поделиться с вами направлениями, которые открыл недавно и которые изменили мою жизнь так же, как босоногая обувь. Это работа с палками, которую популяризирует Сергей Чернов на канале Slavyoga и работа с веревками #ropeflow Обе системы позволяют очень круто проработать глубокие мышцы тела, суставы, при этом тренировка напоминает скорее игру или танец, и можно заниматься хоть каждый день. Еще мне нравится успокаивающий эффект таких иннерционных упражнения. Для меня они стали любимым способом освободить голову и вернуть внимание в тело после рабочего дня.

[@RickyBlackwell_X]

На 46 размер её фиг найдешь на самом деле, а жаль

[@sweetLana26]

Дороговато для некожанной обуви

[@maximcrazy4515]

Ты много книг читаешь)я вот бегаю в кроссачах беговых и не морочу себе голову техникой бега,а бегаю,стараясь одинаково..бег это не про постановку ноги,а про дыхание и самопреодоление..но Ваня знает о чем говорит..но это про спорт высоких достижений,а это не твой случай..а то катаниями на серфе или кайте она там себе походеу сломала..и сноубордом))да ты видать зимой не выстегтваясь из креплений катаешь,а летом вечно на воде и на кайте..что походка так скорректировалась)))я вот тоже на скейте проехал пару раз,терерь одна нога несимметрично развита)ты серьезно?!или просто чтоб кайт и сноуборд упомянуть,показав,что ты в тренде)все бля сноубордисты стали и серфингисты..калифорнийцы,берегись...люди с мест,где нет даже моря вас потеснят скоро в своем желании быть "свободными " серферами на фрилансе или в офисе)))клоунада какая-то...хочу бегать,но делаю упражнения для стопы..)я тут видел чувак с одной экзоскелетной ногой бегал,пропустил что-то видать про стопу)просто кому впдно бегать-бегает,а кто-то боится что-то сделать непрпвильно и получить 4,а не 5..и внутренняя мама будет недовольна))

[@ТаисАфинская-г8я]

А как же амортизация для позвоночника? Одно дело когда по земле ходишь, а по асфальтированной дороге. Спина спасибо не скажет,думаю.

[@SerafimaS]

Посмотрите первое видео на эту тему. Вообще такая обувь очень индивидуальна. Лучше проконсультироваться с врачом , если есть особенности.

[@ТаисАфинская-г8я]

@@SerafimaS Спасибо.

[@egoist3107-c5q]

Амортизацию должен давать Ваш свод стопы. Ходить в босоногой обуви - развивать стопу. Но нужно аккуратно, постепенно. Иначе можно заработать плантарный фасциит.

[@МаринаВидова-ч6з]

Ношу японскую спорт обувь. Никогда не ношу обувь без подошвы, от простых кед после 10 тыс шагов неприятные ощущения в теле.

[@user-xt5qt9wh1j]

Какую конкретно?

[@МаринаВидова-ч6з]

@@user-xt5qt9wh1j анитзука Тайгер и асикс

[@smilesrg]

А зачем эта "босоногая" обувь, если можно ходить босяком, без обуви?

[@olgabochkarnikova9117]

А в каком месте она босоногая? Всё ж закрыто везде.

[@anet8773]

В том что анатомически максимально приближена к форме стопы

[@ЕвгенийЖданов-в9м]

Кто автор книги рожденный бежать?

[@YuliaKurkuma]

www.mann-ivanov-ferber.ru/books/sport/born-run/

[@lizakoroleva3467]

Мне случайно попалось ваше видео и как человек, который выбирает обувь с максимально толстой подошвой (на осень купила берцы с платформой 7 см) я просто в шоке) в обуви с тонкой подошвой у меня такое чувство, что я "отбиваю" себе пятку - у вас нет такого ощущения? или может поначалу было и прошло?

[@YuliaKurkuma]

Поначалу было, первые месяца три. Потом походка перестроилась и стало удобно.

[@Anastasia-gw4hf]

Наверное это очень классная обувь, но такая уродливая на ноге. Особенно в профиль. Без обид ,просто личное мнение.

[@aliona8351]

Бегать в такой тонкой подошве... ну такое

[@hanadin]

как же бегали наши предки босиком? причем по камням, а не по асфальту

[@user-xt5qt9wh1j]

@@hanadin 🤣😂и пятерых рожали без анестезии. И что теперь? 🤦