Летом ем такой салат каждый день и худею без диет. Лёгкий и сытный.

😉😋 Такого невероятного рецепта салата вы еще не готовили!!! Этот невероятный вкус и простота приготовления вас удивят.
🙀🥦 Здесь вы узнаете, как можно приготовить самый простой и вкусный рецепт слоенного салата без мяса - для здоровья и энергии 👍😉!
Этот рецепт салата из картофеля, моркови и свеклы можно быстро и легко приготовить всего за 10 минут, а в результате получится невероятно вкусный, питательный, богатый белками, клетчаткой и витаминами веганский салат с тофу, который насытит вас и улучшит вашу фигуру. стройное, а тело сильное и бодрое! Вам понравится этот рецепт сытного диетического салата, который можно подавать как на обед, так и на ужин.
📢 Поделитесь этим видео с друзьями в социальных сетях.
Оцените видео! 👍 - Важно для развития канала!
ИНГРЕДИЕНТЫ.
🔪350г картофеля.
🔪350г свеклы.
🔪350г моркови.
🔪Листы нори (измельченные листы морских водорослей, которыми заворачивают роллы и суши) 30г.
🔪3 столовые ложки оливкового масла.
🔪2 столовые ложки соевого соуса.
🔪200 г домашнего майонеза (у меня соевый).
🔪80мл воды.
🔪Сыр тофу соевый 200г (я использовала копченый).
🔪Несколько веточек укропа.
🔪Кедровые орехи.
-------------------------------------------------- ------
🔪Порция для 6 человек.
#салат #полезныерецепты #быстрыйсалат #слоеныйсалат #простойсалат #салатбез мяса #селедкаподшубойвеган #веганскиерецепты
👍🏻 Ставьте лайк, подписывайтесь на канал и наслаждайтесь! - kzbin.info/door/hFNZAMdK3_BR2eve1iwjJQ
Телеграм канал - t.me/iLenkaPenka
Подписаться на канал: kzbin.info/door/BKQg2HYXCBjBy-vCX0wXKg
Ссылка на это видео:

[@Lenka-Penka]

Желаю вам замечательного дня🤩! Спасибо за просмотр🥰

[@Dachnitsa_v_gorode57]

Леночка, здравствуйте! Выглядите замечательно, красавица!!! Так держать!!!! А попробуйте овощи для салатов, запечь, уверена вам понравится, ооочень полезно! Мне рецепт такой сельди ооочень понравился, а есть у вас рецепт вашего майонеза, хотелось бы попробовать. Сыр тофу обожаем, сырники пеку из него) А еще мне очень понравилась скатерть, такая уютная)))) Видео очень красивое, спокойное, как короткое кино)))) И салатик оооочень аппетитный и нарядный!!!! Всего Вам доброго! Теплых и счастливых весенних денечков!

[@Lenka-Penka]

Спасибо Верочка, отличная идея! Спасибо за комплимент и теплоту❤️🙏🌺☀️🌈

[@moni4ca]

Очеь медленно

[@Lenka-Penka]

Спасибо за ваше мнение