Leven in het NU

Vandaag stellen wij ons de vraag: Hoe kan je leven in het nu?
Je hersenen kennen niet het verschil tussen gedachten uit het verleden, heden en de toekomst. Negatieve gedachten worden steeds als in een film opnieuw afgespeeld. Ze zijn een soort magneet. Zij trekken steeds andere negatieve gedachten aan. Om dat patroon te doorbreken is een positieve gedachte nodig.
Je bent nu jezelf steeds aan het ondermijnen of je ziet beren op de weg. Om dit te veranderen bij jezelf, begint dit bij bewustwording en als eerste de drang om te veranderen.
Als iemand een probleem heeft dan kan je je daar op focussen maar dan vergroot je het probleem. Als je je je blik verruimt dan wordt het probleem ook minder, daarom kan je beter kijken naar wat wil je wel.
In deze video krijg je inzicht hoe je om kunt gaan met negatieve beelden uit je verleden, hoe je die kunt ombuigen tot positieve gedachten. Met dank aan Evelien Brand van Brand new me: brandnewme.nu/
Wil je meer inspiratie kijk dan op: www.inspirerend...
Groetjes
Steven Geldof

[@marjonesman9997]

Vind het een lastig onderwerp. Het is mij nu niet helder eerlijk gezegd.