Descubre Cómo ESTO Puede Reducir tu Ansiedad y Estrés | Dr. Rangan Chatterjee

[@cristinaninocarrillo8623]

❤Me siento bendecida con esta información, que es de gran apoyo para mi trabajo, donde todos los días llegan personas con sobrepeso y sin saber como lograrlo y desde que escucho este canal he podido hacer un panorama de porque lleganos a deterioro de la salud y quiero ayudar pero aún las personas no comprenden tan fácil,, y de manera personal he podido experimentar todo esto en mi cuerpo y mi papá con cáncer de esófago de una manera inexplicable, algo tan rápido que nos dejó atonitos, pero si pude ver como el estaba pasando por una situación que no quería aceptar y mucho enojo, rabia, odio donde decía no me lo paso😢y su primer síntoma fue cuando no podía comer no le pasaba nada sólido y más y más. Y examen cáncer de esófago etapa 4, hace un año nos dieron ese diagnóstico y con tratamiento y yo dándole mucho trabajo emocionalmente su condición ah mejorado tanto que los médicos están sorprendidos. En dos semanas podremos saber como va con los nuevos controles. Pero se que para la Gloria de Dios estará sánado, física emocional y espiritualmente ❤

[@adrianaramirez2975]

En dos semanas vuelve y escribe para saber los resultados. ❤❤❤

[@johannafraguada2747]

Maravilloso testimonio💞🙌💞Gracias por hacerte vulnerable

[@AuraCecilia-wg2ch]

Gracias a la Vida!. Gracias por la existencia y presencia del doctor Rangan y Lewis en el planeta!. Gracias por la Vida y Salud Integral de estos dos hermosos seres!. Gracias doctor Rangan por su corazón abierto a la Maestría del Amor para la humanidad!. Gracias Lewis por su gran capacidad de ser sensible a la necesidad humana!. Gracias corazones generosos!, gratitud y bendiciones hoy y siempre!.

[@mariaduhalde6788]

Que excelente ser humano!!! Magnífico profesional!!! Da gusto escucharlo!!muchas gracias Lewis por volver a traerlo, muchas gracias por compartir tus conocimientos en castellano!!te sigo siempre!!!!❤❤❤❤

[@joseantoniotiradorodriguez3572]

De principio a fin es una delicia escuchar a este magnífico profesional. Gracias Lewis por seguir cultivando nuestras almas al lado de tus grandes invitados.

[@elsacarro7313]

Ojala todos los medicos escucharan estos podcast por que no todos tienen ni estan abiertos a aprender nuevas formas o nuevos metodos, pero ql contrario se cierran en su mundo, cuando hablo del tema me dicen pues relajese ya no se preocupe tanto entonces, pero te dan el avion y te recetan para lo que tienes al momento pero no te ayudan para ver lo demas 😢muchas gracias lewis y gracias al dr. Rangan Dios los siga bendiciendo siempre ❤❤❤

[@JENNYMARYORIERODRIGUEZVANEGAS]

He escuchado muchos podcasts en los últimos años pero sin duda éste es el mejor que he escuchado, doctor, que el Señor te bendiga y te recompense grandemente por todo el bien que has hecho, si te dicen comentarios negativos será por envidia, no les des importancia, igualmente para ti Lewis, gracias, gracias, gracias a ambos

[@claudiallamas8531]

Me encanto tu programa Lewis, siempre lo veo El Dr. Ranga es increíblemente bueno, me gustaría que le trasmitieras que por favor los libros que tiene, los impriman en Español !!😅 gracias como siempre es un programa de 10 😊

[@OscarMauricioRR]

Como médico enfocado en la prevención y la sanación interior me sentí especialmente identificado con esta entrevista, espero poder desde el valor continuar con mi trayectoria así como lo hizo este doctor, muchas gracias por las enseñanzas Lewis es algo que uso para mis paciente y para mí a diario, Dios te bendiga mi amigo

[@mariacristinagiraldogarces997]

Excelentes las herramientas que nos comparte el medico para autorregularnos, me encanta que nos recomienda la soledad, que meditamos y realicemos yoga antes de.romper el ayuno y te tener contacto con cualquier ruido externo. Las tres f en esos momentos de alimento por ansiedad, las auto caricias en el brazo y en los hombros ppr terceros ya que contamos las neuronas en la espalda superior, la respiración 3,4,5. Realmente todos son aportes grandiosos. Según he escuchado aunque no lo menciona llegar a la raíz de la enfermedad es también lo qie se practica en la medicina funcional. Me pareció fabuloso este podcast.gracias

[@marizabellaramos4957]

Comenté por la introducción, sobre el perdón, pero sorpresa!!!! Estoy en el mi uto 10:47 de la entrevista y si bien no es algo que no supiera, si es algo que necesitaba alguien me lo recordara...¡es como si estuviera contando mi vida!. Ojalá ayude a recordar y ayude a muchas personas como a mi. Gracias P.D.; Éstas entrevistas son la mejor medicina y motivacion para ser feliz con un# mism@ y con todos y con todo. Para llegar y lograr nuestros objetivos, felicidad., logros económicos...etc., éste es el inicio.

[@FlormariaSotogutierrez]

Me encanta esa información tan valiosa . Mil gracias. Dios los bendiga.

[@hildaulerio6225]

Gracias Lewis por permitirme ver un programa tan interesante e inspirador creo qué este programa es una experiencia increíble donde se puede aprender mucho… El Dr. es Brillante gracias por compartir programas tan educativos y beneficiosos…. Gracias al Dr… y Gracias a ti Lewis Howes por compartir programas tan educativos y profesionales gracias al Dr. y Bendiciones a los dos!!…..

[@maylamoreno3713]

Que buena plática que nos hace aprender y crecer!! Gracias

[@gladyspineda8207]

Gracias Lewis , por tanta enseñanza y bendiciones para el doctor

[@anitaospina2872]

También me la he pasado toda mi vida complaciendo a los demás buscando aprobación y ser aceptada. Ahora ya estoy consciente de eso y tratando de cambiar.

[@joanacamarena7586]

Gracias Gracias Gracias Al entrevistado por tan valiosa información Así como al presentador

[@JustoLeon1000]

Ecxelentes recomendaciones para la vida, para mejorar la vida. Gracias..

[@irenevelazquez4574]

Excelente!! Infinitas gracias❤

[@daisybalza1588]

Es tan importante ésta información, muy valiosa

[@rubielavargas5904]

Gracias Gracias de esos seres humanos necesitamos muchos

[@daisybalza1588]

Estoy tan orgullosa de mí al dedicar mi tiempo y mi atención a ésto, que valioso. Graciaaassss por entregarlo, yo lo recibo.

[@RaquelMelendez-t3g]

Gracias Lewis su programa es muy valioso educativo fortalecedor emocionante es un regalo de hoy tiene sazón el brillante doctor el ejercicio de respiración perdonar alguien perdonarnos acariciar mi perrito buscar de raíz que nos estresa el ejercicio alimentos saludables si no podemos mejorar nucar terapeutas❤❤❤😊😊😊❤❤❤

[@mileymarquez7963]

Gracias por tan hermosa entrevista🤍. Aprendo tanto, bendiciones. Saludos🇨🇴

[@marthayanethgonzalez3971]

Fantastica entrevista, increible profesional de la medicina.

[@MaritzaAngomas-s2z]

Buena entrevista muchas gracias

[@fresiacurie6142]

Para lo que he vivido y estoy pensando en este momento es el mejor regalo que he recibido en mi vida, gracias y bendiciones infinitas

[@jaquelinaelizabethalvarez9431]

Gracias por todas las enzeñanzas

[@lorenaarroyo7897]

Maravillosa información gracias Lewis por esa súper entrevista

[@MarisolLara-e4r]

Maravillosa entrevista! Dios los bendiga a ambos!

[@laurainiguez7839]

Excelentísimo, muchísimas gracias a los dos ❤

[@claraineslondono8741]

Gracias gracias ❤❤

[@mariaramos-jv5nh]

Gracias por la enseñanza que comparten.

[@jailenelelemento1998]

Eres un gran líder lleno de amor ,, agradezco infinitamente de que personas como tú existan

[@gracielafunez9059]

Gracias Lewis por esta entrevista 🙌🏻 que maravilla, esta entrevista es VIDA 💖💖💖

[@betysuarez5500]

Me siento feliz escuchar esta clase potasas que enriquecen mis conocimientos para saber mirar mi interior y las intenciones al reaccionar ante mis comportamientos de mi cuerpo.Gracias doctor desde Bogota abuela de 73 primaveras jaja

[@almaangelinaromovillasenor4182]

Holaaaa, fue el mejor podcast que he visto gracias me ayudará mucho ya tengo 75 años y esto me hará terminar mi vida contenta gracias

[@ramonaantoniabustanante4012]

Muchas gracias, excelente programa me ha ayudado mucho🙏🏾👌🏾

[@martasalamanca9870]

Gracias a los dos, bendiciones 🙏

[@jhennyalvarez3610]

Muchas gracias ❤ excelente

[@elpoderestadentrodeti7610]

qué gran podcasts, muchas gracias, aprendí mucho hoy

[@AraMaSo]

Gracias por tan valiosa información

[@victoriaarboleda7591]

Me encantó, muchas gracias

[@Daniel-Orus]

Excelente video , esto que haces es genial Bendiciones para ti y tus Seres queridos

[@ivonnepelton8625]

Gracias por tu programa me esta ayudando mucho

[@dianapaulina1534]

Hermoso!!❤

[@sophia-ub9pw]

Wao,es realmente maravilloso encontrar este video justamente hoy cuando decidí encontrarme con alguien para perdonarlo y ser perdonada. Realmente espero que dentro de 5 años todos tengamos una mejor vida y por consiguiente un mejor mundo.

[@rosariomesa9505]

Bendiciones Dr maravillosas información ojalá hubieran muchos médicos como usted ❤ gracias 🙏🙏🙏

[@lisbethmarques5705]

Está traducción está mucho mejor que la mayoría de las que he visto. Afortunadamente!!!

[@rafaelaencarnacion6592]

Excelente aprendizaje ayudan a transformar vidas...Dios les bendiga...cambio de mentalidad ❤❤❤.

[@OfeliaMeneses-h1w]

Wow es sierto.

[@olgatorres5752]

Super maravillosa información estoy encantada empezaré a escuchar estos podcast con este gran hombre con este gran médico mis respetos gracias por tanta enseñanza.

[@LeonorIturralde]

Gracias LOUIS

[@elizabethduarte7479]

Gracias por tu canal ❤

[@PatriciaZoyganelis]

Gracias, muy interesante Dr. Rangan es un sabio. todos estamos capacitados para realizar lo que nos propongamos y a largo plazo.

[@benjiromero6934]

Grandes consejos

[@mariarivas367]

exelente dice lo cierto soy enfermera lo que dice muy verdad siempre decia el paciente se mejora mas cuando el medico lo oye no la receta

[@yovaniarrobo676]

Maravillosas enseñanzas.

[@deniacastillo2909]

Nutrición, estilo de vida y mentalidad para sanar tu cuerpo🎉

[@SilviaRende]

Infinitas gracias! En Argentina Buenos Aires ,tenemos medicos y cientificos que se estan ocupando de la parte emocional en sus consultas, incluso hay talleres de estres en algunos hospitales , entre ellos el Dr, Daniel Lopez Rosetti. Sumamente importante toda la informacion que nos brindaron en este postcad. Saludos

[@isabelfigueroa9364]

Excelente información, saludos desde sonora México

[@MarisolLara-e4r]

No me canso de escucharlo ! El ejercicio del lecho de muerte me puso la piel de gallina! Voy a hacer hoy lo que se que debo hacer

[@gloriamahecha7409]

Gracias

[@raulconde239]

Muy bueno

[@marleinbangera7862]

amén🙏🙏🙏

[@Mregg567]

Buenos dias Lewis grasias per conpartir tan baliosa informasio que nos puede alludar si la ponemos en practica.

[@carolmunoz986]

❤ 😊Excelente

[@salplas]

Lewis and Dr. Rangan Chatterjee, this episode was an awakening. Thank you both so much. I am looking forward to hearing more about the School of Greatness and reading the book!! Big hugs 🫂

[@josemartinez1785]

Que buen podcast. Para reflexionar

[@vladimirtorres4126]

Salud y Bendiciones. Gracias

[@MariaSanchez-mk9lt]

Super interesante podcast Mil bendiciones 🙏🙏❤️alos 2 por traer este tipo d inf, sin duda alguna nos ayudara a vivir una vida mas saludable 🫶🏻

[@inesolimpiasalazar8494]

Excelente contenido y muchas lecciones. Entre ellas reflexionar sobre el poco tiempo que podría quedarnos para cambiar nuestros hábitos y ser más felices.

[@haydeemenendez5567]

Me encanta siempre aprendo de tus podcast Lewis eres de bendicion en mi vida, los libros están también en español.?

[@persianasalgarrasalazar]

WOOOWWWWWW FENOMENOOOO

[@betrizvera3344]

HARE KRISHNA!INTERESANTE!gracias 🙏 😊

[@LorenaToro-z1k]

Excelente programa.

[@olivemontero]

Maravillosa entrevista ❤ muchas gracias

[@betrizvera3344]

Todo lo que esta diciendo es verdad Dr, con la persona que ud le ayudo a perdonar...a esa señora que su marido lo traicionó, que bueno su actitud

[@teresafendidelacruz6597]

Muchisimas gracias a los dos! Hay estudios que sugieren que los medicos que expresan aprecio por sus pacientes, con una palmadita en la espalda o tocar un brazo, etc. Les hacen mucho bien para una pronta recuperación de la salud. Esperemos que muchos medicos aprendan de esto y lo pongan en practica este año.

[@gabrielguerrero4244]

Me parece un gran ser humano ,este invitado. información valiosísima

[@marizabellaramos4957]

Por ahí empieza todo. A partir de aquí la salud, la abundancia económica y Amor...se manifiestan sólos. Yo creía esto y así fue todo siempre, hasta en los peores momentos, circunstancias y decepciones. Luego poco a poco me superó todo y aunque nunca he hecho daño a nadie, si empecé a estar enfadada conmigo, por las injusticias y...demasiado aguante. Entonces no entendía por qué todo pasó, de tenerlo todo a no tener nada y cada día caia más en un pozo sin fondo. Cuando me di cuenta del enfado conmigo y entendí por lo que era, hice un trabajo personal para perdonarme y luego poder entender a esas personas que tanto daño mr habian causado y vi que no tenía nada que perdonarles. Así que una vez me liberé y me perdoné yo por permitir las cosas y personas por las que estaba cayendo más y más en el pozo y maltratándome yo...me alejé de de todas esas personas y "cosas" y todo empezó a fluir de nuevo. Para poder perdonar hay que entender primero, si no, no hay forma.🙂

[@rosaelenafuentesnivon1308]

Cierto lo que dice Dr, no tenemos el hábito del diálogo interior. A mi me cuesta trabajo hacerlo para hacer cambios.

[@blancanievesdenizdominguez5325]

Gracias Gracias Gracias.. mucha Luz ✨️

[@EstefaniaGarza-ch7rq]

Descubrí el canal y mi vida cambió ❤

[@Tumatua7]

Yo soy agradecido ❤

[@aliciaurbano470]

Tengo a mi hermano con herpes Zoster posiblemente sea por el estrés, el no le dió la debida importancia a la enfermedad q, se agravó y ahora está con terribles dolores en la parte donde atacó el virus del herpes. El doctor q, le dió el l tratamiento es por un año con medicamentos pero se olvidó la parte emocional para poder tratarse del estrés. Muchas gracias por este podcast tan maravilloso q, me llegó en el momento más importante para poder ayudar a mí hermano.

[@rosaelenafuentesnivon1308]

Las críticas son a veces verdades y te ayudan a crecer.

[@betrizvera3344]

Así mismo es por cuestiones de otras emociones, la presión alta ,es así como ud esta diciendo Dr yo sufro de presión alta y tomo lozartan 50mg tengo 60años

[@RoSaMaRiA-lt1gp]

Está en español el libro?

[@betinagarate6853]

Lewis esta en castellano tú libro?

[@damarctv8092]

There is a version of the book being translated into Spanish

[@RoSaMaRiA-lt1gp]

Fue pregunta o afirmación? Quiero saber si también está en español.

[@leonardomoraleslupaca7166]

Me encanto, y creo yo que mi mejor forma de quitarme estrés es dejando de usar celular, me encanta cuando lo hago

[@nestoralbertonaulasarang-bq5wo]

Interesante tengo tres perritos preciosos

[@Jessica346]

❤

[@GenovevaVeizaga]

🤚🏻

[@RosaAlaya-j6m]

❤

[@yajairadetodounchin6620]

Hello thank you .

[@betinagarate6853]

Que pregunta tan importante, ¿cuando confiaste menos en tí mismo

[@deliamargaritamedina5932]

EN QUE LIBRO ENSEÑA A REVERTIR LA DIABETES?.GRACIAS.

[@mscj9870]

La respiración está conectada directamente con nuestro bienestar tanto físico como Espiritual.

[@LUISULTRASER]

SUPPER ULTRAEU--->===>