Рет қаралды 145
طريقه عمل السمك الماكريل فى صينيه مشوى بدون قلى أو شوى وتحضير السمك الماكريل المشوى بطريقه مميزه ولذيذه
طريقه عمل السمك الماكريل بالليمون والثوم _سمك الماكريل وشكله_فوائد السمك الماكريل للتخسيس_فوائد سمك الماكريل _هل السمك الماكريل يزيد الوزن_سعرات السمك الماكريل_أفضل طريقة لعمل السمك الماكريل_فوائد سمك الماكريل للشعر_طرق عمل السمك الماكريل_الفرق بين السمك الماكريل الأصلى والتقليد _طبخ السمك الماكريل _طهى السمك الماكريل_سمك الماكريل بالخلطه الجباره-سمك الماكريل المشوى فى الفرن-
المكونات:-
٢ك من سمك الماكريل شرائح ليمون -شرائح بطاطس شرائح فلفل-شرائح جزر- شرائح بصل- فلفل مفروم وثوم مفروم وخل وزيت وكثبره وشبت وكرافس .
التوابل :-
ملح - كمون- كثبره- بابريكيا
ولو عجبكم الفيديو متنسوش الايك 🌹 والاشتراك 🌹ومستنيه تعليقاتكم .