ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ

ПСИХОЛОГ КРАЙС Расулев:
"Личные границы - это то, что обрамляет наше личное пространство, создает условия для взаимодействия с другими людьми на основе доверия и партнерских отношений. Главное помнить о том, что там где заканчиваются наши личные границы, начинаются границы других людей".
Некоторые вопросы, которые помогут вам лучше понять о чем идет речь, когда говорят о личных границах:
- Умеете ли вы приходить вовремя? Заканчивать к сроку? Укладываться в расписание? Делать все тогда, когда обещали?
- Есть ли у вас своё место? Знаете ли вы, когда вам достаточно? Удалось ли вам уехать от родителей? Умеете ли вы заканчивать отношения?
- Умеете ли вы оценивать своё время и свою работу в деньгах? Достаточно ли у вас денег? Есть ли у вас долги/кредиты/займы/рассрочки/ипотеки? Как вы к ним относитесь?
- Кто я? Кем я являюсь, а кем я не являюсь? Что со мной можно делать? На что я способен? Каковы мои планы, цели и ценности? Какое отношение мне приятно? Что я категорически не приемлю?
В этом подкасте о том, как определять свои и чужие личные границы. О том, как разумные ограничения делают нас по-настоящему свободными....
Наблюдения "НЕВРОТИКА" & МЕТОД Крайса
ОТКРОВЕННЫЙ РАЗГОВОР В ПРЯМОМ ЭФИРЕ
Рита ШТИЛЬ | КРАЙС Расулев
подкаст ПОДГОТОВЛЕН СОВМЕСТНО с Ritta Shtil - www.youtube.co...
Из полезного:
5 ЯЗЫКОВ ЛЮБВИ - • #Пять ЯЗЫКОВ ЛЮБВИ | #...
МАГИЯ СМЕХА - • ОТКРЫТЫЕ #Люди | Смехо...
ЭМПАТИЯ, Люди эмпаты - • #Как правильно распоря...
Ваш ПСИХОЛОГ | КРАЙС Расулев:
INSTAGRAM: / creis_method
VK: creisra...
САЙТ: www.creis-meth...

[@user-co5ys3ds6u]

Благодарю Крайс и Рита! Актуальненько))

[@experthousenet]

Благодарим за отклик)))

[@user-kt5wq9rg3i]

Но ведь нарушение чужих временных границ может быть следствием нарушения твоих границ этим же человеком.

[@experthousenet]

Вполне... Дозволение нарушать свои границы, это автоматически приводит нас к нарушению чужих...

[@experthousenet]

Отвечу вам сентенцией, которая недавно мне бросилась в глаза: "ПРОСТИТЬ - это значит отказать себе в праве ранить в ответ..."

[@user-kt5wq9rg3i]

@@experthousenet !!!! Точно сказано.