聊聊人類圖｜你的薦骨還好嗎？到底什麼是薦骨的回應

[@anima_mundi0919]

小克的說明都很生活化、簡單易懂，很喜歡，謝謝分享！ 我是情緒型權威純生產者，對我來說，跟伴侶在外用餐或採買都是練習薦骨回應的好時機。 伴侶剛好很隨和，外食通常都會詢問我的意見，從要/不要吃這間？坐這個位子好/不好？要/不要吃這個（講菜名）？要/不要點小菜？到好吃嗎？還要再來嗎？我如果當天心情不錯，這些問題通常都會瞬間得到回應，剩下很多討論跟糾結的時間心力，而且事實證明嗯嗯啊啊噢噢做出來的決定不比Google評價搜尋結果差，兩年多來幾乎沒吃過什麼雷店或雷菜，如果不是運氣太好就是薦骨真的很可靠xD 另外，關於影片提到薦骨不會用「句子」來回應這點，我自已的經驗有點不一樣。有時候被問問題會不自主噴出「不要」的回應，我覺得應該也是來自薦骨的回應，因為往往在頭腦還沒意識到對方在問什麼（比方菜名很長一串還沒理解完）的時候就發出了「ㄅㄧㄠˋ」的回應，非常簡短有力而且有點童音（？），或許也算是單音節（？）的薦骨回應實例（？？？）

[@HumanDesign_TW]

謝謝你，祝福薦骨健康、活力滿滿：）

[@ju-bs1tg]

前陣子一到了一個極度低潮的階段，引起嚴重的恐慌症，在一段時間的沉澱後，慢慢找回了自我中心，這陣子回想起自己當初的身體情況以及做事方式，會發現自己常常突然的精力充沛，但是一段時間高強度的忙碌後，身體突然完全失去動能，加上可能心裡出現了一些住況，讓自己常常覺得，我該不會是有躁鬱症，直到這陣子發現了自己是顯示生產者加上薦骨權威，或許是這樣才會讓自己有一段沒一段的度過精力充沛及情緒低落的時期八

[@TurnOnTV]

如果有需要的話，歡迎來解讀自己的人類圖～ by小克

[@賴宛琪-r9d]

謝謝老師的介紹👍👍👍 很棒的的影片

[@Joe-0202]

感謝分享哦！

[@TurnOnTV]

感謝收看

[@jarba713]

對於薦骨的直覺引導，我這邊有個問題，原本打算要好好看書充實自己，但直覺卻開始犯懶，對於翻開書本的行動拖拖拉拉，但是如果鼓起勇氣打開書本後，節奏出現會開始漸入佳境；所以直覺引導沒有絕對囉？或者是當下的直覺並不一定會和下一個動作的直接連結？所以有時候鼓勵薦骨不一定不好嗎？畢竟沒有十全十美的決定，就像影片用離職舉例，職場可能有討厭的因素但也有可能有喜歡的地方？我的理解可能是，雖然你處在一個不喜歡的環境，但可以去尋找薦骨有回應的點，會不會也是一種選擇？或是把問題分拆更細，或許起初心理的排斥會改變也不一定？

[@TurnOnTV]

謝謝你的分享，薦骨權威的設計可以從每次行動去感受你的身體有沒有動能，頭腦起心動念想充實自己，身體的能量不見得是立刻跟上。你可以多練習幾次，判斷一下是頭腦的想法，還是身體的能量真的準備好了？ 舉例離職與否的狀況真的因人而異，也的確有很多可以深入討論的。可以在此分享的是：薦骨只回應當下，無法預測未來。藉由尊重自己身體的能量，來判斷自己是否在勉強自己的身體，只要開始實驗，就是很好的開始覺察。相信你自己的內在權威，其他人的建議都是參考。（小克回覆）

[@jarba713]

@@TurnOnTV 感謝小克老師的回覆！

[@TurnOnTV]

放下頭腦的聲音與分析，回歸順應身體的本能對成年的我們來說真的不簡單。我自己的經驗是，從小事開始實驗起，慢慢接受自己無力的一面（同時還不責備自己太廢）才會明白所謂的「等待」真的是有它的意義的。該發生的，會在最好的時候到來。 再次謝謝你的留言，希望對你有幫助😊（小克回覆）

[@jarba713]

@@TurnOnTV 感謝老師，因為有時有不得不的苦衷，或許一些細小的聲音，也是應該要去聆聽、觸碰，或許困境也是一種安排，接受自己的不足，和等待

[@C-I-K]

高我回應與薦骨，與覺醒有關係嗎？

[@TurnOnTV]

有，但要看每個人的設計，才能協助每個人的高我覺察。

[@GNOYIL]

我的荐骨每天都告诉我不要去上班，怎么办？

[@TurnOnTV]

是否該考慮換工作了呢？問問你的薦骨喔～

[@李茵茵-e6z]

請問跟著薦骨回應 但選擇後反爾有種愧疚自責是選錯了嗎🥺

[@TurnOnTV]

若是身體持續有動能，也可以想想是否受到情緒或意志力中心開放影響，在有回應之際，同時檢討自己。

[@alyssa0320]

薦骨一直叫我睡覺，而不去工作，但這樣情況已經一年了怎摸辦

[@TurnOnTV]

想要解讀人類圖嗎？歡迎來聊聊 by小克

[@kristygogo]

请问等待又如何理解呢？练习回应可以自己录音的方式问自己问题吗？

[@TurnOnTV]

建議初期不要自己錄音問自己，因為這些準備與進行的過程中，已經是經過大腦的分析。 等待，就是慢下來留意身體的感受。可以從先慢下來觀察環境開始（小克回覆）

[@NancyHo-b9n]

怎麼這麼多解說人類圖 ”薦骨回應“的例子 都是問：你今天晚上要不要吃麥當勞啊？ 😂

[@TurnOnTV]

😂 集體制約？ by 克

[@smowolfy3254]

想請問小克：如果薦骨還是一直吵著要吃不健康的麥當勞，吃完一次還想吃更多，這種明明知道好像不太妙的情況，還應該要遵守它的指引嗎？謝謝🙏

[@TurnOnTV]

哈哈哈，薦骨一直吵，感覺很有活力。我會建議你還是可以實驗看看，看你的身體什麼時候會吃膩。 在人類圖的深入分析下，每個人的身體都有適合自己的飲食方式與環境。因此，速食食品並沒有不好，只是適不適合你的身體，取決於你的內在權威對吃麥當勞有沒有回應。 在人類圖PHS分析中，有人屬於偏食者，有人是冷食者⋯⋯等等，只要挑選適合自己的身體的食物與進食方式即可。（小克簡短但認真的回覆）

[@KMXMMM98]

請問甚麼是冷食者？是指食偏冷溫度的食物還是食較少食物？怎樣可得知？

[@sueliu4539]

但尊崇薦骨的回應都是好的嗎？

[@HumanDesign_TW]

這個要靠你自己去實驗了😃 其實薦骨回應是一種練習「回到感受自我」的方式。與其說尊崇薦骨，我會說是尊重我的身體反應。 也可以先從「等待」試試看，慢下來，看得更清楚☺️

[@ena6501]

請問可以自己問自己問題來練習嗎？

[@TurnOnTV]

剛開始練習，建議不要自己問自己，很容易跟頭腦的聲音混淆。可能更無法分辨什麼是身體的聲音，什麼是頭腦的聲音 自己一個人的時候也是會有薦骨的回應，可以練習感受來到身邊的每件事情。 舉例來說，有時候你本來是要去買衛生紙，但走經過麵包店被門口的草莓大福海報吸引了，身體很有回應地想走進商店看看，這也是一種回應喔。

[@f0920167]

請問只有生產著會有薦骨回應嗎？

[@TurnOnTV]

所有類型薦骨都會有回應，但只有生產者的薦骨回應是穩定且可信任的。（小克回覆）

[@f0920167]

@@TurnOnTV 好 感謝

[@phornitang9803]

生產者來了～舉手