Liberte-se da Culpa: Como parar de se sentir culpado

Você costuma se sentir sobrecarregado pela culpa? Neste vídeo, vamos explorar como libertar-se da culpa e parar de se sentir culpado por erros passados ou situações que nem sempre estão sob o nosso controle. Vamos conversar sobre as principais causas desse sentimento, compartilhar estratégias práticas para superar a culpa emocional e mostrar como o autoperdão pode abrir espaço para uma vida mais leve, feliz e equilibrada.
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