Life Update beim Haare schneiden | Therapiestart, ADHS, Trauer und so weiter

Hiiii 😊​ Heute gibt es ein Life Update und ich schneide mir dabei die Haare. Viel Spaß 😄​
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Woher ist...?
Meine Kamera: Canon EOS M50 (Kit Objektiv & 32mm Objektiv)
Mein Schnittprogramm: DaVinci Resolve
Mein Zerkleinerer: www.braunhouse...
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Musik by Lukrembo:
• Afternoon:
Link : • lukrembo - afternoon (...

[@utegreif4708]

Deine Haare sind wunderschön, du siehst toll aus. Es freut mich sehr, dass es dir langsam besser geht mit dieser Therapie. Alles Liebe 🤍🤍🤍

[@IamsoVio]

Das Life-Update startet bei 4:54, für alle die nur deswegen hier sind 😁​Davor gibt's nur Hair Talk

[@Doma2702]

du bist so so stark.. ich kann mir garnicht vorstellen wie schlimm das für dich gewesen sein muss :( ist ja nur verständlich dass du die Gefühle so lange versucht hast zu unterdrücken. Ich hoffe die Therapie hilft dir damit umzugehen. Liebe Grüße 🤍

[@Anni_eats_plants]

Hey Vio, ich fand das Video sehr wertvoll, krass, wie du dich uns geöffnet hast 😊 ich hoffe, es geht weiterhin so gut bergauf!

[@Catplanty]

Hey :) ich habe mir auch vorgenommen, ADHS und Autismus „offiziell“ diagnostiziert zu bekommen. Allerdings warte ich damit noch, bis ich fest im Job bin und alle Versicherungen dicht hab. Gerade bei der Verbeamtung, der privaten Krankenversicherung und einer Berufsunfähigkeitsversicherung kann einem das ordentlich im Weg stehen 🙈

[@ek3005]

Ich finde es irgendwie voll verrückt von dir zu hören, dass du nicht der organisierteste Mensch der Welt bist... Ich habe dich immer zum Vorbild genommen, von dem was du in den Videos gezeigt hast und habe mich so furchtbar chaotisch gefühlt. Vielleicht war das aber auch so ein bisschen durch dein ADHS, dieser Schub etwas zu organisieren oder zu planen und zu strukturieren, aber die Schwierigkeit das dann aufrecht zu halten. Zeigt mir mal wieder, dass man nicht alles mitbekommt, was hinter den "Kulissen" abgeht. Ich mag deinen Content sehr gerne, die Mischung aud allem gefällt mir sehr gut und kann mich damit auch identifizieren. Und es freut mich, dass die Therapie dir hilft!

[@KoibumiToMashinGun]

Danke, dass du so offen über deine Therapie redest. Ich wünsche mir auch schon so lange eine Therapie (aus verschiedenen Gründen), aber schaffe es nicht, die Therapieplatzsuche mal durchzuziehen. Es ist aber echt motivierend, von Leuten zu hören, die den Schritt schon gegangen sind und denen die Therapie auch wirklich hilft! Ein Video zu ADHS fände ich übrigens auch super interessant. Habe diese Vermutung bei mir auch schon seit einigen Jahren und irgendwie ist es bei mir auch so, dass ich das Thema eigtl. schon immer hatte und nur das Label gefehlt hat... hatte z. B. oft Phasen, in denen ich dachte, dass ich wegen meiner krassen Prokrastination (am besten therapeutische) Hilfe bräuchte, hab mich aber nie getraut, irgendwen um Hilfe zu fragen, weil ich das immer als Faulheit bzw. Charakterschwäche gesehen habe. Die Option, dass es ADHS sein könnte, finde ich tatsächlich eher erleichternd, weil sich das alles immer so sehr als Teil von mir angefühlt hat, dass ich eh nicht dachte, ich könnte jemals was daran ändern.

[@Laurelyli]

hab mich auch viele Jahre als hochsensibel eingeordnet und wurde dieses Jahr mit ADHS diagnostiziert, Autismus ist auch in Vermutung. Bin auch seit ein paar Monaten in Therapie. Ist alles nicht leicht grad, aber bin trotzdem super dankbar jetzt an diesem Punkt zu sein. Ich wünsche dir da auch noch alles alles gute auf diesem wichtigen Weg und mega stark, dass du so offen drüber sprichst. 🥰

[@natuerlich-leben]

Danke, dass du so offen und natürlich über solche Themen sprichst. 🙏🏻 Hab mir für dieses Jahr eigentlich auch vorgenommen, ADHS und Autismus diagnostizieren zu lassen, und hab dieselben Struggle damit wie du. Red ich mir das ein? Ist das jetzt nur weil ich drauf aufmerksam geworden bin? Und so weiter und so weiter. 🙈 Da ich mir aber schon sehr sicher mit meiner Vermutung bin will ich's einfach mal genau wissen. Hab zwar so schon viel ausprobiert, aber vielleicht kann man den Umgang damit ja doch noch ein bisschen optimieren. 😬

[@Jana205]

Ich freue mich sehr für dich, das dir die Therapie hilft und das du nach all den Jahren einen Platz gefunden hast. Ich kann ähnlich positiv über meine Therapie berichten. Ich kannte dich schon vor diesem Ereignis auf KZbin und habe mich schon gefragt, wie ein Mensch sowas ertragen kann. Ich bin sehr ergriffen von deinen Fortschritten, man kann oft mehr als man denkt. Alles Liebe für deinen weiteren Weg ❤

[@patriciajas1167]

Ich habe auch ADHS und kann mich mit dem was du sagst sehr identifizieren. Ich habe vor 6 Jahren bei der psychischen Beratungsstelle meiner damaligen Uni zum ersten Mal die Diagnose erhalten. Ich habe damals nicht damit gerechnet und es auch abgelehnt, obwohl ich mich in den Symptomen voll wiedergefunden habe. Aber ich habe mich sehr machtlos gefühlt und gedacht, dass ich dann ja nichts daran ändern kann und mir viele Möglichkeiten im Leben vielleicht verwehrt werden. Ende Juni habe ich nach langer Wartezeit und Telefonkampf nochmal eine Diagnostik bei einer Neurologin durchlaufen. Ich bin noch am rausfinden, was ich nun mache, um mir mein Leben zu erleichtern etc.

[@Julia-yd7bo]

Ich liebe deine Haare :) Und jetzt let's go mit dem Video, ich freue mich schon!

[@IamsoVio]

Danke dir 🥰

[@user-rw5zp4ru4w]

Hey, vielen Dank für deine Offenheit. Ja, Gefühle wollen gefühlt werden. Das auszuhalten ist nicht einfach, das geht mir auch so. Aber auch ich merke, es geht, wenn man es sich erlaubt. Mach weiter so.🫶🫶🫶

[@ladyh2743]

Du Liebe….ich kann gar nicht alles schreiben, was mir in den Kopf kam….so viele Parallelen. Ich hab ne kPTBS, Bordeline und Depressionen…. Und auch mit Borderline überschneiden sich einige deiner Symptome, daher kann ich vieles gut nachvollziehen (zb die starken Emotionen, an denen man manchmal fast glaubt zu sterben….oder die Tagesstruktur….). Ich bin aufgrund meines letzten Traumas in Therapie gegangen. Eine Traumatherapie, dann zweimal Klinik, dort angebunden wöchentlich Einzel und Gruppe (DBT Therapie) und es hat mein Leben in so vielen Bereichen geradezu gerettet. Ich hatte erstmals das Gefühl, dass ich jetzt endlich eine Idee habe, wie LEBEN funktioniert- und nicht nur überleben. Es gibt natürlich weiterhin Tiefen, aber ich falle nicht mehr ins Bodenlose, verliere nicht mehr so die Kontrolle. Was wiederum viel mehr Sicherheit gibt. Und die Traumatherapie war auch soo hilfreich!! Mein letztes Trauma lief vorher immer wie ein Film, entweder und Endlosschleife oder in Bruchstücken, in mir ab. Ich musste mir die Situation dann tatsächlich wie ein Film vorstellen, den ich dann gedanklich auf Video aufnehmen musste, und immer wieder abspielen. Langsam, schnell, rückwärts….zum Ende durfte ich den Film als Regisseurin so ändern, wie ich mir gewünscht hätte, dass die Situation abgelaufen wäre. Den Film habe ich dann auch noch mehrmals „ansehen“ müssen, und dann musste ich gedanklich die Videokassette in eine Hülle tun und ins Regal stellen. Ich hoffe es ist verständlich wie ich das erklärt habe 😂 jedenfalls habe ich inzwischen Mühe, mir das Traum, bzw auch nur Bruchstücke davon, willentlich in den Kopf zu rufen. Therapie kann so mächtig sein, wenn man die Passende gefunden hat…. Ich wünsche dir so sehr, dass du diesen Weg weitergehen kannst und willst- der Weg ist lang aber er lohnt sich….Um immer weiter zu wachsen, gleichzeitig aber Beständigkeit und Sicherheit zu schaffen, klarzukommen, zu strukturieren, den Alltag besser zu schaffen…. Falls du fragen hast melde dich gerne. Und ich würde mich sehr freuen, wenn du uns wieder mal ein Update gibst. ❤

[@ladyh2743]

Die Traumatherapie war übrigens verknüpft mit EMDR, falls es jemanden interessiert 😊

[@urmel502]

Ich kann mich nur wiederholen - Du hast soooooo schöne Haare. Aber klar, warm ist das bestimmt. Trotzdem soooooo schöne Haare. 🎉🎉🎉

[@lukashartmann5520]

Super schöne Haare hast du :-) Ich bin gespannt, wohin deine Haarwachsreise noch hingeht. Die geplante Länge schaut bestimmt gigantisch aus 😊

[@annnnnanas]

Sieht richtig toll aus ❤

[@ytb40]

Du hast superschöne lange Haare! Viel zu schön eigentlich, um auch nur eine der wunderschönen Locken zu schneiden...

[@elisagraf7687]

Hey Vio, super schönes Video! :) Mich würden auch sehr Tipps zur Organisation bei adhs interessieren, die dir geholfen haben. Liebe Grüße :)

[@ella1667]

Hallo, liebe Vio. Ich gucke deine Videos schon lange und es fühlt sich immer so an, als würde ich ein bisschen freundschaftliches fühlen, während ich eigentlich sehr einsam bin. Lange Jahre dachte ich, ich sei einfach nur sehr ängstlich, depressiv und hochsensibel. Dann kam mit 16 die noch eher vorsichtige Diagnose ADHS. Seit der Geburt meiner Tochter vor 3 Jahren habe ich noch sehr viel mehr gespürt, als vorher ohne hin schon und habe da nochmal genauer hingesehen. Ich bin ständig erschöpft, ins Burnout gerutscht und wurde meinen eigenen Ansprüchen irgendwann nicht mehr gerecht. Ich hab schon immer "zu viel" gespürt - was Menschen um mich herum fühlen, wie es ihnen geht, was sie beschäftigt, wie Stimmungen in verschiedenen Gefügen sind etc.. daher habe ich mir meinen ersten Verdacht auf Autismus 3 Jahre lang immer wieder versucht auszureden. Letztenendes hat mein Leidensdruck "gesiegt" und ich habe mich diagnostizieren lassen. Seit April diesen Jahres weiss ich nun, dass ich ADHSlerin mit Autismus bin. Seither hat sich vieles in meinem Leben nach einer großen Trauerphase darüber, wie du sagst, dass es mein Hirn ist und nicht meine Art und Weise meiner eigenen Motivation, die ich ja selbst in der Hand hätte und nur noch mehr und noch mehr und noch mehr machen müsse, im endlich gut für mich sorgen zu können, zum positiven gewandelt und ich kann tatsächlich endlich gut für mich sorgen. Ich denke nun auch viel über den Zusammenhang von sich als hochsensibel bezeichnenden Menschen und Autismus nach. Vielleicht ist am Ende doch alles ein Spektrum. Danke für deine Gedanken und das Teilen dieser. Du bist toll! ❤️🌻

[@birtekeller8139]

Ich mache immer den butterfly cut da gibt es auch gute Tutorials. Isn’t bei locken schnell und easy

[@schirind1207]

❤

[@littlej0ys]

Danke dir sehr fürs Teilen

[@anja9021]

Als du das jeden Tag lesen musstest, hat es dich dann nicht runtergezogen? 😢 Gerade bei traumatischen Ereignissen will man doch nicht jeden Tag daran erinnert werden. Ich glaube mich würde sowas depressiv machen 😕

[@memi134]

🤍☀️🙋🏼‍♀️

[@pseudonym2204]

Wie hastvdu eigentlich so schnell deinen neuen Freund kennengelernt?😊

[@user-zk9dh6ny6l]

warum schneidest du selbst deine haare? hast du schlechte erfahrungen gemacht?

[@natuerlich-leben]

Warum nicht? Man kann ja auch selbst kochen ohne schlechte Erfahrungen im Restaurant gemacht zu haben. 😉

[@user-zk9dh6ny6l]

😂😂 Was für ein Vergleich. Ne ich frag weil ich es schwer finde selbst Haare zu schneiden. Und ich persönlich würde es gerne kriege es aber nicht so gut gut wie ein Friseur.

[@Catplanty]

@@user-zk9dh6ny6lkommt finde ich extrem auf die Haare an… ich habe auch locken und schneide meine Haare selbst, weil sie sehr viel verzeihen (durch das unterschiedliche „zusammenziehen“ der Locken) 😅 Glatte Haare würde ich mir nicht selbst schneiden 🙈

[@nanaso8930]

🫶🏼