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こんにちは♪みーです
ご視聴いただきありがとうございます😊
\今回のレシピはこちらから👩🍳/
✿バターチキンカレー
(材料 : 4人分)
・鶏もも肉(または鶏むね肉)....2枚
・プレーンヨーグルト(無糖)....300グラム
・にんにくチューブ・生姜チューブ....各小さじ1
・玉ねぎ....1個
・バター....大さじ4
・カレー粉....大さじ4
●トマト缶(カット)....2缶
●砂糖....大さじ3
●顆粒コンソメスープの素....大さじ1
・生クリーム....2カップ
✿五目サラダ
(材料 : 4人分)
・キャベツ....1/4個
・きゅうり....1本
・塩....適量
・ミニトマト....5個
・かいわれ大根....1パック
・鶏むね肉....80グラム
●マヨネーズ....大さじ4
●白すりごま....大さじ3
●ポン酢・砂糖....各大さじ1
●ごま....小さじ2
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Thank you for watching the video! I am grateful that I met you through the video♡