ভুলে যাওয়া থেকে মুক্তির উপায় (Dr. Munmun Jahan) | LifeSpring

আপনি কি কিছু মনে রাখতে পারেন না? জেনে নিন ভুলে যাওয়ার কারণগুলো ও এ থেকে মুক্তির উপায়।
লাইফস্প্রিং এর অভিজ্ঞ সাইকোলজিস্ট ও সাইকিয়াট্রিস্ট-র অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিতে ও অন্যান্য তথ্য জানতে কল করুনঃ
09638 505505 | 01763 438148 | ২৪ ঘন্টা
WhatsApp: [phone]
Like | Comment | Share | Subscribe
#lifespring
-----------------------------------------
Contact us-
• Website: www.lifespring...
• Facebook: / lifespringinstitute
• Instagram: / lifespringinstitute
• LinkedIn: / lifespring

[@muhammedmuhammad5658]

আল্লাহ পাক রাব্বুল আলামীন আমাদের সবাই কে হেদায়েত এবং হেপাজত করুক আমিন আমিন আমিন

[@raajjetv2492]

তাহাজ্জুদ নামাজে আল্লাহর কাছে বলুন নিশ্চয়ই আল্লাহ বান্দার প্রতি সহনশীল রাব্বি জিদ নি ইলমা।

[@muktashanu8766]

আস্সালামু আলাইকুম মেম আমি জানিনা আমার কমেন্ট আপনার নিকট পোঁছবে কিনা,তবুও আমার সমাস্যাটা বলতেছি। আমি অনেক দরে খেয়াল করতেছি আমি যা কিছু করি তা প্রায়ই ভুলে যায়।যেমন ধরেন কেউ আমাকে কিছু বলতেছে এটা আমি শুনছি পুরোটাই শুনছি।কিন্তু কিছুক্ষন পর আমার এটা মনে আসবে যে আমাকে কিছু একটা বলছে কিন্তু কি বলছে এটা পুরো কথা মনে আসবে না প্রায়ই কিছু কথা ভুলে যাব।আবার কেথাও আমি কিছু রাখছি,কাজের সময় পাবো না।তবে মনে আসে যে আমি যত্ন সহকারে রাখছি কিন্তু পাচ্ছি না।এরকম আরো অনেক কিছু হচ্ছে আমার সাথে আমার চলার পথে সমাস্যা হয়ে দাড়াচ্ছে। মোট কথা ছন্দের মত হচ্ছে আমার সমাস্যাটা "পেটে আসছেতো মুখে আসছে না" এইযে আপনি এত জরুরি কথা বলছেন আমার কিছুই মাথায় নেই,তবে এটা মনে থাকে আপনি গুরুত্বপূর্ণ কিছু বলেছেন।। ধন্যবাদ আপনাকে এত সুন্দর ভিডিও করার জন্য। ❤️❤️❤️

[@zainsvlog920]

আসসালামু আলাইকুম আপু! অনেক ধন্যবাদ! পোস্টপার্টাম ডিপ্রেশন এবং বাচ্চা হওয়ার পর ভুলে যাওয়ার প্রবণতা নিয়ে একটা ভিডিও বানালে খুব উপকৃত হতাম।

[@habiburrahman904]

Tsh check koran

[@zainsvlog920]

@@habiburrahman904 Tsh???

[@habiburrahman904]

thyroid Stimulating hormone...

[@shantaakter8330]

সহমত

[@zainsvlog920]

@@habiburrahman904 Thanks

[@farazipharmacy3118]

এই সমস্যাটা আমার আছে,কিন্তু আমার হাজব্যানডকে ডক্টর কাছে নিতে বলি কিন্তু নিয়ে যায়না,আপনাদের বিডিও থেকে অনেক উপকার হয়,ধন্যবাদ

[@bong40098]

মনে রাখার ক্ষেত্রে কোনো একটা বিষয়ের সঙ্গে অন্য একটা জিনিসের association বা link up পদ্ধতি টি খুবই কার্যকরী। এভাবে অনেক short term memory কে long term memory তে convert করা যায়। আপনার আলোচনা টি খুবই বাস্তবসম্মত হয়েছে।

[@healthytalk666]

অনেক সুন্দর করে বুঝিয়ে বলেছেন ম্যাডাম। ধন্যবাদ আপনাকে।

[@khatunejannat6322]

ম্যাম, আমি এমন অনেক কিছু আছে যা সেই মুহুর্তে খুব মন দিয়ে শুনি, পড়ি বা কোনো কাজ হাতে কলমে করি আর সেই মুহুর্তে আমার মনে হয় আমি পারব, পরে অবশ্যই মনে থাকবে কিন্তু পরে তা আর মনে করতে পারিনা। আমি এখন কি করব?

[@Nill1994u]

আমার ও এ রকম হচ্ছে।পড়া মনে থাকছে না।

[@jabedhowlader22]

খুব সুন্দর করে বুঝিয়ে বলার জন্য অনেক অনেক ধন্যবাদ।

[@rabiulislamrobi256]

অনেক অনেক সুন্দর উপ্সথাপন। অনেক উপকার হল। পুরোটাই ১০০% শুদ্ধ।

[@LifeSpringLimited]

আপনাদের প্রশংসা আমাদের ভালো কাজ করার জন্য সবসময় অনুপ্রাণিত করে । অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মন্তব্যের জন্য। আমাদের সাথে থাকবেন

[@user-xg8pf5tn1q]

হিজাব পরিধান করা টি চমৎকার হয়ছে |♥ জাযাকাল্লাহ বি খায়ের।

[@dreamsqueen6214]

অবিরাম ভালোবাসা আপু💝💝💝💞 মনে রাখার মতো কি কোন মেডিসিন আছে

[@bikez_Tawhid]

অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা

[@DreamMaker7860]

একটা ব্যাপার বলি, হয়তো কাজে দিবে। হঠাৎই মাথায় আসল এই কাজটা করতে হবে, কারণ এটা দরকারি। ঠিক তখনই অস্থির হয়ে পড়ি সাথে সাথে করে নিতে, না হলে ভুলে যাবো সেই আতঙ্কে। অনেক সময় লিখে রাখি। আবার অনেক সময় সেটা সাথে সাথে করতে গিয়েও ভুলে যাই। যেমন ধরুনঃ একটা কিছু খুঁজতেছি, খুঁজে সাথে সাথে না পেলে পরে খুঁজতে খুঁজতেই ভুলে যাই যে কি খুঁজতেছি😄😆 কি আজব মাইরি!

[@asiaakter4216]

Same. Ki obostha

[@DreamMaker7860]

@@asiaakter4216 এই অবস্থা🙂😐

[@fahimanazneen7648]

@@DreamMaker7860 আমরো এই অবস্থা 🙂😐

[@DreamMaker7860]

@@fahimanazneen7648 নিজের মতো আপনা'গর'ও আত্মার শান্তি কামনা করি😄🙃আমীন😐

[@msakash8754]

😂

[@user-bf2mz7iz8h]

Your words are full of wisdom.

[@nisasiddiqi3002]

Thank you so much.apnader video gulo khub helpful,ami onek somossar somadhan peyachi.

[@mosharafhossain9211]

কথাগুলি আমার অনেক উপকারে আসবে, ইনশাআল্লাহ।

[@Jaberyoutuber111]

আলহামদুলিল্লাহ আমার জন্য উত্তম সাজেশন।

[@saimumislam829]

অনেক ধন্যবাদ আপু,আপনার সুন্দর সাবলীল বক্তব্যের জন্য ❤

[@forhadulislammamun72]

Thank you mem for your ideal advice...It also very important part for every mans life.

[@FarjanaAkter-ks6nh]

জাযাকাল্লাহ খইরান অনেক উপকৃত হলাম

[@saniajmollick6570]

ভুলে যাওয়া আল্লাহ্‌র খুব বড় একটি নিয়ামত

[@EmranAli1998]

আপু সুন্দর উপদেশ দেওয়ার জন্য আপনাকে অশেষ ধন্যবাদ॥

[@touhidibrahim2812]

Dhonnobad Dr. Khub sundor kore bisoy ti bujia bolar jonno and amaro aki somossa vule jai onek kisu mone thakena

[@mdbulbulislsmnayeem573]

Alhamdulillah.... Onak onak important Kotha..... Donnobad

[@masumasetu5855]

আমি সবসময় মনমরা হয়ে থাকি কোন কাজের প্রতি আগ্রহ নেই।কর্মস্হপৃহা হারিয়ে ফেলছি সবসময় খরাপ লাগে কিভাবে মুক্তি পাব এইসমস্যা থেকে 😭😭

[@sb4354]

অসংখ্য ধন্যবাদ আপনাকে ❤️❤️❤️

[@shafinshahariar8792]

ধন্যবাদ আপু। খুবই উপকৃত হলাম।

[@mdhasiburrahmanmdhasiburra377]

আমার সমস্যা টা হচ্ছে আমি মানুষ এর নাম ঠিক মতো মনে রাখতে পারি না 😢এবং কোনো জায়গার নাম মনে রাখতে পারি না 😢।এটা কী ধরনের রোগ? এবং এটা দূর করার উপায় কী?

[@mdmustakim5773]

অসংখ্য ধন্যবাদ ম্যাডাম।

[@itsmaisha4593]

ম্যাম,আমার কোনো কিছুই ভালো লাগে না।আমার কোনো প্রকার আবেগ অনুভূতি নেই।কোনো কিছুর প্রতি কোনো অনুভূতি কাজ করে না। আমার এটা একদম ভালো লাগে না।আমি এটা থেকে মুক্তি পেতে চাই। দয়া করে এই বিষয়টা নিয়ে একটা ভিডিও বানাবেন।

[@lipiislambd7472]

অনেক গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা

[@mahuahealthtalks]

Thanks, helpful video,

[@LifeSpringLimited]

Thanks for watching!

[@NazmaAkter-hy8rt]

আপনাকে ধন্যবাদ

[@CtgNews24]

সবাইকে Ctg News এ স্বাগত জানাচ্ছি..

[@afrinasultana1366]

Lots of thanks Mam

[@SURESUCCESSLIFEVLOGS]

لا إله إلا الله محمد رسول الله পৃথিবীর সব চেয়ে দামি লাইন,কেকে সাপোর্ট করেন লাইক দিন

[@BEMT]

Assalamualikum sister how are you ? You are right sister ❤️

[@AnikaBashar679]

আমিও ইদানীং সব কিছু ভুলে যায়। গুরুত্বপূর্ণ কোন কিছু মনে রাখতে পারি না

[@user-hn2et8rb5z]

সেম রোগে আমিও ভুগছি, ছোট ছোট ব্যাপারে ঘাবড়ে যাই, ছোট বিষয়ে অনেক দুশ্চিন্তা করি, কেউ আমার সাথে কথা বলতে থাকলে হঠাৎ অন্যমনস্ক হয়ে যাই, কথা বলতে গেলে অনেক সময় জড়তা কাজ করে, ছোট বিষয়েও অনেক ভয় কাজ করে। এখন করণীয় কি?

[@LifeSpringLimited]

আপনার সমস্যা সম্পর্কে আমাদের জানানোর জন্য ধন্যবাদ। এ বিষয়ে আপনি একজন অভিজ্ঞ ডাক্তার এর পরামর্শ নিতে পারেন। কল করুন আমাদের হট-লাইন নাম্বারে। নাম্বারঃ 09638505505 (সকাল ৮টা থেকে রাত ১২টা পর্যন্ত)

[@alamgirhossain8500]

Thanks medam

[@MissRokeyabegum]

ম্যাম, আমি সব কিছু ভুলে যাই আমার জানা কাজ গুলো করতে ভুল করি,গননায় ভুল করি, এই মাত্র একটা জিনিস রাখলাম ভুলে যাই কই রাখছি,একটা কাজ করলেও করেছি কিনা বলেছি কিনা সিউর হতে পারিনা,ঘুম ও হয়না তেমন, এই ব্যাপার গুলো নিয়ে খুব চিন্তিত,বয়স ২৩, মাথায় কিছুই ধরেনা,

[@LifeSpringLimited]

আপনার নিকটস্থ একজন এক্সপার্টের পরামর্শ নিতে দ্বিধা করবেন না, শুভকামনা

[@kobirhossain-rp2tw]

believable Doctor ❤️❤️❤️

[@user-bq2wz7pg7o]

বাচ্চার মনে না থাকলে কি করনীয়।সকালে কি খেয়েছে দুপুরে বলতে পারে না।

[@isratjahanzerin3092]

Apu amar exam er viva board e giya vhula jaoar akta problem ache...ami jegulonpari segulo voi e vhule jai...how can i fix it?

[@rjlikhonmia1675]

ভালো লাগলো ধন্যবাদ

[@dskabirvai2042]

বাজারে গেলে লিস্ট নিয়ে যেতে হয়। আরও অনেক কিছু ভুলে যাই 😢। একদিন আমার নিজের নামটাও ভুলে গিয়েছিলাম, অনেক কষ্টে ১ মিনিট পরে নিজের মনে করতে পারলাম 😞

[@mdassadujjamanjewel9351]

এটির বেশি হওয়ার কারণ কি করোনা টিকা? কারণ মানুষ ভুলে যায় এটি মানুষের মধ্য বিল্টইন এবং করোনা টিকা যেহেতু বুস্ট করেছে- সেহেতু ভুলে যাওয়াও বুস্ট করেছে - এমন কোন বিষয় আছে কিনা জানাবেন।

[@kobutorpremikhulna3880]

জাযাকুমুল্লাহ

[@JahidHasan-gc9yx]

ধন্যবাদ ম্যাম

[@monsterff3211]

খুব সুন্দর আলোচনা ।

[@LifeSpringLimited]

Thank you!

[@sakibsorkar3994]

Dhonnobad apu

[@mimima9774]

I Will Try. Thank you

[@fukddinahmed1069]

ধন্যবাদ

[@beautifulbangladesh9462]

অনেক ভালো লাগল, অনেক ধন্যবাদ।

[@LifeSpringLimited]

You're most welcome!

[@user-cu7ob9rp4f]

আমার ও সেইম

[@borshaakter5383]

আমি পড়া মুখস্থ করলেও পরে আবার ভুলে যাই। তাই পড়তে মন চায় না । অনেক অনেক চেষ্টা করি মনে রাখার কিন্তু পারি না। আমার কি করা উচিত বা কোন ঔষধ খেলে আমি মনে রাখতে পারব

[@arafatshuvo4904]

Thanks Mam

[@user-uc6zn3wy9h]

আসসালামু আলাইকুম, আমার বয়স ৩৪কিন্তু আমি প্রায়ই সব কিছু ভুলে যাই।দৈনন্দিন কাজ কর্মের অনেক কিছু ভুলে যাই।এর জন্য কি করতে পারি

[@MRFIslamicTV]

আল হামদুলিল্লাহ্...প্রিয় ভিউয়ার্স আপনাদের ভালবাসায় ইসলামিক চ্যানেলটি এগিয়ে যাচ্ছে।আপনাদের একান্ত সাপোর্ট ও আল্লাহর রহমত নিয়ে অনেক দূর এগিয়ে যাবো ইনশা আল্লাহ্🌹🌹

[@lotakhan7148]

Hmm amar vhule jawar problem onk majhe majhe mone hoy future a ami passant er kotha vhule jabo

[@abirislam7350]

❤❤

[@hasinabegum3078]

Amio sb kichui vule jai,every thing, protidiner ktha,kahini sb vule jacchi, aste aste ei vule jaowyata berei jacche

[@defferentwithemon.767]

Allahu Akbar

[@soniashikder7499]

Apu amar 1ta meye ace Meyer boyos 11 bosor amar meyer somossa meyer pora mone rakte pare na sohoje aitar koroniyo ki jodi aktu bolten

[@healthtipsbangla2023]

thank you maam.

[@gourabd799]

আমাকে স্যার কিছু পড়ানোর কিছু পরেই ভুলে যাই আবার হঠাৎ করে মনে পরে😢

[@mcfundingusa4583]

Awesome, It will work

[@tayebahmed1556]

আপু আমি কয়েক দিন পর পর সব ভুলে যাওয়ার প্রভনতা অনূভব করি। কি করতে পারি?

[@shahanshah4638]

Tankyou

[@ajoyghosh890]

amr same problem

[@LifeSpringLimited]

That's sad.

[@AlZaidVlogs]

সম্ভবত এমন প্রবলেম বর্তমানে ম্যাক্সিমাম মানুষের মাঝে আছে… এ ক্ষেত্রে আমি নিজে ফোনে নোটবুক ইউজ করি…গুরুত্বপূর্ণ কাজ বা টপিক টুকে রাখি… বর্তমানে মাল্টি মুভিং কিংবা থিংকিংয়ের যুগে এভাবে মানিয়ে চলার একটু প্রচেষ্টা!

[@LifeSpringLimited]

Appreciate your insight on the topic! Stay connected.

[@shahriar2653]

ঘুমের মধ্যে অবচেতনে রুমে হাঁটা সমস্যার প্রতিকার কি? এই সমস্যা কখন হয়?

[@amjadksa8276]

৮ঃ০০ আমি এই ভাবে মনে রাখার চেষ্টা করি

[@akashtyping9267]

মেম আমি অনেক দিন দরে আপনাকে youtube এ ফলো করি ।আমার বয়স 18 বছর আমি ইদানীং সব কিছু ভুলে যাচ্ছি plz help me!

[@sunflower2036]

Pls apnara mindfulness upore detail videos korte parben?

[@JaberAhmed4770]

Thank you apu

[@mohammadmasud5764]

আমার ভুলে যাওয়ার সমস্যাটা অনেক,,

[@rifattapodder3445]

প্রায়ই এমন হয় যে কারো সাথে নতুন পরিচয় হলো এবং হ্যানসেক করে তার নাম বল্ল কিন্তু আমি তার নাম রিসিভ-ই করতে পারলাম না অনেক মনে করার চেষ্টা করার পড়েও মনে পড়ে না। একপর্যায়ে মনে হয় সেতো নাম বলে নি...!

[@NewtonianEdu]

Mam amio vhule jachchi,khubi aei prblem ta amar sathe hochche

[@moliakter603]

আমিও ভুলে যাই

[@amazingworld1086]

আমি কিছু দিন ধরে এই সমস্যায় ভুগছি।

[@alammd.samsul8424]

bhole jau er r ekti karon asey,scintisht ra bhle jai.....kinto tara onno jokono poddhotite bar korte pare....ami bhole jai tar ortho ai na amargyan kom,onek basi gyani manosh bhole jai....tar mathey koti koti kaz korte thakar karone bhole jai...dekben oparation ersomoy r ek jon jotro pati hate day...kiso bozlen...amd.

[@rinakhatun3959]

আমি শুধু পড়া মনে রাখতে পারি না 😭😭😭😭😭😭... তাছাড়া আলহামদুলিল্লাহ সব মনে থাকে... কিন্তু পড়া আর আগের মতো মনে রাখতে পারি না ... এর সমাধান কি ??? কেউ একটু বলবা পিল্জ 😭😭😭😭😭😭😭...

[@kolponakhatun6247]

আমিও মনে রাখতে পারি না

[@esratjabinera8266]

Hlw Mam...I am medical student reading in BSMMC in 3rd year. I am a over thinker & I over think about everything in my life & it’s creat anxiety problem.. What should I do about it?

[@SabbirKhan-fy8fo]

Same here😪😷

[@esratjabinera8266]

@@SabbirKhan-fy8fo Whice medical are you from?

[@beautifulbangladesh9462]

Some condition i aslo face.

[@aftab_333]

@@esratjabinera8266 আপু কি ফরিদপুর মেডিকেল এ আছেন?☺️

[@CircuitClash]

Same

[@AryanChowdhury-uv7gy]

এরকম আমার হয় আমি সব ভুলে যায়

[@bandonkon7159]

আমার মথা ফোটে এটাকি কোন সমস্যা যানালে উপ্রর্কৃত হতাম

[@farukhossainvlog5622]

আমার ও সেইম প্রবলেম

[@joyabapary5427]

আগে সবকিছু মনে থাকতো এখন কিছুই তেমন মনে থাকে না

[@manhaakter3634]

আপু আমার বয়স ৩৫ আর আমিও অনেক অনেক ,,,, কথা ভুলে যাই বিরক্ত হয়েযাই।

[@parnadebnath8561]

🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰dhonnobad apu...

[@sultanak8451]

আমার এ রকম হয় কি করা উচিত

[@lotifaliza]

আসসালামু আলাইকুম স্যার ম্যাডাম আমার মনে থাকে না,আর আমার দু কানের দুপাশ দিয়ে শা শা শব্দ বের হয়,কেনো এটা এমন হয়। মাথা আর কান থেকে শা শা শব্দ হয়

[@sohag6324]

7:40 7:41 7:42 7:44 7:44 7:50

[@arianrasel3498]

Same to me

[@ssroy8325]

Ai problem ta amar hocca.

[@mdsuruzhosen9276]

আমার বাঁচা পড়া মকসত করতে পারেনা কি করলে ও সাবাবিক বাবে পড়া মকসত করতে পারে প্লিজ জানাবেন

[@sheulyswan2402]

এর সমাধান কি আপনার কাছে treatment পাবো ?

[@shakilmir911]

ভাল

[@jonyrahman4490]

আপু আমার বয়স 30, আমি প্রায় 8-10 বছর যাবত একটি সমস্যা ফেস করতেছি, আমার সাথে যদি কেউ কথা বলে আমি তার কথাতে মনোযোগ দিতে পারি না,আমি তার কথা শুনতে পারি,কিন্তু বুঝতে পারিনা, আমি কিছু মনে রাখতে ও পারি না, মাথা সবসময় গরম থাকে, কথায় কথায় রাগ হয়,আমার মনে হয় আমার মাথার পেছন সাইডে কোন কাজ করে না,মাথতে মনে হয় তালা মারা হয়েছে, কিছুই মাথায় ঢুকে না,কিন্তু আমি যখন হাটি তখন আমার মাথার মধ্যে একটু ঝাকি লাগে সেটা আমার ভাল লাগে, মনে হয় মাথার পেছনের জামাট বাধা রক্ত যেন তরলে পরিনত হচ্ছে,তখন মাথার পেছন সাইড টা কিছু টা পাতলা হয়ে যায় এবং আমার ও ভাল লাগে, এবং আমি যদি প্রতিদিন জরে জরে কিছুক্ষন ধরে কথা বলি এর ফলেও মাথাতে যে ঝাকি লাগে তাতেও আমি ভালো লাগা অনুভব করি,এখন আমি কি করব আপু বলেন,এর সমাধান কি????

[@LifeSpringLimited]

আপনার সমস্যার ব্যাপারে আমরা দুঃখিত, আপনি আমাদের অভিজ্ঞদের পরামর্শ নিতে এবং অ্যাপয়ন্টমেন্ট নিতে চাইলে কল করুনঃ 09638505505 প্রতিদিন সকাল ৯ টা - রাত ৯ টা পর্যন্ত। অথবা আপনি যেকোনো স্বাস্থ্য সংক্রান্ত পরামর্শ নিতে আপনি আমাদের ২৪/৭ ডাক্তারের নাম্বারে যোগাযোগ করে বিনামূল্যে পরামর্শ গ্রহন করতে পারবেন। নাম্বারঃ 09638305305