হাত-পা জ্বালা পোড়ার প্রতিকার : Dr. Munira Afroz | LifeSpring

হাত পায়ে জ্বালা-পোড়া করা, পা গরম হয়ে যাওয়া, ঝিমঝিম করা, অবশ অবশ লাগা, সুঁচের মতো ফোটাচ্ছে বলে মনে হওয়া, ইলেক্ট্রিক শকের মতো লাগা, ব্যথা করা, ইত্যাদি রোগীদের কমন সমস্যা। এসব সমস্যার প্রতিকার কী জেনে নিন এই ভিডিওতে।
লাইফস্প্রিং এর মেডিসিন বিশেষজ্ঞ-র অ্যাপয়েন্টমেন্ট ও অন্যান্য তথ্য জানতে কল করুনঃ
09638 505 505 | 01763 438148 | ২৪ ঘন্টা
WhatsApp: [phone]
Like | Comment | Share | Subscribe
#lifespring #muniraafroz
-----------------------------------------
Contact us-
• Website: www.lifespring...
• Facebook: / lifespringinstitute
• Instagram: / lifespringinstitute
• LinkedIn: / lifespring
-------------------------------------------
Video Tags to Rank:
lifespring, পা জ্বালা পোড়ার প্রতিকার,পা জ্বালাপোড়া করার কারণ,পা ব্যথা কমানোর উপায়,পা জ্বালা পোড়ার কারন ও প্রতিকার,পা জ্বালাপোড়া করে কেন,হাত পা জ্বালা পোড়ার কারণ,হাত পা জ্বালা পোড়ার চিকিৎসা,হাত পা জ্বালা পোড়ার কারণ ও প্রতিকার,diabetes,স্বাস্থ্য কথা

[@MasudAlam-np2yt]

আলহামদুলিল্লাহ,,, আমার এই সমস্যাটি কিছু দিন ধরে হচ্ছে, যদিও কোন প্রকার ঔষধ খাইনা। তবুও পরিস্কার পরিছন্নতার প্রতি সজাগ সর্বদা। হয়ত আমার ভিটামিনের অভাব। ইনশাল্লাহ আমি অতি দ্রুত ডাক্তারের পরামর্শ নিবো ইনশাল্লাহ। জাযাকিল্লাহ খাইরন মেম,💝

[@user-hn7eq9yt7k]

কি বুঝলেন আর কি বুজাইলেন।

[@afrozakhatun]

ঘুমাতে যাওয়ার কিছুক্ষণ পর থেকেই আমার পায়ের তালু অনেক গরম হয় এবং দুই পা অসহ্য লাগে সারা রাত একদমই ঘুমাতে পারি না ।😔

[@GiassuddinSubuz-gu7tc]

আমার ও সেম কি করণীয় পিলিজ

[@alijannat5321]

Amaro same

[@polashsarker2148]

ঠিক

[@mddulal9961]

আমার র

[@user-wq5qm7sy3d]

আমারও এমন হয়, খুব খারাপ লাগে

[@mdsafiarrahman863]

এতো সুন্দর আলোচনা করার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ

[@isratmushfi8812]

আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ। আপনার উপস্থাপনাও ভীষণ সাবলীল।

[@LukmanBinBorhan]

এতো অল্প সময়ের মধ্যে এতো গুরুত্বপূর্ণ কথা। ধন্যবাদ

[@riponsha661]

😮😢q😮❤😢

[@razamia9032]

অনেক সুন্দর আলোচনা করেছেন এ আলোচনা টাকা দিয়েও পাওয়া যাবেনা অসংখ্য ধন্যবাদ আপনাকে

[@rubinayesmin2627]

*y

[@abdullaennosali9202]

shendor

[@shahadathossain8634]

@@rubinayesmin2627 *{{°☆7☆{• 00t" d m

[@202page]

😢😢

[@user-bl2kq9qw1n]

রাইট

[@KATUSHISTAN]

Lifesprings এর অনেক লোকই বকোওয়াজ করে বেড়ায় এবং অনেক কিছুই কান্ড জ্ঞান বহির্ভুত। কিছু পুরুষতো বটেই, মহিলারও যৌন বিষয় নিয়ে অতিরিক্ত ছেচড়ামি রীতিমতো বিকার বিকৃতির পর্যায়ে পড়ে। ব্যবসার ধান্দা বোধহয়! কিন্তু আপনার কথাবার্তা এবং উপস্থাপনা অনেক বাস্তবধর্মী। My heartfelt respect for you. আল্লাহ আপনার ভালো করুন।

[@mdchisti621]

অসংখ্য ধন্যবাদ আপু আপনার জন্য দোয়া ও শুভকামনা রইল ভালো থাকুন সুস্থ থাকুন।

[@akhimaraj9947]

600 টাকা ভিজিট দিয়ে ডাক্তার দেখিয়ে ও কিছু জানতে পারিনি এখন যতটুকু জানলাম ধন্যবাদ আপনাকে

[@LifeSpringLimited]

Thanks for your comment.Keep supporting us.

[@mdarmanmia3847]

আপনি খুব সহজ করে বিষয়টা বুঝিয়েছেন।

[@janntulnaeemoishee8003]

অনেক সুন্দর আলোচনা করার জন্য অনেক অনেক ধন্যবাদ

[@md.mosharofhossain465]

সারা রাত পা জ্বলে ঘুমাতে পাড়ি না ঔষধের নাম বললে উপকার হবে

[@IqbalHossain-cp5rr]

আমার ও সেইম সমস্যা

[@user-vq3hd1vq5d]

আমার ও একই সমস্যা😢

[@akramulhaque8683]

খুব চমৎকার ভাবে বিশ্লেষন করার জন্য অসংখ্য ধন্যবাদ।

[@LifeSpringLimited]

Thanks for your comment.

[@djbong7873]

অসাধারণ সুন্দর সত্যি ভালো । আপনি সুন্দর করে বুঝিয়ে বললেন। ভালো ভালো ভালো।

[@fake-tj4dw]

جزاكم الله خيرا

[@sadiyavlogandfabric9859]

অনেক উপকৃত হলাম।অসংখ্য ধন্যবাদ আপনাকে

[@jhumurbaroi1834]

সুন্দর পরামর্শ দেওয়ার জন্য ধন্যবাদ 🙏

[@AzadTv-sq4jm]

এতো সুন্দর বুঝার মতো এবং গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা আমার হাতে ঝিমঝিম করছে এর করনিও কি একটু বলুন আরব আমিরাত থেকে আপনাদের মাধ্যমে শুনছি

[@uttamdatta8164]

খুব সহজ সরল আলোচনা। আপনাকে ধন্যবাদ। আমার নমস্কার নেবেন।

[@sampaakter8985]

আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ ম্যাডাম আজ এই সমস্যাটা আমার বাম পায়ের তালুতে দেখা দিয়েছে অনেকটা বেশি,মাঝে মধ্যে এমনটা হয় অল্প আমার সমস্যাটা কি কারণে হচ্ছে সেটা কি ভাবে বের করবো,যদি পরামর্শ দিতেন তাহলে ভালো হোত।

[@PujaRoy-ow8ku]

ধ্যনবাদ ডাক্তার🎉❤

[@mrjabbar1013]

ধন্যবাদ ডাঃ আপা।

[@sakinaakter2601]

ধন্যবাদ আপনাকে সুন্দর পরামর্শের জন্য।

[@Rokomari60]

আপনার উপস্থাপনা ভালো লাগে। 💙

[@torirahman6511]

আমারো হাত পা জ্বলে, রাতে শুইবার পর আবার দুপুর বেলাও মাঝে মধ্যে এমন গরম হয় পানিতে হাত পা বিজিয়ে রাখি আর অনেক কষ্ট হয় তখন কান্না ওঠে অনেক এ হয়তো বিশ্বাস করতে চাইনা শশুর বাড়ি বলে কথা হয়তো তারা ভাবে আমি কাজ করবো বলে এমন করি। আগে ছিলো না আমার ৩মাস চলতেছে গর্ব অবস্থা কিছুদিন ধরে বিশে টের পাচ্ছি। 😢😢😢

[@user-ym9hx3gf4n]

আমার‌ বয়স 13 বছর। মাঝেমধ্যেই আমার হাতে অনেক জ্বালাপোড়া করে। গরম পানি কিংবা গরম যে কোন ধরনের জিনিস হাতে লাগালে মনে হয় যেন আরো জ্বালাপোড়া বেড়ে যায়। আইস প্যাক বা ঠান্ডা জাতীয় কিছু লাগালে জ্বালাপোড়া অনেকটা কমে যায়। আমার এখন কি করণীয়!?

[@KabitaMandal-mu6wo]

Ata amaro same

[@JannatulIslam-b8l]

আমরা পুরো শরিল বা পিঠে হাতে খুব জলে জা শজজো করতে পারছিনা কি করবো

[@mdaminulislam2640]

ম্যাম আমার বয়স, ২০ বছর আমার পায়ের তলা জ্বালা পোরা করে আর শরীর সবসময় যেন একটু বেশিই গরম থাকে,, এখন আমার করণীয় কি,, আর আমার এই বয়সে কি ডায়বেটিস হওয়ার সম্ভবনা কি আছে,,, একটু জানালে উপকার হতো,,,

[@porimoni9429]

amr o same2 problem

[@mimaktermumu1091]

same to u

[@mdaminulislam2640]

@@mimaktermumu1091 বলেন কি করণীয়,,

[@farhanhimo4905]

Same problm

[@ekraakter1252]

Same prblm

[@nasimadoly7910]

আপনার প্রতি টা কথার সাথে মিল আছে, কীভাবে আপনার সাথে দেখা করতে পারি,জানালে অনেক উপকৃত হব,

[@hmislamicchanneltv1025]

আমার তো শুধু রাত্রে হয় গরমের সময় জ্বালা পোড়া করে এবং শীতের সময় পায় শীত করে একটু বেশিই, সহজে পা গরম হয় না।

[@LifeSpringLimited]

Sorry to hear your problem.If you need any help regarding this let us know,we will try to help you.Thanks for writing us.Keep watching our videos.

[@yousufsathi6955]

*আলাইকুমুস সালাম ওয়া-রহমাতুল্লাহি ওয়া বারাকাতুহু (وَعَلَيْكُمُ ٱلسَّلَامُ وَرَحْمَةُ ٱللَّٰهِ وَبَرَكَاتُهُ , "*

[@user-sr7tf6bc8j]

আমি নাকের ব্যাথার জন্য ঔষধ খাই আজ দুদিন হাতপা জ্বালা পোড়া করছে কি কারণে বলবেন প্লিজ

[@user-et2gr5uc8u]

মাশাল্লাহ্ সুন্দর সমাধান

[@jahanaraomaeer3616]

আমার পায়ের পাতা অনেক জালা পোড়া করে,,,আর পুরাটা পা কেমন জানি অসহ্য লাগে,,,ধন্যবাদ মেম

[@bdsoldier3627]

amaro smse problem

[@MdHasan-hj7tv]

Amaro same problem

[@mohammadrakib1447]

Amro

[@rafsanahmedrabby6585]

Amr o

[@luckeylubna6530]

এটা নিয়ে অনেক কস্টে আছি 😢

[@SathiKhanVlogs]

Assalamualaikum very helpful video nice sharing love from Italy 👍❤️

[@mosharrafhossain6215]

পায়ের গোরালীতে প্রচন্ড ব্যথা ছয় মাস ধরে বয়স ৫৮ বছর। ভাগলপুর বাজিতপুর কিশোরগঞ্জ জহিরুল ইসলাম মেডিকেল কলেজের এসোসিয়েট প্রফেসর অর্থোপেডিক্স এর নিকট তিন মাস যাবত চিকিৎসা নিচ্ছি। ঔষধ ক্যারল ক্যাল ডিএস বিটাবিওন রিভো খাচ্ছি। কোন উন্নতি নেই। সম্ভবত সমস্যাটি ট্রিগার থাম্ব।ডক্টর বলেছেন না কমলে ইনজেকশন দিবে।

[@LifeSpringLimited]

মুনিরা আফরোজ সিদ্দিকা ম্যাম কে অনলাইনে হোয়াটসঅ্যাপ ভিডিও কলের মাধ্যমে দেখাতে পারেন। কল করুন 09638505505

[@rayhannodi3557]

আমার হাত পা দুটোই খুব জ্বালা পোড়া করে,, এতো পরিমাণ জ্বালা পোড়া করে যে অসহ্য হয়ে কান্না করে ফেলি।

[@LifeSpringLimited]

We are sad to hear that. You may seek help from Dr. Munira Afroz by calling 09638-505505. Thank you.

[@genius-3096]

আপনি কি এখন সুস্থ ভাই

[@user-op1se4bu5u]

সেম

[@mohammedjamal5209]

Thank you very much

[@RozyAkter-gv2cp]

Thank you

[@rimstinyworld3107]

Amar prio mam. Osomvob valo akjon dr. Akjon manus. Ibne sinay apnake khub miss kori.. Love u mam

[@misuakther7991]

অনেক ধন্যবাদ 💞💞💞

[@thamid2242]

ধন্যবাদ আপনাকে

[@binodon.0695]

আপু হঠাৎ করে আমার শরীরে অনেক জায়গায় কালো কালো দাগ হয়ে যাচ্ছে, যেমন শরিলে আঘাত লাগলে রক্ত মরে গেলে যেমন হয়

[@sneharahman4433]

জ্বর জ্বর ভাব,শরীর ব্যাথ্যা,রক্তস্বল্পতা এসব থাকলে রিউম্যাটোলজিস্ট দেখান

[@mdmoftamim3863]

ম্যাম আমার আমার বয়স ১৭ আমার ডায়াবেটিস ছিল বাট কিছু দিন টেস্ট করছি ডায়াবেটিস নাই আমার অনেক হাত পা জ্বাল পোড়া করে এর জন্য একবার ডাক্তার দেখিয়ে অসুধ খাইছি অনেক কেলসিয়ামের অবাব বলছিল একটা সেলাইন ও দিয়েছিল কিছু দিন কম ছিল এখন আাবার 😢😢

[@nagma7942]

অসাধারন পরামর্শ ধন্যবাদ আপনাকে

[@ashikrahmanoman6810]

মাশা আল্লাহ

[@ritasarkar8520]

আমার হাতের তালু ও আঙ্গুলে অসহ্য জ্বালা পোড়া হয়, আঙ্গুল গুলো অবস হয়ে থাকে বেশিরভাগ সময়। হাতের তালু এতোটাই জ্বলে মনে হয় আমি অনেক ঝাল বেটেছি। শীতকালে আমি কোন রাতে ঠিকমতো বিছানায় শুয়ে থাকতে পারি না। তখন খুব জ্বালা পোড়া করে

[@ibrahimrahman2514]

Konobsolution peyechen

[@MdhadiabdullahShovon]

অনেক ধন্যবাদ আপু

[@raishamoni9238]

❤❤❤❤❤❤❤❤খুব সুন্দর আলোচনা

[@khalilurrahmanmatabbar8617]

Jajak Allah khaer.

[@md.babulmiahmiah9112]

৬ বছরের মেয়ে প্রায়ই বলে, পা ব্যাথা করে। শিশু বিশেষজ্ঞ ডাক্তার কে বলে ছিলাম, উনি কোন গুরুত্বই দিলেননা। এ ব্যাপার আপনার পরামর্শ কামনা করি।

[@astrogaming3667]

ধন্যবাদ ❤❤

[@musfiquamuntaha7261]

আমি ৩৪ সপ্তাহের গর্ভবতী, কিন্তু ৩০ সপ্তাহের পর থেকেই আমার এই সমস্যা, হাত পা জ্বলে পায়ের তালু হাতের তালু সুচের মতো কি যেনো বিদে যায়, হাটতে ও পারি না খুব কষ্ট হয়

[@MdAnawar-kw2jx]

❤❤আসসালামু আলাইকুম,, ❤❤মেম খুব ভালো লাগলো আপনার advice,,,, ami ai plm pace korci,,,❤❤onek din fore

[@abdurraihan7698]

Khub sundor hoyeche but jodi patient er vasay bolten sobar jonno subidha hoto...

[@a.h.b5647]

আমার পায়ের তালু হাতের তালু জ্বালা ফোঁড়া এবং ঘাম হয়।মাথার তালু গরম হয়।যতো শীত পড়ুক পা কম্বলের বাহিরে রাখতে হয়।

[@shahnawaz.chakaria]

এই সমস্যা আমারও আছে, প্রতিকার চাই ম্যাডাম !

[@AbdulHalim-tp4bd]

ম‍্যাডাম এই সমস্যা আমার আম্মার অনেক দিন ধরে হাতের পাজর থেকে পায়ের পাতা পযর্ন্ত জালা পোড়া করে।

[@palashalamofficel]

আমার আম্মার পায়ের পাতায় এই সমস্যা গুলো হয়েছে, প্রচুর জ্বালপোড়া করে

[@ronyart4185]

অনেক ধন্যবাদ আপনাকে

[@ummeskitchen1847]

অনেক অনেক ধন্যবাদ দোয়া রইল ❤️❤️

[@mstmim242]

ধন্যবাদ ম্যাম

[@jollyshamsher9852]

Valo laglo apnar mullban kotha thanks

[@user-tb2eg5qz3w]

Jazakallahu Khair

[@abulboshar3683]

We want as a like this video more and more.

[@sayedshihab3473]

ascalamu alaikum mem amr babar haate bisaktw kico lagcilo meybe akhn onk bethaa huy .. Mem akhn ki kortam. Aktw janaben plz🙏🙏

[@kartickdas2985]

ধন্যবাদ

[@LifeSpringLimited]

Thanks for your comment.

[@mdelieas5277]

আমি দুবাইয়ে থাকি বাইরে যখন গরমের তাপমাত্রা বেড়ে যায় তখন আমার পায়ের জালা পড়ো বেড়ে যায় রাতে ঘুমাতে পারি না।আর যখন বৃষ্টি বা শিতের দিন চলে আসে তখন রাতে ভাল ঘুমাতে পারি জালা পোড়া তখন তেমন করে না। চিন্তা করতেছি বাহিরের তাপমাত্রার সাথে পায়ের জালা পোড়ার কি সম্পক।

[@mdhasan2808]

Anek Sundor.alochna.donnbad

[@NazminShofi]

Ei problem er jonno k bisheshoggo dr. Dekabo plz ektu bolben

[@liranasreen8328]

Mam,amr to soril jala Pura kortase.soril burbol lage.ami ke vitamin tablet khate chi.kon ta khabo.boledan pls.

[@MdTarek-lk2rl]

Hat PA obod obod lage??

[@enamulhaque5364]

jazakhallah khiran

[@tarekrahman9314]

অসংখ্য ধন্যবাদ আপনাকে❤️

[@eitiakter7272]

ধন্যবাদ আপনাকে সা

[@mehnazshimu9264]

Ai shomosshar jonno kon doctor dekhabo plz bolbn?

[@Bacchu-kq8ko]

Thank you mam..

[@Mdarshad-xx8ri]

আসসালামু আলাইকুম আপু আমার ডাবিডিস আছে আর আমার পায়ে গুরালি ব্যথা ও জলে ও পায়ের রানের মাংসের ব্যথা ও জলে আমি কি করবো জানাবেন কি ঔশুধ খাব আর টেংশন করি বেশি এগুলি নিয়ে

[@nirudey464]

আমার ২বছর আগে মাঝে মাঝে পা জালা পোড়া করতো। কিন্তু গত ১ মাস যাবত, সারাদিন এমনকি রাতেও পা জালা পোড়া করে। রাতে ঘুমাতে পারিনা। পায়ের তালু ব্যাথা। এইটার জন্য কি কোন ঔষধ আছে??

[@LifeSpringLimited]

দু;খিত, কমেন্টে এ সংক্রান্ত পরামর্শ দেওয়া সম্ভব নয়।একজন রোগীকে নিরাপদ ও কার্যকরী চিকিৎসা দিতে বিস্তারিত তথ্যের দরকার হয়। আশা করি আপনি আমাদের অপারগতাকে ক্ষমা সুন্দর দৃষ্টিতে দেখবেন। আপনার সমস্যাটির জন্য ডঃ মুনিরা আফরোজ ম্যাডামের পরামর্শ নিতে পারেন। অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিতে ও অন্যান্য তথ্য জানতে কল করুনঃ 09638 505 505

[@zakiaaktar3026]

Khub vlo kotha bollen❤

[@AfrojaAkther-ok9uc]

Apu amar soril hat pa sob somoy gorom take... Ami ei somoshay onek din dore bugchi... Onek doctor dekaichi kinto kuno upokar paini.. cami ki korbo apu piz bolben

[@MdKamrul-ln2jt]

ধন্যবাদ ডাঃ ম্যাডাম।

[@helloachick4654]

দিনে ভালো, রাতে পায়ের পাতা জ্বালাপোড়া করার জন্য ঠিক ভাবে ঘুমাতে পারিনা । এই রোগ ছোট বেলা থেকেই আমার ।

[@LifeSpringLimited]

Talk with a medicine doctor.

[@beautyofnature8647]

Amn amr hoi pore gamcha vijaye dii pa pechaye rakhi... Tkhn aram lge ghom o ase apnio try koren

[@mdashrafulislam6741]

Thanks a lot❤

[@masudrahman1120]

আমার পিঠে জালা পোড়া করে, এবং প্রচুর ব্যাথা হয় করনীয় কি?

[@arjundasarjundas6882]

আমারও পিঠে জালা পুড়া করে

[@golamsarowar6383]

ম্যাডাম, আপনার চেম্বারের ডিটেইলস টা কি জানতে পারি। উপকৃত হবো তাহলে।

[@shariftv8960]

হাত কব্জি পরযন্ত প্রচন্ড জ্বলে। কি মেডিসিন দেয়া যায়

[@soroarjahankhanarafat185]

ডায়বেটিস নাই। তারপরও আমার মার হাত পা জ্বালা পোড়া করে। এখন আমার কোন বিশেষজ্ঞ ডাক্তার দেখানো উচিত? দয়া করে উত্তর টা দিবেন🙏🙏🙏

[@bankofbarodabcpoints6398]

Sem problem

[@AbdulHiManik]

আসসালামুয়ালাইকুম আমি মোঃ আব্দুল হাই মানিক আমার বয়স ১৮ বছর আমি প্রায় ১ বছর যাবত হাত পা চিবানো সমস্যা আছে এই জন্য আমার করণীয় কি একটু বলবেন আমাকে

[@user-cq2bb1td1y]

Thank u

[@farjanadipu9867]

কিছু দিন ধরে আমার ও এই সমস্যা হয়েছে কিন্তু আমার তো ডাইবিডিস নেই তবু এই সমস্যা টা হয়েছে

[@ForidaBegum-rs9mr]

Amaro same apner moto.

[@mahedihasan1445]

Prediabetes apnar

[@joglumiah3874]

Same

[@abdulaziztaseen2998]

Wlaekumassalam.... thanks for your beautiful hijab.....

[@sompaahmed2333]

Amar husband er payer talu onek Jala pora Kore ... please ki korbo boilen

[@maishaAl]

আমারও এধরনের সমস্যা হচ্ছে আর সারাক্ষণ গায়ে জালাপোড়া করে হরমুনের সমস্যা,,, কিন্তু টাকার অভাবে ডাক্তার দেখাতে পারি না😢😢😢

[@monjurnomani3891]

ধন্যবাদ আপু

[@minhakhan6621]

Tnx mam.....❤❤

[@sksrity790]

আসসালামুয়ালাইকুম? ম্যডাম অনেক ধন্যবাদ !

[@balayetofficial]

ভালোই বলেছেন ম্যাডাম

[@inzamamulhaq8718]

প্রায় সময় ঘুমালে দুই হাতের Little Finger and Ring Finger অবশ হয়ে যায়

[@shamimaislam3894]

আমারও

[@taherajesmin4467]

Amr hat jalapora kora kintu panita hat dila aro besi kore jalapora kore akon ki krt pari

[@LakhiAkter-xh7ez]

আপু আমার প্রেগনেন্সির ২০ সপ্তাহ চলতেছে এর মধ্যে আমার প্রচন্ড পরিমাণের খিচুনি আর সারা শরীর জ্বালাপোড়া এবং হাত পা অবশ হয়ে যাওয়া এই সমস্যা দেখা দিচ্ছে এখন আমি কি করবো প্লিজ বলেন

[@sampahalder8883]

আমার ওই একই সমস্যা হচ্ছে কেন বুঝতে পারছি না

[@monzuralom1257]

ম্যাডাম আপনাকে ধন্যবাদ কম সময়ে অনেক তথ্য বোজিয়ে বলেছেন

[@swanmeri3386]

আমার বয়স ২১। আমার পা অনেক চাবায়, এতই চাবায় যে আমি বেশীর ভাগ সময় রাতে ঘুমাতে পারি না। এটা কেন হচ্ছে আমার? এবং এর থেকে বাঁচার উপায় কি?প্রায় ১ বছর ধরে এমন হচ্ছে। এবং দিন দিন বেড়েই চলেছে। প্লিজ রিপ্লাই ভিডিও দিবেন।