LINHAÇA. Você deve começar a consumir agora! | Dr. Dayan Siebra

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💡 As informações contidas nesse canal têm caráter informativo, portanto não são utilizadas para auto-diagnóstico, auto-tratamento ou auto-medicação. 😊

[@DayanSiebra]

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[@lay584]

Meu Deus!!! Um médico formado falando sobre os benefícios disso tudo e ainda por cima de graça é tudo o que eu queria. Muito obrigada doutor, por nos trazer informações tão preciosas e continue nos ajudando com o seus vídeos.

[@mariaabreu3430]

Só Deus!

[@igorjcpinho]

Pra nós o conteúdo é de graça, foi isso que ela quis dizer, e se o médico ganha do KZbin, nada mais justo, já que o Google fatura bilhões.

[@pedrinhoonasci3739]

Um excelente medico também é Dr Lair Ribeiro

[@avelinofonsecaespoisfonsec9152]

@@igorjcpinho 👍

[@capitaoamerica2240]

@@fergusonferrari6382 pra vc é de graça

[@GrupoPapodeQuintal]

Você é um homem sábio, eu amo muito o Doutor L'air Ribeiro, mas o que me encanta em você, é que você tentar simplificar a maneira de falar !

[@marciadossantossouza7825]

Allyna Glamurosa concordo com vc!

[@JorgeLuiz-kw6ch]

Allyna Glamurosa igual ao dr lair ribeiro

[@sheylinhafeer7274]

Eu como a farinha de linhaça

[@sheylinhafeer7274]

Qual a melhor forma de tomar Dr? A farinha, o óleo, ou o grão?

[@nicebueno483]

Allyna Ferreira pareiii de seguir Dr.Lair Ribeiro eu estava pirando o cabeça kkkkkkk

[@emanuellalimeira7316]

Só vai curtir quem desce pra ver nos comentários as dicas sobre linhaça das pessoas e ver se alguém já escreveu as informações do vídeo. 😃💡😂 Deus te abençoe vc é muito inteligente.

[@bethaniaphotographie]

Tomo 2 colheres de sopa do óleo de linhaça, regulou meu ciclo menstrual e diminui demais a TPM 👏👏ótimos vídeos 😘

[@devaniasousa2608]

Serio tem até um óleo

[@LuizCarvalho-t3m]

A melhor explicação sobre os ótimos beneficios e de uso milenar. Estou tomando em cápisula.

[@rosahaken2100]

Dr. Dayan esse vídeo me salvou, pq eu usei chá de amora para reduzir os sintoma da menopausa, no começo eu certo, mas depois os calores não me deixavam dormir. Após a consumir linhaça diariamente (uma colher de sobremesa), dezapereceu os sintomas. Fiz o teste, parei de tomar a linhaça e os sintomas voltou, voltei a tomar e tudo se normalizou, então conclui que é ela a responsável pelo meu bem estar.

[@WalkiriaMello]

Oi boa tarde como vc usa a linhaça obg

[@shynelopes6868]

Sofria muito em relação ao intestino preso, tudo o que se pode imaginar, já tomei; até que conheci a maravilhosa Linhaça. Realmente, indico pq e eficaz!

[@ivoneferreira8721]

Bom dia Dr vendo seus vds q eu consegui cortar rivotril coca cola parei até com o cigarro gosto muito de ver seus vudeos

[@cidasantos5308]

tomo esses bendito para dormir há anos...sem fazer quase efeito nos últimos anos....como conseguir tirar sem passar mal pela dependência?? Obrigada.... Deus abençoeeeee

[@camilafonseca4411]

Tb quero saber como deixar de tomar remédios p dormir ....tomo a 20 anos

[@cidasantos5308]

+camila fonseca isso é horrível né...tomo a mais ou menos esse tempo também...e ele pode causar demência...essa é minha preocupação 😔! Que Deus a abençoe.... nos abençoe!!!

[@camilafonseca4411]

Meu sonho é deixar de tomar esses remédios

[@ivoneferreira8721]

camila fonseca tomei rivotril clonazepam a 10 anos confeco q não durmo tão bem mas durmo eu estava muito mal com este medicamento tom chá de camomila antes de m deitar temte parar amiga pois eu sei o mal q faz e como eu estou m sentindo agora

[@Marcela-jq6dy]

Comecei a usar, já faz um tempinho, e notei meu abdômen menos inchado, liso mesmo!! sem contar o viço na pele, e cabelos. Hoje me sinto saciada por mais tempo. O intestino tornou-se mais regular. Tomo a hidratada por 8/12 horas e batidas em vitamina de frutas. Gratidão.

[@brigittedias]

assim que quero fazer

[@olivermilene]

Dr. Dayan Siebra falou qualquer coisa.. pra mim é uma ordem. Uso quase tudo o que ele indica, é muita confiança, esse homem mudou a minha vida e da minha família. Amo seu trabalho, compartilho e indico pra todo mundo!!! Quero te pedir com carinho, fala sobre alopécia androgenética. Um abraço bem forte e obrigado por tudo.

[@olivermilene]

Muito obrigado Dr. Dayan, tu és um amor de pessoa.

[@rosymelnyk6240]

Dr. Dayan Siebra Ontem q fiquei conhecendo dr. Dayan e já agradeci a Deus, estou muito contente com as informações, obrigada.

[@gracagoncalo4896]

Oi Dr,eu gostaria de saber algo natural pratiroiodissimo ?

[@aldeniaraujo5903]

Doutor qual e melhor linhaça ou chia .

[@leandrofagundes9610]

Dr. Vi um video de uma nutricionista youtuber afirmando que a linhaça baixa a testoeterona, fiquei louco pq consumo linhaça diariamente. O senhor concorda??

[@manuelclaro7304]

Como linhaça desde o ano passado, acho que isso que essa nutricionista falou não procede, pq eu faço vários exames no início de cada ano, o ano passado a minha testosterona estava 512, esse ano está 546,50, ou seja, fiquei mais velho, porém a minha testosterona fez foi aumentar.

[@celiaalmeida2279]

Sofro de Hipotireoidismo de Hashimoto , sou acompanhada por Médico Nutrologo , pois, pratico esportes! NA minha alimentação, entram principalmente; Couve Flor Couve Linhaça e etc... ! A única recomendação, fazer uso desses alimentos até duas horas após a medicação para a Tireoide!

[@mariajosedasilvasouza2582]

Obg pelas ótimas dicas são valiosas .Deus abençoe.

[@raquelhewson9243]

Amei, mas o melhor vídeo de linhaça do Brasil ainda é o da mestra no assunto, Conceição Trucom! ❤

[@joanaalicesantos7445]

Uso uma colher de linhaça uma de mel uma de azeite de oliva misturo vira uma pasta . E ótimo amo

[@luisacarla4813]

Conhecer esse canal foi a melhor coisa que me aconteceu nesses últimos dias, totalmente apaixonada 😍

[@nancisilva3907]

Ah dotor .eu triturei todo o pacote mas .ñ guardei na geladeira !? Então ela ja ñ preasta mais .? Mi responda por favor

[@sueligomes1722]

Coloco uma colher de linhaça de molho na água de um dia para o outro e bato com suco de couve

[@rosimeiremendes4907]

Que bela explicação! Vou compartilhar com meus alunos. ( e são muitos, Dr, em torno d 500). Sou professora de Biologia. Sempre aproveitando deus ensinamentos em minhas aulas. Obrigada por disponibilizar tantas informações .

[@mariagedalva6380]

Como posso usar o óleo de linhaça

[@mariagedalva6380]

Posso usar tenho gordura n figado

[@flaviasobrinho2663]

O óleo de linhaça é bom pra insônia ?

[@juciaracravoaraujo2906]

Eu coloco duas colheres de linhaça em meio copo de água a noite,e pela manhã bato no liquidificador com duas bananas pequenas e uma banda de limão, é muito gostoso, parece iogurte

[@mauragomesdossantossantos3475]

Eu tomo o óleo de linhaça , maravilhoso

[@MariaRamos-fe2kx]

Dr .Dayane Siebra eu uso até nos meus bolinhos naturais com castanhas ,farinha de coco , farinha de quinoa ,aveia .Costumo fazer uma base com duas bananas ou biomassa de bananas ,adoço com um pouquinho de mel de Tamaras que faço ou uma banana mesmo ,tento não usar açúcar algum .Vale até um fio de mel se ficar se nenhum doce .Como não gosta de nada .yito doce agrada o meu paladar . Meu intestino tem funcionado muito bem ! Fica a dica aí gente e só ir criando .Bjos a todos .Gratidão Dr Dayane .😃🥰😃

[@ruifernandes5714]

Portugal não tem este tipo de médicos. Estão na sua maioria subalternizamos pela indústria farmacêutica e alimentar. Uma Ds live em Portugal seria top.

[@beatrizalmeida9482]

verdade em Portugal nao temos medicos assim. ninguem fala uma palavra

[@avelinofonsecaespoisfonsec9152]

Ca no Brasil tbm.são pouquíssimos

[@juscileneferreiradaluz3258]

Quem tem pressão alta pode consumir linhaça?

[@daisylaurinoguerra8165]

Bom dia, eu tenho diabetes e hipertensão, passei mau estes dias e comprei linhaça marrom, triturada...estou colocando num suco que tomo pela manhã...couve,espinafre,salsinha, coentro,1 laranja ,1/2 cenoura,gengibre. Tbm tenho esteatose hepática, este suco posso por 1 colher de linhaça??? Seus vídeos estão me salvando, quase tive um AVC, formigando pés, mãos e dores de cabeça...mudei tudo...graças aos seus vídeos

[@claudiareiscosta1]

como vc está, melhorou a esteatose?

[@angra6001]

Muito bem..mais a linhaça em sementes é melhor que triturada

[@plokokij4065]

Gengibre aumenta a pressão arterial.

[@raquelafs]

Ouvi dizer que a linhaça dourada é melhor. Como vc está hoje?

[@marlysoares1682]

Eu deixo de molho a linhaça, chia, gergelim e aveia. Vou variando, tem dia que faço um smotie com isso acrescentando água de coco, massa de banana verde congelada e couve e uma fatia de mamão. Uma delícia. Ou acrescente uma banana, ou manga e como no café da manhã. Não fiz ainda outro exame. Mas acredito que o divertículo do intestino se foram. Pois vou ao banheiro duas vezes ao dia.

[@patriciabelo4688]

Dr não precisamos deixar a linhaça de molho para neutralizar os antinutrientes? Fale sobre isso por favor

[@charlenesantiago8877]

Não vivo sem a linhaça desde 2011 amoooooo pq tenho o intestino preso todos os dias é meu café da manhã, os benefícios na minha vida são inúmeros

[@vozeviolao-douglas7584]

Misture dr Daian Siebra,dr Juliano Pimentel e dr Lair Ribeiro e vc nao mais precisará de remedios 😊

[@vivianemonteiro135]

E Dr Marco Menelau!!!! É show!!!!

[@Nilceesimoes77]

voz e violao- Douglas Isso mesmo, inclua tbm o Dr. Barakat , ótimos vídeos! 😉

[@vozeviolao-douglas7584]

@@Nilceesimoes77 sim,gosto muito tbm...👏👏👏👏👏👏😃

[@vozeviolao-douglas7584]

@@vivianemonteiro135 ainda nao conheço,obgd pela indicaçao 😊

[@capitaoamerica2240]

Acrescente o Dr. Marco Menelau e a Nutricionista Patrícia Leite

[@maurasouto8920]

Eu comecei a usar e só tive benefícios emagreci e baixou o meu colesterol e a glicose q estava bem alta.pura saúde a linhaça a junto com água em média 3 litros por dia

[@user-oh8lb]

Estou usando linhaça faz 3 meses e notei diferenças💜

[@filipifackin603]

Fiz uma mistura de linhaça dourada e quinoa e uso essa mistura junto com a comida na forma de grão e pela manhã como com um iogurte grego natural. Mas agora assistindo vou colocar no meu suco detox a noite

[@fernandacosta275]

Sim...com certeza : linhaça é ótimo para os intestinos.

[@nilmamartinsdesouza1660]

Fernanda Costa Eu uso linhaça na minha alimentação há muito tempo.descobri q a linhaça e saudável e é muito Boa pra meu intestino!uso linhaça no almoço e a noite no probiotico com outras várias sementes;pois posso dizer q darei noventa por cento o meu intestino .pois sou alérgica a lactose e a linhaça juntamente com outras sementes!

[@paulaferreira9298]

Fernanda Costa eu sou muito pressa dos intestinos sera que faz bem

[@JorgeLuiz-kw6ch]

Paula Ferreira sim , 100% recomendável

[@delcinaoliveiraoliveira5142]

amei!

[@guiomarsousa5017]

Boa noite

[@Cintialepaus]

FAÇO USO DAS CÁPSULAS DE OLEO DE LINHAÇA. SERÁ NECESSARIO CONSUMIR A SEMENTE?

[@jualves8730]

Vou começar a usar linhaça ao amanhecer. Uso diariamente durante meus treinos: no liquidificador 2 fatias de abaxi 1 limão inteiro 1 galho de Ortela. 1 colher de chá de pó de guaraná. 10 gotas de adoçante. Algumas rodelas de gengibre. Sem coar. Posso add a linhaça a essa batida diária?

[@seguraredes2603]

Cortar adoçante pesquise de Lair Ribeiro.

[@cleunicemariano4191]

Adoçante seria legal o xilitol, não sei se é assim que escreve 🤷‍♀️

[@MariaGraca-wz6py]

Esqueca adocante. Ai vc estraga todo o processo

[@shirleycristina6352]

Ju Alves fui treinando meu paladar para aceitar bem sucos verdes, principalmente, sem açúcar. Vai testando... tenta retirar o adoçando... não é bom. Bjs

[@AnasmVariedade]

linhaça e tudo..inclusive ajuda no creçimento do cabelo[agua de linhaça]

[@user-lc3oj6tn4s]

Eu tenho problema de constipação, obrigado Doutor pelo vídeo.

[@liduinacastro6794]

Começei a usar linhaça Dr Siebra

[@soniabrasil6971]

Colocar de molho uma colher de sopa em um copo com água a noite e usar pela manhã no suco verde.

[@selmaalmeida8381]

Banana amassada ou iogurte c linhaça, chia, quinoa e aveia!! Top!!👍👌✌👊👊👊👏👏👏👏👏👏

[@vanilzavs]

Como vc prepara quinoa com banana ?

[@Natálina-l13]

As vezes só eu uzei liança agora vou fazer direito pois eu tenho o intestino preso obrigado pela dica

[@no_paradigms]

Dr. Dayan, eu soube que a absorção do ômega 3 no nosso corpo pela semente de linhaça é mais difícil do que pelo óleo dos peixes. Você pode explicar melhor isso para nós por favor. Obrigada.

[@martapereira3789]

O bom é hidratar e triturar no liquidificador com suco.

[@ilzaaraujo5133]

E o óleo de linhaça?é bom?

[@Cleyton130677]

Uso farinha de linhaça no meu feijão com arroz todos os dias.

[@AnaCarvalhoo]

Amo linhaça, como sempre de manhã com banana e canela! ❤️

[@VeraLucia-ly1or]

Eu nunca mais deixarei de comer linhaça, 👏🏻👏🏻👏🏻Perfeito Dr❣️

[@anapaulasouza1003]

Bom dia! Uso o grão todos os dias! Com cenoura, beterraba, laranja, morango,maçã, acerola, vario cada dia uma.

[@dalvanunes8828]

Dalva eu gostei muito eu coloco a linhacs. Minha. Salada.nas comidas

[@lilianrocha6960]

Tudo que i dictor fala para mim é um decreto......

[@SolangeOliveira-fo4qv]

Explicou muito bem...obrigada dr! Já usei linhaça e foi muito bom contra dores nas articulações

[@ssalazarify]

Uso linhaça, chia e quinoa real. Cada dia coloco uma no suco verde.

[@EdnaMaria-hg7oo]

Já uso a linhaça a algum tempo ela realmente faz muito bem ao intestino e é td isso mesmo.Eu consumo a linhaça assim:um copo de 300 ml de água uma colher de sopa de linhaça misturo bem e bebo em jejum.

[@msnonozinha1]

Vc toma a linhaça como semente?Eu não gosto de processa-la acho amargo será que te estou fazendo errado?

[@aneliseschulz3374]

Tenque triturar pra dar resultados

[@Music-hn9hf]

20g da marca Damoni têm quase o triplo de Fibras que de 30g de biscoito cream cracker,pelo menos da marca que meu pai comprou,mas foi um pacote de 200g,que custa o dobro do pacote de 400g.Espero que eu tenha que comee menos por causa das fibras porque se comer demais vai acabar muito rápido e ser ruim pro meu pai.

[@lidyanelinhares3460]

Muita informação saudável!!! Tinha algumas dúvidas sobre a linhaça, mas foram esclarecidas!! Obrigada dr. Dayan!!! Deus te abençoe!!!

[@terezinhaazevedoevides7257]

Eu uso uma misturada picilium linhaça chia cúrcuma kinoa e casca de maracuja

[@w.apintura5793]

Uma amiga me convidou a assistir os videos desse medico,,,,,vou começar hoje,e depois volta aqui pra falar o resultado...

[@patriciasoares968]

Tá aí a trilogia da medicina gente, só não assiste quem é cego, literalmente falando!!! Que Deus abençoe esses MESTRES DA MEDICINA 🙏🙏🙏🤜🤛

[@maryfran5758]

Vou começar a consumir a Linhaça. Que vídeo, maravilhoso. Obrigada, Dr. dayan, Deus o abençoe.

[@selmaselma7614]

Estou tomando na água!!

[@mariaaparecidamoreiradacru9037]

Eu bato no liquidificador 1 colher de linhaça e um copo de água e tomo na hora.

[@lilianeraulino6559]

Dr Dayan, descobri a pouquíssimo tempo que tenho a Síndrome do Cólon Irritado😭! Por favor fale a respeito desse assunto, é muito importante pra mim e com certeza, pra todos que sofrem disso! Obrigado por sua atenção desde já.

[@juliana46949]

Up

[@paulaferreira9298]

Liliane Raulino diga me por favor qual e essa doenca .obrigado

[@lilianeraulino6559]

Paula Ferreira ramashakti.com/sindromedointestinoirritavel/ Olhe por favor, este site, tem tudo explicado. Matéria excelente e será melhor pra vc entender. 😊

[@willmaducarmo1164]

eu tambem sofro com isso...ee horrivel...

[@lilianeraulino6559]

Willma Du Carmo Simmm😭😭😭 Descobri a pouco tempo o que realmente tinha, mas os sintomas já são frequentes a muito mais tempo. 😭😭

[@franlaurentino6411]

Eu aprendi botar a semente para germinar pôr 8 horas bato no liquidificador fica uma pasta muito bom aí usa em tudo eu eu gosto com banana e mel

[@sylviahungria]

Verdade, tbm já ouvi falar nisso de que quem tem hipotireoidismo não pode estar ingerindo a linhaça, é vdd?

[@brilhodosol3885]

Tou consumindo linhaça faz 2 messes tou mincintindo uma nova Mulhe ,durmo bem tenho muito enegias e muita virtalades nossa parece rejuvineci 10 anos só 2 messes gratidão

[@neiriamazevedo3113]

Tô viciada nesse canal. Parabéns!

[@marlisantos6482]

Eu uso todos os dias, bato no suco com couve e mamão e maçã!

[@cleonicebarros10]

Eu também , quando fala em Mesopotamia , eu lembro que fica entre os dois rios: Tigre e Eufrates

[@CarlosEduardo-pf8pi]

Não tem o que dizer fica quieta!

[@sandratqsfrancafranca6332]

Eu uso linhaca Como farinha no yogurt faco pao omelete.

[@luanff.7043]

O problema desse vídeo é que ele acaba KKK. Muito bem explicado parabéns ,👏

[@BJdupla]

Uso linhaça no café da manhã Com abacate

[@soraiafornari1417]

Sou apaixonada por ela ... Eu uso a farinha com iogurte de kefir e mamão no café da manhã! Nosso desafio é ter mais saúde, pq nada é tão nosso quanto os nossos sonhos!

[@anakarlabardier4160]

Boa noite.Dr Dayan tomo toda noite meu iorgute com linhaça, Chia É aveia. É durmo bem.❤

[@mariahluzplaylistyoutube6806]

Comprei a linhaça marrom ' posso toma SÓ com água no jejum?

[@jerusatosetto9283]

Eu já estou usando ela como a semente já senti uma grande diferença no meu intestino obrigado por tudo.

[@nilzaaraujo533]

Vou começar a fazer uso da linhaça!

[@rinalvosoaresdasilva4797]

Esse cara e poreta,estou contigo e não abro,nota 10

[@fabiorogerioventura]

Estou muito feliz com os resultados que estou tendo, Dr Dayan. Assisto sempre seus vídeos, com muito prazer, são muito valiosos e úteis .para o nosso povo. Bem haja !!!

[@edilanerodrigues479]

Esse é mesmo o melhor video de linhaça que já vi, meu coração chega bate forte quando vejo esse Homem falando pq com ele eu sinto firmes e segurança kkkkkk..

[@normamelo1433]

Dr. Dayan Siebra Deus o abençoe sempre por compartilhar conosco seus conhecimentos!👏👏👏👏 Amo suas aulas aqui!

[@glitterxmess6624]

Amo comer linhaça com mingau de aveia e banana

[@sirlenecolleta605]

Boa noite! Dr: Dayan Siebra como faz o shake que vc falou com linhaça? Vc ensina a gente fazer Parabéns pelo seu vídeo Obrigado

[@eneidamaria3319]

As farinhas de linhaça que vendem também tem só quatro dias de validade

[@cleidimara]

Já vi médicos dizendo que quem tem hipotireoidismo, como eu, não deve consumir linhaça, assim como brócolis, repolho, couve, couve flor... O q vc sabe sobre esta restrição?

[@MARtinha_]

Cleidimara Valim de Ávila NAO sou médica, mas quando eu soube que um médico tem no maximo, durante seus estudos na universidade, de 6 a 10 horas sobre nutrição, quando um médico diz que não posso comer, questiono e vou procurar saber com especialistas, um nutrólogo, por exemplo. O mesmo, com remédios receitados. Antes de comprar, dou uma lida na bula do remédio que encontra-se na internet à disposição para consulta para qualquer pessoa www.bulas.med.br e já me livrei de muitas porque um determinado remédio não seria bom pra mim. Não é culpa do médico. Ele não tem todas as bulas dos remédios no cérebro. Eu acredito nos ensinamentos do Dr Dayan, Dr Lair Ribeiro que há anos diz que o mal à saúde era o carboidrato e não a gordura (ele é cardiologista e nutrólogo) e está provado, pois no final de agosto foi publicado em uma das mais importantes e conceituadas revistas médicas, o “The Lancet” um estudo robusto, realizado por um período de 7 anos com aproximadamente 135.000 pessoas, em 18 países, distribuídos por cinco continentes, cuja conclusão muda frontalmente as orientações médicas. Este estudo demonstrou que o consumo maior de carboidratos, ou açúcares, - e NÃO o maior consumo de gorduras- é que se associou as maiores taxas de mortalidade. Também assisto aos vídeos do Dr Juliano Pimentel. Esses três médicos, eu paro para ouvir.

[@adeildesrosa]

MARtinha , menina sigo esses três, so que no meu caso tenho tbm, Maurício Garcia do ( emagrecer de vez)

[@MARtinha_]

Adeildes Rosa que ótimo!!

[@mariahelenadasilvaperalta9745]

Eu concordo com voce.

[@mariahelenadasilvaperalta9745]

O Dr. Juliano, não usa nenhum grão

[@soniamariaaquinodesouza5847]

Eu faço uma vitamina de , linhaça gegeli aveia farelo maçã LEITE integral iorgute desnatado quinoa,tomo nolugar do café,1 copo de água bate tudo no liquidificador e bebe,. Sônia Maria

[@claudiadivina1793]

Bom dia.consumo linhaça com mamão todos os dias de manhã.

[@fabiolamaria6065]

Só ñ consumo esses grãos no mamão porque sempre ingeri a semente do mamão junto, porém sem mastiga-las, aprendi a anos (medicina alternativa) q auxilia muito na limpeza do intestino, e como os grãos precisam ser mastigado ñ tem como conciliar...

[@danielacristina9524]

@@fabiolamaria6065É sério, aquela semente preta com mamão é bom para o intestino? Ajuda na evacuação?

[@fabiolamaria6065]

@@danielacristina9524 aprendi isso a muitos anos qndo estava em alta aqueles livros d medicina alternativa lembra? Ñ sei se hoje em dia o conceito a cerca disso é o mesmo porque sempre mudam em alguns casos ne, mas eu sempre tenho consumido assim, é até qndo está preso o intestino sinto sim melhoras, inclusive na época li q é considerado como um detergente do intestino. Mas procure informações maiores ok! Tudo d Bom, Deus te abençoe! Obs.: ñ mastigo elas ok

[@danielacristina9524]

@@fabiolamaria6065 Obrigada, vou começar a comer o mamão com estas sementes, já comia a melancia com semente, e é ótimo para soltar o intestino, agora vou adicionar o mamão com casca. Bom dia.

[@fabiolamaria6065]

@@danielacristina9524 olha da melancia ñ sabia, Mas como o mamão com a semente às colheradas mesmo, naturalmente e sem mastiga-las, a casca nunca comi...

[@meryellenmartinscoutinho2739]

Eu já uso linhaça à três anos devido minha filha ter uma doença alto imuni Diabetes tipp 1, conforme sigo o protocolo de mudanças de hábitos alimentares por conta da minha filha mudei meus hábitos também isso só me trouxe benefícios. Comemos a farinha de Linhaça com Mel banana amassadinha de manhã, sasseia a fome e sinto mais força e disposição durante as atividades diárias.

[@servindoadeus-ccb3421]

Esse doutor é incrível! 💞

[@ednabotelho3588]

Eu consumo linhaça junto com leite de gergelim chia e maçã

[@vamosconversar7]

Se falar que linhaça engorda vou me desescrever 😂😂😂😂😂😂😂😂eu amo de mais,Que pena ser tão calórica por mim eu comeria com leite salada e até pura....Mais como é muito calórico só posso comer 1 dia sim e um dia não é ainda faço low carb e caminhada i intensa todos os dias da minha vida,Eu gosto do grão triturado;na hora de comer

[@dinahsanches6814]

Tomo água com linhaça todo dia e otimo

[@valdineyosorio4473]

ola doutor eu tomo linhaca em po e so com agua isso e bom tambem ???

[@marlynaves7127]

Eu coloco a linhaça e chia na vitamina de frutas com Kefir todas as manhãs é mesmo assim meu intestino é lento. Tenho 58 anos. Meu nome é Marly. Obrigada

[@arilenefonseca2316]

Médico maravilhoso! Seus vídeos são perfeitos. Obrigada Dr Dayan!

[@anasoares1717]

Muito interessante a explicação 👍👍👍

[@waldemirmartinsdeoliveira7854]

O Crato abençoado por te ter filho da nação Brasileira...DEUS te abençoe cada vez mas sua inteligência

[@regenetegomesviana8645]

Doutor a farinha de linhaça sem gordura tem benefícios? Amo muito seus vídeo muito sucesso!!!

[@danieladasilva2847]

A gordura tem omega 3 principalmente se for o óleo use sem medo é o melhor alimento para o cérebro previne Alzheimer previne câncer e outros

[@rosemeirenascimento5235]

Como também com frutas e iogurte de kerfim

[@maiarapereiraneves9408]

Adoro suas dicas, aprendo mto com vc! 😘

[@marianieto5217]

Maria cicera Pereira nieto obrigado moro em Jales tenho 66anos amo seus vidios obrigado

[@vanderlinasantos5949]

Então Doutor já que tem que ser mastigada , então em salada nunca vamos mastigar direito e o senhor falou que podemos triturar também mas só conversar durante quatro dias então qual a melhor com menos complicação; pois eu faço uso em suco salada no almoço aí fica dúvida se temos que mastigar quando em grãos será que está fazendo efeito já que em salada outras coisas secas é impossível mastigar corretamente ; fale aí pra me Dr. Muito obrigado.

[@franciscacarvalho9502]

Vanderlina Santos usa a farinha de linhaça eu comprei

[@ennerib886]

Pode tamben comprar as sementes da linhaça e triturar no liquidificador ...

[@Maria81428]

Eu tomo a linhaça, há bastante tempo. Tomo a linhaça, junto ao Yogurte. Tomo triturada, por ficar sabendo, que, desta forma, seus nutrientes, serão melhor absorvidos pelo organismo. E de fato, pude comprovar, como meu problema de intestino preso, melhorou e muito.

[@adrianfreitas9110]

Eu pergunto aonde é que essa figura estaba escondido por todo esse tempo?

[@margaretediniz6512]

Verdade estou vidrada em seus vídeos, dá lhe Dr, Dayan

[@filomenaalmeida4877]

Olá Dr Dayam. Sou de Angola e gosto muinto de assistir seus vídeos. Mas a que achei o máximo foi sobre a linhaça. Por aqui pouca gente conhece a linhaça, mais por curiosidade semeei na minha quinta para lhe dizer que fiquei muinto surpresa com o poder de reprodução que tem hoje uso a linhaça cultivada por mim de todas as maneiras obrigada por suas orientações. Bjs

[@silvahelena865]

Muito bem agora ele ta ai

[@marialuciamissano7740]

Eu também quero saber! Adoro ele! Aprendi muita coisa que ele ensinou!

[@maristellapereira4692]

Isso é que é explicação ! Amoooooooooooooooo

[@roselifreitas365]

Eu faço Sheik com linhaça chia aveia banana mamão bato fica muito bom