No Podrás Creer la Magia de esta NOCHE SANADORA 💤 Mix

[@YolandaCalvo]

Recupera un SUEÑO REPARADOR, escucha este PODCAST LOS SECRETOS del SUEÑO y del INSOMNIO 🧠 10 Estrategias Científicas 👉👉👉 kzbin.info/www/bejne/q6XGhIKGd8RnptU

[@marcomurillo1221]

Gracias...

[@gladyssilva2808]

Py amo zx

[@robertopinelo7053]

14:15 14:17

[@NievesBalbuena]

Madre mía, días anuncios que ni se pueden quitar, tengo el corazón a mil, que manera de despertarme. KZbin son unos abusones

[@YolandaCalvo]

Puedes evitarlo sin pagar KZbin Premium, explico como aquí: kzbin.infoUgkxppJOdFu66hfAIXg4hDPpWHHycL1_syYO

[@marcelinamorodia2572]

Hola Yolanda !!!muy buenos días!!!Dios te bendiga !!!hoy mí saludo es grandote aunque no siempre puedo!!!gracias por todos tus videos me hacen también !!!un abrazo!!!!😊

[@szergeacuna3667]

Hola Dra. Yolanda! Sentí un desbloqueo de emociones y un despertar glorioso, feliz y agradecido por estar vivo. En verdad no recuerdo la última vez que desperté con una sonrisa en mi rostro. Gracias de verdad.🎉

[@mercedescardona1436]

Gracias a Dios por haber personas como usted Bendiciones!!!

[@rubendariocardonarestrepo5741]

Lo escuché toda la noche. Gracias Yolanda.

[@angelsancheznicolas4013]

Hola, tengo 52 años,, mi vida se derrumbó, nueve meses y medio dos días a la semana en el psicólogo y mejore para vivir con medicamentos. Con unos auriculares y este audio soy un hombre fuerte mental y físicamente gracias Yolanda.

[@YolandaCalvo]

Bienvenido y espero que mejores!

[@pilarriveravelazquez1621]

Madre mía, Yolanda... Cada vídeo tuyo es un elixir. Si a algo le doy las gracias cada día es al día en el que decidiste abrir este canal 😊 Gracias por el amor 🌷😘

[@YolandaCalvo]

Mil gracias Maripili

[@victoriasametalvarez1895]

Sólo un poco más alto el audio esta perfecto GRACIAS

[@YolandaCalvo]

Lo pongo al máximo volumen técnicamente posible, más volumen y picaría, lo que resulta muy molesto en los oídos.

[@MarthaRamirez-bu7rd]

Gracias doctora, Yolanda, por compartir sus valiosos consejos...dulce meditación...❤

[@margaraorozco2675]

Gracias infinitas, por esta bendita paz que me proyectas.❤

[@lauraalbarenga4723]

Gracias por compartir, bendiciones

[@isbeliajosefinaartilesjime427]

Muchas gracias bendiciónes excekente🙏❤️

[@jeannettemaldonado3790]

Gracias gracias gracias

[@popularsections4134]

Hola Yolanda, no te conocía, encontre tu video me llamo mucho la atención.Me sentía cansada y agotada a media tarde; me recosté en la cama a escucharlo, me gustó, decidí practicarlo, muy rápido me dormí sin darme cuenta; al despertar estaba totalmente llena de energía mental y física. Es maravilloso, continuaré practicándolo todas las noches. Dios te bendiga y conserve mucho tiempo.Gracias

[@YolandaCalvo]

Mil gracias y bienvenida!

[@consueloarangoleon2163]

Vi el video lo escuché tantito y me gustó y lo descargué para escucharlo en la noche. La primer noche siento que estaba aún consciente cuando sentí que me empecé a elevar y mi confusión a lo desconocido me daba temor, me preguntaba qué está pasando? Y yo misma respondí esto que estoy sintiendo es por el audio que estoy escuchando, ya más relajada me abandoné a tal sensación de ir subiendo y flotando. De repente me vi desde abajo flotando acostada horizontal suspendida como por un rayo de luz y mi cuerpo estaba cubierto como por una armadura de robot iluminado por una luz blanca brillante y en mi pensamiento escuché que dijeron te estamos curando , te estamos sanando. La verdad me he sentido mucho mejor en general. Lo digo escuchando por las noches pero ya no me ha vuelto a pasar lo de la primera noche. Fue una experiencia fascinante.

[@YolandaCalvo]

Muchas gracias por compartir esta experiencia tan bonita Consuelo. Eso sí, por favor, salvo que tengas Premium no descargues los vídeos, porque un canal como este se puede mantener con las visualizaciones, y si lo descargas ya no cuentan cada vez que lo utilizas. Es como fotocopiar un libro, o descargar música. Si tienes Premium es perfecto, porque KZbin nos compensa esa descarga, pero si no es así, por favor, ¡no!

[@natividadegusquizasalinad6180]

Sra Yalanda mchas gracias por tu vida y familia ,y tus palabras de bendición y en abundancia del universo,gracias, gracias, gracias por cada palabra cda para que llega asta mi alma,lo siento que mi corazón y mi ser se conforma en los 5 sentido en armonía y paz,y la calma,que Dios te bendiga en abundancia❤❤❤❤❤

[@YolandaCalvo]

Igualmente!

[@MariaSilvinaPonte]

Hola Yolanda, la verdad qué tus meditaciones, son las mejores que escuché. Tu voz me da paz. Me quedó dormida. Una pregunta, al quedarte dormida sanas igual? Muchas gracias por compartir tus conocimientos. Mil bendiciones 💫 🙌 desde Argentina 🙏

[@YolandaCalvo]

Hola María, si conoces el contenido de la meditación, sí serviría a nivel subconsciente. Recomiendo escucharla, sin dormirse de vez en cuando. Yo las hago sin dormirme, y cuando al final empieza la inducción al sueño es cuando me duermo. Lógicamente, a veces me duermo antes, pero en general es así.

[@MariaSilvinaPonte]

@@YolandaCalvo Gracias por tomarte el tiempo para responderme. Voy a seguir tus consejos. Mil bendiciones 😘 🙏 🙌

[@stefamccartney9189]

Me encanta y duermo exquisitamente, te agradezco❤

[@katherineroman6052]

❤GRACIAS DOC YOLANDA ERES UN ANGEL EN LA VIDA DE MUCHOS GRACIAS POR ESCUCHARME Y DARME ESPERANZA DIOSITO TE CUIDE SIEMPRE

[@YolandaCalvo]

Gracias Katherine y bienvenida al Canal

[@LourdesRodriguez-i1j]

Buenas noches Yolanda mucho gustó Gran programa felicitaciones...

[@AngelicaMagallanes-fc3dp]

Muchas gracias ❤

[@victoriasametalvarez1895]

Gracias, gracias, gracias,es muy buen trabajo muy especial gracias sanaré todos mis males ya compartí con un amigo que tiene cáncer mi gratitud para usted que DIOS LA BENDIGA GRACIAS

[@sandyciker8369]

Gracias, gracias ❤

[@luisamariaroseroordones]

Mil gracias yolanda bella preciosa meditacion tranquila relajante sanadora me encanto haora puedo lograr que mis pensamientos sean mas positivos menos negativos tu voz me ayuda muchisimo a estar menos estresada❤❤❤😊

[@josefaamoros6169]

Buenos días hoy no es mi día no entra el sueño esperemos a mañana❤

[@YolandaCalvo]

Me alegro Luisa, mucho. Enhorabuena! Sigue trabajando!

[@YolandaCalvo]

Eso espero

[@eliethlobovindas8611]

Buenas noches grasias yolanda saludos des costa Rica

[@MarthaRamirez-bu7rd]

Gracias,DRA: Yolanda, por valiosa meditación,❤.. relajada totalmente,con sueño.. Gracias 🌞..por compartir 🌹 Gustavo Urbina.. goodnight 🌹..

[@rafaellopez9593]

De las mejores ayudas que e experimentado ! GRACIAS GRACIAS GRACIAS ❤❤❤

[@inesaguilera3044]

Gracias por su canal. Muchos profesionales guardan información en su clínica privada, pero usted lo da a conocer a cuanta persona quiera escucharla, Le agradezco mucho, pongo todas las noches el vídeo y me duermo rápido,

[@YolandaCalvo]

Hola Inés, muchos libros comparten también este conocimiento.

[@laurakendalltarot9693]

Exactamente 🙌🏼

[@claudiavelasquez1774]

Un millón de gracias por compartir su trabajo eficaz, humano y creativo. Por su G E N E R O S I D A D

[@lilianaleon7562]

Hola yolanda. Todas las noches pongo al lado mio escucho tu voz y me re duermo

[@gracielagomez557]

❤Excelente relajación muchas gracias por dedicar tiempo a hacer tan buen contenido 🎉❣️🙌

[@victoriapupiales5125]

Saludos desde Ecuador mil gracias.

[@CarlosPerez-si7in]

Saludos Yolanda desde mi pequeña isla , PR. Cuánto me ayuda esta dinámica de estos ejercicios. Agradecido fielmente, Gracias!!

[@楢崎ファナ-k4y]

Universo ,protejed a todo el mundo ,y a mi flia.🙏

[@telceltelcel6724]

Me encanta!! Gracias Gracias Gracias

[@rosemaryhirsch6355]

Gracias doctora...eres lo máximo! Feliz día ❤

[@YolandaCalvo]

Igualmente!

[@soniagomezcharcan8364]

Gracias Gracias por todo gracias 😌

[@lupitatolentino3246]

Bien esta noche y bendiciones para Evelyn y Manuel Santos y ali y Edizon y Elisabeth y mi casa que saqué todo los malos de mi familia k no le pase nada y amén así es amen y amén así es amen

[@anacristinasonego7985]

saque de mi lado mi trusteza de estar sola mi broncan de que no me escuchen cuando diho alguna frase y la bronca de que los demas creen que no es para tanto lo que tengo y permanen imdiferentes al al estar presentes .y pensar que con 10 minutos y un abrazo me sentiria mejor

[@loliceciliaaguado631]

Gracias Yolanda... Por tanto.. ❤

[@vitelmaluscher8451]

Que hermosa la voz de Yolanda Calvo la escucho cada noche me relaja para dormir y es lo q me ayuda para mi problema de tinnitus ! Muchas Gracias porque tu voz me hace olvidar mi tinnitus mientras quiero dormir❤

[@ivonemartinez9401]

A mi tambiennn !!! Una genia Yolanda !!!!! ❤❤❤❤

[@esperanzamontoya5983]

Gracias mi querida yolanda por traerme paz...y descansó Dios está con tigo..

[@elizabethhenaoaristizabal1208]

estoy feliz doctora . gracias ❤

[@mercydelrosario6699]

Pido por mi salud y mi precion por todo mis horganismo

[@melusinamelusina5803]

Gracias Yolanda😘

[@Mary.yeluamano]

Hola yolanda, gracias por estas meditaciones queria saber si esta meditación sirve para sanar la culpa

[@juliosanhueza2202]

Srta. Yolanda Bendiciones y gracias me cuesta mucho dormir x que trabaje 38 años de noche y llevo 18 años en casa y todavía no me acostumbro. Saludos de Chile.

[@lidiaarroyo5681]

Gracias Yolanda, ❤

[@angelinaleyton9208]

❤❤❤❤❤❤gracias gracias gracias hoy m siento muchísimo mejor ❤❤❤❤

[@manuelaugustolopezjimenez4877]

Hermosa reflexión saludos y bendiciones siempre

[@yesicatorres3296]

Yolanda buenas tardes soy fan tuya quisiera saber si podrías hacer un vídeo para mientras duermo tener un sueño lúcido de guía así lo que tengo que hacer . Gracias

[@YolandaCalvo]

Deseo cumplido Yesica: kzbin.info/www/bejne/iH2UgYSgbphqhJY, además es bastante reciente, echa un vistazo en la pestaña vídeos, hay mucho material 😉

[@franciscoguzman8040]

Díos le siga bendiciendo y cuidando Dra Yolanda deseo sé encuentre bien le envío un abrazo enorme

[@antojori-ispirazioni]

Muchisimas gracias siempre! De gran ayuda.

[@soniamancioli1673]

Hermosa meditación! Gracias Yolanda 💚

[@jorgeenriquecardozo9337]

Bendiciones linda.namaste.

[@ivonnegigashirodriguez4632]

Eres lo máximo ,gracias por compartir ❤❤❤❤

[@YolandaCalvo]

Gracias a ti!!

[@colegiobelenbellavista]

Dormir profundamente Me despertó su dulce voz . Escucharé de nuevo, lo que no pude escuchar al dormir. Me ayudará bastante para sanar cada parte de mi cuerpo. Es una bendición el haber encontrado este video. Gracias Yolanda Namaste.

[@YolandaCalvo]

Esta es la versión de día: kzbin.info/www/bejne/gpCwYoyDjt1kf5Y yo recomiendo combinar las dos, siempre que se pueda, es necesario que el cerebro conozca el trabajo y las metáforas para que sea eficaz en la noche, en caso contrario no serviría, lo explico aquí: kzbin.infou0KkiaNxMjE En este Directo lo explico también: kzbin.infocyl7PQd18eE

[@vivianapedraza3583]

Gracias, feliz de haber encontrado este canal , muchas gracias, estoy en maraton de escuchar los videos excelente ❤

[@YolandaCalvo]

Mil gracias Viviana y bienvenida!

[@chelomartinezgallego250]

Yolanda otra meditación que me encanta no he podido escuchar mucho me duermo muy pronto gracias, gracias, gracias 😊😊😊😊

[@YolandaCalvo]

A ti Chelo!

[@alejandrahernandez984]

Hola Yolanda, gracias por tus maravillosas meditaciónes ❤️🌹✨🌛

[@SoyAnto]

Gracias Yolanda! Saludos hasta Argentina ❤! Ya me prepararé para dormir, Y te cuento qué tal 😊

[@emilyvelazquez1324]

𝐵𝑢𝑒𝑛𝑎𝑠 𝑛𝑜𝑐ℎ𝑒𝑠...𝑔𝑟𝑎𝑐𝑖𝑎𝑠!

[@armandoorjuela4340]

Gracias.

[@schirleymelissamerinogonza4718]

Duermo con esta meditación todos los días 😊

[@luciabeatrizdelgado1662]

😊 Gracias

[@anacristinasonego7985]

que ser de luz que eres yolanda me has sacado esta abngustia de no poder relajarme por mis dolores.quiera Dios mi sanaciony ppueda dormir

[@augustacruzpena9415]

Excelente Yolanda terminar con dormir se completo la meditación!! Gracias, gracias, gracias!! Bendiciones!!!!

[@yanymia]

Gracias, gracias, gracias Yolanda 💫 son un placer tener estas meditaciones al descansar😴

[@laurasaldate3875]

🙏🏼✨

[@silviascarcini8173]

Gracias ❤

[@gaudeliavillalobos7873]

Gracias que hermosa oración. Primer noche la escuche y dormir rico . Ase mucho tiempo no Dormía bien ❤❤

[@YolandaCalvo]

Bienvenida!

[@AnnPr3ston]

Muchas gracias ❤

[@carlosfabianarrualezcano1398]

Carlos fabiaArrua amen 😇 hecho 🙏

[@andig7929]

Gracias. Duermo con esta meditation al lado de mi cama y si despierto con ansiedad la escucho y vuelvo a dormir. Me ha ayudado mucho

[@LourdesRodriguez-i1j]

Excelente❤

[@tiffanymorena3887]

Yolanda algún momento video para trastorno límite? Este me ha calmado algunas veces, pero no llevo un tiempo que por la labor enfermedad de mi padre estoy peor 😔

[@YolandaCalvo]

Hola, en general no hago meditaciones para trastornos o enfermedades concretas, porque hay muchísimas. Sino para emociones negativas, o algún tipo de emoción negativa frecuente, como el miedo. Con TLP es necesaria psicoterapia que supongo que tienes. Y en el Canal en algunos Directos (que convertiré en podcasts) he dado indicaciones muy útiles para trabajar las emociones negativas, como por ejemplo este del sufrimiento emocional, lo que Eckhart Tolle llama el Cuerpo Dolor con un pdf descargable: TRANSFORMA el DOLOR EMOCIONAL en PAZ INTERIOR 🩵 7 Estrategias con Eckhart Tolle y Meditación kzbin.infoVVXi2zyah6Q o este otro de cómo trabajar las emociones negativas: kzbin.infoAqCcAl2T0tE. En situaciones de crisis que te cueste controlar, esta meditación de las crisis: kzbin.info/www/bejne/pn3Fl3h9g6hgpLM.

[@reimundorios7046]

Buenisimo ase unos meses lo escucho me re veneficio gracias

[@luisagarciarojas6422]

Gracias amor

[@margothdelrociosolanoberme5024]

Muchas gracias, bendiciones por su ayuda a sanar a muchas personas que lo necesitan, adoro a personas como usted.

[@Mentehermetica]

Me encanta esta esta meditación 🌹Muchas Gracias!

[@victoriasametalvarez1895]

Gracias yo estoy muy agradecida de su programa gratis es muy bueno de su parte gracias haci llega a miles de personas mi gratitud para usted es maravilloso gracias

[@ivonemartinez9401]

Amo tus audios mi hermosa Yolanda !!! FELICITACIONES y Gracias Gracias Gracias lluvia de bendiciones para ti❤

[@NestorAltamirano-gp6gy]

Duermo bien tranquilo calor primavera

[@anahernandez4654]

Ha estado bastante bien 👍

[@OlgaJimb]

Muchas gracias, tus meditaciones son magníficas: las escucho y logro dormir de forma porofunda toda la noche!

[@zaidelujano2834]

Buen dia dra. Quede profunda dormida y senti como flotaba junto con mi hijo, y al despertar me senti muy relajada, gracias gracias gracias por ayudarnos con estas meditaciones

[@juanycantu1731]

Muchísimas gracias , Yolanda, maravillosa!

[@saleyven]

#gracias ❤

[@carlosfabianarrualezcano1398]

Hígado graso grodura grasa grodurapanza Alma mente Espiritual 🙏

[@veronicavegadiaz3564]

Aqui querida yolanda a las 3 con 15 de la madrugada me dispongo a escucharte para poder intentar dormir desde chile

[@YolandaCalvo]

Hola, en este caso, te recomiendo que veas este Directo en el que abordé los problemas de sueño y sus soluciones. kzbin.info/www/bejne/Y6PIdpmAeM6egqs Verás que explico cómo el cerebro fabrica el sueño y qué tienes que hacer para volver a tener un sueño normal y eficaz. Normalmente hay 3 causas del insomnio, y lo más frecuente es que se den las 3 juntas. Lo explico en el Directo. Estos vídeos ayudan con una de las 3 causas, pero es necesario, muchas veces, abordar las otras 3. Si aplicas las 5 estrategias que doy en el vídeo lo vas a notar, y mucho.

[@BeatrizDominguez-tf8tk]

❤

[@WorshipPrayer-h68j8]

Cada uno de nosotros ha pasado por dificultades, lo importante es que nos levantamos fuertes y seguimos adelante. Eres muy amable al decir que la música puede ayudarnos totalmente a sentirnos más relajados y cómodos. Muchas gracias. Mi canal también tiene algunos videos musicales para dormir, te pueden gustar.

[@liliaesperanzalopezcabrera6616]

Gracias, Gracias, Gracias maravilloso audio, lo he encontrado y lo escuchó todas las noches🙏🙏🙏

[@TeresaArias-b7j]

Por favor 🙏 el volumen es muy bajo,es posible subir más el volumen ? Gracias

[@YolandaCalvo]

Hola Teresa, el volumen está perfecto, cuando yo lo he probado para dormir, lo tengo que poner al mínimo para que no me moleste. Puede ser un problema de tu móvil o celular. Algunos móviles tienen doble control del volumen, con uno dedicado a multimedia. Míralo con alguien que entienda. También puedes utilizar auriculares, mejora mucho la experiencia.

[@manurp1965]

Yolanda tengo muchos problemas para dormir..mejore pero vuelta atras...hay miedo a ver si puedo mejorar otra vez

[@YolandaCalvo]

Hola, en este caso, te recomiendo que veas este Directo en el que abordé los problemas de sueño y sus soluciones. kzbin.info/www/bejne/Y6PIdpmAeM6egqs Verás que explico cómo el cerebro fabrica el sueño y qué tienes que hacer para volver a tener un sueño normal y eficaz. Normalmente hay 3 causas del insomnio, y lo más frecuente es que se den las 3 juntas. Lo explico en el Directo. Estos vídeos ayudan con una de las 3 causas, pero es necesario, muchas veces, abordar las otras 3. Si aplicas las 5 estrategias que doy en el vídeo lo vas a notar, y mucho. Este Directo lo saco en poco tiempo como Podcast. Espero que mejores pronto.

[@mariaanaiturre6572]

Dra.muchas gracias..!no logro la luz blanca brillante..logro a penas una luz blanca debil.

[@YolandaCalvo]

Sigue las instrucciones de este short, y verás qué bien te va: kzbin.infoPF2trSMSao8

[@richardsilvaperdomo8814]

Apreciada Yolanda yo tengo casi dos años meditando antes de dormir pero claro hay noches que no la hago y en el ejercicio de respiración siempre me dan ganas de bostezar y queria preguntarle porque me sucede ésto?? o es normal sentir éso sobre el bostezo? Gracias Dios la Bendiga Grandemente 😇

[@alejandrahernandez984]

Hola ,el bostezo se da porque se activa el sistema parasimpático. ✨🌛☺️

[@lidialoliviera4756]

Yolanda..hace unos días sentí unas puntadas debajo de la costilla derecha..fui al doctor me hizo hacer una ecografía.tengo cálculos en la vesícula..estoy solo a líquido hasta que mí médico de la orden de operación...debo tener cuidado por qué puede estallar mí vesícula.este martes.ya me verá mí médico y desidira.que hacer...te mando un beso..

[@YolandaCalvo]

Hola Richard, la respuesta más sencilla es la que te ha dado Alejandra, te estás relajando y por eso aparece el bostezo. Pero la verdad es que no es así, porque podemos estar muy relajados, y a veces bostezamos y otras no. Igual ocurre con el sueño, a veces bostezamos cuando tenemos sueño, otras no. Los científicos no se ponen de acuerdo y hay varias teorías que intentan explicarlo, ninguna completamente convincente. Puede ser un cambio en la respiración al relajarse. Lo importante es que lo veas como algo normal. A veces se bosteza, por relajación, sueño, y también por aburrimiento. También indica que no sentimos peligro. De hecho cuando un perro te ve bostezar ya no te considera como "peligroso" o amenazante.

[@YolandaCalvo]

Hola Lidialoli, es una operación sencilla, todo saldrá bien. Espero que te recuperes de maravilla. Ánimo!

[@susanagalindo8438]

Hola buenas noches ? Cómo puedo contarte

[@renattadubon247]

Yo sufrí ataques de pánico por 20 años y era una pesadilla, tomando multivitamínicos ya no sufro de eso, y también camino y me da terapia mi psicóloga pero nada me ayudaba ya así que le atribuyo la mejora a los multivitamínicos.❤

[@joseedilbertosanchezsanche2215]

Que vitaminas tomas

[@neguiayala735]

Q tomas porfa?

[@perlainescardenas8134]

Doña Renata pero no le dava nada en el cerebro como un ti nervioso como si fueran conbulciones

[@perlainescardenas8134]

Y que vitaminas toma

[@RosaHernandez-bv4gw]

Cómo se llama el multivitamínico gracias 🙏

[@esthermariareggetidearias2585]

Me quedé muy dormida toda la noche❤❤❤

[@erikalatrach2338]

Muchas gracias me has ayudado mucho para dormir ...escucho todas las noches las meditaciones

[@YolandaCalvo]

Gracias Erika

[@andrearoldan9783]

Yo e sufrido muchos años y está. Relajación me a echo bien grsias

[@GabrielaLazo-d1c]

Gabriela marino

[@mariablanco6489]

Dra calvo, me gusta su meditación pero me parece sumamente largas, ya que la noche que me duermo con su meditación,me dejó el móvil sonando y alguna horas después me😅 despierta el móvil que aún sigue hablando... creo que son muy muy largos gracias

[@YolandaCalvo]

Hola María, las hay largas y más cortas. De 8 horas como esta, de 4 horas y media, de 3 horas, de 1 hora o de 30 minutos. Las que pone "meditaciones" son recopilatorios. Las que pone meditación es una sola meditación seguida de música. La gente las que más prefiere son las de 4 horas y media seguidas de las de 8 h. Tú escoge la que mejor te convenga de todas las que hay, que son muchas.

[@mariablanco6489]

@@YolandaCalvo vale, hace poco que la sigo, lo miraré gracias

[@YolandaCalvo]

@@mariablanco6489 Bienvenida María, un gran abrazo