Lipödem beslenmesinin ana hatları

Bölüm 14: Lipödem beslenmesi nasıl olmalıdır, lipedema nutrition, Lipödem Ernährung

[@aytengemici8723]

Su konusunda çok doğru söylüyorsunuz eskiden arardım şimdi vücut içtiğim suyu atmıyor artık çok teşekkürler her videonuzda ayrı bir detay var

[@ayfersahin6708]

Merhabalar Funda Hanim..aglamak istiyorum..anladimki lipodem hastasiymisim..ne diyetler ne beslenmeler yaptim..hatta artik cok yorgun dustum.en son bi kez daha hadi bir kez daha basla dedim.12 eylulden beri diyetisyene gidiyorum verebildigim kilo 6 kilo sadece.bazen oluyor ki bacaklarim ayak bileklerim ellerimi hic demiyorum bile.oyle sisiyorumki..butun videolarinizi izlicem.aralikli oruc yapiyorum syanda.gunde 3 litre su iciyorum..3 ay lesli de yaptim kacamak bile yapmadim ama zor bir surec beni bekliyor..iyi ki karsima ciktiniz.tek tek tum videlarinizi izlicem ve en kisa zamanda kalp damara gitcem..bu değerli bilgiler icin cok teşekkür ediyorum 🎉🎉🎉

[@nuriyegorgun726]

Fundacığım senden Allah razı olsun seni dinleyerek lipödemle bende savaşmaya başladım.

[@TanrınınKırbacı-x6i]

Ödem konusunda çok haklısınız ❤ geç yemek yemek bile ödem yapıyor bana

[@gulsumakca6934]

Gerçekten dediğiniz gibi, kısıtlamaya kafayı taktığımda tam tersine normalde yemediğim kadar yedim son bir haftadır. Kendimi sakin tutmak sanırım yapmam gereken ilk şey.

[@nezaketyldz6613]

Çok güzel anlatmıssınız cddi bilgiler elde edindim

[@gonulyalcin5266]

Bukadar acik net anlatilamazdi.❤👏

[@SeneminYemekleriTV]

kesinlikle diyetisyenle kilo veremiyorum ama sabah 11 akşam 8 beslenmesi, katı sıvı ayrımı ve omad ile verebiliyorum

[@kusverquliyeva8635]

Tesekkur ediyorum canim ablacim 🙏😘😘🌹🌹🌹🌹🌹❤❤❤👍👍👍🤲

[@ulkuyeaydemir36]

Funda hanım merhaba yeni videolar çekebilir misiniz?

[@cnar8702]

Funda Hanım titreşim cihazları ve kuru fırçalama nedir,hiç bir fikrim yok sizi yeni keşfettim ,hangi bölümde seyredebiliriz.

[@betulyldzhan7226]

Lipodem konusunda belirtilerin hepsi var beslenme konusunda anlattiklarin hepsi bana uyuyor banada koşu iyi geliyor

[@sezenkonur]

Ödem söktürücü lasix gibi ilaçlar neden kullanılamıyor?

[@busrasen5336]

Çok iyi anlatmışsıniz❣️

[@Birşeylervar]

Trabzon'da doktor tavsiyesi var mı acaba

[@elifirg8774]

Bende romatoid artrit var. Şu an 31 yaşındayım. 16-17 yaşlarındayken çok zayıftım ve çok da halsizdim. Bu sebeple doktora gittim ve B12 düzeyimin çok düşün olduğunu öğrendim. Çok hızlı serumlarla ve iğneler B12 takviyeleri yapıldı bana ve 2 ayda 12 kilo aldım ve çok hızlı bı sekilde bacaklarım kalınlaştı ve kırmızı çatlaklar oluştu. İlerleyen dönemde beslenme alışkanlıklarım değişti ve daha çok yiyen bı insana dönüştüm eski halime nispeten. Ama hiç bir zaman aşırı kilolu olmadım. Boyum 1.60 ve doğum dışında maksimum 58 kiloyu gördüm. Fakat üst bedenimle alt bedenim çok orantısız ve bacaklarım bileklerimden başlayarak daha kalın ve elbise giymek istemiyorum. Yakıştıramıyorum. Araştırırken lipödem rahatsızlığı ile tanıştım. Daha önce duymamıştım ve bendeki herşey birebir uyuyor. Doktor kontrolüne gideceğim. Kendi kendime tanı koymak değil niyetim tabi ki ama eğer lipödem isem videolarınız bana umut oldu. Çünkü ilk etapta hep ameliyat yazıyor her yerde. Beslenme ve egzersizle çözümü yok yazıyor. Gereken muayene ve tahlilleri yaptıracağım. Bu konu ile ilgili de bilgi verebilirseniz çok sevinirim. Örneğin hangi bölüme gitmeliyim? Eğer diğer videolar da bahsettiyseniz kusura bakmayın. Henüz her videonuzu izleyecek kadar zamanım olmadı. Çok teşekkür ediyorum verdiğiniz bilgiler ve emeğiniz için. Uzun tuttum kusura bakmayın.

[@lipodemlehayat]

Merhabalar öncelikle geçmiş olsun Instagram sayfamı takip etmenizi tavsiye ederim öncelikle bir de değilmiş olmuş konuyla ilgili kanalda video var doktor seçimi ile alakalı maalesef bu hastalık tıp fakültelerine ders olarak okutulmalı içime bir çok anabilim dalını kapsadığından dolayı bu konuda uzman doktor bulmak zor zaten bir çok kişi ön tesisi kendisi koyuyor

[@feyzabalaban4194]

Sanki kendimi okudum baştan sona.

[@adelina4649]

Metabolic Balance beslenmesine cok benzer yönleri var, bi araştırın isterseniz

[@lipodemlehayat]

Ben onu yıllar önce yaptım hem de diyetisyen doktor kontrolünde vücudum yağlandı bize uygun değil

[@jupiter284]

Ankara da doktor ismi verebilirmisiniz ?

[@meryemd7528]

Ne güzel anlamışsınız. Teşekkürler

[@hilalayhan1415]

Slm benim lipödem ve lenfödemin var.9 aydır tedavi görüyorum hergün giyip çıkardığım özel çoraplarım var.üst bacak kısmım cukur cukur bakıp bakıp ağlıyorum.geçtiğimiz yıl oldum..😔😔😔uzun bir tedavi sürecim var..

[@lipodemlehayat]

O giymiş olduğunuz çoraplardan bizde de var ama bu işin anahtarı doğru ve bilinçli beslenme

[@hilalayhan1415]

@@lipodemlehayat diyetisyene gidiyorum.tavsiyeniz varmı bana özellikle yememem gereken 🙏🏼🙏🏼 bu hsstalıktan kurtulucaz değilmi..benim rahmim alınırken lenf bezlerimide aldılar..ondan sonra oldum böyle😔😔😔😔

[@zerrinak317]

Mücadele edin...titresimli alet alın. Gidaniza dikkat edin.

[@hilalayhan1415]

@@zerrinak317 düxelirmi titreşimli alet dediniz bi markası varmı..nasıl birsey alıyim

[@Ezginin_gunlugu]

Gecmis olsun hanimefendi nasil oldunuz

[@busra1800]

Yarın limon Zerdeçal Yarım su Karabiber

[@ecezum1120]

Aralıklı oruç ile 5 kg verdim yalnız ekmek ve makarna olmadan duramıyorum. Makarnayı sade yiyorum.

[@gunnardavid8427]

You all prolly dont care at all but does someone know of a trick to log back into an Instagram account?? I was stupid forgot my password. I love any tips you can give me

[@knoxcolten8910]

@Gunnar David instablaster :)

[@osanmehmet2922]

Teşekkür ederim ablam çok güzel anlattın

[@makbulepolat9165]

Guatır hastası karnabahar yoğurt brokoli yiyemiyor biz ozaman iki taraftan sıkıntıdayız hem lipödem hemde guatır için beslenme değişikliği yapmak zorundayız

[@lipodemlehayat]

@ketonizm sayfasını takibe alın instagramda

[@hayriyeyilmaz7798]

Ama benim şekerim var düşüyor bacak içlerimde şişme varbu kış oldu toplar damar genişkemesi var bu hastalıkmı bilmiyorun hangi doktıra gitmem lazım

[@lipodemlehayat]

İnstagramda @lipodemle_hayat sayfasını ziyaret edin

[@ecezum1120]

Ben akşam 5de yiyince çok acıkıyorum. 12 8 olarak yapıyorum en aralıklı orucu. Kahve de akşam 8den sonra içmiyorum

[@kusverquliyeva8635]

Selam abla peki meyve kilo aldirirmi ???

[@lipodemlehayat]

Ne yediğine ve ne kadar yediğine bağlı

[@cupcake_e]

bende 14 yaşındayım lipödem hastalığım var çok kötü

[@tugbayilmaz4620]

Kahve yasak mi

[@lipodemlehayat]

Hayır

[@leylaleylam]

​@@lipodemlehayat❤

[@damlakulcu1984]

💙

[@meh558]

Lipodem için 3 sefer Lavanta kürü 15 gün bir hafta ara vererek her akşam bir bardak ılıklaştığında yudum yudum yavaş yavaş içilecek sonra haftada iki üç sefer çaresi buymuş

[@lipodemlehayat]

Yararı neymiş ?

[@meh558]

@@lipodemlehayat okumanız var zannediyorumdum hanımefendi ..yazdım ya

[@lipodemlehayat]

@@meh558 Benim videomun altına ukalalık yapamazsınız bu bir ikincisi lipödemin ne olduğunu bildiğinizden emin bile değilim

[@meh558]

@@lipodemlehayat aman aman videoyunuz sizin olsun yazılmış şeyi tekrar sormak ukalalık ve zeka seviyenizi karakterinizi belli eder merak etmeyin sadece millet tıklasın para kazanayım mantığı tek sizde değil hanımefendi. Belkide Ordan burdan öğrendiğiniz şeylerinen basit para kazanmanın yolu böyle olsa gerek .kalın videonuzla !..bşr dahada asla bakmam ve kimseye de önermem. Hayırlı akşamlar saygılar

[@lipodemlehayat]

@@meh558 tanımadığınız insanlar hakkında yargıda bulunmanız ne kadar sakil Bu bir kadın hastalığı hastalık hakkında en ufak bir bilginiz yok ama fikriniz var Buradan da herhangi bir para kazanmıyorum kazansam bile bu sizi alakadar etmez de

[@yelizsonmez1000]

Ananas ?

[@lipodemlehayat]

Ödem atmak için tüketebilirsiniz lakin içindeki şekeri gözünde bulundurmanız gerekiyor

[@esraylmaz5901]

bn abla senin dedgin gibi 2 ogun yapiom.zaten diyet yaapmasamda bnde de var sanirm abla lip odem

[@esraylmaz5901]

bn yumurta yiyemiom.abla yaa

[@esraylmaz5901]

bn cay kahve.cokk iciom.ama.sekrsiz bn hayatmda sekeri 8 yil once biraktim

[@arzueroglu2509]

Çay , kahve çok ödem yapıyormuş.Benim diyetisyenim günde 2 açık çay, 2 fincan yeşil çay, 2 fincan kahve ile sınırladı

[@aydankacmaz8682]

Ben aralıklı oruç yaptığımda yağ oranım artti

[@lipodemlehayat]

Ya oranın neye göre belirlediniz eğer bir aletin üzerine çıkıp belirlediyseniz onlar kolay manipüle edilebilen cihazlar en önemlisi Mezura tekniği ile yağ oranını belirlemek