Wat Lisa vertelt over paniekaanvallen is ook zeer herkenbaar voor mij. Had er toen ik begin 20 was een half jaar last van, op een gegeven moment zat ik dag en nacht bijna aan één stuk door in paniekaanvallen. Gelukkig ben ik er na dat half jaar wel van afgekomen en heb ik het daarna nooit meer gehad. Wat voor mij werkte was inderdaad ook het accepteren van de aanval, niet tegen vechten of jezelf afleiden, maar het gewoon over je heen laten komen en ook hyper-focussen op wat je voelt in je lichaam. Erg jammer dat sommige mensen haar misgunnen en beledigen zonder reden. Denk dat die mensen een vrouw met veel intelligentie, humor en ambitie intimiderend vinden en dan maar uit een soort van jaloezie haar beneden proberen te halen.
@saskiemis3397 Жыл бұрын
Die anti-depressieva heb ik ook gebruikt. Werkte helaas niet en ging heftig van nachtzweten. Heel fijn hoe open en eerlijk jullie zijn🙂