الجزء الثاني من العادات اللي بتخليني اعيش في منتهى السعادة

[@user-kq7hr8ri9g]

اكثر اشياء تعطيني السعاده قراءة القرآن والاستغفار.... ثم تذكر واستشعار النعم ...الاستيقاظ المبكر والنوم المبكر... ثم التنظيم والترتيب.. والنظافه الشخصيه والاعتناء بالنفس... ونظافة البيت اللي حولي...والاهتمام بصحتي.. والتغافل عن اخطاء الي حولي ..

[@solafarahat8495]

ماشاء الله ربنا يسعدك بس بتلحقى تعملي كل ده يوميا…ياريت تكتبي برنامجك اليومى حتى نستفيد

[@user-fn2vh5sw3b]

ممكن سؤال من فضلك كيف أمارس التغافل ؟

[@user-pz4ef4nq3x]

أحسن حاجه ان الانسان يسعد نفسه ولا ينتظرها من احد وسعادة في استغناء

[@madeenajani6892]

قمة السعاده فعلا ان الواحد يتعلم كيف يتخلص من الملل والأفكار السلبيه ويحولها لايجابيه بأن يعدد نعم الله عليه ويشكره على هالنعم ويواصل طريقه في النجاح بدل الانكسار 🌹

[@rajaahmed1559]

قمة السعادة انك تتخلص من الأشخاص اللي بيتسببوا في زعلك ومقتك

[@aann5486]

@@rajaahmed1559 👍

[@dalhimk]

عادات تجلب لي السعادة: 1- فتح الشبابيك و الابواب في البيت في الصباح للتهوية حتى لو الجو حر 2- شراء باقات ورد Fresh و وضعها في آنية وتوليع شمعة جمبها 3- تخطيط الاسبوع كامل بالمواعيد و الاعمال والاجازات و تعديله ان احتاج التعديل 4- تشغيل لستة اغاني في السيارة والتجول لمجرد التمشي مع فنجان قهوة 5- تخصيص يوميا سماع محاضرة او لقاء او podcast لاي موضوع مفيد ومهم يعلمك على شيء او ينبه عن شيء، مثلا جزء من لقاء لاوبرا وينفري 6- احتفال بنجاح مع كل الناس اللي احبهم حواليّ و نخرج سواء للعشاء حتى لوكان لسبب بسيط 7- التفرج في تيكتوك على وصفات لاكلة جديدة او Snack صحي و اعملها وتزبط 8- ممارسة الامتنان في مكان هادىء وحمد الله على كل النعم واحدة واحدة لمدة 5 دقائق 9- الاعتناء يوميا بالنفس والشعر و البشرة 10- القراءة من خمس لعشر صفحات يوميا 11- وانا اقرا احب اكتب جمل او حكم او مقتطفات وكتابتها ووضعها في مكان بارز للتشجيع

[@MahmoudMahmoud-wb9xn]

انا كتبت عندى نفس النقط وكمان هما ١١ 😊 عندى .

[@dalhimk]

@@MahmoudMahmoud-wb9xn 💐🌺🌺😊

[@HananThabet]

😘😘😘

[@dalhimk]

@@HananThabet 🌹😘💕🌹

[@ebtesamsoliman2073]

احساسي بالسعاده لما اصح الفجر وكمان لمااعمل كيكه او مخبوزات

[@fyaz9558]

احلى شيء انو الواحد يبسط نفسه بنفسه بدل مينتظرها من الاخرين❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉

[@apotheker.deutschland5301]

كل الوقت بشوف حالي شبهك بالشكل وشخصيتك كمان بس اليوم ضحكت اني مثلك بلف السيارة ساعات وانا بسمع اغاني والكل يستغرب مني والاحتفالات بقول دوم لازم نستغل كل حدث لتغير الجو والسعادة بعمل حفلة صغيرة والتك توك سريعة لأنه ودوم لساني حامد وشاكر لكل شيء بحياتي والقراءة عندي هوس فيها بس انا عندي شغلة زايدة عنك عندي حنان ثابت بتفرحني وبتسعدني دوم انتظر فيديوهاتها ..طلع في حدا مثلي 😂❤❤❤

[@solafarahat8495]

ممكن تحكي إزاي تغلبتى على فترة مابعد الإنفصال وهل حياتك دلوقتي أفضل

[@amelamel3919]

وانا فيديوهاتك من الأشياء لي تجيبلي السعادة في يومي🥰ياريت تكثرينا منها ❤️❤️❤️

[@x.osa_1161]

ماأحلى صباحات الشتا و ماأجمل بداية اليوم من الفجر مع صفحات من القرآن ومع الشعور بالسعادة بشكر الله ع النعم والتفاؤل بالخير مع كل الظروف وماأجمل اللقاء مع وجه جميل مريح وصوت حنون وكلمات تبث في النفس كل مشاعر السعادة مع الحبيبة للقلب حنان 🩷 لك من إسمك نصيب

[@houriameliani4347]

اللهم اني اسالك العفو والعافية في دنيا اخراة

[@user-mk7xp2ii7i]

الحمد لله والشكر لله على النعم كلها الي بحياتي ربي يباركلي فيها والجميع الناس

[@haivroj8729]

انا كثير بحبك. ولله. سبحان. الله. انا نفس الاشياء الي قولتي. انا ايضا. بصير عندي. سعاده.

[@Toto-md3uc]

انا بس شوفك بحس بالسعاده والتفاؤل ❤

[@nafissaarragragui9689]

❤جميلة أنتي تنبع منك براءة و بساطة 💜💜. شكرا لمعلوماتك.

[@user-on4sd3ss3t]

الحمد الله ربي العالمين ع نعمة بنتي يحفظهالي ونعمة الصحه كل شي ياربي لك الحمد وشكر

[@lolomohammed6114]

انت زي بالظبط حنون بسعد جداااا وانا بتمشي والسماعات في اذني واسمع شي يسعدني واستمتع لوحدي جداااا ،،وارجع مبسووووطه كتير واحيانا اشرب القهوة قبل ما اخرج لاني امارس رياضة المشي ❤❤❤❤❤❤❤

[@masaraalfityal3041]

ماشاء الله عليك انت فعلا مصدر للسعاده واحلى شي ان تستمديها من اشياء يمكن نعتبرها صغيره لكنها تدخل الفرح على نفسنا احسنت عزيزتي ❤

[@MareadesanAlgogo]

والله انت وكلامك بتجيبي السعادة

[@maysaaomar7996]

انتي انسانة طيبة ومحترمة جدا بحبك في الله متابعتك من العراق وبحبك

[@faloofaloo3112]

وانا من احلى الاشياء اللى احب اعملها هو سماع صوتك الجميل اللى مليان حنان ودفئ.انا من عادي ما اكمل الفديوهات بس فديوهات غير تحسسني بالسعادة والتفاؤل . الله يباركلك ويبارك فيك ويزيدك من فضله ومن حب الناس لك تستاهلى كل خير .ويحظ بناتك فيك ❤

[@jeridimonia9559]

انا كذلك اقوم بأغلب الأشياء التي تجلب السعادة في المنزل لكن الشئ الي يعجبني أيضا هو الذهاب مع بنتي للshopping أو لوازم للمطبخ 🤩

[@majedamouqet326]

نشوف فيديوهاتك من اكبر ❤اسباب اسعادتنا

[@user-hh4lg6le9c]

انصحك بمشاهدة دروس التوحيد سوف تستفدين أكثر وتجعلك أكثر سعادة ❤❤

[@hayatelbahjaoui4148]

جزاك الله خير أنا واحدة اسمع دروس التوحيد واسعد بعدها ولله الحمد

[@user-fn2vh5sw3b]

دروس التوحيد لفضيلة الشيخ ابن العثيمين رحمه الله موجودة على اليوتوب

[@bahijael4167]

أنت راىعة ماشاء الله تبارك الله

[@user-jc2gx7ic4d]

ايش اللي عاجبك بالامريكان بحسب انك عربيه وعشتي مده طويله عندهم بتميزي اللي احنا نفتقره عندنا بغض النظر عن الحريه وبالله صوري يومك وانتي بالدار روحك تجنن ذوقك بالبيت ياي مره راقي ومودرن ومريح بالتنظيف شفتك جالسه بمطعم مع صافي بالفيس بوك حق صافي تكلمي عن صافي ايش الموقف الي خلاكم تعملو الصداقه والثقه مع بعض في البزنس انتي وعدتينا انك تشتري بيت ثاني وتأجريه لاتنسين بذكرك لاني حابه انك تفرحينا معاك بحبك من الرياض ميزه عندك جدا تجذبنا لك انك تبحثي عن المعلومات وتعطينا تجاربك ونصايح اخت وما تبخلي على الغير جدا راقيه روح طيبه الله يرحم الايد الي ربتك من جد والله

[@lozaatito3017]

والله انا اول مرة بشوف حضرتك حضرتك وجودك اسعدنى تحياتى

[@user-wv8qk5hb3g]

و ع س غاليتي اجمل فقرة هي فتح النوافذ صيفا وشتاء لتهويه المنزل وجلب الزهور من الحديقة ووضعها في داخل مزهرية تحسي بارتياح مع فنجان قهوة حتى افراد العائله يفرحوا بهذا الشيء استمري وعين الباري ترعاك قبلاتي

[@sihamjiji6901]

صح الامتنان جميل ومريح

[@hanaayakout595]

انتي بعطي سعاده للجميع

[@slamailo443]

ثانكيوووو الك حياتي تشبه حياتك انا كمان اسعد نفسي بنفسي واشارك الاخرين بسعادتي احب نفسي واحب الناس احب الحيوانات وحتى الجمادات احس بالحب تجاهن لهيك احس حالي بالجنة واتمنى كل الناس تكون قادرة على تحويل اي صعوبة الى سهولة شكرا لانك تساعدي الناس💜💛💚💙

[@umwissam9311]

صباحك سعاده وامل حضرتك تشبهيني بتصرفاتك وافكارك واراءك الايجابيه الله لايحرمنه من وجهك الجميل وقلبك النظيف احبج هوايه

[@sosoq6446]

بالفعل صارت الاشياء بعيد عن الناس بتجلب السعادة وهاد شي بعزز الاكتفاء الذاتي بإنه نحنا قادرين نسعد انفسنا بأنفسنا بدون مساعدة من اي انسان

[@MostafaEldamnhory-ph5ul]

ماشاء الله عليكي انتي انسانه مبهجة

[@user-mx1zt9zd1k]

الله يديم السعادة عليكي وعلينا ويديم نعمة الصحة والعافية وبالتوفيق الدائم حنونه❤❤❤

[@halaelshahawy1432]

انتي جميلة وعسوله ومصدر للسعادة

[@user-zz8tq2or2l]

انشاء الله دوم السعاده يارب

[@khetammusleh8689]

حلو أحلا إعجاب لعيونك

[@Raya-fs8tp]

فعلاً يا حنان امس صحيت مزاجي ماش فيه ضيقة ، لا شعورياً ربي الهمني بدأت احمد الله واشكره على النعم الكثيرة التي لاتعد ولاتحصى فعلاً حسيت براحة.. لله الحمد والمنة …نحن في زحام من النعم فله الحمد والشكر ..وإنتِ يا حنان من ضمن هذه النعم 🌷

[@ZMVlogswjow]

نسيتي shopping من اسعد العادات لكل النساء❤

[@oumimad4550]

شي يحسن المزاج ويجعل الوحدة مننا في قمة السعادة

[@ZMVlogswjow]

@@oumimad4550 اسعد عاده نستها حنونه واني متاكده هي من عششششاق ال shopping والتغير

[@HananThabet]

فعلًا

[@lidyamechakra61]

صباح كل تفاؤل و خير و حب صح انا الشمس مصدر سعاده لي و الطبيعه

[@arwaarwa9518]

ربي يشرح صدرك

[@infomm8895]

الاستغفار الذكر يعطيني سعادة

[@user-fn2vh5sw3b]

يا عمري أنت ياريت تعرفت على قناتك من قبل انا متابعة جديدة لقناتك من الجزائر أعدك سوف أستمع لجميع فيديوهاتك بإذن الله لأنني أجدك انسانة معطاءة تستحق المتابعة للاستفادة من خبراتها موفقة حبيبتي والله إن أقرب القول فيك أن أقول أنك على قدر من الوعي والنضج الفكري تبارك الرحمن أختك في الله من الجزائر سلام جميل يليق بمقامك الطيب

[@mohammedallam7810]

وجه مريح وصوت مريح

[@laylad8848]

فديوهاتك من ضمن الاشياء الي بتجيب لي السعادة ☺️

[@eklasel3085]

انا بحبك كتير انتي غيرتي تفكيري للاحسن ❤

[@gomana95]

انتى اصلا مصدر سعادة لينا😊❤

[@kheiradahou5416]

فعلا القراءة تجلب السعادة..

[@nardjeschami1833]

ما شاء الله عليك دائما تعطينا طاقة إيجابية و فيديوهاتك من اسباب سعادتنا

[@amalrashed3650]

ست حنان شكرا لك على اثرائنا مايحسن حياتنا ويشعرنا بالسعاده ومنها القراءة.. نرجوا منك تنويهنا على عناوين اجمل الكتب التي قراتيها وخاصة بالتنمية البشرية او اي موضوع شيق

[@k.d2819]

الله يسعدك اكثر واكثر

[@tablonakeshbandi4488]

I Just started to watch your videos. I like the way you are talking an explain so nicely 😊

[@rooznymar3771]

صباح كل السعاده انتي مثل قطعه الحلا لما ناكلها بيرتفع هرمون السعاده تحاتي لك مدام حنان ❤

[@user-ed5ym6gw6i]

ورد تهوية البيت التخطيط لليوم سماع شيء مفيد النجاح ولو صغير عمل وصفة جديدة ممارسة الامتنان وقت الضيق الاعتناء بنفسي القراءة ولو قليلا ،.ووضع المقتطفات في اكتر مكان اجلس فيه

[@user-co2nz3fg2l]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه ومن تبعه

[@amalmahmood7034]

انا احلى وقت عندي في اليوم هو الوقت الي برتاح فيه بعد ما اخلص الشغل الي علي و اجلس اشرب كوب النسكافيه مع البسكوت ☕️🍪

[@imanaidabdaly3472]

بدنا حلقة عن التنمر على العمر يعني مثال انا عمري ٤٣ سنة وكل ما اعمل شغلة او اعتني بنفسي يعني احط ماسك او أسمع اغنية كل عيلتي وزوجي يقولون لي انتي ختياره ليس تحطين ماسك وليش تسمعين اغاني

[@user-op8hk1nc9x]

برايي السعادة بتجيب هذه الأشياء مش هالاشياء بتجيب السعادة

[@MahmoudMahmoud-wb9xn]

حلو كتير فديوك ممكن اقترح شئ عليكى ممكن كل واحدة تقول شئ بتعمله يكون أضافه تكونى لم تكونى تذكريه فى التعليقات وكلنا نستفيد كن بعض والكل يكون ن شارك ولو بمعلومه استفاد بيها غيرة وشكرا

[@HananThabet]

فكرة حلوة كثير

[@user-fn2vh5sw3b]

فكرة جميلة هكذا نفيد ونستفيد شكرا جزيلا على الاقتراح الجميل اختي الفاضلة

[@Dimah-ri3hu]

يسعد صباحك وشكرا الك

[@magdatantawi5955]

I saw this somewhere when I was reading and liked it a lot, kiss away your tears. I keep it on a piece of paper on my desk 😀

[@thourayabounenni-fi9zp]

هنيئا لك بالسعادة اللي انت فيها الله يديم سعادتك يارب

[@artaarta4759]

في عدة أشياء تجلب لي السعادة لكن أكثر هذه الأشياء هو الاستيقاظ باكرا والنوم باكرا لكن للأسف ماتزبط معي حاولت كتير ...انا من النوع اللي بيسهر مع العلم عمري ٤٣ سنة وعندي ٦اولاد ٢ زغار كتير ..كتير حابة يا مدام حنان تعملي فيديوهات عن كيفية النوم باكرا والاستيقاظ باكرا بعرف في فيديوهات كتيرة لكن انت بتجمعيلنا الخلاصة والشي المفيد وكمان كلامك واقعي ...بحبك متابعتك من الحزيرة السورية كتير ❤

[@oumnedjm7606]

ربما استطيع ان افيدك قليل مع الاول تجيك صعيبة انك تنوضي باكر لكن حاولي حاولي حتى تتبرمج ساعتك البيولوجية على وقت باكر وتولي عادة

[@dalalhadj3872]

شكرا ياريت عندي نفس حيويتك ونشاطك

[@mohamedlamjadli2261]

صباح النور والسعادة استاذة حنان انتي هي السعادة بنفسها حفظك الله ورعاك وجهك منور الله يزيدك نور على.نور 🌷❤❤❤🇲🇦🇲🇦🇲🇦

[@user-dw1jm6kn6o]

ياريت تتحجب اتكون أحلى

[@user-yb1kc6xj2s]

يشهد الله انه فيديوهاتك جدا مفيده وبنستفيد...بارك الله فيكي

[@user-rd3sb9ew8w]

شكلك جمييييل وشعرك طبيعي رااائع ...لا تقولي منفوش ...ههههههه الا اذا من اجل ابعاد العين يمكن😂 حبيبتيييي انت

[@reemabd135]

الله يعطيك العافية

[@reemabd135]

🌷💖🌹

[@liyasannabao9381]

صحيح السعادة في لاشياء لبسيطة لاحنا. مننتبه ليها

[@mohammz539]

سلام اختي حنان وشراكي البنات بخير مواضيع شيقة شكرن

[@emmy698]

ياريت حضرتك تعملى فيديو عن اللى لسه عاملين قناه يوتيوب ازاى يكبروها

[@amalawad3445]

فيديو كتير حلو ومفيد حنوون كمان ياريت نضيف ونخصص وقت للرياضه كالمشي مثلا وطبعا الصلاه والخلوه مع النفس يبقي ياسلام احسنتي حبيبتي 🎉❤

[@shoshhamada8773]

الله يسعدك يارب ويسعد كل الناس ويفرح الكل يارب

[@user-bo4ft9tw9n]

ماشاء الله الله يسعدك انتظر فديوات بفارغ الصبر متحمسه المطبخك علمينا باخر المستجدات ❤

[@umhashemjordan]

شكرا حنان الغاليه .....ان شاء الله ايامك دايما حلوة وكلها تفاؤل

[@saharsameer1697]

حبيبتي ست حنان مافي كلام يوصف جمال شخصيتك وروحك وفيديوهات انتي شخصيه كثير مؤثرة وناجحه ورائعه وذكيه ماشاءالله عيني بارده عليكي ربنا يباركلك في صحتك وشغلك وبيتك وبناتك لإنك فعلًا بتستاهلي كل خير ولأنك مجتهده كثير كمان وأنا هلأ تفرجت عالجزئين تبع السعادة روعه حبييييييت ❤❤❤

[@saharemadeldien7458]

ربنا يسعدك ويحفظك ويفرح قلبك

[@user-uu8ro8nf3s]

كلام.جميل.جدا.روعه

[@RR-ni2pj]

حنان ياقلبي الله يسعدك دنيا واخره و عشان ازيدك سعاده شوفي قناة الدكتور حسن المزين فعلا قناه تستحق انك تشوفيها كلامه واسلوبه ومعلوماته من ذهب وغير انها مو طويله بس فعلا تغير في النفسيه وتفهم العقل يعيش بواقعيه اكثر .. ولك مني كل الحب 😍

[@hayatbedkir4286]

مساء الخيرات حبيبتي حنان شكرا على فيديواتك التي تسعدني كثيرا دمت متألقة دوما ومزيدا من النجاح

[@wafaaal-biad5820]

تسلمين عزيزتي انا اشكرك وممنونه منك لان بدأت نصائحك بمشروعي ان شاء الله ينجح لان الله معي احبك يا ست حنان الله يرحم والديك في جنات النعيم

[@SaeedSaeed-ky1ej]

لحلقه رائعه يا حنان ثابت من العراق بغداد سرى شكرجي شكرا جزيلا الج الله يعطيج لصحه ولعافيه بالتوفيق الج 👍👌👩❤💜☕🌷

[@lifesmotiv987]

كل يوم هو بداية جديدة و فرصة قد لا تعود فلا تضيعوه في التفكير في الماضي فقد مضى و لا في المستقبل فهو بيد الخالق المدبر 💯 ولا تضيعوه في التفكير فيما لا تملك بل ركز فيما تملك و اشكر الله كثير قال تعالى" لئن شكرتم لأزيدنكم" ركزوا رعاكم الله في صحائفكم و فيما ترجون ان تملأ قبل ان تجف الاقلام و ترفع الصحف😔 فقط ركزوا في اللحظة و عيشوها فيما يرضي الله و أحسنوا الظن بالله دائما💯

[@user-dw1jm6kn6o]

كلامك صح100%

[@studybetter511]

صباح الخير والله فديوهاتج كلها مفيدة وأنا برتاح على كلامك جميل ربي يسعدك

[@rawyakays3334]

Thanks for your crucial tips 🌹

[@owlcoaching]

أفكار بمنتهى الروعه أستاذه حنان وشعرك مش منفوش قمر جدا جربتى الكيرلي المقصود بمواد عنايه مش العادى اعتقد هيبقي فيكى واوووووو فكرة الاحتفال بالانجازات دى قوية جدا جدا وبحالات الناس لما تبقي خارجه من معركة مكنتش لذيذة بحياتها بندربهم يكتبوا انجازاتهم يوميا ويحتفلوا بيها .

[@user-pz4ef4nq3x]

ربنا يسعدك ويحفظك 🎉

[@titou3662]

يارب يديم عليك السعادة

[@laila-loulo2tl9p]

المناخ الحار يجيبلي اكتأب في الشتاء نفسيتي احسن باشعر بالسعادة

[@azimahabash6150]

شكرا كتير عل هالفيديو الحلو والمفيد

[@sohael-badawy5672]

حبيبتى حنون ربنا يديم عليكي السعاده والتفائل ❤❤❤

[@suzanfathalla]

بحبك وبموت فيكى انتى من اسباب السعاده عندى حقيقى❤❤

[@user-tw7pz9bp2x]

السلام عليكم أجمل صباح مع اجمل حنان الأخت الجميله في حياتنا ربنا يسعدك ويحفظك انت والبنات الله علي كلامك بيجي في وقته جزاكي الله عنا كل خير

[@soo1322]

الامتنان رالحمد مهمة جدا

[@aichaaarq9562]

السلام حبيبتي حنان والله هاته الافكار تعطينا إيجابية وا مل من فضلك مزيدا منها رجاءا تكلمي عن النسيان وعلاجه.

[@Lina_Home.jordan]

بسعد صباحك بالبركة و الخير

[@medazr7844]

راااااااءعة كالعادة استفدت بزاف من الفيديو شكرا 😘😘😘😘😘

[@ghadeeristanbouli8494]

نفسي ازورك وتستضيفيني في بيتك ولو يوم واحد يكون هذا اليوم الي لحالي اسالك كل شي نفسي اتعلمه منك حاسه لو تحقق هذا الحلم راح تتغير حياتي ❤❤❤

[@user-fq4qy2mw5y]

كلاكم جميل ونصائك قيمة ❤❤❤