لكسر ثبات الوزن ‼️جربي فطيره سد الشهيه بدون اي دقيق ولا نقطه دهون لا بقوليات لا مكسرات لمرضي السكري

#دايت فطيره سد الشهيه لكسر ثبات الوزن
وداعا للدهون البطن السفليه
لتقليل محيط الخصر في أسبوع
#خالي_من_الجلوتين
#تنحيف
##تخسيس
#رجيم
#وصفات
اكلات صحيه لذيذه
وداعا للكرش بطنك هتلزق في ضهرك ‼️
#food
#health
##

[@HealthyEmanabdullah]

وصفه الكيك البارد عالي البروتين هنا kzbin.info/www/bejne/Z2LYco2XmaakftEsi=2m0NDZQccE4RqLq8

[@HealthyEmanabdullah]

متنسوش لايك للفديو ومشاركه مع اصحابكم عشان القناه تكبر بيكم وليكم يا احلي متابعين في الدنيا بحبكم اااد الدنيا بحبكم في الله ❤

[@HealthyEmanabdullah]

عجبتكم اكتر الوصفه الاولي ولا الثانيه ؟

[@HealthyEmanabdullah]

قراقيش سد الشهيه وصفه منقذه بدون نشويات هنا kzbin.info/www/bejne/q2nHkp2NpLqGd7ssi=X_qKzx-ObAZzW4SK

[@xlxll1068]

مببببدعة بسم الله عليكي

[@lailaaltawil1870]

تسلم الأيادي وبالهنا والشفا

[@zuhalkaymaz9520]

تسلم ايدك ❤

[@wesameissa3231]

تسلم ايدك يا ايمان استمرى

[@HealthyEmanabdullah]

🤍

[@emyyehia1310]

❤❤❤❤❤

[@lomaali5208]

جزاكي الله خيرا وصفاتك كلها جميله ربنا يجعله في ميزان حسناتك

[@HealthyEmanabdullah]

وصفه لانشون البيتي هنا kzbin.info/www/bejne/hn3VgIWNiJhnmM0si=88E2fporjN3FvBwK

[@najlabaklouti6623]

❤❤❤

[@HealthyEmanabdullah]

حلا الثلاث نكهات هنا kzbin.info/www/bejne/bIDXnYigoKpmhqssi=3oJjpL_Fd1zDPSus

[@HealthyEmanabdullah]

تحويل التمر الي كوكيز بالشوكولاته هنا kzbin.info/www/bejne/fIKsnJ6sbdx9eqcsi=I8KJp5iCjlKtrtO1

[@HealthyEmanabdullah]

هتجربوا حلا الشوكولاته ؟ولا مستغربين مكوناته؟

[@manalahmad-nb5zc]

السلام عليكم أزيك حبيبتي تسلم أيدك على الفطيرة وجزاكي الله خير الجزاء

[@HealthyEmanabdullah]

وجزاكي حبيبتي

[@بديعةالطملاوي]

سلم اديك حبيبتى

[@mervatbarakat9402]

سلم ايدكى الوصفه تحفه فى بديل التين ولاه لازم تين وشكرا ليكى الوصفيتين حلوين اوووووى ❤❤❤

[@ساميةعلي-ه7ذ]

شكرا

[@menna-v9v]

اسعدك الله يا ايمان❤

[@amalibrahim2272]

تسلم ايديكي يا ايمان

[@HealthyEmanabdullah]

تسلمي حبيبتي

[@SahratAl]

تسلمي ع قمر ع الوصفات الحلوة

[@user-zc5kt9xg6j]

تسلم ايدك يا قمر❤

[@HebaAlaah]

تسلم ايدك يا قمر عايزين اكلات صحيه لمرضي السكر بدون بطاطس ولا دقيق ابيض. ولكي جزيل الشكر والتقدير

[@amaaaaa464]

تسلم ايدك ربنا يوفقك

[@امالعبدالروؤف-ز2غ]

الوصفتين أجمل من بعض ماشاء الله عليكي تسلم إيدك يااحلي إيمان

[@HealthyEmanabdullah]

حبيبتي شكرا كلك ذوق

[@اميوسف-ه2ظ5ذ]

وصفه الكوسه رووووعه لكن ايه بديل التين

[@bushraal-zanoon8182]

تسلم الايادي يارب

[@hanam6376]

كله حلو تسلم ايدك بلهنا والشفا

[@eradhabadalahalbadani1843]

الله يعطيك العافية ويرزقك من حيث ماتحتسبي بس انا كيتو تنفع اولا

[@NihalKhalifa-b4q]

عملتها يا مدام ايمان طلعة تحفة و كانت عالية بس هبطت ، حضرتك تعرفي عملت ايه غلط ؟ شكرا جزيلا لحضرتك

[@قمرمحمد-ع9ط]

ابدااااااأاااأاااااااااااااأااااااااع❤

[@HealthyEmanabdullah]

@@قمرمحمد-ع9ط حبيبتي يارب يسعدك شكرا كلك ذوق

[@miramody8998]

والله لايك قبل ما اشوف الفيديو يا جميله❤

[@HealthyEmanabdullah]

حبيبتي شكرا كلك ذوق

[@titimafleure9435]

ماشاء آلله اللهم بارك تحفة وهايلة كما العادة😋👍الوصفة الأولى ماذا أضيف إليها لأزيد الوزن؟

[@زهراءالجابري-ن9ث]

عاشت ايدك فد سؤال دقيق الذرة هو النشه

[@منيرهاحمد-ب7غ]

ممكن بديل للسمسم يا ايمان؟

[@safaali80]

يا شيف انا بحبك اوووى جزاكى الله عنا خيرا

[@HealthyEmanabdullah]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@-omrodykitchen1440]

ميش البطاطس وحشة لمريض السكر

[@FoufouMakroud]

حبيبتي ايمان ممكن اعوض التين بالمز ولا اي فاكهة علاسان التين خلص من السوق

[@teacher__english]

ما هو بديل السمسم❤

[@rahmaalshabrawy9558]

ممكن اسم البرنامج اللي حضرتك بتحسبي بيه السعرات الحرارية ❤

[@NihalKhalifa-b4q]

تسلم إيدين حضرتك مدام ايمان هوا ممكن اعملها قبل بليلة في التلاجة و تاني يوم ادخلها الفرن ؟ شكرا جزيلا لك

[@HealthyEmanabdullah]

مجربتش بصراحه حبيبتي

[@هيفاءسلمانخضير]

عاشت ايدج ممكن وصفة اللبن اليوناني

[@HealthyEmanabdullah]

هنا حبيبتي kzbin.info/www/bejne/p3-9pIeeZbp-bJosi=7oPLMn7GFCX5BAEe

[@استبرق-ش5ز]

معقول عصير كوسة

[@عبدالرحمنخطيب-ر9ب]

ممكن وصفه اللانشون

[@HealthyEmanabdullah]

هنا kzbin.info/www/bejne/hn3VgIWNiJhnmM0si=kSMhNlGCZh2OJD_8

[@nadiaelsayed9995]

لو سمحتي تنفع وجبة فطار جمب كوباية شاي

[@HealthyEmanabdullah]

ممكن اكيد

[@caronaryan3185]

❤❤