الكوليسترول تحت المجهر| أسباب ارتفاع الكوليسترول| الحلقة 3

[@user-lc5te8hl7q]

أولاد الذين غلطونا طنت آكل البيض والزبدة الحيوانية الطبيعية وقطعتها وأنا في سن الأربعين عملا بكلام بعض الأطباء وأنا الآن بسن ثمان خمسين وأعاني من عدة أمراض الله ينورك يا دكتور سأعيد النظر في غذائي شكرا

[@massalaaeldinalaaeldin7322]

{ إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ ۚ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا }

[@malekbas-u1x]

الله يعطيك العافيه دكتور اول مره فحصت كان عندي ال ldl 195 وال hdl 45 والكلي 275 والدهون الثلاثيه 178 اتبعت نظام صحي ورياضه يوميه بمعدل لا يقل عن ساعة مشي وعززت اكل البيض وركزت على الاميغا 3 كمكمل وقطعت بشكل كامل الخبز الابيض والسكر ارتفع غندي الكلسترول من 275 الى 296 ال ldl ارتفع من 195 الى 226 ال hdl من 45 الى 53 الدهون الثلاثيه انخفضت من 178 الى 121 عمري 44 سنه

[@almukdam]

الله يبارك بيك يا دكتور اتحفتنا بهذه المعلومات الثرية وجزاك الله الف خير🙏🌹🙏

[@foxlox342]

والله. من يوم. تركت : 1 كوكا كولا،بيبسي مشروبات الغازية بي أنواعها .. 2: اللحوم الحمراء 3: زيوت الذرة المصنعة 4: المنتجات المعلبة بي أنواعها نباتية ولحوم 5: الأيس كريم وشيكولاته وبدأت أتناول : 1: الخضروات 2: الفواكه 3: شرب الماء فقط ليتر ونصف يوميا 4 : أكل السمك بي أنواعه 5: الرياضة الفتنس 6: شرب الشاي الأخضر كوب ف اليوم أتناء الأفطار 7: زيت الزيتون. فقط .. أصبحت أنسان أخر والحمد الله. ربي

[@JsbsbrhJsjsbs]

عندما شربت زيت زيتون حسيت حرقه في صدري

[@foxlox342]

@JsbsbrhJsjsbs ...أرتجاع المريء وحموضه المعدة.. لاتشرب زيت الزيتون مباشرة .. أستخدمه. عندا. أعداد. صحن سلطه الخس مع الخيار والطماطم . وعندا. الطبخ. .... هكذا. أنا. أتناول زيت الزيتون

[@khlailalshmary3843]

ملعقة واحدة تكفي ووضعها مع السلاطة افضل من شربها .زيت زيتون الاصلي يعمل حرقة في البلعوم وهذا شي طبيعي لاضرر منه​@@JsbsbrhJsjsbs

[@nordinkadi986]

بارك الله فيك أستاذي الفاضل

[@fatmabellezrag7606]

بارك الله فيك دكتور

[@Mousa2km]

جزاك الله خيرا

[@ماجدالرشيد-س7ر]

أحسن الله إليك يادكتور وزادك علمًا ونفعًا العلماء هم ورثة الأنبياء اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@cookingwithkamy]

طيب دكتورنا الفاضل أنا عمري 49 سنة وعندي ldl : 217 و hdl : 84 والدهون الثلاثية : 0,60 والدكتور كثير صمم إني آخذ دواء ما رأيكم إذا تفضلتم 🙏🏻

[@MohammadGhadieh-x1h]

السلام عليكم دكتور في بداية الفيديو تكلمت انه ال HDL المرتفع بقيمة 75 او 80 يعتبر مرتفع وقد يؤذي القلب وبعد ذلك قلت عليك بتعزيز ال HDL بالدهون الصحية. هل تعني بذلك للتوازن بين ال HDL وال LDL. ال HDL إذا ارتفع سيكون جيدا يرجى التوضيح؟

[@Jwriah]

جزاك الله عنا كل خير

[@Abdrazakaitinzal]

جزاك الله خير الجزاء يا دكتور شكرآ لك

[@fatiharamou6990]

دكتورة عندي كولسترول LDL 150

[@miramira4752]

الله يجزيك الخير يا دكتور

[@djamelkouba3836]

السلام أستاذ ماهو الفرق بين الكوليسترول و الدهون الثلاثية

[@ombatoolshaheen8907]

رزقكم الله خير الدنيا والاخره

[@نبيلمحمود-ج4ع]

الف شكر ❤

[@raghda.m6709]

جزاك الله كل خير ويارب يديم الصحه ع جميع المسلمين

[@كنوزصحية-ن8ش]

رائع يا ٠دكتور

[@AichaMedahi]

الله يعينكم علىمرضاك

[@onlignebridge4224]

نأكل الشحوم والدهون من حيوانات ونباتات شبعانة هرمونات وأسمدة صناعية؟؟

[@azercpolio2964]

شعر الوجه وعدم بياض الوجه من فضلكم. وجزاكم الله خيرا وحفظك دكتور

[@ghobrinighobrinii7179]

السلام عليكم دكتور هل انخفاض hdl و ارتفاع ldl. يسبب العياء شكرا لكم

[@latifabenamor553]

الله يسعدك ويوفقك ويحفظك يارب العالمين امين

[@الوصايفالدوسري]

ماهو علاج الكلسترول الضار

[@لجينحمد-ز8ض]

حياك الله دكتور صحه وعافيه

[@EntesarHussein-l3f]

عليه أفضل الصلاة والسلام

[@صباحوالي-ح9ط]

مرحبا رجوك يادكتورفي شركة اعشاب ب تنصح فيه❤❤

[@Jwriah]

ماشاء الله

[@الوصايفالدوسري]

ياليت يادكتور تشرح لنا معنى هذي الرموز

[@عبدالحميدمحجوب-ط6ب]

هل توجد أعشاب للصداع والجيوب الانفية وآلام الرقبة والحقيقة عندى الأم فى كل هذه المناطق ومفيش ولاحاجة نافعة فى تسكين هذه الاعراض

[@khlailalshmary3843]

انا جربت الماء وقليل من الملح استنشاق من الانف فلمست فائدة كبيرة كذلك استعمل البابونك والينسون النجمي شرب ايضا لمست تحسن

[@lahibs]

يعني كم يجب ان يكون ال hdl حتى نعتبره مستوى جيد رجاءا؟

[@djamelkouba3836]

السلام أستاذ ماهو علاج الدهون الثلاثية

[@اممحمد-خ3ت1ز]

سلام عليكم هل الزبدة الحيوانية مضرة لكبد الدهني

[@aminamorocco9912]

المضر الكبد الدهني هو السكريات وليست الزبدة الحيوانية

[@اممحمد-خ3ت1ز]

@aminamorocco9912 شكرا على ردك المفيد لاكن انا عندي 4شهور تخلصت من سكرا نهئيوفي اخر تحليل ضهر عندي نسبت كليسترول وتكريسريد ما الحل

[@aminamorocco9912]

@@اممحمد-خ3ت1ز اقصد السكريات بما فيها الفريكتوز الموجود في الفواكه سكر النشويات كذالك

[@aminamorocco9912]

@@اممحمد-خ3ت1ز الكولسترول ldl هو مفيد وليس مضر هو المتهم البريء ولكن الدهون الثلاثية لازم تنزل على 1 g

[@اممحمد-خ3ت1ز]

@@aminamorocco9912 مابكلهم مشي على نضام غذائة مع دكتورة تغذية

[@JsbsbrhJsjsbs]

هل الصيام المقتطع يضر الشريان التاجي

[@FofoFofo-d2y]

ماهو المعدل الطبيعى الكسترول وخاصة الضار أنا كسترولى 214. LDL123.2. وHDL77لوسمحت قالو لى عالى جدا صح هذا الكلام وجزائك الله خيرا

[@حمزهالمخلافي-ر2ش]

وايش قال قبل شوربة العضم ايش هي الخروف ايش

[@nourelimen7858]

الصحة تاج فوق رؤوس الأصحاء لا يراه إلا المرضى

[@nourelimen7858]

قال الله تعالى:" ولا تقتلوا أنفسكم إن الله كان بكم رحيما". قال ربنا عزوجل:" لقد خلقنا الإنسان في أحسن تقويم".

[@Azza-zz3qo]

❤❤❤❤❤

[@gasmimohamedmarouane9018]

❤

[@nourelimen7858]

قال لجالينوس:ما لك لا تمرض ؟فقال: (( لأني لا أجمع بين طعامين رديئين ،و لم أدخل طعاما على طعام ،و لم أحبس في معدتي طعاما تأذيت منه)).

[@walaawalaa3050]

جزاكم الله كل خير

[@NoorALhada-SY]

بارك الله فيك

[@hamama-it5mh]

👍👍👍

[@غيثالرحمة-غ3د]

جزاك الله خير

[@munatulimat473]

جزاك الله خيرا

[@Lot581]

جزاك الله خيرا