علل و درمان ساده و فوری بی خوابی،با بهترین تکنیک

Рет қаралды 25,154

Alo Doctor

Күн бұрын

Пікірлер: 79

@RoyaMahrozadeh 3 ай бұрын

طنین صدای شما امشب برای من خواب آسوده ای رو آورد درودبرشما.😊

@HealthCareCenter-1 3 ай бұрын

درود بر شما خوش اومدین 🙏🏻🌹بیننده بقیه ویدئوهامون باشین❤

@afzaliazham 4 ай бұрын

من همه اینکارها انجام دا دم هیچ اثر نداره اخرش مجبو ر شذم همان قرص خواب رو بخورم که چندساعتی ک‌تا بخوابم ممنون از شما ❤

@HealthCareCenter-1 4 ай бұрын

درود بر شما،اگر مدتی است که از داروهای شیمیایی خواب آور استفاده میکنید باید انتظار اثر فوری داروهای گیاهی را نداشته باشید،به تدریج داروی شیمیایی را ترک کنید و همزمان دستورهای سنتی را اجرا کنید،قطعا نتیجه خواهید گرفت🌹👍🏻

@miss.khadijehkarimi 4 ай бұрын

مرسی از شما 🌷🙏🌷🙏🌷🙏🌷🙏🌷

@HealthCareCenter-1 4 ай бұрын

ممنون از حضورتون 🌹🙏🏻

@Darya-to1ex 3 ай бұрын

👌👌👌👌❤️🌹حتما انجام‌میدم،مطمئنم‌که اثر داره

@HealthCareCenter-1 28 күн бұрын

@@Darya-to1ex 🌹🙏🏻

@AmirSalhey 4 ай бұрын

سلام،قربون شما خیلی عزیزی،واقعانیازداشتم به این دانستنی،تشکرازمهربانی شما خیلی عزیزی❤😊

@HealthCareCenter-1 4 ай бұрын

درود بر شما،خوش اومدین🌹🙏🏻 بیننده ویدئوهای دیگه مون باشین❤

@roden.hosseinbagheri 4 ай бұрын

It was great, good luck❤🌷🌷🌷🌷🌷

@HealthCareCenter-1 4 ай бұрын

thank you very much🙏🏻🌹

@nazaninkiani82 4 ай бұрын

Good luck 👌👌👍🙏🙏🙏🙏🌷🌷🌷

@HealthCareCenter-1 4 ай бұрын

Tnx 🌹🙏🏻

@ston353 4 ай бұрын

درودبسیارعالی ومفیدوکارامد هست👏🌼❤

@HealthCareCenter-1 4 ай бұрын

ممنونم 🌹🙏🏻

@EdalatEnsaniyat-mc8uw 4 ай бұрын

خدایا شکرت که من بی‌خواب نیستم 😊😊😊😊 ممکنه ساعت خواب فرق کند اما روزانه هشت ساعت می‌خوابم گاهی دوازده ساعت 😊😊😊😊😊

@HealthCareCenter-1 28 күн бұрын

@@EdalatEnsaniyat-mc8uw خداروشکر🙏🏻🌹

@ShukriaYousufi Ай бұрын

بسیار عالی ومورد استفاده

@HealthCareCenter-1 28 күн бұрын

@@ShukriaYousufi ممنون از شما 🙏🏻🌹

@parvanahhossainkhani9272 4 ай бұрын

عالی بود ممنون❤❤

@HealthCareCenter-1 4 ай бұрын

ممنون از همراهیتون 🙏🏻🌹ببینده سایر ویدئوهامون باشید🌱❤

@aliamirnezam4418 4 ай бұрын

درود بر شما عزیز...

@HealthCareCenter-1 4 ай бұрын

درود ،خوش اومدین🌹🙏🏻

@AliDarvishi-ou5xt 4 ай бұрын

سپاس

@HealthCareCenter-1 4 ай бұрын

🙏🏻🌹

@habibulllahwahdat7545 4 ай бұрын

نهایت عالی تشکر از برنامه شما موفق کامگار باشید

@HealthCareCenter-1 4 ай бұрын

ممنون از حضورتون🙏🏻🌹

@Narges_life 4 ай бұрын

مطالب عالی🎉

@HealthCareCenter-1 4 ай бұрын

🌹🙏🏻

@شهلا-د9ج 4 ай бұрын

ممنون عالی بود

@HealthCareCenter-1 4 ай бұрын

ممنون از حضورتون 🌹🙏🏻

@Dr.Fahim. 4 ай бұрын

مطالب مفیدی بود🙏🏻

@HealthCareCenter-1 4 ай бұрын

ممنون عزیزم 🌹🙏🏻

@LatifM-cq2ui Ай бұрын

the best video❤❤❤❤❤❤❤

@noorjahanqasamali205 4 ай бұрын

❤❤❤❤❤🎉good luck

@HealthCareCenter-1 4 ай бұрын

Thank you 🙏🏻🌹

@denisghaemi234 4 ай бұрын

merci

@HealthCareCenter-1 4 ай бұрын

Tnx🙏🏻🌹

@negarsarram6487 4 ай бұрын

Thank u

@HealthCareCenter-1 4 ай бұрын

Thank you so much 🙏🏻🌹

@dar_gozare_omr 4 ай бұрын

درود برشما ❤❤❤

@HealthCareCenter-1 4 ай бұрын

🙏🏻🌹

@arpaddik6903 4 ай бұрын

عجب یکی میگه چپ بخواب رفلکس معده پیش نیادوهضم غذا آسانتروبهتر و شماسمت راستو توصیه!

@HealthCareCenter-1 4 ай бұрын

درود بر شما،مطالب ما کاملا علمی و دانشگاهیه،ممنون از نظرات و همراهیتون🙏🏻🌹

@Mahmoodnahid-jd9oy 4 ай бұрын

Merce perfect ilove you

@HealthCareCenter-1 4 ай бұрын

🙏🏻🌹

@MasihMadani 4 ай бұрын

Dorud, man ham dar nahayat sepasgozaram, vali tosiehaie shoma besyar ebtedai ast, in tozihat shamele kheiliha nemishavad... be har hal sepasgozaram

@HealthCareCenter-1 4 ай бұрын

درود بر شما، خیلی ها همین مطالب ابتدایی رو نمیدونن و همون اول سراغ راهکارهای شیمیایی میرن، البته این سطح سواد و پیگیری شمارو نشون میده چون خیلی هم ساده نیست،و اینجا مطالب طوری توضیح داده میشه که کلی باشه و همه افراد رو در بر بگیره، و گرنه هرکسی باید براساس طبع خودش مزاج شناسی بشه.با این وجود ممنون از اینکه مارو دنبال میکنید🙏🏻🌹

@AbbasMomen-n8f 4 ай бұрын

شلام من 15سال آلپرازولام مصرف میکنم الانم غروب یک میلی مصرف میکنم اگه آرام بودمحیط میخوابم ولی استرس داشته باشم اصلا نمیخوابونتم نسخه های گیاهی ودیگرداروها وتجویزوتست کردم بانظ دکتراما نشدفقط گیج میکند،بااسترس حتی مصرف کنم 1.5میل هم نمیخوابونتم راهچیست.

@HealthCareCenter-1 28 күн бұрын

@@AbbasMomen-n8f درود بر شما یکدفعه نمیتونید داروی آلپرازولام رو قطع کنید باید کم کم مقدار اونو کم کنید و همزمان دستورهای مارو اجرا کنید قطعا نتیجه می گیرید

@bxnziszbhIzhzbzzozkss 4 ай бұрын

Good

@HealthCareCenter-1 4 ай бұрын

Tnx🌹🙏🏻

@davidmoghimi8135 29 күн бұрын

❤❤❤❤❤good

@HealthCareCenter-1 28 күн бұрын

@@davidmoghimi8135 tnx🌹🙏🏻

@Hossaini-official- 4 ай бұрын

سلام خانوم داکتر شبتون بخیر! مطالب مفید وبا ارزش واقعا مستفید شدیم راستش من در شبانه روزی ۵ ساعت میخوایم چون شب هم سری کارم بعد از ظهر هم سری کارم فعلا عادت کردم بیشتر از ۵ ساعت نمیتوانم بخواهم اگر وقت داشته باشم هم خواب نمی رم آیا تاثیری روی من میزارد؟ دوم من اگر کدام مشکل داشته باشم اصلا خواب ندارم تشویشم بیشتر میشود خوابم از بین میرود چه باید کنم؟ آیا در این مورد توصیه میشود از دارو استفاده کنم؟ سپاس 🙏🌿

@HealthCareCenter-1 4 ай бұрын

درود بر شما،ممنون از همراهیتون🌹🙏🏻 در خصوص ساعت خواب،بهتر است کمی تایم خواب یا استراحت را بیشتر کنید حتی اگر به خواب نرفتید حالت آن را حفظ کنیدچون ممکن است در طولانی مدت اثر منفی بر بدن شما داشته باشد،با این وجود اگر تا کنون با این تایم خواب احساس کسالت نداشته اید با حفظ این زمان خواب به ورزش و تغذیه تان توجه بیشتری کنید تا سطح انرژی تان در بلند مدت حفظ گردد.

@roden.hosseinbagheri 4 ай бұрын

درود به شما با مطالب آموزندتون ❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉

@HealthCareCenter-1 4 ай бұрын

مچکرم🌹🙏🏻

@HealthCareCenter-1 4 ай бұрын

kzbin.info/www/bejne/bJSUoGyCf5x_kNUsi=I7LrZW8I5IsnBlHMبهترین و سریعترین تکنیک در درمان بی خوابی

@Mahmoodnahid-jd9oy 4 ай бұрын

Ali ali mercei

@TayyebeRauofi 4 ай бұрын

😅 ‏‪16:12‬‏

@TayyebeRauofi 4 ай бұрын

🎉

@TayyebeRauofi 4 ай бұрын

🎉

@TayyebeRauofi 4 ай бұрын

ج9

@کبریکریمیتبریز 2 ай бұрын

همیشه‌ ذهن درگیر اصلا خوابم نمیبرد

@HealthCareCenter-1 4 ай бұрын

kzbin.info/www/bejne/pIiyoIptpLWVircsi=YfmnCvg-7hG-FYYfدرمان ساده رفلاکس معده و سوزش سردل

@dronedream5392 4 ай бұрын

خیلی ممنون ، شما از دانشگاه امام صادق فارغ التحصیل شدید؟ اگر تمام اینها که شما ذکر کردید انجام دهیم بقدری خسته خواهیم شد که دیگر از خواب بیدار نخواهیم شد !

@HealthCareCenter-1 4 ай бұрын

👍🏻🌹

@HakimullahHaddin 3 ай бұрын

برو بابا تو فقط منتظر لایک کمنت هستی

@schushiktehrani6190 4 ай бұрын

دیگه خسته شدیم از دست این ویدیوها هر کس یک چیز میگه و فقط انسانها را میترسونند و فقط برای لایک گرفتن و هیچ فایده دیگه هم نداره

@HealthCareCenter-1 4 ай бұрын

درود بر شما،اینکه از کدوم کانال و از چه کسی با چه علمی دستور می گیرید خیلی مهمه،مطالب ما کامل علمی و دانشگاهیه،بازم ممنون از نظرتون🙏🏻🌹

@EdalatEnsaniyat-mc8uw 4 ай бұрын

استرس ندارم 😊😊😊😊😂...😮😮 تابستان ها من روزها را می‌خوابم 😊😊😊 چون از اشعه خورشید می‌ترسم بخاطر پاره شدن لایه اوزون... معمولاً عصرها بیرون میام غروب آفتاب 😊😊😊😊😘😘😘🙏🙏🙏🌹🌹🌺🌺🌺🇮🇷🎖️🥦🥦🍍🍶🍶🍒🫖🫖🍉😘😘😘🪔🪔🪔🪔