المحافظه على الحجم بعد سايكل هرمونات

Рет қаралды 15,777

Күн бұрын

Пікірлер: 79

@sammoogym Жыл бұрын

شباب انا اسف والله مو قصدي اكثر الكلام عن الهرمون بس لان الفتره الاخيره نشوف تهور شديد حبيت اوضح للناس فعلاً شلون التنظيم يكون ، راح احول على موضوع ثاني هذي الفتره انا بعد مليت 😅❤

@khaleelyaseendragon2146 Жыл бұрын

استمر كابتن منستمتع بكلامك ... الله يعطيك الصحه يارب❤🙏💪

@yasirbahaakareemzoonoses3250 Жыл бұрын

بالعكس كابتن استمر بموضوع الهرمونات 💪❤

@mrggym Жыл бұрын

بالعكس الكل مستفيد ويعطيك العافيه ❤❤❤

@Thebeast_M Жыл бұрын

كابتن بلعكسسس تماما الله يوفقكك وينفعنا بعلمك ويزيدك ولله انا لولا الوضع المادي كان اشتركت عندك من زماااان و اخذت كورس لخمس سنوات مرة وحدة ، قد ما انت محترم و متواضع وبنفس الوقت تحب تفيد وتعطي من قلبك ، صح احنا من ورا الكاميرا لكن صدقني نحس بهاي الشغلات ونعرف وهاي مميزات نادرا ما تلاقيها بشخص الله يوفقكك ويسعدك واستمر واذا اردت ان تغير موضوع الهرمونات حاليا براحتك ولكن لا تطول الغيبه حتى نستفيد من كلشي تغذيه واكل وراحه وتمرين وهرمونات خاصة الهرمونات لانه ما حد يتكلم عنها بصراحه وبوعي مثلك ، وانت بهاي الطريقه عم تنجي الاف الشباب وتحفظهم من الموت ، شابين من بلدي الشهر الي مضى دخلو المستشفى بسبب الاستعمال الخاطئ للهرمون وللحين ما خرجو 💔😞

@odaypirlo5300 Жыл бұрын

والله بالعكس امور لازم تحجي يها لأن بالقاعات دا اشوف كارثه والله اگللهم اخذت تحاليل يگول لا شسوي بيها انا يم مابتن فلان 😂

@abosarah5787 Жыл бұрын

سبحان من رزقك القبول، بارك الله فيك وفي علمك❤️

@abdelwahabazab5728 Жыл бұрын

أحنا بنتعلم ونفهم الصح منك يا كابتن. بقالنا سنين كتييييير بنتابعك انت افضل شخص يتكلم عن الهرمونات. أستمر يا بطل نحتاج نتعلم 🙏

@G-F-IBRAHIM Жыл бұрын

والله آنك من افضل المدربين الي تعاملت معهم وجسمي تحسن بفضل الله ثم اشرافك اخوك ابراهيم من السعوديه

@hamdisaleh1055 Жыл бұрын

استمر ياكابتن اخوكم من اليمن

@mohamedessoubai398 3 ай бұрын

والله شكرا على المعلومه انا داخل الان بسايكل

@AliNaser-g7e Жыл бұрын

عاشت ايدك ... بالعكس والله استمر في مثل هكذا معلومات حتى تثقف العالم . شكرا كابتن

@احمدالكرعاوي-غ8ذ Жыл бұрын

كابتن سامو اني اعرف تقريبا من 8سنوات واحبك الله يوفقك ويخليني من المتدربين عندك ❤😂

@yasirbahaakareemzoonoses3250 Жыл бұрын

كابتن فديوات عن التنظيم الهرمونات بعد السايكل او مايسمى تنظيف

@omarelyan7107 8 ай бұрын

انت شخص فهمان و محترم كل الاحترام لك❤

@Jabri.iraq. Жыл бұрын

بارك الله بيك ❤

@basw32kk Жыл бұрын

الفيديو القادم عن التنضيف

@mustafameeri6140 Жыл бұрын

يا اخي انت مميز رغما على القدر .. هذا الشي ما تكلم به أي مروج رياضي ... وهو تصميم الهدف لمن يفكر يدخل مجال الستيرويد

@radouanemouttaki1667 Жыл бұрын

Allah ya7fdak

@solnaaa Жыл бұрын

رحم الله والدیک

@kintag4459 Жыл бұрын

جـــزاك الله خيرا

@Sa-ck7ww Жыл бұрын

طيب الله لا يهينك نبغى فيديو عن ال post cycle therapy

@subteenkadham3595 Жыл бұрын

كابتن تكلم عن موضوع تساقط الشعر وشلون نكدر نحافظ عليه أو نحمي بالنسبة النا الطبيعيين❤

@DrHAMZA-rn5bs Жыл бұрын

ياخي احجيلنه عن السوبردرول والديهايدرو بولدينون dhb

@mje4694 Жыл бұрын

الله يعطيك العافيه اسامه ❤

@diarkird2979 Жыл бұрын

كابتن احبك بس لعمل فيديو وين نضرب الهرمون المكان الأفضل؟

@bilalguemboura5159 2 ай бұрын

شكراا❤

@ahmedsaberhassansaberhassa5806 Жыл бұрын

السلام عليكم هل يجب تناول أدوية الحمايه اثناء الكورس ولا يفضل بعد الانتهاء منه

@waleedsaed-k2l Жыл бұрын

الله ينطك الصحه والعافية يارب معلوماتك ذهب

@orwaalloush3179 Жыл бұрын

بالبداية أخي الكريم مشكور على المعلومات القيمة جدا لكن هناك نقطة مهمة في حديثك يجي الوقوف عندها طبعامع كامل الاحترام لحضرتك لكن من خلال حديثك تعتبر ان pctوالTRTلهما نفس التأثير بعد الكورس لكن بصراحة الفرق شاسع شخص يعمل TRT سيكون عنده أفضلية بفرق كبير عن شخص يعملPCTمن ناحية التعافي بعد التمرين والحفاظ على الحجم العضلي بعض المحترفين يآخذون 250 ملغ تيستستيرون أسبوعيا كTRT!!! مع هكذا جرعة وبنظام غذائي مدروس لن يحصل تراجع بالحجم العضلي أما مع الPCTفأعتقد الفرق شاسع من ناحية التبدلات الهرمونية بعد الكورس أرجو من حضرتك عمل حلقة عن الفرق بين الموضوعين 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

@mustafaalayid3069 Жыл бұрын

بالعكس، ما شفت حدا فصل بهذا الموضوع مثلك، 👏

@ايمنخالد-ف5ن Жыл бұрын

كفو منك على الشرح الرائع ❤

@thewarrior6916 Жыл бұрын

الله يسعدك ويكتب اجرك حبيبي سامو

@ahmedobaidi1948 Жыл бұрын

شكرا لك وبارك الله فيك

@mushtaqalqitarani3002 Жыл бұрын

شكراً كابتن

@Cp93n Жыл бұрын

ممنونين منك جدآ كابتن

@zeusesports7620 Жыл бұрын

انت كابتن راقي

@اشياءلمتعرفها-ث1ش 8 ай бұрын

كابتن سامو مجهودك تشكر عليه لكن لازم يكون عندك اسلوب اخر لتوصيل المعلومه

@mohammedamrane7250 Жыл бұрын

اخي سام من فضلك هل هناك اضرار لاستعمال الميتفورمين وهل تنصح باستعماله لشخص عادي وشكرا على وقتك

@alisalem515 Жыл бұрын

دكتور محلول اليود ( اللوجلز ) تركيز 2% ماهي طريقة الاستخدام عن طريق الفم كم قطرة في اليوم !

@مصطفىالباشا-ل9ل Жыл бұрын

كابتن حبيبي اني جدا احبك ومتابعك اتمنى نصيحتك اني راح ابلش استخدم اول سايكل بحياتي وراح ادخل البولدنون مع الانثات مع الداينيل..ممكن نصيحتك الي هل اختياري صح ام خطا كسايكل اول

@admeshel3523 Жыл бұрын

شكرا كبتن بس اكو نقطتين اهملتهم واهم شي الاولى التغذيه بعد السايكل راح تتحول الى سعرات عاليه وتتخزن كدهون لانه التسترون منخفظ فالتمثيل الغذائي راح يختلف والثانيه المحافظه على شده التمرين وتمزيق الالياف راح يسبب ظرر وهدم لانه التست راح يكون شبه معدوم فكيف راح يكون في ركفري اتمنى الاجابه على هالنقطتين والحل وشكرا

@sammoogym Жыл бұрын

صديقي على الورق هذا الكلام ممكن صحيح لكن بواقع الحال وبالتطبيق ما يحصل التستوسترون ما راح يقل للصقر حتى الرفكري تنعدم والنقطه الثانيه انه السعرات ترتفع وتقل بناء على وضع جسمك ، عن تجربه مع اغلب اللاعبين اكلهم استمر مرتفع ومرات حتى اعلى بمرحله البوست سايكل من دون ما ترتفع الدهون عندهم في بعض الحالات اضطريت اني احول للاعب لكارب سايكل بحيث في ايام تفريغ الجلايكوجين فيها يكون اعلى بحيث الدهون تظل اقل لكن مع اغلب اللاعبين الاكل استمر نفسه وبعضهم ارتفع من دون تاثير على كميه الدهون و مثل ما ذكرت مرات على الورق شي وعلى الواقع شي على الورق اذا قل التستوسترون ولو شويه ممكن ياثر على قوتك ، بواقع الحال اغلب اللاعبين عندي هلال البوست سايكل قوتهم ترتفع ما تقل ( ممكن يكون له ربط بكميه السترس الي يجي من السايكل مرات ، لكن لازال لو مشينا على الورق كان سوينا العكس ) الخطوات الي انا اخذها : - اخلي شده التمرين والكميه ثابته و اطلب من اللاعب انه يعطيني فكره باخر الاسبوع اذا حس بتعب اكثر او لا اذا لا نكمل مثل احنا اذا تعب نزيد اسبوع ديلود ٢- نخلي الاكل مثل ما هو واذا شفت اللاعب شهيته قلت او دهونه ارتفعت اقلل الكارب يومين او ٣ بالاسبوع ( بصراحه نادر ما حصلت معاي ودائما الاكل نفسه يتم واغلب الاحيان يرتفع من دون زياده بالدهون ) واهم نقطه انه التنظيم بعد السايكل للتي ار تي او البوست سايكل يكون مضبوط ( اغلب المشاكل الي ذكرتها تحصل مع اللاعبين الي يقرر بعد اخر حقنه من السايكل انه يوقف كل شي من دون اي تخطيط وهذا اساس حصول هذي المشاكل بالعاده ) ان شاء الله الجواب كان مفيد ، هذي عن تجربه والله يمكن من ١٠٠٠٠ لاعب على مدار ١٢ سنه

@husseinbasrawi4530 Жыл бұрын

عاشت ايدك كابتن

@princeofpresia92 Жыл бұрын

عاشت أيدك

@Dr.Wajd.Shaaban 6 ай бұрын

طيب لنا اذا بدي بلش تنشيف بعد السايكل رح اضطر خفف اكلي وهالشي بنزل عضل؟ شو لازم اعمل بهيك ظرف

@hamzahtayfour2443 Жыл бұрын

كابتن صار عندي ضعف الرغبة الجنسية أثناء سايكل تسيتا وأوكسي ماالسبب

@عبدرزاق-ر2ت Жыл бұрын

عندي فيتامينات لكن كيف أستخدمها؟

@فضلالصائغ Жыл бұрын

السلام عليكم كابتنا ❤ انا اتمرن منذ 2008 كمال اجسام بس مجاي اصير عندي ضخامه عضل … يفدني اي الهرمون …

@عبدرزاق-ر2ت Жыл бұрын

اريد رقم واتساب حتى ادز لك صوره العلبه

@AlaaAlRaja-xs8vn 8 ай бұрын

كابتن سؤال انت عندك تدريي اونلاين و اذا في شو التكالف و كيف نتواصل معاك ؟

@mohamedfr9355 8 ай бұрын

عنده اكيد ادخل علي الموقع بتاعه من وصف الفيديو

@ابوالقسم-ض1ذ Жыл бұрын

هل هرمونات الحقن تستيرون وديكا سوي عقم ممكن جواب مضبوط

@skywakar3325 9 ай бұрын

كوتش ليحاب يعمل كيكبوكسين تنصحو بيالهرمون

@nadirsen8310 Жыл бұрын

ممتاز كابتن

@عبدرزاق-ر2ت Жыл бұрын

كابتن السلام عليكم. انا واحد من متابعينك.

@alaamahmoud2540 Жыл бұрын

ياابني نوع.. هو كل حاجة هرمونات هرمونات

@fighter1990-m7g Жыл бұрын

انت من كثر ضارب هرمون نمو لين الفك السفلي عندك متعرض

@ayadihoucine6261 Жыл бұрын

بالمناسبة كابتن هاني رامبود مجهز أبطال ليس صانع أبطال كما يتوقع البعض فهو يختار الأبطال الكبار عكس جورج فرح الذي يبدأ مع اللعب وهو لا شيء يجعل منه بطل مثل كاي غرين