المغنيسيوم كما لم تعرفه من قبل : أهميته للجسم أعراض نقصه وأهم مصادره الغذائية
Рет қаралды 2,137
Күн бұрын
@touriamks4178 10 ай бұрын
من مر من هنا يخبط لايك قناة تستحق المشاهدة
@ilhamzakaizen 10 ай бұрын
👍👍👍👍
@touriamks4178 10 ай бұрын
اللهم انصر اخواننا في فلسطين
@ilhamzakaizen 10 ай бұрын
اللهم آمين
@najatkendri7524 10 ай бұрын
شكرا على إثارة هاد الموضوع. رجاءا ، لو تدرج حلقة حول أهمية الزنك.
@ilhamzakaizen 10 ай бұрын
حاضر إن شاء الله 👌
@livresbrothers5047 10 ай бұрын
شكرا بزاف على هاد المعلومات المهمة عفاك إلى ممكن تهضر لينا على الشوكة ديال الكعب عفاك
@ilhamzakaizen 10 ай бұрын
رانا فايت هادر عليها راه الفيديو في القناة 👌😉
@livresbrothers5047 10 ай бұрын
شكرا جزيلا الله يحفضك ياربي
@ilhamzakaizen 10 ай бұрын
@@livresbrothers5047 مرحبا على الراس والعين
@youssefhossaibi872 10 ай бұрын
جزاك الله خيرا على هذه المعلومات القيمة
@ilhamzakaizen 10 ай бұрын
شكرا جزيلا
@gfchu3702 8 ай бұрын
اللهم انصر اخواننا في فلسطين. جزاك الله خيرا. نريد فيديو خاص بالمكملات وانواعها الخاصة بالمانزيوم
@ilhamzakaizen 8 ай бұрын
اللهم آمين رانا درت فيديو مور هذا هدرت على الأنواع ديالهوم
@AzizaBouden-h3u 10 ай бұрын
شكرآ بزاف أولدي على المعلومات ولا شرحتي لينا أنواع المغنسيوم لي قلتي الله يحفظك ويسهل امرك
@ilhamzakaizen 10 ай бұрын
حاضر الفيديو القادم إن شاء الله
@souaadfounani448 6 ай бұрын
سلام خويا هدر لينا على مكملات غداءية شكرا
@ilhamzakaizen 6 ай бұрын
@@souaadfounani448 رانا هدرت عليهوم في الفيديو لي مور هذا
@Angel874 10 ай бұрын
افضل مغنزيوم كمكمل غدائي هو المغنزيوم بيسغليسينات.
@ilhamzakaizen 10 ай бұрын
هو نفسه غليسنات غي الإسم التجاري مختلف
@roukayaroukaya2878 10 ай бұрын
موفق بإذن الله تعالى وبركاته كمراوي
@ilhamzakaizen 10 ай бұрын
آمين الله ينورك
@halimaaitfatah5431 8 ай бұрын
❤️❤️❤️❤️❤️👍👍👍llah ihfedek a weldi
@ilhamzakaizen 8 ай бұрын
شكرا الله ينورك 👌👌👌😄😄
@salwaelkadiri8694 10 ай бұрын
Magnesium glycinate لا يوجد في الصيدلية بل عندهم فقط أوكسيد
@ilhamzakaizen 10 ай бұрын
يمكن طلبه من الأترنيت
@salwaelkadiri8694 5 ай бұрын
@@ilhamzakaizenلقد طلبته من موقع iherb لكن صعب الإمتصاص عمل لي مشكل في المعدة
@أمةالله-خ2ظ6ظ 6 ай бұрын
عاد شفت القانة روعة تبارك آلله عليك❤❤❤❤❤
@ilhamzakaizen 6 ай бұрын
الله يبارك فيك شكرا جزيلا
@najwaelalk290 10 ай бұрын
سلام خويا الله يحفظك ممكن موضوع حول مكمل غذائي للمغنيزيوم
@ilhamzakaizen 10 ай бұрын
وعليكم السلام حااااضر هي لولا 👌
@aichakarri3276 Ай бұрын
تبارك الله عليك الله يحفظك و تفقك
@ilhamzakaizen Ай бұрын
@@aichakarri3276 الله يبارك فيك شكرا
@ettaqikheira630 10 ай бұрын
شكرا ولدي على هده المعلومات
@ilhamzakaizen 10 ай бұрын
لا شكرا على واجب مرحبا
@أمةالله-خ2ظ6ظ 6 ай бұрын
بارك ألله فيك
@ilhamzakaizen 6 ай бұрын
@@أمةالله-خ2ظ6ظ الله يحفظك
@malikaallouche6779 3 ай бұрын
Chokran ❤❤❤
@ilhamzakaizen 3 ай бұрын
مرحبا 😁😁
@brahimyoussfi6807 10 ай бұрын
الي جات على خاطرك دير لينا شي فيديو على مغني يوم وشكرا
@ilhamzakaizen 10 ай бұрын
راه هو هذا
@SaadBouhaya 10 ай бұрын
بالتوفيق موضوع مهم جدا ❤❤❤
@ilhamzakaizen 10 ай бұрын
آمين الله يحفظك
@FaouziaBouelam-om8uo 10 ай бұрын
الله ينصرك ولدي
@ilhamzakaizen 10 ай бұрын
آمين الله يحفظك
@roukayaroukaya2878 10 ай бұрын
موضوع مهم جدا كمراوي
@ilhamzakaizen 10 ай бұрын
شكرا جزيلا
@cakestar459 10 ай бұрын
فعلا عندي بعض الاعراض لي ذكرتي مكرهناش تهضر على احسن المكملات وحتى التغذية المناسبة والله يجازيك كل خير ويجعله في ميزان حسناتك ويرزقك من حيث لا تحتسب 🤲
@ilhamzakaizen 10 ай бұрын
مرحبا وبالنسبة للتغذية رانا هدرت عليها في الفيدية
@cakestar459 10 ай бұрын
@@ilhamzakaizen اه راه سمعته من الاول للأخير غير قلت باستفاضة اكثر باش نستافدوا وشكرا على الرد
@ilhamzakaizen 10 ай бұрын
@@cakestar459 مرحبا 👌😄
@saratazi8763 10 ай бұрын
شكرا على هاد المعلومات الله يجازيك بالخير أخي حمزة❤
@saratazi8763 10 ай бұрын
فانتضار الفيديو ديال المكملات ,🥰
@ilhamzakaizen 10 ай бұрын
مرحبا 👌😉
@oummehdi6738 10 ай бұрын
موضوع راءع
@ilhamzakaizen 10 ай бұрын
شكرا جزيلا
@rajaeagoumi8083 10 ай бұрын
شكرا جزيلا يا ابني تعلمت منك الكثير جزاك الله
@ilhamzakaizen 10 ай бұрын
لا شكرا على واجب مرحبا 👌😄
@nadiasebbar4349 10 ай бұрын
Bghit ntwasel m3ak en privé
@Touria-b8h 10 ай бұрын
بالتوفيق
@ilhamzakaizen 10 ай бұрын
آمين الله يحفظك
@katiabn9436 10 ай бұрын
السلام عليكم سير الله احفظك علي المحتويات ديالك كلهم ماشاء الله في الصميم مفيدين الله اعليك و انجحك ياربي
@ilhamzakaizen 10 ай бұрын
آمين الله يحفظك
@roukayaroukaya2878 10 ай бұрын
جزيل الشكر والتقدير كمراوي
@ilhamzakaizen 10 ай бұрын
شكرا جزيلا
@Touria-b8h 10 ай бұрын
معلومات هامة ❤
@ilhamzakaizen 10 ай бұрын
شكرا جزيلا
@touriamks4178 10 ай бұрын
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته اولدي حمزة داءما متالق
@ilhamzakaizen 10 ай бұрын
الله يحفظك شكرا جزيلا
@nihadelwati4783 10 ай бұрын
شكرا على الموضوع الجميل معلومات مهمه الله يحفظك من كل سوء
@ilhamzakaizen 10 ай бұрын
آمين الله ينورك
@nezhachoukri6122 10 ай бұрын
كعادتك دائما معلومات مهمة بطريقة سلسة حفظك الله وجزاك كل خير ممكن سؤال اولدي واش النوم المتقطع ناتج عن نقص المنيزيوم ايضا
@ilhamzakaizen 10 ай бұрын
إلى كانت صعوبة في النعسة الأولى فممكن
@Ahayan-i5j 10 ай бұрын
سلام اهضاريلي علي سبرلينا عفاك
@ilhamzakaizen 10 ай бұрын
إن شاء الله
@nour-rg5gd 10 ай бұрын
Bravo sujet tres interessant....le mg le plus dosè est a 375 mg pas plus
@ilhamzakaizen 10 ай бұрын
مرحبا أو 400 👌😄
@asmamanane 7 ай бұрын
عندي حريق شديد في العينين نحسهم ناشفين وش هو الغذاء المناسب شكرا
@ilhamzakaizen 7 ай бұрын
الفيتامين A
@badiasohba5671 10 ай бұрын
Bravo hamza
@ilhamzakaizen 10 ай бұрын
شكرا جزيلا
@wafaelamzouri5081 10 ай бұрын
جزيل الشكر حمزة
@ilhamzakaizen 10 ай бұрын
لا شكرا على واجب مرحبا
@SamiraSamira-samira 10 ай бұрын
شكرا لك كتيرا علي كل هذه المعلومات القيمة جزاك الله خيرا ،انت انسان جيد واحب طريقة تفسيرك وكلامه كله واضح من فضلك اوريد ان اسالك أنا عندي الغدة الدرقية ولكن منتفخة من كل جهتين يعني لجواتخ الدكتور امرني بازلته ولكن أنا لا اريد لأني اعرف ستكون بعدها عواقب كتيرا......هل هناك حلول من غير العملية وشكرا لك مسيرة موفقة متتبعتك من فرنسا 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐
@ilhamzakaizen 10 ай бұрын
مرحبا بيك 😄 مقالكش السبب ديال الإننفاخ واش ورم ولا إلتهاب ولا نقص في اليود ...؟
@houriaabbassi3485 10 ай бұрын
ماشاءالله عليك بالتوفيق
@ilhamzakaizen 10 ай бұрын
الله يبارك فيك شكرا جزيلا
@laghmarikati3382 10 ай бұрын
Sujet intéressant merci infiniment
@ilhamzakaizen 10 ай бұрын
مرحبا 👌😄
@HaZa-y9p 10 ай бұрын
ماهي اسباب نقص المغنيزيوم وشكرا
@ilhamzakaizen 10 ай бұрын
التغذية الغير متوازنة أبرز الأسباب
@nadiadtn5703 10 ай бұрын
Merci😅
@ilhamzakaizen 10 ай бұрын
مرحبا 👌😄
@najiabelyazid7687 10 ай бұрын
الله يرضى عليك هذه الأعراض عندي كاع منعس باليل والامساك الدائم والمعدة لا تهضم مخليت مشربت باربا الخص التمر والمغنيزيوم 375 مل مدارو ليا والو خرجو ليا الطبيب الله يجازيك بالخير اعطيني شي نوع مغنيزيوم يصلاح ليا الله يرحم لي قراك
@ilhamzakaizen 10 ай бұрын
citrate أو oxide
@oummehdi6738 10 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤
@ilhamzakaizen 10 ай бұрын
👌👌😄😄
@nismanisma4316 10 ай бұрын
👌👌👌👌👌👌👌✌️✌️✌️✌️✌️👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@ilhamzakaizen 10 ай бұрын
👌👌👍👍👍👍😁😁😁😁😁
@luckjade42 10 ай бұрын
❤
@ilhamzakaizen 10 ай бұрын
👌😄
@Ahayan-i5j 10 ай бұрын
أنا كنتق فيك
@ilhamzakaizen 10 ай бұрын
شكرا جزيلا
@brahimyoussfi6807 10 ай бұрын
مغنيزيوم
@ilhamzakaizen 10 ай бұрын
راه هو هذا
@touriamks4178 10 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@ilhamzakaizen 10 ай бұрын
👌👌😄😄😄
Nada Harfoush | Wellbeing
Рет қаралды 351 М.
أنا مسلم - I'm a Muslim
Рет қаралды 12 МЛН
فارماكولوجي _Dr Ahmed ELKhateeb
Рет қаралды 1 МЛН
Nemer Dalloul - د. نمر دلول
Рет қаралды 77 М.
دكتور خالد ابوالعزم Dr.Khaled AboElazm
Рет қаралды 979 М.
Nada Harfoush | Wellbeing
Рет қаралды 107 М.