لمن يريد أن يُغيّر نفسه للأفضل | مع لطفي الطوخي

إنسان مُسلم يَدرس في كُليةِ الطبِ يوثقُ رحلتَهُ ويُشاركُ تجارِبَهُ ويُحاول ألَّا ينطَفِئ فتيلُ الأملِ بدَاخِلِهِ.
----------------------------------------------------------------
تقدر تتابع لطفي من هنا:
قناته الشخصية على التيليجرام: t.me/LotfiELtokhi
قناته الشخصية على اليوتيوب: / @lotfieltokhi
قناة "إعادة تشغيل الذات" على التيليجرام: t.me/E3adettashgheel
----------------------------------------------------------------
Follow me:
Instagram: / mohamed_bbakr
Facebook: / mohamed.abobakr.737001
----------------------------------------------------------------
Contact me: [e-mail]
00:00 مُقدمة
01:44 من هو لطفي الطوخي؟
07:02 ازاي بيدير يومه؟
11:53 ماهو هدف اللقاء؟
15:07 ازاي هيما يخرج من المستنقع؟
24:00 ما الفرق بين الوسيلة و الهدف ؟
33:17 الأهداف الأساسية
48:09 فقه الواقع
52:47 كيف أُحدد اهدافي؟
56:13 إحرص علي ما ينفعك!
58:14 خارطة الأهداف!
1:06:37 نصيحه مهمه لطلاب فترة الثانوية!
1:09:51 مواجهة التسويف و بناء العادات و مراعاة التدرج!
1:20:50 معيقات/معينات الطريق
1:28:06 فقه النفس
1:31:01 الفصل بين الوسيله و الغايه
1:39:15 كيفية التعامل مع الكسل!
1:41:08 أهمية التتبع!
1:45:16 نصائح ختامية