المينيماليزم...🏠فن التقليل✌️كيفاش تقللي من الأشياء فدارك 🛖و تقللي حتى من اللي دايرين بيك 😄💯

  Рет қаралды 3,078

SANAE PODCAST سناء بودكاست

SANAE PODCAST سناء بودكاست

Күн бұрын

#minimalism#تنظيم #بيت
في هذا الفيديو، أستعرض مفهوم التقليل (المينيماليزم) وكيف يمكن تطبيقه في حياتنا اليومية سواء في منازلنا أو في علاقاتنا. أبدأ بتعريف فكرة المينيماليزم وأهميته في تقليل الفوضى وتحسين التركيز. ثم أنتقل إلى كيفية تنظيم الفضاء المنزلي بأقل عدد من العناصر مع اختيار الأغراض ذات القيمة الحقيقية. بعد ذلك، أقدم أثر التقليل على العلاقات، و أهمية التفاعل العميق مع الأشخاص المهمين في حياتنا وتجنب العلاقات السطحية. الفيديو يقدم نصائح عملية لتبني أسلوب حياة بسيط يجلب السعادة والراحة النفسية.
اقترح عليك مشاهدة:
فيديو التغيير الايجابي: • خطوات التغيير الإيجابي...
فيديو برنامج تنظيف و تنظيم البيت: • دارك ديما مرونة واخا ك...
فيديو الهشاشة النفسية: • الهشاشة النفسية!!!.......
فيديو دروس الامومة: • دروس الأمومة ...يلا كن...
فيديو تدبير المصروف: • تدبير المصروف ....تمحن...
فيديو تنظيم الوقت: • الوقت ديما ماقادكش🕓🥴 ....
فيديو رسالة لكل أم: • رسالة من القلب❤️ لكل أ...
فيديو تخطيط السنة الجديدة: • تخطيط سنة 2025🧾..تريدي...
فيديو ترتيب البيت كالمحترفين: • عييتي من الفوضى فالدار...
فيديو العناية الشاملة بالنفس • كيفاش تعتاني بنفسك وسط...
فيدو العادات المسائية: • كل نهار كتصبحي على ال...
فيديو التخلص من التوتر: • دائما متوترة و حاسة بض...

Пікірлер: 40
@oumiyed-o1q
@oumiyed-o1q 7 күн бұрын
أنا من الجزائر 🇩🇿 تحية كبيره ليك أختي محتواك ماشاء الله وزاد عليه صوتك هادئ و يريح♡♡♡
@SANAEPODCAST
@SANAEPODCAST 7 күн бұрын
مرحبا بيك حبيبتي انتي و كل المتابعات الجزائريات اللي غاية في الذوق و الرقي 🩷
@azizaomaya7104
@azizaomaya7104 Ай бұрын
كلام في محله التقليل في كل شئ راحة نفسية
@SANAEPODCAST
@SANAEPODCAST Ай бұрын
صحيح ...هو منهج البساطة و الراحة.♥️
@AyaRobei
@AyaRobei Ай бұрын
تحية إحترام وتقدير لكي من اختكي في الله من الجزائر شكراً لك على الموضوع الرائع
@SANAEPODCAST
@SANAEPODCAST Ай бұрын
حفظك الله عزيزتي ..العفو ❤️
@abiryassine3952
@abiryassine3952 Ай бұрын
اول تعليق شكرا شكرا نصائح من صميم❤
@SANAEPODCAST
@SANAEPODCAST Ай бұрын
@@abiryassine3952 اهلا عزيزتي ..العفو💕
@فرح-ن7ه
@فرح-ن7ه Ай бұрын
يعطيك الف صحة عل الموضوع...متتبعتك الوفية من الجزائر ❤
@SANAEPODCAST
@SANAEPODCAST Ай бұрын
بارك الله فيك ...مرحبا عزيزتي 😊💕
@widaddali2410
@widaddali2410 27 күн бұрын
تحية متبادلة من الجزائر 🇩🇿
@SANAEPODCAST
@SANAEPODCAST 27 күн бұрын
مرحبا عزيزتي 💕💕
@marammarwa8817
@marammarwa8817 Ай бұрын
اختك من الجزائر شكرا ❤❤❤
@SANAEPODCAST
@SANAEPODCAST Ай бұрын
مرحبا عزيزتي ...العفو ❤️
@امالاء-ه2خ
@امالاء-ه2خ Ай бұрын
متتبعة من الجزائر شكرا على التحية🥰🥰🥰
@SANAEPODCAST
@SANAEPODCAST Ай бұрын
مرحبا بك عزيزتي ..العفو هذا واجب 🩷
@أمإسحاقأمةالله
@أمإسحاقأمةالله Ай бұрын
بارك الله فيك غاليتي❤❤❤❤❤❤
@SANAEPODCAST
@SANAEPODCAST Ай бұрын
@@أمإسحاقأمةالله الله يحفظك عزيزتي 💗💗💗
@حياة-ذ2ف
@حياة-ذ2ف 14 күн бұрын
سلام عليكم أختك في الله من الجزائر
@SANAEPODCAST
@SANAEPODCAST 14 күн бұрын
مرحبا عزيزتي ...أهلا بك💚
@AbdellbakiLarabi
@AbdellbakiLarabi Ай бұрын
مشاء الله متتبعة من الجزائر
@SANAEPODCAST
@SANAEPODCAST Ай бұрын
مرحبا عزيزتي❤️❤️
@أمإسحاقأمةالله
@أمإسحاقأمةالله Ай бұрын
شكرا جزيلا لك
@SANAEPODCAST
@SANAEPODCAST Ай бұрын
@@أمإسحاقأمةالله العفو ...غاليتي❤️❤️
@mohamedbarae5631
@mohamedbarae5631 Ай бұрын
شكرا أختي على المواضيع المفيدة استمري
@SANAEPODCAST
@SANAEPODCAST Ай бұрын
العفو ....مرحبا 💕
@OUMANAS-yes
@OUMANAS-yes Ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤merci pour le choix de ce sujet, et pour la qualité et la la pertinence de votre présentation... bonne continuation
@SANAEPODCAST
@SANAEPODCAST Ай бұрын
Au plaisir ..merci infiniment pour ton passage motivant ❤️
@nafilies23
@nafilies23 Ай бұрын
التقليل من الأشياء يشعرك بالراحة ببساطة عن تجربة موضوع رائع
@SANAEPODCAST
@SANAEPODCAST Ай бұрын
بالفعل التقليل كينقص من كثرة الأشغال ديال الترتيب و التنظيم و كيعطي راحة ...شكرا على مرورك الجميل 💛🩷
@SalahFarlou
@SalahFarlou Ай бұрын
شكران على المواضيع ❤❤❤❤
@SANAEPODCAST
@SANAEPODCAST Ай бұрын
العفو...مرحبا🩷
@OumZainab-c5z
@OumZainab-c5z Ай бұрын
شكرا لك❤❤❤❤❤❤❤
@SANAEPODCAST
@SANAEPODCAST Ай бұрын
العفو عزيزتي 🥰
@HananDahbi-m3w
@HananDahbi-m3w Ай бұрын
❤❤❤
@SANAEPODCAST
@SANAEPODCAST Ай бұрын
@@HananDahbi-m3w 💕💕💕
@asmaakorchi229
@asmaakorchi229 Ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@SANAEPODCAST
@SANAEPODCAST Ай бұрын
♥️♥️♥️♥️
@chourasouad9830
@chourasouad9830 Ай бұрын
❤❤❤❤❤❤
@SANAEPODCAST
@SANAEPODCAST Ай бұрын
❤️❤️❤️❤️❤️
Try this prank with your friends 😂 @karina-kola
00:18
Andrey Grechka
Рет қаралды 9 МЛН
Mom Hack for Cooking Solo with a Little One! 🍳👶
00:15
5-Minute Crafts HOUSE
Рет қаралды 23 МЛН
Réussir dans la vie | ناجحة في الحياة
16:57
ناجحة في الحياة
Рет қаралды 739
Try this prank with your friends 😂 @karina-kola
00:18
Andrey Grechka
Рет қаралды 9 МЛН