🌮 LO QUE COMO EN UN DÍA (bajo en calorías y saludable) +Mercadona con NOVEDADES 🆕

[@inmaruiz2517]

Hola, cómo me gustan éstos vídeos, me encanta cómo de fácil haces las recetas, esperando la de las alubias 😂

[@CarucaMua]

Se me había quedado tu mensaje aparcado... O KZbin no me lo ha enseñado hasta ahora...😩 Las alubias ya viste para lo que las usé, para el salmorejo! Riquísimo!! Tienes que hacerlo! 😋 Un besote Inma! 😘😘😘

[@MJoséÁlamoRamirez]

Qué rico y sano todo 😋😋😋 gracias

[@CarucaMua]

De nada preciosa 😘😘

[@lolalopelope3998]

Hola Carmen, gracias por compartir. Las recetas tienen una pinta buenísima ❤😘

[@CarucaMua]

De nada Lola! Un placer enorme 😍 Gracias siempre 🫂💖

[@lidia_lifestylevidasana]

Hola preciosa! Gracias por compartir estás ideas tan ricas ! Hace mil que no hago pan de avena , que rico, la crema con el "Avecrem" saludable es otro nivel! Riquísimo! Hace un montón que no hago berenjenas, lo apunto, las novedades de Mercadona creo que aquí no han llegado todavía ...pero se me han antojado a ver si llegan .. Un abrazo grande amiga ❤

[@CarucaMua]

Hola amiga! Vaya, me encanta la crema con el caldo de pollo, está buenísima! Ahora no quiero estar sin él. Pues es que las novedades ya sabes que en cada sitio vienen unas y otras... Pero el chocolate con sal... Ni fu ni fa. Lo de los frutos secos muy rico! Un besazo amiga! 😘😘😘

[@beatricconc]

❤❤Me encanto el video. Nos enseñas platos que no sabía ❤❤

[@CarucaMua]

Gracias encanto! Me alegro tanto que te hayan gustado 💖💖

Buenísimo el vídeo, tus recetas estupendas 😊. La verdad qie si Carmen, está todo muy caro 😢. Gracias por compartir con nosotras ❤❤❤❤❤❤

[@CarucaMua]

Gracias amiga! Me alegro muchísimo que te haya gustado 🥰 Un besazo enorme para tí con todo mi cariño 😘❤️🥰

[@AnaMariDelPino-hj5xc]

Hola mi Carmen guapa, que vídeo más chulo que recetillas me has enseñado para hacer me Encanta y muy sanas, eres nuestra masterchet de you tube, ah por cierto el mix de chocolate de novedad de Mercadona pufff buenísimo Bs preciosa mi cordobesa favorita 😘😘😘

[@CarucaMua]

Hola Ana hermosa! Que me subes los colores! 😅 Pues la verdad que me gusta muchísimo la cocina, voy experimentado y me salen cositas ricas, otras no tanto 🤣🤣 Tienes toda la razón, el mix de chocolate está muy rico, ha volado en mi casa! Jajaja ya lo he vuelto a comprar por segunda vez y hoy caerá de nuevo😜 Gracias siempre preciosa mía! 😘❤️

[@remegarcia6914]

Hola bonita!!! Que sanito y que rico todo, me encanta !! Por cierto Carmen hice tu receta de higaditos y estaba de rechupete, buenísimo, por supuesto repetiré y la ensalada tb nos encantó así que nada sigo aprendiendo contigo 😍 Que pena da cuando pierdes tus cosas en el teléfono, es una faena Un abrazo ❤😘

[@CarucaMua]

Hola preciosa! Ayyy qué ilusión que hicieras los higaditos! Sorprenden eh? Y la ensalada seguro sería la de garbanzos con mango no? Esa está de muerte lenta🤤🤤 Me alegro muchísimo que os hayan gustado. Un placer, y yo también aprendo mucho de vosotras 💖 Qué bonito compartir y recibir ese cariño. Un abrazo 😘🫂

[@MariaMartinez-xc3ud]

Hola Carmen, gracias por tus recetas saludables. Un saludo ❤

[@CarucaMua]

De nada María! Me alegro que te gusten! 🥰 Un besote 😘😘😘

[@momentosdemary]

Hola amiga! Estos videos van genial😜 La crema de calabacín que rica,yo la hago con tres verduras solo La berenjena gratina me encanta ! Gracias por nombrarme 😜has visto que rica Que graciosa 😂con las gafas Besitos guapa😘😘💖

[@CarucaMua]

Hola guapísima! A mí me encantan éstos vídeos también, me dan muy buenas ideas 💡 Ahora me encantan las cremas de verduras! 😋😋 Y la berenjena con el quesito de cabra y las aceitunas una gran idea! Ahora la hago mucho gracias a tí! 😋💖 Un besote amiga! 😘😘😘

[@mluisa4701]

Genial el video❤ Opino como tú, el café no sabe igual. La cañita para el vinagre de manzana. También me apsiona todo lo relacionado con nutrición y suplementacion.;(Me falta el ejercicio😅). Cuando te he visto con las gafas,.ya lo has bordado.😊

[@CarucaMua]

Gracias preciosa! 😍 Así es, a las buenas cafeteras nos gusta el café en taza y bebido sin pajita 🥰 Yo igual, disfruto muchísimo aprendiendo sobre salud y nutrición, es algo que me apasiona! El deporte me encanta, es verdad que da pereza ... Pero al final es coger el hábito, ya verás como lo consigues! 💕 Las gafas son maravillosas! Llevo ya con ellas varios años y se nota muchísimo el efecto. Ahora el siguiente paso es poner las luces rojas... Jajaja poco a poco. Un besazo preciosa 😘😘😘

[@lourdeszapardiel7614]

Muchas gracias guapísima buenas recetas 😋

[@CarucaMua]

De nada corazón! 😍💖

[@rosamariagonzalezblanco1622]

Gracias por las recetitas Carmen ❤

[@CarucaMua]

De nada preciosa! Un placer! 🥰🥰🥰

[@ConCdeHogar]

Hola Carmen!!!! Que comidas tan ricas!!!! El pisto me encanta!!! Lo de las gafas no se si lo has explicado en algún vídeo mas detenidamente pero me han llamado la atención!!!! Un abrazo!!

[@CarucaMua]

Ayyy gracias tocaya! Me alegro muchísimo que te hayan gustado 😍 Lo de las gafas bloqueadoras de luz azul si las he enseñado varias veces. Es increíble lo bien que funcionan, yo me meto en la cama y caigo rendida, antes no descansaba igual de bien porque estaba mi cabeza alerta y sin segregar melatonina por las luces artificiales. Valen la pena, te las recomiendo. 🥰💖

[@arantzaarana2104]

👍👍👍

[@CarucaMua]

Gracias preciosa 💖💖💖

[@payaofitnessandvioletbeaut2784]

Hola Carmen gracias por el vídeo y las comidas ,me ha encantado,como te dije me estoy tomando el vinagre con la pajita , pero para las q nos gusta el café ☕ con pajita no😅,un besote grande ❤❤❤hay q rico 😋 chocolate 🍫

[@CarucaMua]

Hola mi Violeta! Gracias cariño mío! 🥰 Tienes toda la razón, el café sin pajita y en taza siempre! Jajaja odio cuando me lo ponen en el bar en una vaso😅 Un besazo corazón! 😘💖

[@encasaconreme]

Hola Carmen. La berenjena tiene qyestar buenísima, yo la he hecho pero con carne, con atún nunca😋

[@CarucaMua]

Si Reme! Está riquísima así! Yo tampoco la había hecho nunca y desde que la he probado no paro de hacerla! .❤️😘

[@susanacasanovalopez]

Hola preciosa😊 Eres un amor, me ha gustado mucho el vídeo. Te explicas superbien. El menú muy sano y completo, pero ten cuidado con la sal y el regaliz, por la tensión!!!! Procura utilizar recipientes de cristal, los de plástico no son recomendables😊🤗😘😘😘😘😘

[@CarucaMua]

Hola preciosa! Millones de gracias por tus palabras y sugerencias 🥰 Es cierto que el plástico es terrible por los micro plásticos, pero esos los uso una vez que se han enfriado los alimentos, aunque seguro que algo soltarán... Cierto lo del regaliz, a mí me encanta! Pero mi madre no puede tomarlo... La sal al ser deportista pierdo bastante, aunque tienes razón que no hay que excederse. Un besazo preciosa 😘😘😘

[@PilarMoreno-j6u]

Un blog video muy guay yo también preparo la berenjena como tú pero sin queso de cabra lo pondré cuando lo haga .Estaré muy atenta a tu receta de fabes 😊😊😊.Un beso guapa

[@CarucaMua]

Gracias Pilar! Pues yo la berenjena tampoco le echaba el queso de cabra y ahora me encanta así! Y las aceitunas negras le dan un toque riquísimo. La receta con las alubias blancas no os la vais a esperar... Ya la he hecho en casa y ha sido un éxito, así que os la grabaré! Un besazo preciosa 😘😘😘

[@teresaarmero564]

❤❤❤

[@CarucaMua]

Gracias corazón 💖💖💖

[@rominamolina7542]

Hola Carmen muy buenos días me encantó éste video vlog dé haul de comprá semanal de Mercadona con novedades mas mí rutina de lo que como en un día ( bajó calorías y saludable) y además todo tus videos son muy buenos genia 😘🥰💓🤩

[@CarucaMua]

Muchas gracias preciosa! 😘😘😘

[@inmaramirez1112]

Hola Carmen haré las berenjenas que ricasss Un beso preciosa ❤❤

[@CarucaMua]

Están buenísimas! Te encantarán! 🥰🥰 Si las haces ya me cuentas! 💖

[@inmaramirez1112]

Carmen se nota que han subido los precios ❤

[@CarucaMua]

Totalmente! En casi todos eh? Y ya verás ahora con la Navidad 😩😩 Un besote 😘😘😘

[@martac.serrano726]

Hola Carmen reina, me gusta mucho como te explicas. Una pregunta por fa, soy menor de 40 , el colágeno hidrolizado de Mercadona, lidl, tú lo recomiendas en menores de 40? Yo creo que si, confio en tu criterio. Gracias y te deseo que en comentarios recibas mucho cariño y agradecimiento ❤❤❤

[@CarucaMua]

Hola Marta, preciosa! Pero qué palabras más bonitas me dedicas siempre 🥰 Pues el colágeno es bueno a cualquier edad, lo suyo es que sea hidrolizado y de origen bovino o porcino y si es sin añadidos mejor, aunque no está mal si tiene vitamina C y ácido hialurónico. El de Mercadona no está mal, puedes probarlo, yo hace muchos años lo tomaba. El de Lidl no puedo decirte, no tengo referencias. Ya me cuentas si lo pruebas. Yo uso el hidrolizado en polvo de HSN, pero en Amazon también venden muy buenos. Un besazo guapísima 😘😘😘

[@RosaireneAponteVasquez]

hola guapa xfa me puedes decir dónde compras tus sartenes y q marca son? gracias por contestar 🫶🥰👍🙋💓🫶💞🫶💖🫶❣️🫶💖🫶❣️☺️

[@CarucaMua]

Hola guapa! Pues son de una ferretería de mi pueblo, la grande es magefesa y la mediana Lifestyle. Espero te ayude. Un besote 😘😘😘

[@RosaireneAponteVasquez]

​​@@CarucaMuamuchas gracias guapa por contestar 🫶🥰👍🙋🫶💛💙❤🫶💓🫶💕🫶💘🫶💖🫶💘💞🫶💕🫶💔🫶❣️

[@carmenalarconsarrion]

Hola mi niña bonita. Oleee que video más chulo, me ha encantado y encima lo bien que lo explicas todo. Habrá que hacer ese pan el finde, que tendré algo más de tiempo. La berenjena alguna vez la he hecho así como tú, e incluso con carne picada. Tengo que hacer el pisto en la Thermomix. El viernes me traen la compra del Mercadona y también he pedido el mix de chocolate, a ver si lo traen. Un besazo querida amiga y gracias 😘😘. Ahhh y espectacular se te ve 😊

[@CarucaMua]

Amiga! Me alegro muchísimo que te haya gustado el vídeo. Ya me cuentas si haces el pan al microondas. La berenjena con carne es como más me gusta 🤤 pero la suelo hacer para almuerzo que llena más. Has visto, la cámara delantera también se ve muy bien! Estoy muy contenta con el 📲🥰 Un abrazo bien grande para ti y para toda tu familia bonita 😘🫂🫂

[@susanacasanovalopez]

Gracias a ti siempre😊❤

[@yolandafm72]

Hola guapi De dónde son las gafas bloqueadoras de la luz azul? Gracias 😊

[@CarucaMua]

Hola guapísima! Las compré en Amazon, te voy a dejar el link por aquí y en la cajita de información. Van increíbles! Y he tenido varias, pero éstas son muy resistentes, las mejores por ahora. Un besazo 😘 Bloomoak Gafas de lectura con... www.amazon.es/dp/B0CBP4Y5QZ?ref=ppx_pop_mob_ap_share

[@angelavizcaino9108]

Hola wapa me puedes indicar dónde compraste el caldo de huesos en polvo, graciass 😘😘

[@CarucaMua]

Hola guapísima! Claro! Lo compré en HSN , es una tienda de suplementos online. Te dejo en enlace aquí y en la cajita de información. www.hsnstore.com/marcas/food-series/caldo-proteico-de-pollo-en-polvo Yo lo uso como si fuera Avecrem y da un sabor a los platos impresionante, además super saludable 🥰🥰🥰

[@cuquigandara2277]

Que bonita que eres!!! Y no te preocupes que se te ve muy bien, muy interesante el video aprendiendo un montón cositas de nutrición. Besitos❤

[@CarucaMua]

Tú sí que eres bonita 😍 Gracias siempre por tu cariño y comentarios que llegan al corazón ❤️🫂

[@adoracionibisateolabuenaga2013]

La termomix de lidel, la recomiendas? He leído k se oxidan las cuchillas

[@CarucaMua]

Gracias preciosa! Pues a mí me gusta mucho, pero con el paso de los años las cuchillas no se han oxidado, lo que me ha pasado es que el ensamblaje no cierra perfectamente y por abajo pierde líquido, pero sigue funcionando como el primer día. Para lo que me costó a mí me da todo el apaño, la uso muchísimo 🥰🥰🥰

[@adoracionibisateolabuenaga2013]

Gracias ❤

[@CarucaMua]

@adoracionibisateolabuenaga2013 de nada! 🥰

[@adoracionibisateolabuenaga2013]

Me ha gustado mucho el vudeo con recetitas Al gato para k no se haga pis x tda la casa hay k operarlo y después ya no marcan más

[@CarucaMua]

Gracias! Está castrado desde bien pequeño... Empezó con la mala manía a partir de los 5 años o así, sin motivo alguno. Lo llevé al veterinario a ver si estaba mal operado, pero qué va! Me dijo que le pasa a muchos gatos y ya no hay quien le quite esa manía del pipí. Así que cuando está conmigo tengo que estar con mil ojos porque me descuido y la lía 😑

[@adoracionibisateolabuenaga2013]

Prueba a echar vinagre

[@CarucaMua]

@adoracionibisateolabuenaga2013 si? Pues eso no lo he probado nunca! Gracias por el consejo🥰

[@anaamalia4721]

🩷❤️💚💙

[@CarucaMua]

Gracias! ❤️💚💛💜

[@susidiaz1102]

Tienes que castrar al gato Y si no se meara es porque marca territorio

[@CarucaMua]

Hola bonita, ayyy lo tengo castrado... Lo adopté de la protectora y lo castraron a los 6 meses y empezó a marcar como a los 5 años sin motivo aparente. Lo llevé al veterinario y está bien operado, no él sabe decirme cómo hacer 😭😭😭