Lo que hago para sentirme mejor en la época de calor viviendo con esclerosis múltiple

Esta época del año se vuelve bastante difícil para muchas de las personas que vivimos con esclerosis múltiple, los síntomas aumentan y la fatiga es tanta que lega a limitar tus actividades, en este video te comparto algunas de las cosas que hago para sentirme mejor!
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[@taniaa.l.3295]

Si, es bien feo con el calor. Mis piernas se sienten bien calientes y siento punzadas en el entrecejo. Gracias por el vídeo 💜

[@conocelaesclerosismultiple8173]

Muchos saludos Tania!!1

[@erliceaga]

Hola Tony!! Muchas gracias por tus recomendaciones, el calor tambien me afecta y con mi tema de moverme poco mas con el calor, arrastrando mucho los pies. Bendiciones amiga!!

[@nadiarobles9328]

Yo estoy batallando mucho 😔😔😔, odio el calor

[@conocelaesclerosismultiple8173]

Somos del equipo frío!!

[@elecapor1343]

Hola Tony! Gracias por tu contenido. Mencionaste unas pastillas para el dolor de la parestesia. Pudieras compartir cuáles son?? Y sobre el aerosol, puedes buscarlo como aerosol frio para lesiones. Es el que le aplican a los futbolistas por ejemplo cuando se lesionan en campo. Saludos!!

[@conocelaesclerosismultiple8173]

Hola Ele!! Muchas gracias lo buscaré!!! De las pastillas para el dolor neuropático he usado de varias jaja... aquí en el canal hay una serie de 4 entrevistas sobre "parestesias y dolor" y en la última parte la dra habla de los tratamientos que existen

[@MrAlanmacias99]

Gracias por compartir , para mi las piernas es lo peor, sensación de shocks o piquetes en las 2 piernas

[@conocelaesclerosismultiple8173]

Ay siiii que feo es eso!!!

[@tonohernandezquezada8226]

Gracias querida Antonieta 😘 A mí me afecta muchísimo el calor 😓 Lo que más me gustó del vídeo, fue ver tus pies 🦶😍🙈

[@conocelaesclerosismultiple8173]

😊

[@mariadoloressotoanton483]

Buenos días desde España yo estoy pasando un infierno 7 semanas de escayola por una caída y cuando paso calor al suelo 😭😭😭 sólo nos entendemos entre nosotros

[@conocelaesclerosismultiple8173]

Hola! Espero que pronto estés mucho mejor!!

[@isidroramirez9760]

Comunicate con migo se te ayuda un 80%de mejoría en México

[@gladysmarcelo5592]

Siempre tengo agua helada en refrigeración. Voy al baño y estando de pie, derramo un litro en cada pies, por debajo rodilla y cero dolor y sensaciones. De inmediato me voy a la cama y me quedo dormida.

[@conocelaesclerosismultiple8173]

Gracias Gladis! Lo intentaré

[@javierbelmont9258]

Hola, acabo de ver en mercado libre unos spry frios

[@conocelaesclerosismultiple8173]

Excelente!! ¿Sabes cómo se llaman?

[@mmayito]

Yo no e tenido recaídas , pero la precion en los pies es insoportable día y noche😭por lo mismo me incapacita caminar no soporto

[@conocelaesclerosismultiple8173]

Que feo Dama, es horrible cuando nada de lo que haces te calma el dolor....

[@sandralorena6416]

Hola, que gusto verte. Fíjate que me da muchos calambres, será normal? Que se puede hacer? Me da más con el frío pero con el calor igual, aunque para que se me pase pongo mis pies en el piso frío y auda.

[@conocelaesclerosismultiple8173]

¡Hola Sandra! Uff lo de los calambres es todo un tema, son bastante frecuentes en muchos pacientes de esclerosis múltiple... Si quieres en alguna platica de las que tenemos en Fundación Caminemos.mx podemos preguntarle a un neuro que es lo que se puede hacer :)

[@sandralorena6416]

​@@conocelaesclerosismultiple8173 hola. Deseo te encuentres muy bien. Me encantaría saber más de ese tema de los calambres y agradeceré mucho tu intervención. Cuídate Antonieta.

[@ceciliaortiz4702]

el calor es horrible para mi, y después del brote q acabo de pasar no siento los dedos de los pies

[@conocelaesclerosismultiple8173]

Hola Ceci!! Usa todos los remedios para tratar de aminorar el dolor/sensibilidad en tus pies.... espero pronto estés mejor

[@cristinap.morais6878]

Hola soy nueva aquí...no tengo diagnóstico porque donde vivo no me hacen pruebas, pero soy portadora de VEB y de CMV. VEB puede causar Esclerosis Múltiple Pero necesito diagnóstico para recibir tratamiento y mi vida ha ido de mal en peor Cómo te diagnosticaron a tì?

[@conocelaesclerosismultiple8173]

Hola Cristina, apenas veo tu mensaje.... espero que para este momento ya tengas diagnóstico o por lo menos ya te estén evaluando para decirte que tienes y darte tratamiento. saludos

[@wernerschoenfeld6920]

Yo tengo esas pelotitas, le puse pegamento en la válvula donde hacen ruido y santo remedio, estos días de calor en Mty me está afectando y aún es invierno

[@sandralorena6416]

Hola Antonieta. Gracias por compartir esos consejos. Fíjate que no puedo cruzar las piernas como tu lo haces luego luego se me adormecen y es una sensación fea. Fíjate. Me alegra siempre verte muy bien 👍

[@conocelaesclerosismultiple8173]

hola Werner!!! Muchísimas gracias por el tip! Lo voy hacer Saludos!!

[@conocelaesclerosismultiple8173]

Hola Sandra! Gracias por el comentario y por el contrario yo ahora siento que ya no puedo cruzarlas, pero es que antes hacia mucha yoga y natación y era mucho más flexible y ahora me siento como entumida jajaja

[@doloreshernandez2318]

Yo subo mis pies sobre una almohada ,para que relajen las piernas y me ha ayudado mucho ,además de pasarme un masajeador eléctrico

[@nadiarobles9328]

Que crees, yo también subo mis pies en una almohada y también me ayuda,

[@marcelinaoliva9797]

El calor me desespera,trato de ir a lugares fríos y permanecer en la climatizado o al aire libre, bañarme con agua fría me ayuda mucho

[@conocelaesclerosismultiple8173]

Hola Dolores!!! Yo no soporto el masajeador eléctrico, siento que me esta golpeando super fuerte aunque este en lo más suavecito...

[@conocelaesclerosismultiple8173]

Que bueno que has encontrado como manejarlo Marcelina!

[@danielallen2823]

ya casi me mudo a la oficina por el aire acondicionado jejeje

[@conocelaesclerosismultiple8173]

jajajaja muy buena idea!!!

[@danielallen2823]

@@conocelaesclerosismultiple8173 solo estoy a que el jefe diga si, no tengo una Antonieta para venir a la casa :(