Lo que pasa cuando NO DICES lo que PIENSAS

¿Por qué la gente no dice lo que en realidad quiere decir? Cuando hablamos con indirectas ocurren malentendidos y se originan conflictos que se podrían evitar fácilmente.
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[@albapgd]

A veces nos responsabilizamos demasiado de las emociones de los demás, y cuando los sobreprotegemos y evitamos siempre el conflicto, tampoco los demás aprenden a gestionar opiniones, críticas... Y hay que confirmar lo que nuestra mente interpreta de lo que dice el otro, porque casi siempre nos hacemos muchas ollas mentales!

[@carolinabravo790]

Adry te extrañaba, es como estar viendo otra vez a la Adry del comienzo contenta, sensible y sabia.

[@leonorperedarozas7434]

Qué razón tienes! Nos falta valentía para ser claros y empatía para serlo sin herir.

[@MARIQUILLAPRIMERA]

Por desgracia, me pasa a veces, no soy capaz de decir lo que pienso con las palabras correctas, o me sale mal porque me aturullo , me pongo nerviosa, o me da vergüenza, o se me pasan datos concretos que aclaran la situación, o lo digo de forma tan sutil por no molestar, que no se entiende o no se da cuenta la otra persona .... en fin. Tengo que aprender a decir lo que pienso sin vergüenza y con las palabras bien escogidas, pero la mayoría de veces me pongo tan nerviosa que mis palabras van por delante de mi pensamiento y al final, la cago diciendo las cosas como no debo. Ea! otra tareita más.... pensar antes de hablar y hablar claro clarisimo.

[@pilar9057]

Mi estrategia: no habló inmediatamente, escribo lo que quiero decirle a esa persona, imagino que me dicen esas palabras y como me sentiría, le hago los ajustes necesarios y…Voilà…aveces descubro que soy yo misma la que tenía el nudo en la cabeza y no tengo necesidad de decir el mensaje o, cuando debo decirlo las palabras son las necesarias, así no sea fácil ni para mi ni para la otra persona. Cuando hablo sin esta técnica, es fácil que el problema termine en otro. Se es amo de lo que uno calla y esclavo de lo que se dice. Gracias Adri por tus maravillosos videos. Ni se te ocurra volverte a desaparecer 😉😁😘… 🐝 🐝🐝

[@maritzamago2137]

De acuerdo! Muchas veces no decimos las cosas directas porque, tenemos miedo a ser rechazados o a "quedar mal" y si, nos quedamos resentidos y lo peor, que a veces se guardan esos resentimientos y después explotan

[@jchalmes]

Es exactamente esto. La gente, cuando algo nos puede afectar mucho, nos retraemos y podemos comportarnos así. Es tal vez fastidioso para la otra parte, pero el/la que no llega a soltar lo que piensa, me atrevería a decir que sufre aún más.

[@brendiuxzc]

🐝🐝🐝Adri, más videos de reflexión, amo tu libro y eres la mejor minimalista del mundo. Comunicación asertiva, decir lo que uno quiere, manifestarlo sin rodeos. No confundamos ser grosero con ser asertivo. Besos desde Ciudad de México

[@iselaaquiles4186]

Esté video es maravilloso, independiente del tema verte haciendo un vídeo espontáneo y sin mucho guión es ver cómo has crecido, me da mucha felicidad te mando un fuerte abrazo desde México 🇲🇽💜

[@paulagm7750]

"si tu comentario no aporta, mejor no decir nada" y "no marear la perdiz" son dos frases hechas que aclaran el mensaje que tenemos que dar. Gracias a ti estudié la Comunicación no violenta, y es espectacular. Gracias por seguir aquí 🐝🐝🐝

[@robertaarlt3231]

Me cambió la vida empezar a decir lo que pienso! No decirlo, por no "molestar" al otro, me valió mucha rabia conmigo misma. Hay que aprender a decirlo, pero siempre decirlo.❤

[@yamilesalomon6413]

Gracias Adri!!!!! Siempre es mejor ser directa y evitar malos entendidos. Y es verdad que visto desde afuera las cosas pueden verse de manera más objetiva. Siempre es un gusto verte Adri!!! Besos desde Argentina.

[@jessicabarraza7775]

Que bien explicado todo !!! Hay que hablar bien con respeto me encanta tus videos ❤️❤️❤️

[@juancarlospalenciaavila8565]

Decir las cosas con amor diría yo porque ahí va implícita la simpatía y el respeto. Juan

[@Yvette6861]

Bravo por tratar este tema y tan a punto, que es con lo que lidio últimamente. Completamente de acuerdo.

[@guadalupeanguiano9179]

Lo que pasa con esas personas que gustan de lanzar indirectas esq que les gusta ofender sin que se les contesté

[@veraruiz-peinado8179]

Bravo Adri, un mensaje muy necesario, me encanta tu comunicación. UN ABRAZO!!

[@mariadelmarpalmagarcia984]

q razon tienes.sobretodo en el trabajo,q se hacen reuniones para solucionar problemas y nadie habla claro

[@asmraudiolibros]

Totalmente de acuerdo, tenemos que aprender a expresar lo que queremos decir a los demás aunque siempre con cuidado. Yo suelo pillar las indirectas, entonces lo hago peor hasta que me dicen directamente que quieren, no me gusta que me anden mareando.

[@iddoia]

a veces la gente no cree que lo que expresamos es verdad literalmente y creen que queremos ocultar algún malestar. Muy interesante reflexión 😅

[@mayitaureta4273]

¡EXTRAORDINARIO VÍDEO!💕🌸💗 ¡Me encantó el tema y es totalmente CIERTO!♥️💋🌹 Besitos desde la Ciudad de México😊💛🔆🌼

[@arielpop7588]

Cada vez me encuentro con más personas que arrastras serias heridas emocionales, muy susceptibles, a la defensiva y voy con mucho cuidado para no herirlas, no porque se enfaden, sé gestionar eso, pero hacer daño a alguien que ya sufre, no. Estudié para ser auxiliar de enfermería geriátrica y mi trabajo era no dañar, cuidar y hacer sentir bien a las personas. Yo misma soy una persona a la que dañaron mucho quienes deberían haberme protegido. Y realmente mi salida es la asertividad o el silencio, pero a veces callando he dejado que alguien a quien quería se estrellase, sabiendo lo que le iba a suceder. Es muy difícil! Pero y si diciéndole no hagas esto que te saldrá mal yo me equivoco? Rara vez pienso en negativo pero cuando lo hago es porque el desastre es muy evidente, pero callo. Tu reflexión me hizo reflexionar

[@coralinejones1431]

Desde el primer día que te vi, me encantó tu canal, tu contenido y lo que aportas a las personas, trasmites mucha paz, te queremos ... Adri no te pierdas 💗💫🍀🐝

[@rhodeavelillasaavedra]

Hola! Tu vídeo me ha hecho recordar un escrito que vi en internet y se me quedó grabado: "Entre lo que pienso, lo que quiero decir, lo que creo decir, lo que digo, lo que quieres oír, lo que oyes, lo que crees entender, lo que quieres entender, lo que entiendes, existen nueve posibilidades de no entenderse." Y otro que acabo de ver que me ha gustado: "Me hago cargo de lo que digo, no de lo que entiendes. Me hago cargo de lo que escribo, no de lo que lees. Me hago cargo de lo que hago, no de lo que percibes. Me hago cargo de lo que soy, no de lo que deduces. Me hago cargo de mis emociones, no de tus reacciones. Me responsabilizo de mi vida, por favor, hazte cargo de tus proyecciones." Entiendo lo que dices en el vídeo porque a mí me cuesta mucho ser honesta, es algo en lo que trabajo muy duro día a día con mi psicóloga. La honestidad es un tema muy arduo, la verdad. Al no ser honesta todo se vuelve confuso, como dicen los argentinos, un quilombo. Y como bien dices, parece que en esta sociedad está mal visto ser honest@, y así pasa. Mucho ánimo y un saludo desde Madrid!

[@doctoraortodoncista295]

Hola Adri. Deberías estudiar psicología. Empatizas con las personas y tienes mucha calma y transmites con calor humano.

[@vanesafloresfotografa]

Pues sí Adri, llevas toda la razón, muy buenas reflexiones, totalmente de acuerdo… las relaciones interpersonales irían mejor si dijéramos lo que pensamos con asertividad y empatía… Un saludo ♥️

[@CLAU_La_bibliofila]

Decir las cosas con filtro es parte de tener empatía. No te gusta que te den indirectas pero sí criticar y dar tú las indirectas.

[@NoraSLiss]

Te entiendo perfectamente. A veces no duele lo que se dice sino el como.

[@rgarciacarballo]

Los comentarios esos estilo "qué veraniega" en realidad son agresiones encubiertas y para mí lo mejor es ignorarlos. Lleva su tiempo aprender a no reaccionar a las críticas o peticiones implícitas, pero se puede hacer. Te pones en modo tarugo "no entiendo ná" y obligas al interlocutor a ser explícito o a callarse de una vez, yo hasta me divierto a veces😄

[@GabrielaPerez-zw8uj]

Gracias por el video. Me.siento muy identificada. Ser honestos a veces es incómodo o difícil, pero en mi experiencia cuando es con buena intención se valora mucho. Para mi es muy valioso y constructivo. Abrazo!

[@marianafernandezlozano6690]

¡Cuánta razón Adri! Muchas gracias por tu vídeo con un tema tan interesante para reflexionar a fondo. Un abrazo 🐝

[@suenosyemociones]

Es cierto...yo nunca caigo con las indirectas, y a veces se termina complicando...mejor ir de frente. Gracias Adry, un saludo desde Argentina.

[@karidom6244]

Hola Adry!! cuanto coincido en tantas cosas que dijiste, no me gusta estar pensando que en la comunicación hay que descifrar aún más el msj de lo que el interlocutor te lo está expresando, y cada vez es más difícil la comunicación por este tema de que las indirectas están de super moda.... ja

[@blaspipla]

La asertividad es la capacidad de comunicar sin dejar huecos en la información que den lugar a interpretaciones o malentendidos.

[@danielasotillo2077]

En los trabajos esta forma de comunicación (indirectas) es muy común 😪. Hay que madurar.

[@maddieb2763]

Totalmente de acuerdo, Adri. Es mucho mejor decir las cosas, aunque corres el riesgo de ser la borde (de la familia, de la pandilla, etc). A mí me pasa a menudo. Si digo las cosas soy la borde y la antipática. Parece ser que es mejor hacer el "papelón". Claro que hay gente que huye de ti cuando dices las cosas claras y a la cara, porque se sienten aludidos y no tienen agallas para decírtelo. Estoy súper de acuerdo contigo. Aparte de que quedarte con las cosas dentro no es bueno. Un abrazo y un besote, Adri. 💖😘🌹

[@nuevapa]

totalmente de acuerdo Adri. Yo suelo tener muchos problemas precisamente por decir las cosas a la cara, sin filtros (quizá demasiada sinceridad y brusquedad) pero estamos muy, muy verdes en comunicación.

[@monicarociocolmenaresmunoz4802]

2:48 de por Dios... Siiiiii! Se tenía que decir y se dijo!

[@pmoncayo]

Que hermoso video, muchas gracias

[@barbareberdasco7468]

"Quien se despertó tranqui hoy es Adri" 😂🤣😂🤣😂 abrazos!!!!!🇦🇷🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝

[@LucyValiente]

Cuántos problemas se evitarían si las cosas se hablasen claramente... Con respeto, por supuesto. Además, en mi caso, tiendo a ponerme en lo peor cuando no he entendido a qué se refieren. El problema es que ser sincero trae más problemas aún: no es fácil encajar las críticas por asertivamente que se hagan, ni hablar claro permite decir "era broma" o similar.

[@85polish]

Todo el video suena como una gran “indirecta” 😅. Estoy muy de acuerdo en esforzarnos por ser claros, de cualquier forma como entiendan otros lo que decimos ya no depende de nosotros, pero el intento se habrá hecho.

[@rosaseoane9856]

Gracias Adri. Es algo muy común, es verdad. Abrazo!

[@mariacristinabevilacqua614]

Hola Adri!👋 Para resumir: la sinceridad está mal vista, la honestidad devaluada y si no vas a decir algo bueno, mejor no decir nada. ♥️🇦🇷

[@charrua.rv.s]

como se te echó de menos....❤

[@aliciaamador4511]

Concuerdo plenamente contigo, pero que difícil es que todos lo hagan. Un abrazo.

[@mariabellidolois3515]

La sinceridad al 100% no existe con nadie, siempre hay algo que no decimos a los demás. A mí tampoco me gusta que me hablen con indirectas.

[@katikardona4111]

GRACIAS, PRECIOSA. DESDE MALLORCA, ESPAÑA. ERES UN AMOR.

[@mercedesmontesinosllamas7460]

P

[@coralcielo8263]

A mí me pasa que tratan de meterse en mi vida y hasta controlar lo que hago y me molesta bastante por qué ellos hacen mil cosas mal y no lo ven, solo ven mis errores y al hablar ofenden y ya no quiero relacionarme más con ellos y punto por qué se acercan a opinar pero de cosas que no le afectan a ellos y me a subido hasta el cortisol por eso.

[@caroll9910]

Adry te entiendo perfectamente, aquí en Chile decimos... Sin tanto Rodeo o Se van por las ramas!!. Agotador... Cariños 🇨🇱😍😍🤭

[@hablandoconlaluna3684]

Necesitaba este vídeo. Gracias Adri,🙏 gracias por lo que haces, gracias por existir. Te admiro 🦋

[@solangelalfonso4106]

Me sucede es que soy objetiva y la gente me dice que porque soy tan directa? 😐

[@vanessans376]

Yo lanzo en los estados de WhatsApp indirectas muy directas. Porque básicamente relato lo que la persona me ha hecho, digo cómo me he sentido y también digo lo que pienso de esa persona. Solamente que sin decir el nombre de la persona. Entonces la persona lo lee y sabe que va para él/ella. ME ENCANTA porque me quedo más agusto que un arbusto!! 😉

[@Casian-Andor007]

Yo por mi forma de ser, soy brutal hablando. Es mi forma de ser. Prefiero no guardarme nada que me produzca dolor. En mis 40 años he tratado con infinidad de personas “tóxicas” e indeseables y por ejemplo en la empresa en la que trabajo predomina el “ir hablando por la espalda” de los demás…Yo soy una auténtica y completa excepción porque si tengo que decirle algo a alguien se lo digo bien y alto y bien claro y cristalino en mis explicaciones. Claro está que la maldad y el veneno de muchas y muchos de mí zona de trabajo hace que las cosas se vuelvan difíciles y complicadas porque allí hay mucha gente con el alma muy podrida y que carece de valores, ética y moral

[@juanamartinez8927]

Hay muchos tipos de inteligencia emocional. Lo que un asperger no pilla ni de coña, para otro está más claro que el agua.

[@YoMisma123]

🥲

[@kokitabenita]

Adri, concuerdo plenamente, hago tus palabras las mías... no más indirectas y menos por mensajes! Jaja

[@Toto-hy2lk]

La gente se ofende por todo, incluso aunque tengamos muuuuucho tacto para decirles algo.

[@matildefinotti9584]

UNA GRAN VERDAD🙋🏻‍♀️❤️‼️🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷

[@lourdeslencina9128]

Sos una genia. Amo tus vídeos. Te mando saludos desde Argentina!!💓

[@1980benavent]

Estoy muy deacuerdo. Por cierto, tenías un curso sobre Trello? Gràcies. Te sigo

[@airam749]

Joe como nos complicamos la vida jajajajjaja

[@alfonsoferrer6882]

Yo soy malísimo para pillar indirectas o el sarcasmo, y a veces pienso que es mejor, la verdad creo que me ahorro muchos disgustos.

[@Pilucalopez12]

Pues a estado muy bien como lo has dicho y explicado… más recomendaciones del tema comunicarnos por wasap

[@iciarperez1527]

Creía que era yo sola, un fallo en mis genes, no cojo las indirectas, tardó dos días en creer entender lo que me han dicho, si yo no me enfado si me dicen directamente las cosas...

[@carolinahermanvaldiri9242]

Jajajajaja gracias me identifico con tus palabras

[@steelonemusic6439]

muy buen video, en ocasiones hay que hacer ver a las personas, siempre de forma educada que , aunque crean que hacen lo mejor por los demas, a veces no es lo correcto. ¿cuantas veces habeis tenido una "gran" idea de plan y resulta que ha nadie le ha gustado?, y lo de whatsup ñ, algunos comentarios de broma crean malentendidos...

[@DoreZapata]

Yo también odio las indirectas... Hay que aprender a ser asertivos y madurar ✨

[@EstherVeganaMadrid]

O lo que sientes. Gracias muy inspirador ✨

[@0616silvia]

De acuerdo contigo Adri 🙂👍🏻

[@evabermudez8947]

Adri a mi me gustan las cosas claras y el chocolate espeso 💚💚💚💚💚💚😘💪

[@rhpositivo0]

Hola como estas? me gusta mucho tu canal, esa misma pregunta me hago yo. Hasta que punto esta bien decir lo que pensamos, es que a veces ni teniendo tacto para saber decir las cosas, se toman bien y mas aun ahora en redes sociales en donde la gente se cree que tiene la libertad de opinar y decir de ti lo que creen ellos y lo que piensan de ti, solo porque es valido expresarnos libremente. Saludos

[@pellax]

Y cuando tratarás el tema de no pensar lo que se dice ?

[@Ada890]

Ojo que también hay much@ borde mal educad@ que lo justifica porque es sincer@. Hay que decir las cosas claras pero bien . Educadamente.

[@gabiaguilera1862]

Gracias Adri!!! Cómo va la caravana???

[@fernandofree5644]

Parece que es una cuestión de niveles. Como si fuera un ecualizador je je !!. Hay gente muy sensible que tiene que luchar por ser mas asertiva (subir el nivel de agudos) y otra que debería de bajar el nivel de graves, gente un poco tosca que parece desdeñar con su forma de comunicarse. Pero sobre todo hay mucha subjetividad en la comunicación. Cada uno se proyecta en el otro. Es decir; el hipersensible proyecta su sensibilidad en el otro pensando en que los demás son como él v ven el mundo con el mismo tacto. Así como el que es mas rígido, piensa en que el otro acogerá su discurso con la misma fortaleza. La confrontación o mal entendido está asegurada en cuanto nos obcecamos en mirar al mundo en referencia a nuestra propia proyección de nuestra personalidad. En mi opinión, y desde mi propia experiencia, la susceptibilidad se alivia en cuanto uno convive e interactúa con gente antagónica. Yo soy algo sensible, y he podido asumir mejor la rigidez de otras personas en cuanto conviví en el trabajo con ellos. Digamos que uno no acaba con un problema pero si que minimiza el impacto. Normálmente, el sensible, tiene el punto fuerte de ser mas introspectivo que alguien que demuestra ser mas rígido, por tanto, el rígido al sentir menos culpa ,puede que no se sienta dolido o susceptible. Sin embargo, el sensible, al ser introspectivo puede que tenga la capacidad de racionalizar las situaciones y llegar a la conclusión de que es mejor no tomarse en serio la mirada u opinión de los demás.

[@lorenabasualdo9218]

Bella 🌹

[@dulcesirenitainspiraciones7489]

Que idioma pues habla la gente que uno dice tiene que entender, que pues me esta queriendo decir? Jajaja. Me causa mucha risa que ultimamente dice que se tiene que aprender el lenguaje de cada persona jajajaja. Es chistoso porque cada persona es un mundo. Es raro pero es verdad que cada quien tiene su propio lenguaje e idioma que se debe de aprender para tratarlo de acuerdo a eso. Me hace gracia saber que uno debe de entender que pues esta diciendo o dando a entender tal persona!!!!!!!!

[@claudiamarianaoviedo432]

Jajajajaja, yo pienso lo mismo!!

[@aaron933]

En pareja:¿Que qué me pasa?...Ahh no sé tú sabrás...jaja,a saber qué tiene guardado

[@SoniaLopez-iw4sj]

Ya sé que hablas de relaciones sociales en general, pero......En pareja, a mi me decía mi ex:" No quiero hablar más del tema" Jamás un " Hablamé, intentaré ponerme en tu lugar", por eso es ex, pero hay muchísimos que huyen de las conversaciones incómodas.

[@monicagorosito9201]

Hola Adry yo pensé que era yo la rara porque te dicen cosas y me molesta y me dan vuelta que es lo que me quiso decir y después digo no yo soy mal pensada como que uno tiene desconfianza

[@monicapereyra4772]

Te pasó algo con alguien en particular....pensaba que ibas a seguir con la refacción de la caravana...

[@catalinamorales4253]

Ahh .. me he callado tanto! Por no hacer más grandes los problemas q la afectada fui yo

[@Artenclave]

Este vídeo es una indirecta para alguien seguro😸😹

[@Jenny-ld9yy]

Y cuando eres honesta y te rechazan por serlo

[@lfscruz]

Tengo una examiga que me recomendo este video, y le pasa lo mismo que a ti

[@1deliamaria]

Ojo, que el Wassap lo carga el diablo, como las armas...🤣🤣 Un abrazo grande desde Uruguay..!!😗🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾

[@ireneherruzo4010]

Yo tampoco pillo las indirectas, o no las pillo como una crítica, y después pasa lo que pasa. Que cuando me dicen lo que pensaban me cabreo.

[@patycano2742]

👍

[@laurarjuanino1029]

👍👍👍

[@judithgonzalez5740]

❤❤❤

[@amablesaludespacio5640]

Ay por dios soy igual! Tampoco entiendo las indirectas jajaaa !!! Es terrible! Parezco boba. Tampoco Entiendo los chistes!

[@YoMisma123]

Es una disfunción de las funciones ejecutivas de la corteza cerebral. No es tu culpa :-) me pasa también, es un rasgo de Autismo o Asperger. Que no quiero decir que seas Autista, quiero decir que es un rasgo que se da en estas personas junto a muchos otros. Mis dos hijos son TEA.

[@dianacarla7090]

😊🐝

[@arturodavidaguirre]

hola adri como estas que contas

[@loresavant]

Prefiero ser directa no conozco otra manera de ser y me estresa tratar con personas que no lo sean.

[@Emma-py6ly]

Estamos igual

[@jatnalucero]

❤❤

[@fernandac.l.8256]

Me encanta Adry, cómo siempre muy enriquecedor el tema; y a este podría sumarsele: "Lo que pasa cuando NO DICES lo que SIENTES"

[@lilagolsberg1386]

Hola adri!!! Hola a todos!!!muy interesante tu video!!Siiii!!!Pensé lo mismo!!!..A mi que me cuesta decir lo que siento y lamentablemente lo somatizo !!! Abrazo grande!!!

[@lidiaperez5243]

Toda la razón.Yo soy así y he tenido problemas por ser directa,clara,concisa y sin Filtros. Me dicen insensible,grosera,sin vergüenza,sangrona, pesada etc. Hay mucha gente de cristal y otras muchas que prefieren la mentira y la hipocresía.

[@anitarauld]

Hay un problema tremendo comunicacional en estos tiempos, yo pensé, que era solo un tema de mi país. A mi me gusta la gente que habla clarito y por lo derecho. Cariños y gracias Adry desde Chile! 🙋🏼‍♀️🇨🇱🙏👍🌹🤗💐🦋

[@ginila16]

En mi caso elijo confiar en que cada uno hacemos lo mejor que podemos, y elijo respetar los procesos evolutivos de los demás. ¡Gracias Adri por tu transparencia, sinceridad y generosidad! Creo que sos P.A.S y Semillar Estelar despierta! Aprendo con vos!😍🤩🥰

[@8nmg]

Me quedé esperando la frase, el foco en lo importante y a disfrutar!!! Besos mucha verdad en tus palabras 🥰