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@BrandNewMind_9 ай бұрын
광고라니!! 추카드립니다!! 이거…관장용이네요.. 만약 하나 드시고나서 반응이 없는데? 하며 하나 더 드시지 마세요. 큰일날수도 있습니다.
@둔둔이9 ай бұрын
마침 잘됐네요 저도 변비탈출좀 해보겠습니다..
@NSWERJS9 ай бұрын
광고 ㅊㅋㅊㅋ
@va_ba9 ай бұрын
1+1이라니 ㅋㅋㅋㅋ 친구랑 장청소간다
@막걸리한상9 ай бұрын
이거이거 아주 요물같은 물건을 들고오셨군요 장만 잘 비워도 체중이 쭉쭉인데 아우 영상으로 보여주시고 말이죠
@sfs3a329 ай бұрын
0:13 눈맑은거봐 어느정도는 회복하신것같아서 정말 다행이에요 한번씩 들러서 한번씩정주행 시원하게 밀고가는 행인입니다.. 앞으로 밝은 얼굴처럼 좋은일 한가득 하길 바래요❤
@Kiss-e3t3 күн бұрын
써클렌즈가 맑은거 아님?
@aerobodyaeromind27129 ай бұрын
지금 바벨보다 원판 구멍이 너무 커서, 자칫 균형 잃으면 손 잡는쪽으로 원판이 넘어올 수 있습니다. 원판 바깥쪽 말고 안쪽에도 뭔가 잘 막아주시는게 부상 위험을 피할 수 있을 것 같네요. 안전한 운동 하셔요.
12:32 여기에서 돌리신 조임쇠는 최대한 조인상태에서 조금 풀어서 당기면 높이 조절을 하기위한 부품입니다. 위쪽 프레임의 높이를 턱걸이 기준으로 내리시고 상단 프레임이 나오는 최하단부나 자주 쓰는 위치(하단 프레임)에 넣어서 조절하시면 됩니다. 물론 설명서에 있어요~ 그리고 50미리 원판이니 바벨도 50미리로 구입하셔야 안전해요
@simplelife.839 ай бұрын
이제 운동 까지 하실 정도로 건강해져서 너무 기분이 좋네요❤❤그래도 항상 조심히
@dwoo07129 ай бұрын
예쁜 로동복어님 영상 잘 봤고 조립하느라 고생하셨네요 날이 온도차 있으니 감기 조심하시고 굿밤되세요
@노네임-z1h9 ай бұрын
중량원판을 경량봉에 딱 맞도록 끼울 수 있게 만들어주는 어댑터가 따로 있습니다. 그거 구매해서 설치하시는게 안전할 것 같아요.
@NSWERJS9 ай бұрын
3:50 설렘 모먼트❤
@Wowsg309 ай бұрын
그리고 통풍은 잘되겠지만 바로 녹이 생길거에요 어쩔수 없다면 미리 구리스 스프레이 같은걸로 살짝 도포해서 대비하시는거 추천합니다 바벨 완충할수 있는게 바닥에 없으면 작은 옥상 크랙도 큰 돈 나갈수 있으니 잘 알아보시구요 화이팅 !,,헐 바벨사이즈도 안맞는….
@kiuhge9 ай бұрын
건강해지신거같아서 보기 좋음
@cutycjt79 ай бұрын
스쿼트 할때 앞으로 조금 쏠리듯이 내려가셔야 합니다. 엉덩이가 안으로 들어갔다 올라가면 허리 다쳐요~
@music-plant9 ай бұрын
홈짐 축하드립니다. 근데 아마 슬리브가 없는 바벨이라 원판 구멍이 많이 남는 것 같아요. 바벨은 혹시 위험할 수도 있으니 확인 한 번 해보시는 걸로 ㅎㅎㅎ 말 그대로 건승하십시오 ㅎㅎ
@뜬금보거스9 ай бұрын
원판 구멍이 큰긴 하네요 봉 안 쪽으로 넘어와서 다치는 일 없도록 부디 조심히 운동 하세요 푸룬이 마시고 저도 관장 좀 해보도록 할게요 ㅎㅎ😊
@KooWang9 ай бұрын
눈나!!! 그래도 많이 건강해진거같아서 넘 다행니얌!!! 로복눈나 앞길이 앞으로 행복으루 가득하길 바래용 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@blackluke9 ай бұрын
바로!!!감상 근데 관장이 체육관 인가…? 아니면 푸룬주스 광고단건…. 그 관장인가..??
@유민지-e8o9 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@sonhuengmin19 ай бұрын
해석을 독자 청자에게 맡기는 기법
@last1second9 ай бұрын
나도 헬스장 관장인줄 알았음 ㅋㅋ
@soany43609 ай бұрын
몸이 많이 좋아지신거같아 다행이네요..회복력 굿~
@개연성9 ай бұрын
가방은 튼튼했으나 가방보다 연약한 허리~!!! 애초에 그걸 메고 오실 생각을 하셨다뉘...ㅋ
@불타는고구마-f8p9 ай бұрын
디스크 터집니다. 교통사고 회복중이신데 무리는 금물. 푸룬주스 효과 직방인 사람은 화장실에서 깜짝 놀랄수 있으니 조심.
@Chaenyyaaa9 ай бұрын
언니 저 푸룬주스.. 푸룬의 효과도 있겠지만 성분에 락툴로즈(변비약)가 있어요,, 즉 설사좔좔하는 변비약 드링킹 하는거라서 너무 자주먹진 마세요ㅜㅜㅜ 아주가끔 응아가 잘 안나와서 싹 내려보내고 뱃속이 가벼워지고싶을 때 한번씩만 추천드려요🥺🥺
@행복하세요-i5x9 ай бұрын
무리하지 말아요. 무릎 너무 쓰는거같아 걱정되네요.
@쑹린9 ай бұрын
잉...원판은 중량 원판인데...경량봉을 사셔서 마구리로 고정이 불안정 할듯ㅇㅅㅇ
@phw10099 ай бұрын
쿠팡에서 EVA 스폰지테이프 구매하셔서 바벨 올려놓는 곳에 붙이시면 올릴때 꽝꽈광 안하고 좀 조용히 내려놔져요
@ods74399 ай бұрын
아픈몸으로 너무 무리하는것 같은데 괜찮아요?사고후 후유증에 얘기했었지만 몸쓰는거 함부로 하면 안되는데....출산만큼 힘든게 교통사고 후유증인데..
@kyungminlee57939 ай бұрын
영상보고 바로 딥스트롱 구매 하고 장청소 팍팍 하고 있어요.. 완전 추천!!!
@icpolice849 ай бұрын
ㅋㅋㅋ 가방 오늘 열일 했네..아니 근데 운동 해도 괜찮아요? 후유증...문제는 없을런지..
@KD-fe7pb9 ай бұрын
로복님 경량봉 어댑터라고 있어요 지금 가지고계신 봉 양끝에 어댑터를 끼우면 현재 구경이 맞지않는 원판 규격에 딱맞아 떨어집니다, 안전한 운동을 위해서 구매하시길
@Slrlal-tp7gi9 ай бұрын
난 복어님볼때마다 설레인다 너무이쁘다….
@byUNI-fl8ge9 ай бұрын
남들 열심히 사는 브이로그 보면서 나도 잘 살아야겠다.... 하면서 의욕을 얻는데 로복님은 뭔가 보통의 브이로그 보단 더 밀착형 생활 브이로그라 더 자극 받음 나보다 나이는 어리시지만 참 배울 점이 많으신 분임... 다음 생에는 로복님으로 예약 1순위.....
@마이노-b6e9 ай бұрын
렉이 상당히 불안하네요;; 너무 많은 무게는 하지마세요 저도 홈짐 초반에 저런 비슷한 렉 사용했는데 흔들리는 렉 때문에 깔리는 사고 생겼습니다 그 이후로 비싼 멀티랙 구매해서 안전하게 사용하고 있지만 뭐든 혼자 하실때는 무게 많이 하지마세요 위험해요~ ㅠㅠ
@백개활력9 ай бұрын
아직 날이 찬디...ㅎㅎ배는 시원하니 까시구 푸른이까지 드싯는디 배탈나시것어요..ㅎㅎ
@como73709 ай бұрын
끈을윗쪽으로 최대한 올려야 저거처럼 가방이 궁디에걸치면 ㅠㅠ
@Don_Hahm9 ай бұрын
아이구야 ㅋㅋㅋ 와이프랑 보면서 아이쿠 아이쿠 하는 소리가 내 의지와 상관없이 나왔음. 아직 저번 교통 사고 후유증도 있을 텐데 몸조심하세요~~❤
@하쿠나마타타-g7i9 ай бұрын
정말 너무 이쁘고 멋있어요!! ❤
@혁신의시대9 ай бұрын
빵댕이 근육이 아주 그냥 ㄷ ㄷ ㄷ 차마 눈뜨고 볼수없울만큼 어마어마해서 실눈뜨고봄
@현수-i5f9 ай бұрын
광고가 이렇게 재미있는데다가 구매욕구가 땡기게 만드는 ge꿀영상이네요^^
@Gdyrd9 ай бұрын
09:30 드릴.임펙 넵두고 왜 손으로돌리심;;복스알 육각비트있음 수르륵 끝인데ㅡ.ㅡ허당복어
저도 홈짐 만들어 봤던 사람으로서.. 집에 해놔도 그때뿐이라 잘 안하게 되더라구요ㅋㅋ.. 아무튼 고생하셨습니다
@goldkiwi29319 ай бұрын
손수레 사서 가지고 가시지..150kg까지 견디는거 4만원정도면 괜찮은거 사는데용.. 예전에도 가구?옮길때였나 비싸게 시간당 빌렸었잖아용..
@theplanetjeju-oh1jg9 ай бұрын
건강회복 하신거 같아 너무 기쁩니다😊 영상 길~~게 뽑아주세요~~
@HHH-hc8zn9 ай бұрын
이렇게 매력적인 분을 왜 솔로로 남겨둘까... 주변 사람들 눈이 다 삐었나..
@BrandNewMind_9 ай бұрын
스쿼트렉을 넘어 홈짐 광고 기원! 그리고 김계란과 만나게 된다면....
@jinkiplayer9 ай бұрын
저런 원판을 쓰려면 봉을 중량봉을 사야하는데 경량봉이네요ㅜ
@영빵-p6k9 ай бұрын
영상에서 냄새나지만 좋아해요~
@돈-o1c9 ай бұрын
이 언니 이거 들고가다가 다칠까봐 걱정걱정...ㅠㅠㅠㅠ
@sdkinx9 ай бұрын
저번 교통사고도 그렇고 돈아끼려다 큰일납니다. ㅜㅜ 몸조리잘하세요
@Jessica-cr3bs9 ай бұрын
로동님!! 렉하실때 머리 길지않게 잘 묶고 하셔야돼요!!! 긴머리가 걸려서 뒤로 넘어지고 사고 많이 난다고해요!! 안전하게 건강하게 운동!! 파이팅!!
@달리자-g3f9 ай бұрын
가면 갈수록 성숙해지고 이쁘네요 ❤
@banaori339 ай бұрын
허리 다치면 어쩔려고요? 교통사고 후유증은 없는가요?
@유닝탄9 ай бұрын
13:00 ㅋㅋㅋ 넘 커엽다..
@dyp95729 ай бұрын
복어사장님 덕분에 카드 포인트로 구매하셨습니다 감사합니다. 뒷북으로 데스크탑 (콤퓨타)먼지 필터 슬슬 구매하셔서 제단 하셔서 쓰세요(알리)
@아아sis아빠9 ай бұрын
중량바가 아쉽네여 ^^ 저거 잘못하면 떨어져서 위험할수 있으니 주의해서 사용하세요 ^^
@아놀드파마-p6d9 ай бұрын
중량 원판인데 경량봉인건가요? 모르시고 산건지 알고 사신건지 ㅎㅎ.운동하다 빠지면 다칠수도 있을텐데.다리 회복한지도 얼마 안되셨는데.조심하십쇼~~
@user-fs2kt5iq9r9 ай бұрын
복씨 설마 헬스장뷰에 올라가는 저 아파트 청약 당첨되어서 그거 행복하게 보려고 여기 사는거 아니죠...?
@dunstuff9 ай бұрын
효과가 지리네요.. 홈짐 멋집니다
@kkdh01-v9h9 ай бұрын
바닥 진동 있을것 같은데.... 밑에 쿵쿵 울릴듯... 딱딱한 앞착된 고무패드 1~2장 사서.. 프레임 규격보다 좀더 크케 잘라서 네귀퉁이 맞추고 ( 1단 또는 2단) 높낮이는 우라합판 잘라서 넣으면 될듯 하네요... 비가 오면 나무가 물먹을 테니까 나무에다 테이프 둘둘 감아서 넣으면 될듯...
@khc119 ай бұрын
맨날 연장차고 뭘 하는데 뭘 제대로 사고 만드는게 하나도 없는게 킬포
@jungwoo0019 ай бұрын
0:43 이예~ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@dakid44629 ай бұрын
아이고 바벨 중량봉 경량봉 개념을 모르고 구입하셨군요.. 흐.. 50kg 파머스 워크 굉장히 힘드셨을텐데.. ㅎ 랙 하단부에는 모래주머니라도 올려두시는게 좋겠네요.. 무게 좀 올라가시면 바벨 얹으실때 벽쪽으로넘어가실지도.... 아마도 주로 혼자 하시게 될건데... 하단부 길이가 좀 긴 캐처바 안에서 하시는게.. 그래도 무게 올라시다가 실패하실때 도움이 되실겁니다... 뭐 벤치랑 다르게 스쿼트 실패는 그냥 뒤로 던져버리면 된다지만.. 잘못하면 바닥 깨질수도 있으니까요... ㄷㄷ
@이호-z1t9 ай бұрын
역시 믿고보는 로동복어... 굉장히 건강해보여...앞으론 아프지 마세요...
@우리팍9 ай бұрын
암살용 음료 잘봤습니다 내일 그것을 사서 복수를할것입니다 생각만해도 좋네요
@쌌또9 ай бұрын
시계 어디서 삿어요? 이뿌다
@무캄바9 ай бұрын
얼굴이 보였습니다. 너무 이뻐요!
@포스가함께하길-p1r9 ай бұрын
아니 이언니 얼마나 더 매력지실라고.. 원판 스토퍼를 사셔서 안쪽에하나 바깥쪽에 하나 두개를 설치하시는게...
@김성백-c2b9 ай бұрын
예쁜 복어아가씨가❤ 옥탑방 헬스장 집에서 운동하시네요. ❤😄😄
@user-buck091449 ай бұрын
정말 대단하시고 탐나는 분입니다~ 세상에 이런 여자 없습니다~^^
@강태호-u9w9 ай бұрын
예전에 선글라스에 마스크,붕어모자를 쓰고 있어서 몰랐는데 이쁘시넹..ㅎㅎ 진짜 운동을 즐기시는 모습 짱