El Lado Oscuro del Fitness - Villano Fitness | Lo Que Tú Digas 334

[@villanofitness5242]

Muchas gracias por la entrevista, Álex! Fue un placer y me sentí muy a gusto.

[@Loquetudigas]

Gracias a ti, amigo. Abrazo enorme.

[@Nova_station]

Grande villano 😊

[@enriquepascual3021]

Creo que eres un buen tipo,mírate la entrevista y fíjate en tu comunicación no verbal,LO DICE TODO.No te hace reflexionar?entiendo que en el punto que estás,ya no le ves solución,y decides continuar para adelante asumiendo lo que venga.No me creo que te de igual tú salud.Sin juzgar,eh?me caes relativamente bien,te he seguido desde tus principios

[@alejoortega3987]

Muy buena entrevista!

[@maravillosomaravilla492]

Siempre has sido el tito Alfredo. FC 😊

[@chitobelm]

Descansa en paz villano, siempre estarás en nuestros corazones 💕

[@username1975]

Minuto 34:34

[@farruquetewichi2686]

Mejor minuto 38:56 @@username1975

[@manuelayugaroldan179]

DEP

[@7878Mick]

Villano ciclado 💪🏻

[@SmolivTV]

Descanse en paz él y también todos los jóvenes anónimos que se llevó con él, cuyas familias no tendrán el mismo apoyo que la de Villano ☂️

[@pablogallo7381]

Que tipo más sincero y directo era este chaval... Mis respetos. QEPD

[@juansatelites6216]

Llevaba siguiendo tus canales por años, me gustaba tu forma de expresarte, honestidad y humor. Gran informador sin tabús sobre farmacología. Dejas un legado eterno. D.E.P Alfredo.

[@quepiensakenyi9150]

Que descanse en Paz! me parece que es un ejemplo de lo que no se debe hacer en el fitness. Tengo 42 años y después de los 30 he vivido el mejor momento de mi vida. Caer a los 29 para cualquier es prácticamente no vivir nada. Creo que me explico!

[@DamianJ17]

35:00 Es curioso como dice “No sé, hasta que no te pasa no tienes miedo. Quizá me da algo y me ingresan…” a él no le daba miedo la muerte por que creía que iba a tener una segunda oportunidad, que si le pasaba algo iba a ser un susto y luego podría replantearse cosas a partir de ahí. Triste saber que no fue así.

[@Ultras14100]

predijo su propia muerte, con exactamente lo que le dio, tristemente no fue un susto y fue directamente fulminante

[@miguelangelespigares6140]

Hola, bajo mí punto de vista Alfredo por su popularidad se creía Superman y tenía su ego por encima del bien o del mal. No se dió cuenta que su camino hacia la muerte hubo mucha gente que le aconsejó qué dejase descansar a los órganos vitales y no lo hizo. Se creía que no era humano y todas las señales que recibió las obvió. DEP

[@muchlove9781]

Más curioso aun que su novia esté también de lleno en el mundo de la química y dice exactamente lo mismo, que hasta no llevarse un susto no va a parar de usar.

[@Cleefit]

La mejor entreviste sobre el culturismo que he visto este año, descansa en paz villano; no he conocido un tio tan transparente como tu.

[@braveitor]

Un tipo interesantísimo, muy consciente y sincero de lo que hace, y dice las cosas sin tapujos. Es tremendamente valiente y honesto, algo raro en nuestros tiempos. Enhorabuena a ambos, magnífica entrevista.

[@keptalucano]

Se dice un hombre,porque dices tipo?suena despectivo...

[@braveitor]

@@keptalucano "Tipo" no tiene por qué ser despectivo. Que digan de alguien "Es un buen tipo" no suena peyorativo. Quizás es una apreciación tuya o que en tu zona esa palabra pueda tener ese signficado, pero al menos yo no la conozco así. Otra cosa sería "tipejo" o expresiones similares.

[@Ankorn100]

El tipico que se centra en el significado subjetivo de una palabra, e ignora el contexto, ya no se si por necedad o por ser taimado.

[@keptalucano]

@@braveitor porque decir tipo si en la RAE,,existe hombre como palabra,tipo suena chulesco y tus argumentos en cuanto a valentía ,son muy pobres e injustificados.. Pues nada como el hombre s valiente,que se siga drogando con esteroides hasta que le explte el hígado y riñones. Algunos que poco exigentes soy a la hora de valorar las cosas,basta con que crees que es sincero para apoyar a alguien que se está drogando con sustancias nocivas.. Me conmueve tu falta de escrúpulos..

[@keptalucano]

@@Ankorn100 De donde no hay no se puede sacar.. Déjalo majete no te esfuerces,no me vas a convencer..

[@msf90]

34:36 - El momento de la entrevista que se volvio canon. Q.E.P.D. Villano Fitness 🕊

[@gussbobasisloocr]

Justo me acordé esta mañana se está entrevista que hablaba de eso... Descansa en paz villano allí donde estés

[@gonzalogermannavarro9818]

Que va no murió de infarto ni aneurisma

[@msf90]

@@gonzalogermannavarro9818 Lo de canon no va por el lado de las causas de muerte, si no que del desenlace cuando dice "A lo mejor mañana, me levanto seco".

[@alanduarte4091]

Lo mejor es cuando dice al principio de la entrevista "mi academia esta diseñada para evitar efectos secundarios". Quizo jugarle al verga, imaginate la cantidad de estafados que se llevara con el a la tumba

[@Cris-hg2fd]

​@@USERPD816Dudo que asumiese morir sobre los 30...

[@kiriyama83]

Una autentica pena, se veía un buen chaval. Vi la entrevista hace 3 meses y me quedé muy sorprendido de lo consciente que era en cuanto a todos los riesgos que asumía. No se si habrá tenido nada que ver con su fallecimiento. De todas formas no soy quien para juzgar a nadie. Pero desde luego no esperaba volver a este video solo 3 meses despues para escribir esto por lo sucedido. Mucha fuerza a toda su familia y seres queridos, que descanse en paz. También me gustaría enviar un abrazo para Alex, viendo que es un persona tan empatica le habrá afectado bastante. Somos un suspiro.

[@MadMoN85]

Descansa en paz ídolo. Siempre serás el mejor y el más sincero

[@monjezentaito]

Villano, ¡qué pronto nos has dejado! Estoy que no me lo creo. Estoy jodido. Siento que he perdido a alguien que sabía muchísimo sobre todos estos temas, a alguien irremplazable, alguien con un saber estar admirable. ¡Descansa en paz, Alfredo! Gracias por compartir todo tu saber. Un abrazo allá donde estés, compañero.

[@berria]

ya somos dos.. yo creia que era coña o algo. que gran persona.

[@catalancap]

Sabía muchísimo, sobre todo de hepatología 38:25. Agosto 2023: El hígado aguanta un montón y, aparte, se regenera; el hígado no importa, lo puedes maltratar. Noviembre 2023: Procede a morirse por adenoma hepático (derivado en cáncer o hemorragia) El ignorante se deja deslumbrar por la charlatanería.

[@dr.hernandez4524]

El invitado tiene más competencia lingüística que la mayoría de mis compañeros de doctorado. Ha sido muy enriquecedor, gracias por el trabajo de ambos.

[@RP-zs7bk]

Alfredo es de carácter estudioso, autodidacta, no solo en lo relacionado a la química, habla varios idiomas y antes de dedicarse a su academia TREN, trabajaba de traductor

[@jjmr.7]

Joder totalmente de acuerdo, da gusta oír hablar a gente así.

[@guillermelc]

¿Verdad que sí? Yo también me he quedado muy sorprendido (para bien) con su capacidad de oratoria, expresión lingüística, vocabulario y conocimientos a nivel general. Como bien dices, conozco mucha gente con doctorados (incluído yo) con mucha menos competencia verbal. Me quedé enganchadísimo con esta entrevista. Me pareció interesantísima

[@jjmr.7]

@@guillermelc para mí la mejor hasta ahora en este canal.

[@barry-ik3wx]

El haber estudiado no te da más sabiduría, te da más conocimientos sobre el papel y muchas veces mucha paja, la sabiduría y el saber de X es muy diferente. He estado en una empresa de informática dónde los q no estaban licenciados, muchos de ellos rendían bastante +.....

[@mariaestevez9628]

Yo me considero una analfabeta en cuanto a este tema, pero como muchos nos daba curiosidad saber cómo realizan esos procesos. Y nadie era capaz de explicarlo de una forma tan clara y natural por miedo a.....cómo lo ha hecho él, me ha encantado, muchas gracias ☺️☺️☺️👍

[@yulienmarin5397]

Mi villano favorito …. ,El hombre más sincero de ese mundo donde todo es secretismo …. Grande villano …. Soy natural ,pero con este hombre he aprendido más sobre ese mundo del cual nadie hable ….. gracias villano por todo lo que enseñas ,por todo lo que aportas !!! Gracias 🙏

[@caromaldini5460]

De que hablas hermano?, hace años todo mundo habla de esto jeje el que no habla de quimica es el raro, lamentablemente.

[@ElFinoRojas]

A villano fitness se lo nota gordo y que ha perdido masa muscular, la barriga que lleva es de flipar, y ha perdido mucho tamaño en los brazos,

[@Mikee1923]

​@@ElFinoRojasno es lo mismo verle en una publicación de insta definido y apretando que sentado , tranquilo y en volumen.

[@vladtepes873]

Heroe fitness tenia un cuerpo genial, con un buen color de grabar en los parques, un tio guapo....villano fitness parece que tiene 50 años y para mi gusto lo veo como un cachas gordo...un portero de discoteca.....aun asi no me pierdo uno de sus videos.

[@Miguelet-1]

Heroe fitness era un chaval con un buen cuerpo y un tío guapo como bien dices, un tío de esos que atrae a mujeres,,,se le fue la olla o mejor dicho algún trastorno como la vigorexia y se convirtió en lo que es hoy, una persona totalmente diferente, parece como si hubieran pasado 15 o 20 años en lugar de 5...sin duda es una locura...no lo culpo, el cerebro humano a veces es gilipollas, no se salva nadie.

[@SUPERNOVA1854]

No conozco a este hombre, llegué a este video por casualidad, pero veo claramente que tiene un problema de trauma psicológico del que se evade con esta "afición", ese no disfrutar de nada es un claro síntoma de estrés postraumático. Muy buen tío,! Sana tu psique y te sentirás mejor❤

[@SUPERNOVA1854]

Es claramente una adicción y una forma de disociación de su realidad, a la cual no puede enfrentarse

[@luisaceo00]

a mi me cae genial, se nota que es un tío muy inteligente pero es cierto que la química le ha hecho envejecer a nivel estético

[@vladtepes873]

@@luisaceo00 me gusta su sentido del humor y el tio sabe de qué habla...pero imagina si la química hace eso en tu exterior que no hará en el interior.

[@albertomorales5185]

Conocía a Alfredo solo de sus videos pero me ha dado una pena terrible su pérdida. No pensé que la muerte de alguien al que jamás llegué a conocer personalmente me pudiera afectar de esta manera. DEP hermano ❤

[@berria]

ya somos dos, se le cogio cariño al cabr0n... tantos años viendole, es normal

[@joelcasastresgallo3470]

Yo tampoco lo creía, es la primera vez que siento una pequeña mezcla de pena/dolor por la muerte de alguien que no conozco personalmente. Pero cuando enpecé a entrenar fueron sus vídeos los que me enseñaron así que supongo que es normal, se crea esta relación parasocial.

[@Maxwellramos945]

Me ha pasado igual. Ha Sido un golpe duro,lo sentí como si lo hubiese conocido alguna vez personalmente. Que desgracia 😢

[@Realisticgameplay23]

Larga vida a villano fitness, yo no me atrevo ni tengo ganas de estar en ese lado del fitness pero el conocimiento es poder y villano fitness sabe un monton

[@Sal-zw9io]

Deslumbra al ignorante, porque da información errónea en muchos puntos de la conversación, totalmente irresponsable de su larte, dar información no probada y con base científica, aunado que para hablar con autoridad, por lo menos muéstres resultados destacables y no su condición tanto física como mental.

[@MrHate2012]

se acabó la vida

[@Realisticgameplay23]

@@MrHate2012 sin palabras

[@catalancap]

Sabía un montón, sí. Qué huevazos tenéis algunos. 38:25 Agosto 2023: El hígado aguanta un montón y, aparte, se regenera; el hígado no importa, lo puedes maltratar. Noviembre 2023: Procede a morirse por adenoma hepático (derivado en cáncer o hemorragia).

[@catalancap]

@@Sal-zw9ioSu comentario dio en el clavo, un dictamen clarividente y premonitorio. Fíjese, sin embargo, en los likes que tienen los comentarios laudatorios y ciegos a la evidencia. Lo cual demuestra que la sensatez es cada vez más escasa. Le felicito por ello.

[@aimarloinaz6171]

Estar viendo la entrevista de villano y que en el anuncio te salga Roberto amorosi hablando del culturismo natural......no tiene precio

[@mijael2346]

JAJAAJAJAJAJJAAJAJAJAJAJAJAJAJAJAAJAJAJAJJAJAJAJAJJAJAA

[@ricardoherraiz7331]

Una pregunta. ¿El tal Roberto lo que predica es mentira? Muchas gracias.

[@zevaxcarvajal]

@@ricardoherraiz7331gran pregunta. Resultaría muy difícil de saber. Ya sabemos qué hay personas en las redes que dicen ser natty y llevan ese argumento hasta el final, luego nos damos cuenta que no😢.

[@ricardoherraiz7331]

@@zevaxcarvajal Para mi el problema es el que miente. El que usa algo y no lo niega, o al menos no dice que es natural, tiene mi respeto. Los otros no

[@davidamadopol7284]

@@ricardoherraiz7331 Apostaría todos mis ahorros a que no. Y no creo que perdiese esos 50 euros.

[@mariocastro1983]

Que buena entrevista de ambos, descansa en paz villano fitness 😢

[@Hawtep]

Me encanta la transparencia y sinceridad con la que habla Villano Fitness

[@LOLAISLA]

Gracias por la entrevista a los dos. Me parece un chico simpático, pero por desgracia, adicto. Él reconoce que abusa. Entiendo que comenzó porque quería adquirir volumen, pero se le fue de las manos. Parece que en el fondo hay un problema de autoestima. Me apena mucho. Ojalá encuentre un modo de sanar.🙋‍♀️

[@marianopinar9601]

Cada día un paso más a su destrucción.

[@hermannhesse6777]

😢

[@omarmejias8871]

Increible que se fue tan joven. El villano mas amado del plantea. Te extrañaremos alfredo. 😢😢

[@signofthehammer2640]

Hombre, increíble no...

[@Jdxt]

Esta entrevista es una demostración de lo divergente que es el concepto de vida en cada ser humano.

[@danicorleone1296]

Un tío muy interesante de escuchar para saber que NO hay que hacer.

[@franciscafernandezribeiro8623]

Soy profesional sanitario y sinceramente me parece una barbaridad. Desde el proceso de “adquisición” hasta el uso (o mal uso) y sin temor a las consecuencias a largo plazo. … buena entrevista Alex👍🏻👍🏻

[@umadbro4493]

[@JM-cp7xm]

De qué trabajas?

[@albertoromero2557]

Ya lo dijo en el mundo de los sanitarios....trabajará en ROCA o alguna d esas...

[@sanr6560]

Puedes conseguir trembolona?

[@medario923]

Profesional sanitario... Médico o celador? Porque no es lo mismo... Y por como lo dices...me suena más lo segundo

[@aviatorr8451]

Hay que reconocer la honestidad y la naturalidad con la que este hombre habla, independientemente de opiniones personales, es de elogiar.

[@tresceros0002]

No sé que iba a hacer, pero lo he dejado para ver ésta charla y me la he gozado la verdad. Un grande Villano Fitness, su coherencia y transparencia le hacen grande. Por cierto, estaba suscrito al canal pero no habitúo a ver el contenido y me has parecido un gran entrevistador, volveré. Tienes buena voz, formulas temas y preguntas interesantes e hiladas y la comodidad que le transmites al invitado a lo largo de la "entrevista" es simplemente maravillosa. ¡Sigue así máquina!

[@Loquetudigas]

Gracias por las buenas palabras y la energía positiva. ¡Abrazos!

[@condemontecristo4506]

me parece muy seria el entrevistador, como denota los efectos adversos y le da la seriedad que merece el tema. Felicitaciones por él, muy buena entrevista.

[@javiermundo2107]

Definitivo, donde quiera que lo entrevisten, donde quiera que lo inviten, es una chulada escuchar al gran villano fitnes, felicidades. Saludos desde Tijuana México.

[@glgh168]

Gracias a ambos, soy una mujer de 58 años con once en el gimnasio y fue muy lentamente que llegué a entender ese mundito como dice el entrevistado. Es triste cómo se utiliza la ignorancia para comerciar, nunca me metí nada, pero pagué entrenadores y tiré mi dinero esperando una imagen que no sabía que era mentira. Hoy estoy consciente, pero ésta entrevista acabó de mostrarme la verdad de la mentira en la que mucha gente se mueve hoy, aunque eso es solo en el ámbito del deporte, porque en cualquiera es lo mismo. Saludos y un agradecimiento de mi parte.

[@josemarialopezpaez8303]

Hace unos años que no veía a villano fitness y es una pena en lo que se ha convertido. Cuesta reconocerlo. Está gordísimo, le ha cambiado la cara, la voz , dudo mucho que pueda atarse los zapatos. Lo dicho , una pena en lo que se ha convertido el chico estetico natural que empecé a seguir hace muchos años

[@Shifty3651727]

@@josemarialopezpaez8303 a mi también me impresiono eso mismo, es como que lo haya visto despues de mas de 20 años y no solo de 4, es impresionante

[@miquelangelscrosfarreros8876]

Actores de los años de los cincuenta ya empezaron a tomar testosterona sintética, recordemos a Steve Reeves, el Hercules de Tevas

[@glendy369]

​@@josemarialopezpaez8303son las consecuencias de ya no inyectarse anabólicos es normal, por eso esta calvo tbn

[@keiyoshiki]

Esta es ya una entrevista histórica. La última de Alfredo, Villano fitness QEPD

[@keiyoshiki]

1:36:44 Habla de que tiene anedonia, sintoma de depresión, desde antes de usar esteroires. Pero no se trató, que no usaba antidepresivos porque no consideraba que solucionara la depresión… 😢

[@J7L90]

Es un pedazo de profesional en lo que hace, sobre lo que habla, un tío muy bien informado y dedicado a ello, interesante, bien hablado, sincero y noble.

[@lilyred70]

Diría q es tu amigo, me equivoco?

[@sergiomerchero658]

Y le acaricias el lomo por la noche ehhh

[@J7L90]

@@lilyred70 no es mi amigo, es simplemente una persona más, que merece un reconocimiento por su trabajo.

[@Daniel-tf5jm]

vaya cuñao estas hecho@@sergiomerchero658

[@guillermelc]

Me ha encantado esta entrevista Alex. Muchas gracias a Villano Fitness, un hombre, muy inteligente (se nota en lo rápido que piensa/habla, su oratoria y vocabulario) que libremente decide tomar estas sustancias. Muy interesante esta entrevista. Un abrazo a los dos!!!

[@tonihm1818]

El programa fantastico por la sinceridad de los dos. El deporte para mí es una terapia, cada uno es libre de utilizar la química pero vale la pena los riesgos que se asume? Respeto a las personas que se ciclan pero prefiero la vida natural. Lo peor es que vamos al supermercado y casi toda la comida que compramos tiene conservantes y química. Vivimos en un mundo muy globalizado y artificial.👀❤

[@ExclusiveInvest]

Yo soy adicto al gimnasio, comida sana y a dormir. Me leo algun libro y viajo bastante por mi trabajo. Mi adicción cada dia va a más, no paro de cuidarme, fisica y mentalmente.

[@guadasaiz7723]

Mi mundo no es éste , pero me enganche a la entrevista. Una persona culta y agradable. Me ha dado mucha pena su muerte. Animo a familia y amigos.

[@eltinekoP]

Este hombre era un tipazo , que lástima esto, su franqueza era tremenda y muy grato escuchar sus relatos y consejos mezclado con su tipo de humor hacían que siempre fuesen entretenidos sus videos , Descansa villano heroe

[@Escrotosaurusrex]

Me encanta Alfredo. Dejando al márgen todo lo relacionado con el cuerpo. Me parece un pedazo de persona. Muy claro y muy honesto. Alguien con el que te sientes bien hablando y que transmite mucha confianza. De verdad que es un crack.

[@ed1nburgh249]

D.E.P.

[@Costanidis]

39:00 y justo muere por el hígado que irónica es la vida

[@ols596]

Alfredo ojalá se recuerde tu corriente de pensamiento por décadas espero que allí donde estés seas tan feliz como me has hecho a mi ❤

[@manueldelafuente891]

Esta entrevista la vi hace unas semanas y hoy la veo nuevamente. Me sorprende que siempre fue consciente de lo que podía pasar 😮

[@nps5395]

Villano, el cerebro más brillante de toda la comunidad fitness con mucha diferencia

[@catalancap]

38:25 Agosto 2023: El hígado aguanta un montón y, aparte, se regenera; el hígado no importa, lo puedes maltratar. Noviembre 2023: Procede a morirse por adenoma hepático (derivado en cáncer o hemorragia) a los 31 años. El más brillante con mucha diferencia.

[@carlosfit001]

​@@catalancapalgunos decían ictus

[@josesito4584]

Acabo de ver el video en honor a villano fitness, lo voy a extrañar sobre todo las preguntar y respuestas de Insta

[@juveroff]

Me gusta que hable tan claro de todo este tema. Todos somos adultos para tomar nuestras propias decisiones.

[@julkarventura4069]

Un tema muy polémico y uno de los exponentes más importantes, por lo menos en redes sociales, es increíble escuchar como el villano minimiza los efectos negativos de los asteroides y al mismo tiempo respira con dificultad.

[@juliaruiz8378]

Asteroides?

[@pedrorodriguez8196]

creo que no has entendido bien lo que habla del corto, medio o largo plazo...

[@rubeennn00]

tampoco diran nunca que no se les levanta

[@ztksubs1005]

​@@rubeennn00ajajja ahí pierde todos sus seguidores

[@Sergio-o4k4c]

​@@rubeennn00pues a mí se me levanta. Quizás es que no sabes de lo que hablas

[@25500]

"...igual mañana me pega un infarto...o un trombo...y me levanto seco" dicho y hecho. El pobre estaba fatal de la cabeza...si escuchas todo lo que dice, es alguien que esta muy mal mentalmente.

[@samlorca7974]

Quizás la que está mal eres tu señora.

[@mariabelenriosdiaz]

Cuando escuché la noticia no me lo creía.... Recién 1 mes había escuchado su podcast... El mismo dijo no sabía en qué momento moriría 😢

[@albertitorr]

Era un maestro del tema, pero eligió su propio cuerpo para hacer las pruebas. Debió ser una gran persona. De esas personas que es como si ya fuera amigo tuyo... Mucha tristeza. Eras muy joven joder ! Te mando un abrazo Alfredo....allá donde estés !

[@jordirtg8405]

Buena entrevista, aunque habla de una manera bastante coherente, es increíble lo poco que aprecia su salud o la poca importancia que le da respecto a su propia apariencia física. 🤯

[@instalacionesymantenimient558]

Sin hacer apologias, el estudio lo referente al tema y decidió su uso tomando todas las precauciones responsables al respecto como se debe hacer en toda índole de la vida, ahora yo te pregunto todas las personas que se pincharon contra el covicho 1.9, estudiaron los pormenores de las sustancias(obviamente no por que desconocían los componentes de los viales) igualmente fueron en masas al matadero a pincharse sediento todos sus derechos, firmando un asunción de responsabilidad, y contra un supuesto virus que nadie lo ha visto bajo el microscopio, y hoy están sentenciados a vivir enfermos al tener el sistema inmunologico bajo, expuestos a miocardites, ictus, cánceres etc, y muriéndose a tendales(muertes por toda causa aumentadas exponencialmente en los países con mayor % de piquetes contra el covicho, eso sí es muy muy pero muy increíble, buena suerte

[@ricardoherraiz7331]

100% de acuerdo. "Sois ciclaos". Cinco minutos después... "Vengo de ponerme la décima dosis".

[@Ankorn100]

Supongo que no fumas, no bebes alcohol nunca. No consumes ningun tipo de deoga de forma recreativa. Haces todos los dias varias horas de ejercicios. Vives preocupado de tu salud. Paradojicamente, quizas el se "preoupe" mas de su salud que la media de las personas. Me encanta que las personas juzgan muy facilmente las decisiones ajenas. Pero despues de forma subjetiva, juzgan cosas mucho peores de forma indulgente.

[@elvandammedegandia]

​@@Ankorn100exacto,nunca fumo ,ni me drogo ni bebo, ejerció cada día,es algo tan raro?yo pienso en salud no en apariencia

[@robustiano476]

@@elvandammedegandiael día de mañana se acordarán cuando empezaron, pero hoy en día, tienen otras cosas en mente que cuidarse en salud

[@RriverJJ]

Tremenda entrevista para que dejemos de soñar... aquellos que nos dicen que hay que comer carnes magras y arroz nos han mentido por décadas. Yo perdí 8 años en el gym por escuchar todas esas falacias que te cuentan los culturistas de salón ! 👍👍👍👍

[@dannydomech6094]

Entonces no se puede alcanzar hipertrofia siendo natural??

[@marcalcostababot1954]

Como adicto, diría que esta entrevista muestra claramente los síntomas de una adicción. 1.- Comparación con uno que supuestamente esta peor (yo no soy como él). Y resaltando los problemas del otro, que lógicamente le vienen de otro lado. 2.- Blanqueamiento de efectos secundarios.. un poco de acné e ya. Lo de la apnea del sueño es INCÓMODO (wtf?). Es porque peso 118 quilos (de comer hamburguesas los pesas?). Hay una negación y una justificación de las consecuencias increible. Detrás de lo que os transmite este hombre hay un niño con mucho dolor.

[@tantrarojo44]

Por eso es el villano. Hay que sacarle una película 🎥

[@marianastepp7323]

Y no olvidar lo del higado "el higado no importa lo puedes maltratar" 😢😢

[@kryptonkiller]

@@marianastepp7323 Por no hablar del páncreas...

[@catalancap]

@@marianastepp7323 Agosto 2023: El hígado aguanta un montón y, aparte, se regenera; el hígado no importa, lo puedes maltratar. Noviembre 2023: Procede a morirse por adenoma hepático (derivado en cáncer o hemorragia).

[@anonimoo9716]

Muy pocas veces se ve gente con tanto sentido comun como tú saludos

[@LaloResendez31]

Dios te bendiga Villano fitness, para mí fuiste un héroe 💪🏻

[@TheJabilo]

La charla ha sido buenísima, y los vídeos de villano fitness son muy graciosos y divertidos. Pero creo que es un ejemplo de vigorexia clarísimo. Pasar de tener un cuerpo saludable como tenia antes a este que tiene ahora, que le cuesta subir escaleras, es una gran razón para saber lo mal que le están haciendo la sustancias a ese cerebro y a ese cuerpo.

[@Joselux00]

Y preñao

[@ernestooswaldomendozacueva9847]

Siempre seguí y aprendi mucho de villano, un tipazo! Acabo de repetir la entrevista, gracias Alex por dejar ese gran recuerdo.

[@muktasingh8478]

Alex !!!! primero felicitaciones por este espacio que has creado ... me encanta escucharte, tu voz relaja . , cuando llego a casa pongo tus entrevistas ..... tus diversos invitados y temas son siempre interesantes .... y tu tienes el DON de entrevistar .... eres genial y muy autentico . desde el sur de Chile te saludo: mis respetos .

[@PeterSteinbeck]

No debemos olvidar que el consumo de anabólicos tiene un potencial altamente adictivo, por lo que esta muerte es tan triste como la de cualquier toxicómano al uso. Cierto es que no veo canales de KZbin de cocainómanos explicando cómo picar bien tus rayas y cada cuántos minutos sienta mejor meterte la siguiente. Es peligrosa la normalización de estas sustancias, pero también es importante que haya información. Es complicado el tema. Una pena que se haya ido tan joven.

[@pechua30]

Es peor esto que un toxicomano te lo digo, conozco yonkis flacos con 50 y vivitos y estos no duran tanto

[@yo-bj9zs]

​@@pechua30Y pero quien quiere ser un flaco yonki que dá miedo

[@samlorca7974]

Debemos olvidar porque lo que decides no es asi.

[@juanmaagaarcia]

Un tío sincero, 100% va a ser buena entrevista

[@nicolasvillar7954]

Aguante el liberta cabelleras

[@zirvq]

@escalonatv1784 ni la ha empezado

[@juanmaagaarcia]

@escalonatv1784 se acababa de subir el vídeo, o no entiendes el "va a ser"

[@marthabermudez8963]

@escalonatv1784 se ha ido directo a comentar porque sabe muy bien quién es villano fitness y sabe de lo que se hablará, si tú no lo conoces no te culpo que critiques.

[@juanmaagaarcia]

​@@marthabermudez8963en el clavo

[@Rs.Barrios]

Villano fitness ! El número 1 de la información, el gurú de gurús! Sin pelos en la lengua, siempre claro, responsable y “políticamente incorrecto” como debe ser 👏🏽👏🏽😎

[@Telocuentoej]

Me encantó la charla!! No soy aficionada a este mundillo pero ha sido muy interesante la charla y el entrevistado muy sincero. Gracias!! 😃

[@ramonchalud9631]

Valiosísima información que te hace reflexionar sobre los modelos de aspecto físico que nos imponen... Sentido común y responsabilidad con nuestra salud.

[@quicoferrero9686]

La gracia de entrenar en el gimnasio no es meterse anabólicos jeje...ese es el problema de base...el razonamiento erróneo...en cualquier caso el tipo es muy interesante y honesto. Y la entrevista siempre espectacular. Muchas gracias

[@peterwhiterestrepo5460]

Lo que me parece gracioso, es que le cambian el nombre a drogarse a ciclarse, presentan todos sintomas de una adicción a las drogas y para mas escándalo la gente los apoya, se estan muriendo y siguen tomando, creo que como lo hisieron todas las competencias atleticas y de deporte, deberia prohibir el uso de sustancias, la verdad una pena el estado de las competiciones.

[@objetividad693]

Naturalización de la estupidez, así son los adictos y los adictos a los esteroides no son distintos

[@markitos405]

Dos mundos que sigo de manera diferente, ahora juntos......flipando me hayo

[@umadbro4493]

hallo

[@juanmarubio517]

Yo también lo conoci en esta entrevista hace 3 meses, un tío muy claro!!! No hay derecho a morir tan joven, en fin... Descansa en Paz Alfredo villano!!!

[@mrrayzanella4974]

No te engañes... Derecho a morir joven si hubo en este caso porque él sabía lo que estaba haciendo, ahora sí me hablas de un accidente o alguna situación desafortunada puedo aceptar tu comentario con razón.

[@danielupc]

En el minuto 39 desprecia los daños al higado como si supiera de lo que habla. Mucha labia y poca cabeza. Saber decir muchas palabras cultas no implica saber de lo que se habla o ser medico o farmacologo

[@nps5395]

Todo lo mencionado por Villano en el video para un gymbro es un tema muy visto. Me comí el podcast entero solo por el placer de escucharle. Grande Villano y grande Alex ❤️💪🏼

[@mickelymera]

Increíbles tus invitados! Siempre. Este villano en realidad puede parecer lo que sea pero es una dulzura total!

[@aviador76]

No puede ser!!! Mi podcast favorito entrevistando a mi youtuber favorito.

[@diegomorales1754]

Gracias Alfredo, por abrir los ojos a muchas personas sobre la hipocresía del mundo fitness - yo incluido - , el abuso de los esteroides te llevo a la tumba. Pero se nota en todas tus entrevistas que eras una gran persona. QEPD Alfredo. Por más gente que sea sincera como tú.

[@ssaannn]

Siempre traes gente super interesante pero me sorprende que traigas a alguien tan interesante del mundo del fitness. #top

[@tomasgarcia300]

Pedazo de entrevista, Alfredo cómo siempre muy abierto y sincero sobre este tema

[@Unarana2]

Alfredo está muerto ya.

[@tomasgarcia300]

@@Unarana2 lo sé, 😢

[@rapizpi]

Te felicito Alex,me ha gustado mucho cómo has llevado la entrevista.A villano le vi con otro de los grandes youtubers,pero me ha gustado mucho más tu enfoque.Gracias por seguir tocando todo tipo de temas y perfiles!

[@davidcrespo1716]

No comparto su forma de ver la vida pero lo entiendo perfectamente. Que valiente por salir aquí a contarlo de la manera que lo ha hecho. Valiente también el entrevistador en este mundo de ofendiditos en el que vivimos. Sigue así Alex!

[@Tranquiaqui]

Y pensar que este muchacho decía en este video: "Vuelveme a entrevistar en 40 o 50 años cuando tenga 90 de edad y te dire si valió la pena" Y otra que llegar a los 90, apenas llego a los 30. *CLARAMENTE DEMOSTRADO QUE ESE ESTILO DE VIDA NO VALIO LA PENA*

[@bonfirewurzum]

Un comentario innecesario y de mal gusto sabiendo que este chico falleció y no tienes ni idea si su fallecimiento fue realmente por el consumo de anabolizantes y esteroides.

[@boscomatiasperez7337]

Que bien formuladas las preguntas que hace el entrevistador, hace que queden claras la mayoría de dudas que uno tiene sobre el tema, ademas Villano reponde de manera transparente a todo asi da gusto informarse🦾💪🏻

[@Loquetudigas]

Riquiñ@s, escuchad los episodios horas antes de que estén en KZbin suscribiéndoos al podcast en Spotify (spoti.fi/3YY2iTD) y Apple Podcasts (apple.co/45eIJbD). Aquí os dejo las marcas de tiempo de mi charla con Villano Fitness 👇 00:00 Introducción. 02:32 ¿Quién es Villano Fitness? 04:45 Uso de la 'trembolona'. 07:04 Iniciación al consumo de esteroides. 10:48 Si te 'pinchas'' esteroides. 15:04 De la testosterona a los 'ciclos'. 21:18 Funcionamiento de los 'ciclos' de esteroides. 23:15 Resultados de la analítica de un 'ciclao'. 25:57 ¿Es caro ciclarse? 31:00 Así funcionan las hormonas de crecimiento. 32:10 ¿Los esteroides cambian tu comportamiento? 34:39 Efectos secundarios de ciclarse. 41:34 Relación esteroides y alzheimer. 44:00 Sobre el uso de esteroides de grandes actores de Hollywood. 51:40 Cómo detectar si alguien se está ciclando. 59:00 ¿Se ha producido un aumento del consumo de esteroides? 01:00:46 Esteroides en pastillas. 01:08:12 Utilidad de los remplazos de testosterona. 01:13:04 Se puede ser vegano y culturista. 01:16:26 Rutina de entrenamiento según Heroe Fitness. 01:24:57 Los mesotipos: definición y tipología. 01:29:17 Lo que le pasa al cuerpo si dejas de ciclarte. 01:32:26 ¿Arrepentido de usar esteroides? 01:36:00 Consecuencias emocionales del abuso de esteroides. 01:38:53 "Ellos se quieren parecen a Goku y ellas a Barbie". 01:41:15 Opinión de su familia. 01:43:00 Diferencias esteroides femeninos. 01:47:20 Despedida. Deja tu like y tu comentario, ¡y no olvides suscribirte y darle a la 🔔!

[@HH-vg7rc]

Jiji yo se lo que estoy viviendo y te lo dije en el arenal

[@AJ-ig8hn]

5g, la madre que te parió 😂

[@mariavonwitch914]

Fuiste héroe y villano, gracias por tanto. DEP.

[@albixautentix]

Me encanta escuchar a este chico. Enhorabuena por la entrevista

[@vr1532]

Una persona sin estudios de medicina no puede interpretar sus propios estudios de laboratorio, mucho menos un electrocardiograma, y peor aún mucho menos puede relacionar los resultados con una enfermedad o daño, yo soy médico y te digo que es de lo mas complejo que hay y lo ideal es ir con un médico internista.

[@BJ-vl8em]

37:14 termino siendo verdad, descanse en paz una buena persona muy joven...

[@brocolyflor]

Villano fitness es muy top, no estoy a favor del dopaje pero es increíble lo bien que se explica, lo honesto que es y lo razonable que es. Sugerencia just in case: Roberto Vaquero

[@navarro9131]

¿Roberto Vaquero es el comunazi?

[@masvoices1431]

@@navarro9131 Hay que ser muy limitado para llamar comunazi a Roberto. Se ve que no te da. Lo siento. Un saludo.

[@navarro9131]

@@masvoices1431 y sin embargo no eres capaz de explicarme por qué es un término incorrecto, lo que dice muy poco de tus propias capacidades intelectivas

[@jongonzo375]

@@navarro9131 Alaaaaaaaa como dices eso!!! es un nazi disfrazado, directamente XD

[@navarro9131]

@@Enricmallorca Cierto, Mussoloni era socialista y luego ya no lo fue y se dedicó a perseguirlos

[@jogo6319]

Una auténtica charla entre amigos. Enhorabuena por el podcast!!

[@Selahmescudi]

Buenísima entrevista, espero que no tenga ninguno de los problemas graves de los que habla, me cayó genial!

[@josems1981]

Lo bueno de esta conversación es que este señor te avisa de que sepas en lo que te estás metiendo, y que es tu responsabilidad lo que vas a hacer. Otra cosa es que hace 20-30 años no había la facilidad para informarse que hay ahora mismo. Cada palo que aguante su vela. Slaudos

[@user-qt9by7md9z]

Excepcional la entrevista y magistral Alfredo en sus explicaciones. Muchas gracias a los dos.

[@XxSlipknotGuitarxX]

Da gusto escuchar hablar a este hombre (y eso que no voy ni al gimnasio), pero todo mi respeto, un tío que va de cara y explica las cosas como son.

[@MapiPDiaz]

Como tú bien dices, Alex, para mí también un mundo totalmente desconocido en su fondo, porque es obvio que en los gimnasios se ven cuerpos así. Siempre me he preguntado si realmente era por el ejercicio, pesas, alimentación, etc, o todos se ponen la tetosterona y otras... Yo le veo muy consciente, y consecuente, con todo lo que hace y se pone, y si es una eleccion suya, nada que decir al respecto. Muy respetable. Se le ve sincero y no tratando de convencer a nadie, sencillamente a él le gusta, sabe sus riesgos, y habla sobre ello en la entrevista. Y tú, como siempre, haciendo una entrevista 10!! Me sigues maravillando con tu memoria prodigiosa y la cantidad de información de cualquier persona (con datos de nombres y fechas) que guardas en tu cabeza. ¡Qué crack! Gracias a los dos por compartir y así (curios@s) poder saber algo más... Un abrazo. 🍀🍀

[@vulnerasanentum462]

Hombre tiene una academia/proyecto... Eso de que no quiere convencer a nadie...

[@MapiPDiaz]

@@vulnerasanentum462 Me refería aquí, en la entrevista. Ya si alguien quiere seguirle...

[@javierherranz7844]

Mapi, te puedo asegurar que desde los tiempos de Arnol, Sergio Oliva, Serget Nugret, y otros varios, y por supuesto los gimnasios locales donde España alcanzó un nivel muy alto, con gente como el gran Salvador Ruiz, su alumno Francisco del Hierro, ambos campeones del Europa y del mundo, esto en la década de los 70, el caso es que siempre, ha habido un hermetismo muy fuerte, en cuanto a esconder, la toma de anabolizantes, ello suponía, como decir a juego con ventaja. He ido a varios concursos de estos, desde los años 1970, tengo 74años, sigo con la fiebre de los hierros, entrenando con los jóvenes, no renuncio ni acepto, tirar menos de 100 kgs en P Banca. He conocido personalmente a muchos culturistas. Y os puede reiterar que el celo de estar muy fuerte, y por tal a la vista, te denuncia que tomas algo no natural se oculta, solo da lugar a especular, sin que la persona autora de tomarlo, te lo confiese jamás. Solo en tantos años, uno con cerca de 170 en banca, que contactó con el y tiene 60 años, pues me declaró haberlos tomado una temporada y tal, este y ahora este noble VILLANO, que me ha impactado su firme saber, su intelectualidad y sobre todo su SINCERIDAD, y me ha impactado porque mi largo años vividos me confirman, que gentes sinceras las cuentas con los dedos de una mano, sobra decir, que siendo un defensor de la sinceridad, nunca he tomado anabolizantes. Bien es cierto como dice Villano que hay poquitos con genetica impresionantes que 19 años pasaban los 40 de brazo, y con 24 te llevaban a pesar que lo tomaban. Pero os aseguro por larga experiencia hay una tendencia a ocultarlo aunque estén como Hulk.

[@chemacornago5114]

Villano es un crack! Una persona que sabe de lo que habla y totalmente sincero, sin pelos en la lengua.

[@facundosilva2449]

Espectacular la charla, Alex súper informado has sacado temas y personajes súper interesantes y bastante "de nicho".

[@rodristhetic]

El mismo decía que el colesterol no le daba bien, el hígado es el que regula el colesterol y decia que los médicos saben menos que un consumidor. Por favor escuchen al médico no al usuario

[@rodrigoramos3871]

Excelente entrevista. Interesante cuando mencionan lo de Robert Pattinson para Batman. Se había corrido la voz que Pattinson "no quería entrenar", cuando en realidad lo que él no quería era básicamente pincharse. Seguro Pattinson entrenó (ya que es un actor profesional, y como tal se tiene que tomar los papeles muy en serio, más en una peli de la envergadura de The Batman), el tema que como no se quería "pinchar" su evolución fue "normal". Es muy importante que los "influenciadores fitness" expongan que estas transformaciones mágicas no son otra cosa que ciclos pesados hechos para maximizar la evolución en un muy corto período de tiempo.

[@diegojackson3691]

Su físico es bastante natural, obvio con su retoque en post producción. PD: RIP villano

[@juanamariagonzalezisern9618]

Enhorabuena Alex. No conocía en profundidad este tema; ha sido una charla muy ilustrativa y enmarcada en el respeto y buen hacer que te caracterizan.

[@pyter_3503]

Este hombre ha envejecido muchisimo😢

[@Steizem]

Le conocí a raiz del tema de viruzz y su positivo que es cuando el cogió mucho mas reconocimiento al hablar públicamente de lo que pensaba como conocedor del tema.. es una pena, que a dia de hoy, ya no esté con nosotros, alguien tan joven.. se le veía una gran persona que vivió como quiso e hizo lo que quiso. Gracias a esta entrevista pudimos conocerle mucho mejor, gracias por traerle Alex. D.E.P Alfredo.(Villano Fitness)

[@javieralarconcampos88]

Saber reconocer tus limites es esencial en la vida.

[@davidguillermopimientadeal2016]

ufff que triste me siento... alfredo en paz descanses hermano la verdad me caias super bien voy a extrañar mucho tua videos 😭😭😭😭😭😭😢😢😢😢

[@juangomar6812]

No me gustaría estar en su piel, es más joven que yo pero se ve mucho mayor. Sinceramente se veia mejor como héroe fitness que como villano fitness.

[@joseluisgarrido6945]

Magnífica entrevista. Un gran tipo Villano Fitness.

[@TonyKashBD]

*Soy sincero, duré un año en el gimnasio, los logros fueron buenos y aunque no quería estar estilo villano, quería marcarme y no entendía porqué algunos lo lograban, los consideraba "bendecidos* ahora entiendo todo, y siento que no está mal mientras sea de uso consciente

[@ByGaFeMa]

No sabes hacer dieta

[@pepemanolo5986]

Tú seguro que eres el típico que no entrena y que piensa que todo el que está fuerte se mete, esta claro que la disciplina y el esfuerzo no es lo tuyo , de hecho tú mismo lo has dicho , entrenaste 1 año y los logros fueron buenos , imagínate una persona que lleva años , que es disciplinado y que hace dieta y sabe hacer más cosas bien .