LOS BENEFICIOS DE ENTRENAR BRAZILIAN JIU-JITSU

[@alvarorodriguez7432]

Llevo 14 años practicándolo y por primera vez escucho a un Maestro reunir la parte física con la emocional y mental, magnífica filosofía del crecimiento personal. Gracias

[@bjjdarumalife]

Gracias amigo

[@juan-rc3hk]

Cuantas lesiones tienes? Tengo miedo a lesionarme de algo que no vivo, solo lo haría como cardio

[@franciscojosetoledo2124]

muy buen video. Desde luego, implementar el bjj como una rutina más de mi vida me ha hecho estar mucho mejor físicamente, mejorar mi bienestar en general y sobretodo, conocer a gente nueva mientras me lo paso bien 🤟

[@bjjdarumalife]

me alegra mucho leer eso amigo, también creo que adoptar el estilo de vida sano del BJJ es una de las mejores decisiones que puede tomar alguien, un saludo y gracias por tu comentario.

[@marioexnihilonihilfit]

Aprte de lo aqui expuesto, me gustaria añadir que la practica de BJJ te otorga: Humildad (ego reducido) Fraternidad (la hermandad de la personas que compartes sufrimiento y pasion) Capacidad de trabajo bajo presion, la calma dentro de la tormenta. Un fuerte abrazo. Oss💪🏽🔥🦍

[@sandraalvarez544]

En Lotus Club, Argetina-Chaco, es ante todo una familia, que tiene sus raices en una Gran Familia que esta en Brasil, aqui se instruye sobre todo en los jovenes , que sin temor hacercarse al Sensei y revelar sus traumas y depresion que el mundo impone en estos tiempos, hay personas mayores ademas que han transcurrido en esta vida y a0rtan su experiencia , el calor humano y familiar a los jovenes como si fuera sus hijos, le decimos que el Ju jitsu Salva, aqui hay contencion, buscamos la solucion a los problemas, somos una familia, vemos que en estos tiempos los jovenes se frustan, conflicto familiares, laboral, estudios, desamor o mejor dicho desengaño, perdida de un familiar etc, ahi estamos presente como familia.

[@bjjdarumalife]

Muy cierto amigo, para muchos el JiuJitsu es un refugio en muchos sentidos. Sigamos haciendo crecer esta gran familia y que los beneficios puedan llegar a mas gente. Un saludo

[@rosademboferreiraandujar5903]

Es cierto el bjj me ha cambiado la vida me abrió todos los chakras, ríete tú del Yoga 🧘🏽‍♀️

[@bjjdarumalife]

Buen análisis del BJJ ;)

[@angeluswild6366]

El Yoga también es la polla

[@danielbarezmartinez]

Buena iniciativa 🙏

[@bjjdarumalife]

Gracias maquina🤙

[@lareferencia13]

Grande Dani !! Enhorabuena por tu nuevo combate , ese cinturón es TUYO ! ❤️

[@jaderevenga9796]

Esperando ya el próximo video!!👏🏼👏🏼👏🏼

[@bjjdarumalife]

Gracias Jade ;)

[@junmisugi2210]

Hace 10 años que hago atlétismo y practiqué Taekwondo, tuve una crisis repentina de ataques de pánico, ansiedad y desequilibrio mental es decir no controlar las emociones, si me estaba enfermando nunca me dí cuenta... Estoy volviendo al deporte y siempee quise practicar jiu jitsu, como hace una persona para enfrentar este temor en el tatami? Un abrazo!

[@josemiguelcarreracatalan897]

Bueno solo ve y prueba, amaneceras adolorido esperando la próxima clase

[@bjjdarumalife]

Mi consejo es que no tengas prisa, busca una academia y comentale al profesor tu caso, y ves poco a poco. Seguro que conforme vayas aprendiendo vas estando mas seguro y mas relajado en el tatami, si te alteras un poco, para y céntrate en la respiración hasta que te encuentres mejor. Un saludo

[@eduarnaez]

Buena pinta el canal 🔥💪

[@bjjdarumalife]

muchas gracias, espero que te guste el contenido

[@Toaa]

Me ha gustado mucho 🙌🏻🙌🏻

[@bjjdarumalife]

muchas gracias por el apoyo

[@okineitor]

Saludos desde Bolivia mestre Ezequiel, esperando los siguientes videos

[@bjjdarumalife]

Muchísimas gracias amigo, me alegro de que te gusten los videos! un abrazo

[@lareferencia13]

Muy buena pinta tiene el canal!!! mucha energía positiva 💪😉❤️

[@bjjdarumalife]

muchísimas gracias amigo

[@pablopla5529]

Me ha gustado mucho, estoy de acuerdo en todo. Gracias Mestre

[@bjjdarumalife]

gracias Pablo ;)

[@albertoperpina1726]

Impecable definición del bjj...

[@bjjdarumalife]

muchas gracias Alberto 🤙

[@joncrespo9594]

Muy bueno el vídeo 👏👏👏👏👏

[@bjjdarumalife]

muchas gracias amigo

[@pepopepo8318]

Gran iniciativa,dale duro

[@bjjdarumalife]

muchas gracias ;)

[@ruthlazkoz]

Grande mestre

[@bjjdarumalife]

Gracias Ruth ;)

[@juansoto1565]

me suscribo, gracias por compartir sus conociemientos yo la verdad hago MMA pero realmente soy un asco en el grappling por lo que me han picado las ganas de aprender mas en estos ambitos, por lo que estare muy pendiente de su contenido OSS.

[@bjjdarumalife]

Muchas gracias amigo por el apoyo, espero que te resulte útil en contenido, alguna vez voy a subir un video de bjj para Mma.

[@cgd1485]

Muy buen video👏🏼👏🏼👏🏼

[@bjjdarumalife]

Gracias Cris 🤙

[@Dantesfreestyle]

Entreno Muay Thay y a mi punto de vista es muy bueno entrenar bjj se ve que no es fácil pero las ventajas que tiene son muy buenas

[@danielbisbal7199]

Que bueno encontrar alguien que practique thay, quiero arrancar jiu jitsu me sirve como defensa personal ? El muay thay es tremendo te cagan a palos

[@Charlie7829]

Pregunta de persona que quiere aprender: Según he visto se desarrolla en suelo... hay técnicas para estar de pie, me explico, si quieres tirar a alguien, barrerlo, etc.. hay técnicas? Tiene proyecciones? barridos? porque visto desde el punto de vista de defensa personal(no me interesa la competición) quizás en un forcejeo pueda interesar tirar a alguien al suelo... Gracias!

[@willyboy3049]

ufff ya creando adicción amigo

[@bjjdarumalife]

Grande Willy

[@bagualimara6883]

Brillante!

[@DarioMatesanzmontalvo-c3q]

No creo que nadie lo pueda explicar mejor👍

[@jonathanandresxxi9216]

Me gusta el jiujitsu, pero estoy dudando de comenzar (desde cero) porque tengo 43 años. No sé si me acepten a mi edad partiendo de cero. ... tengo dudas maestro, algún consejo que pueda darme ?

[@marioexnihilonihilfit]

No dudes ni un segundo. Empecé con 33. Hace poco, en mi academia, entregaron la faixa preta a un compañero de 60 años. Cálculo que empezaría a los 48. Un fuerte abrazo. Oss💪🏽🔥🦍

[@luismazinger4364]

👏🏻👏🏻👏🏻

[@bjjdarumalife]

Gracias maquina

[@roce-666]

Si tuve hernia de Disco L5-S1, podría practicar está disciplina?

[@bjjdarumalife]

Conozco a varias personas que entrenan con hernias de disco, deberías de consultarlo antes porque cada caso creo que es diferente, pero seguro que podrías adaptar el entrenamiento a ti. un saludo y espero que puedas entrenar:

[@yomismo947]

Hola, tengo 44 años y tuve que dejar el karate kyokushin por una lesión de menisco que, al abrir para operarme, reveló una condropatia de grado 4 (es decir, severa, que apenas me ha dejado cartilago en esa rodilla). ¿Crees que aún con esa lesión podría entrenar BJJ? Muchas gracias!

[@emilianodanielquintana9673]

Excelente. Me acabo de suscribir. Ahora, desventajas de practicar Jiu Jitsu: al otro día te duele todo 😅😅😅 Hablando en serio, a qué edad puede empezar un niño a practicar? Mi hijo tiene cuatro años, es bastante descoordinado y si bien es muy cariñoso, sensible y sus compañeros lo aceptan y lo aprecian tiene muy poca autoestima y no tiene fe en sí mismo para hacer algunas cosas. Saludos desde Argentina.

[@bjjdarumalife]

Gracias amigo por el comentario!! el BJJ para los niños es ideal sobre todo en edades tempranas! mejorará la coordinación ya verás! estoy seguro que va a ser muy beneficioso para él. un abrazo

[@juanpedrojimenez8624]

Buenas Ezequiel, consideras que con 41 años es tarde para empezar? Evidentemente con mi edad no me planteo ya competir pero si aprender, divertirme, mejorar condición física y subir confianza , Podrías hacer un vídeo de cómo planteas tus clases en tu academia, si hay clases para iniciados si entrenan todos juntos ..

[@bjjdarumalife]

Buenas Juan, te aseguro que no es para nada tarde para empezar! Y el tiempo dirá si compites etc, no te preocupes y ves a probar, no te vas a arrepentir! En mi academia entrenamos todos juntos aunque si que hay veces que separo la clase por niveles y hacen técnicas diferentes. También en el horario hay clases básicas donde todos trabajan lo básico sean del nivel que tengan! Buena idea para un vídeo, lo apunto! Gracias por el comentario.

[@josemiguelcarreracatalan897]

Comenze en el jitsu a las 52 años ,muy buena experiencia

[@josemiguelcarreracatalan897]

A las 58 ya soy cinturón Roxa,luchando con personas de diferentes edades

[@emilianodanielquintana9673]

Empecé a los 47 años, hace cosa de siete u ocho meses. Desde los 43 años que deje de jugar al rugby no hacía nada. Es duro, es duro luchar con compañeros diez o veinte años mas jóvenes, pero es hermoso poder hacerlo al menos. Al mismo tiempo me doy cuenta que si bien no soy gran cosa les voy poniendo las cosas mas difíciles a ellos. Saludos desde Argentina

[@sergioandrespalominogarcia2229]

Claro que puedes empezar yo lo hice hace dos años, hoy tengo 41 y es una de las mejores cosas que he hecho

[@Th3Barbarian01]

Yo entreno Jiu-jitsu soy cinta blanca se me hace muy difícil tantas técnicas, creo es de las artes que más cuesta aprender pero no queda otra que seguir

[@agustinsaba5519]

Es un arte que no termina nunca, no persiga un fin, viva el proceso. por eso siga entrenando galera.

[@inptnabil]

Hi very good content with english translation it's better

[@bjjdarumalife]

thank you for the feedback

[@ivan3893]

Hola, recomiendas el Bjj para un policía nacional, o ves mejor otro tipo de arte marcial o defensa personal? Gracias!

[@bjjdarumalife]

100%, de hecho creo que es el entreno ideal para policías.

[@ivanymiriam2638]

👍👏👏

[@agu5564]

yo recien voy por mi segunda clase, es normal q llegue angustiarme luego de algunos combates? de ya soy malisimo no puedo hacer nada pero me senti raro con mis emociones, nunca habia practicado artes marciales, pero si otros deportes a buen nivel.

[@HaroldGC]

Si soy una persona muy delgada, me podría ayudar a subir de peso? Saludos

[@AaronChristianValentinoM-kt6bb]

Yo queria empezar jiu jitsu pero vi varios videos donde dicen que es muy normal sufrir lesiones como fractura en los dedos y también en los ligamentos de la rodilla Es una pena

[@incorreccionpolitica]

Es un arte marcial/ deporte de contacto y como tal no estás exento de sufrir lesiones. En mi experiencia personal te puedo decir que en 17 años solamente sufrí 5 lesiones leves.

[@sergiocarlosgonzalezlopez183]

Es newasa del judo,nada inventado,le moleste o duela a quien le caiga-