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Los beneficios del NoFap
Bienvenidos a La Píldora Mágica.
Cuando primero empecé mi camino del NoFap documenté mis experiencias en un diario. Tuve épocas increíbles en las que no solo me abstuve de la pornografía y la masturbación, sino también de la eyaculación, principalmente porque era soltero. Y documentaba todas las ventajas que notaba. Entonces como ya pasó ´´Noviembre sin eyaculación,´´ decidí desenterrar mis viejas entradas de diario para darles una idea de cuales ventajas ví durante este trayecto. Espero que esto motive e inspire a algunos de ustedes para intentar este desafío porque sinceramente cambió mi vida y sé que puede hacer lo mismo por ustedes si lo intentan.
Esta es la cronología de los beneficios de NoFap/no eyacular durante un mes.
Este canal es la versión oficial en español del canal Improvement Pill.
Enlace al canal original en inglés: / @improvementpill