LOW CARB Κέικ με μούς ινδοκάρυδο και κεράσι I FIT GIA PANTA

Αφράτο κέικ ινδοκάρυδο με κεράσι από πάνω.
► Instagram: ↓ / fit_gia_panta
► Facebook: ↓ / fit-%ce%b3 %C...

[@fit2126]

Για να κάνετε μούς καρύδας, προχωρήστε ως εξής: Βάλτε 300 g νιφάδες καρύδας ή περισσότερες στο μπλέντερ και χτυπήστε το σε πούδρα σε μεσαία ρύθμιση. Συνεχίστε να χτυπάτε μέχρι να εμφανιστεί αργά το λάδι καρύδας. Με μικρά διαλειμματάκια για να μην σας ζεσταθεί από στο μπλέντερ η καρύδα σας. Με μία σπάτουλα θα κατεβάζετε το μους συνέχεια προς τα κάτω στα μαχαίρια. Θα το χτυπήσετε μέχρι να γίνει κρέμα. Θα το αφήσετε για 10 λεπτά να ξεκουραστεί και θα το ξανά χτυπήσετε μέχρι να γίνει μους.

[@fanikatribanoy3515]

Καλησπέρα,βλέπω τώρα το νιdeo με το κεφάλι μού αρέσει πολύ,Μπράβο σου,👍👍❣️❣️να μας δείχνεις γιατί θέλουμε κ να χάσουμε κιλά κ να τρώμε ωραία γλυκάκια διαιτης για να μην στερούμενα.εμεις έχουμε μόνο you tube.Εφτιαξα δύο φορές το ψωμί κ είναι φανταστικό.Μπραβο σας👍👍🌟🌟Να μας δείχνετε πολλά κ εναλλακτικά πρωινά.Το υλικό που είπες για το ψωμί,αντί γιαουρτιού το βρήκα όπως σου είπε μια κυρία,σε Ρωσικό παντοπωλείο.Ελπιζω να είναι αυτό.Εχει φανταστική γεύση,αλλά έγραφε 24λιπαρα.Εαν εσύ κάπου αλλού,πέστο μας.Καλο βράδυ είσαι πολύ γλυκια,Μπράβο σου!!!!!💩💩💩💩💩

[@fanikatribanoy3515]

Διόρθωση,στην αρχή ενοουσα κέικ.ευχαριστω για το μηνυμα σας.

[@fit2126]

Το μούς καρύδας εγώ το πήρα από βιολογικό σούπερ. Το γλάσο είναι επίσης λιωμένο μούς...αν δεν βρεις μούς καρύδας μπορείς να βάλεις ινδοκάρυδο στο μπλέντερ και να το χτυπήσεις μέχρι να γίνει κρέμα. Το αφήνεις 10 λεπτά να κάτσει και είναι έτοιμο ❣️

[@fanikatribanoy3515]

@@fit2126 Σας ευχαριστώ πολύ,θα το φτιάξω και θα σας απαντήσω❣️❣️❣️

[@fanikatribanoy3515]

Καλημέρα ,σήμερα 22/2/,Δευτέρα κ θέλω να φτιάξω το γλυκάκι σου,πες μου που θα βρω τη μους καρύδας ;;;;και το άσπρο γλάσο πως το φτιάχνω;;;που φαίνεται επάνω.ευχαριστω πολύ.